كتاب بديا أكبر مكتبة عربية حرة
الصفحة الرئيسية الأقسام الحقوق الملكية الفكرية دعم الموقع الأقسام الرئيسية / العلوم الاجتماعية / أثر مواقع التواصل الاجتماعي على
رمز المنتج: tra2162
التصنيفات: الرسائل الجامعية, العلوم الاجتماعية
الوسوم: الرسائل الجامعية, رسائل دكتوراة متنوعة, رسائل ماجستير شارك الكتاب مع الآخرين بيانات الكتاب العنوان أثر مواقع التواصل الاجتماعي على
الوصف
مراجعات (0)
المراجعات لا توجد مراجعات بعد. كن أول من يقيم "أثر مواقع التواصل الاجتماعي على" لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ * تقييمك * مراجعتك * الاسم * البريد الإلكتروني *
كتب ذات صلة آراء أبي الوفاء ابن عقيل الحنبلي في مسائل التوحيد عرض ودراسة – أيمن بن سعود العنقري أيمن بن سعود العنقري صفحة التحميل صفحة التحميل آفات الأجفان – طلعت نعيم نصر طلعت نعيم نصر صفحة التحميل صفحة التحميل آراء ابن دَرَسْتَوَيه النـَّحويَّة والتَّصريفيَّة جمعاً ودراسة – صلاح بن عبد الله بو جليع صلاح بن عبد الله بو جليع صفحة التحميل صفحة التحميل آراء أبي جعفر النحاس الاعتقادية عرض ودراسة في ضوء عقيدة أهل السنة والجماعة – حسن بن موسى آل مناع العسيري حسن بن موسى آل مناع العسيري صفحة التحميل صفحة التحميل
تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على المراهقين Pdf اضغط هنا
ومن أجل أن يضمن الآباء أن الطفل لا يبحث عن مثل هذا المحتوى، لابد
من التحدث إلى الأبناء دائماً وبشكل مباشر عن المحتوى الذى يُقدم
من خلال شبكات التواصل الاجتماعى وأنه يوجد بعض المحتوى غير المخصص
لهم، وعند ملاحظة أى محتوى غير ملائم لابد من توجيه الابن له بشكل
مباشر وليس سراً، ويمكن للآباء تحميل بعض البرامج التى تغلق
الصفحات غير الملائمة على شبكات التواصل الاجتماعى. - المخاطر العضوية:
إن التطبيقات الإلكترونية المتعددة التى بات الأطفال والمراهقين
أسرى لها من أولى مخاطرها الإصابات العضوية من ضعف البصر والصداع
النصفي والإرهاق والتأثير على القدرات الاستيعابية للطفل والمراهق
والتفكير. وفى مقدمة المخاطر العضوية الإصابة بالسمنة الناجم عن الإفراط فى
الجلوس أمام الشاشات باختلاف أنواعها حتى التلفزيون.. والمراهق
الذي يشاهد التلفزيون أكثر من خمس ساعات فى اليوم الواحد تتزايد
لديه مخاطر الإصابة بالسمنة خمس مرات عن المراهقين الذين يشاهدونه
حتى ساعتين.. أما الأطفال مابين أعمار 4 – 9 سنوات ويشاهدون
التلفزيون أكثر من ساعة ونصف فهم عرضة بالمثل للإصابة بالسمنة. تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على المراهقين pdf اضغط هنا. المزيد عن مشاكل (اضطراب) صورة الجسد والمراهقة..
- المخاطر النفسية والعاطفية:
شبكات التواصل الاجتماعى تفرض على الأطفال والمراهقين نظرتهم
لأنفسهم،
فالصور التى تُنشر على صفحات شبكات التواصل الاجتماعى تثير إعجاب
صغار السن كثيراً والتى تمثل لهم نوعاً من القبول الاجتماعى إلا
أنها على الجانب الآخر تُعطى لهم شعور متزايد بالقلق إزاء مظهرهم
على الشبكة البينية، وهذا القلق يتزايد أيضاً كلما تابع الطفل أو
المراهق صور المشاهير أو الأصدقاء أو أفراد العائلة الأمر الذى
يجعلهم يفقدون الثقة بمظهرهم وشكلهم عند عقد المقارنة مع الآخرين،
وهذه من بين المخاطر العاطفية التى يتعرض لها الأبناء وهم مازالوا
فى سن صغيرة.
هدفت هذه الدراسة إلى التعرف إلى مستوى القيم المختلفة (الاجتماعية والدينية والسياسية) لدى الشباب في المجتمع الأردني، والتعرف إلى أكثر خصائص المواقع الاجتماعية أهمية حسب وجهة نظر المبحوثين، وما أثر تلك الخصائص في القيم (الاجتماعية والدينية والسياسية) لدى الشباب في المجتمع الأردني. Books تاتير مواقع التواصل الاجتماعي على الطالب الجامعي - Noor Library. ولتحقيق هذه الهدف تم تقديم أنموذجا افتراضي يعكس العلاقة ما بين متغيرات الدراسة متضمنًا فرضية رئيسية ومجموعة من الفرضيات الفرعية. وقد تم تطوير استبانة متخصصة لهذا الغراض تم توزيعها على عنية بلغت (386) وهو ما يناسب مجموعة المجتمع الكلي غير المحدد وبعد إخضاع الاستبانة لاختبارات الصدق والثبات تم تحليل البيانات باستخدام وسائل الإحصاء الوصفي والاستدلالي بالاعتماد على الحزمة الإحصائية للعلوم الاجتماعية Spss. وكان من أبرز نتائج الدراسة وجود تأثيرات لمواقع التواصل الاجتماعي على القيم الاجتماعية والسياسية والدينية السائدة في أوساط شريحة الشباب الأردني وأن محتوى المواقع الاجتماعية يمارس تأثيرا معنويا على القيم الاجتماعية والقيم الدينية وان لبعد الابحار لتلك المواقع اسهاما في التأثير على القيم السياسية. قد قدمت الدراسة عدة توصيات من أهمها دعوة مؤسسات المجتمع المدني للقيام بأدوارها تجاه التصدي لمخاطر وسائل التواصل الاجتماعي وتوعية الطلبة وشريحة الشباب بتلك المخاطر حول أخطار وتهديدات الآثار السلبية لمواقع التواصل الاجتماعي على المنظومة القيمية.
الطريقة الثانية: اجعل ضوء الشاشة أقلل ضررًا على العين
تعاني العين من الإجهاد بفعل الضوء المنبعث من الشاشة، ولذلك ستحتاج إلى ضبط هذا الضوء بحيث يكون أقل ضررًا. يمكنك تحقيق ذلك بشكل برمجي إما عن طريق تفعيل وضع Light Night في ويندوز 10 من خلال قائمة Action Center. ويمكن أيضًا استخدام برنامج والذي يعمل على تقليل الإضاءة الزرقاء المنبعثة من الشاشة من خلال جعل اللون الأبيض برتقالي أو أحمر فاتح والذي بدوره يوفر راحة مشاهدة أفضل على المدى الطويل. إقرأ أيضًا: كيفية الحد من إجهاد العين اثناء استخدام الحاسوب بدون برامج
تحتوي بعض الشاشات أيضًا على إعداد داخلي يجعل الضوء أسهل على عين المُستخدم. على سبيل المثال، تستخدم شركة Philips وضع Low Blue الذي يمكنك تفعيله من خلال إعدادات ضبط الشاشة، بينما شركة Benq لديها وضع Low Blue Light المتضمن كذلك في لوحة التحكم. شركة HP هي الأخرى لديها وضع Blue Light وهو تأثير لوني يغطي الشاشة بالكامل لحماية العين. هناك شركات عديدة أخرى تفعل نفس الشيء، لذلك أبحث في إعدادات الشاشة بحثًا عن خيار يحد من الضوء الأزرق. طرق فعالة تحمي عينيك من اضرار شاشة الكمبيوتر أو الهاتف. الطريقة الثالثة: ارتداء النظارات التي تحد من الضوء الأزرق
إذا كنت ترد حل عملي وفعّال أكثر، قد تحتاج إلى شراء نظارة طبية خاصة بالأشخاص الذين يعملون أمام شاشات الكمبيوتر فترات طويلة، حيث أن عدساتها مصممة للتصدي إلى أضرار هذه الشاشات على العين.
هل توجد نظارة لحماية العين من شاشة التليفون ؟
لذلك إذا وجدت أن هناك مصدر إضاءة ينعكس على شاشة جهازك، فحاول تقليله إما من خلال وضع طبقة Anti-Glare إضافية على الشاشة أو محاولة طلاء غرفة المكتب بلون داكن. أما إذا كنت شخصًا يرتدي نظارة، فقد تحتاج إلى اختيار عدسات مضادة للانعكاس (Anti-Reflective) فهي تقلل من توهج الضوء المنعكس على الأسطح الأمامية والخلفية لعدسات نظارتك. عمومًا، لا يضع الضوء الزائد ضغطًا على عينيك فحسب، بل يجعل قراءة النصوص أكثر صعوبة أيضًا، مما يجعلك تركز أكثر بعينك على الشاشة، وهذا غير مطلوب. يتفاعل الكثير منا مع الشاشات الالكترونية يوميًا سواءً في العمل أو في المنزل، لكن قلة قليلة فقط تفكر في كيفية تأثيرها على أعينهم. نظارات لحماية العين من شاشة الكمبيوتر بكود خصم فورديل - عروض وفر كاش - Wafar Cash DEALS. الآن أنت تعرف بعض الطرق التي يمكن أن يضر بها التحديق في الشاشة عينيك وكيفية تجنبها. ومع ذلك، دعني أسألك: هل عانيت في أي وقت مضى من إجهاد العين نتيجة استخدام الكمبيوتر أكثر من اللازم ؟ كيف قمت بحل المشكلة ؟ اسمحوا لنا أن نعرف من خلال حقل التعليقات أدناه.
نظارات لحماية العين من شاشة الكمبيوتر بكود خصم فورديل - عروض وفر كاش - Wafar Cash Deals
إن تطور التكنولوجيا وتطور أجهزة الحواسيب، جعلنا جميعا نعتمد عليها في كل أمور حياتنا، سواء في العمل، أو في الدراسة، أو حتى في التسلية والترفيه، ولكن الجلوس لساعات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر، يعمل على وصول الأشعة الضارة من الشاشات إلى العين، مما يضر بالعين باعتبارها عضو شديد الحساسية، ويتسبب لها في آلام وضعف في النظر والكثير من الأضرار الأخرى، كما يعمل على الإصابة ب الصداع ، وتقليل نسبة التركيز، لذا كان لابد من وجود حلول فعالة لحماية العين أثناء استخدام الكمبيوتر. نصائح لحماية العين من شاشة الكمبيوتر
1- انتبه للوقت التي تقضيه أمام شاشات الكمبيوتر
إن الوقت الذي تقضيه أمام شاشات الكمبيوتر يؤثر بصورة كبيرة على عينيك، لذا لابد لك من حساب هذا الوقت، حتى لا تقضي وقت زائد عن اللزوم، اقضي حاجاتك فقط ولا تسرح في احتساب الوقت، حيث أن قضاء ساعات متواصلة أمام الكمبيوتر سوف يصيبك باحمرار والتهاب في العين، وسيجعلها جافة وذات جفون متورمة، كما سيصيبك بآلام كبيرة في الكتف والرقبة. 2- خذ استراحة كل 20 دقيقة
حتى تحمي نفسك من جفاف العين الناتج عن زيادة تركيزك، فيجب أن تتبع النظرية التي تقول ( انظر إلى الحاسوب لمدة 20 دقيقة، ثم قم بأخذ استراحة تنظر من خلالها على نقطة تبعد عنك حوالي 20 قدم، ركز على هذه النقطة لمدة لا تقل عن 20 ثانية، ثم عاود العمل على الكمبيوتر مرة أخرى).
طرق فعالة تحمي عينيك من اضرار شاشة الكمبيوتر أو الهاتف
غالبًا ما نقضي ساعات طويلة من وقتنا في النظر إلى الشاشات الإلكترونية سواءً الخاصة بالكمبيوتر أو اللاب توب أو الهاتف الذكي أو الجهاز اللوحي... أيًا كان. لعل معظمكم على دراية بأن هذه الشاشات تلحق الضرر بالعين، ربما يكون ذلك في الإصابة باحمرار العين وجفافها، أو يصل الأمر إلى حدوث ضبابية الرؤية أو ضعف البصر. أظهرت الأبحاث الحديثة أن 59 في المائة من الأشخاص الذين يستخدمون أجهزة الكمبيوتر بشكل روتيني يعانون من أعراض إجهاد العين والتي تسمى أيضًا "متلازمة رؤية الكمبيوتر". عمومًا، عندما تبدأ هذه الأعراض بالظهور عليك بالذهاب للطبيب فورًا حتى لا يتطور الضرر. ولكن إذا كنت تخشى التعرض لمثل هذه الحالات إذا كنت شخصًا مهووسًا بالكمبيوتر، فهناك عدة طرق ونصائح لمنع إجهاد العين وتقليل مخاطر الجلوس كثيرًا أمام شاشات الحاسب، بعضها مجرد عادات بسيطة يمكنك القيام بها بشكل يومي. إذن، دعونا نسلط الضوء عليها فيما يلي. الطريقة الأولى: أداء تمرينات العين
من الأسباب الشائعة لإجهاد العين هو التركيز على شاشة الكمبيوتر طوال الوقت، سواءً عند لعب ألعاب الفيديو أو عند إنجاز مهام العمل. لتقليل هذه المخاطر الناتجة عن تركيزك المستمر على الشاشة، قم بأداء تمرينات العين.
افضل طرق و نظارات حماية العين من شاشة الكمبيوتر - مجمع بطل التخصصي
اضبط الإضاءة
سواء كنت تعمل من المنزل أو في المكتب، تأكد من أن بيئتك مضاءة بشكل مناسب و الإضاءة الأقل في غرفتك أفضل لعينيك و للتأكد من أن بيئة عملك ليست شديدة السطوع، أغلق الستائر واستخدم لمبات ذات جهد كهربائي منخفض. اقرأ أيضاً: قطرة لوكسترا loxtra، الآثار الجانبية والأعراض وكل ما تحتاج معرفته
فحوصات العين المنتظمة
يمكن لفحص العين المنتظم أن يساعدك في كشف بأية حالات أو مشاكل بالعين قد تعاني منها و يمكن أن تكون أيضاً فرصة رائعة لمعرفة ما إذا كانت هناك علاجات لمشكلات عينك المحددة لذلك تحدث مع أحد الأطباء الخبراء عن صحة عينيك في مجمع بطل التخصصي. اقرأ أيضاً: عروض تصحيح النظر والتخلص من نظارة القراءة – حملة جوجل
افضل نظارات حماية العين من شاشة الكمبيوتر
يفضل زيارة مجمع البطل التخصصي للعيون قسم النظارات الطبية والعدسات للاطلاع على افضل نظارات حماية للعين من شاشات الحواسيب واللابتوبات، ورغم ذلك هنا قمنا بتجميع أفضل النظارات التي تحجب الضوء الأزرق وهي:
livho 2 Pack Blue Light Blocking Glasses
يقول أحد المستخدمين إنه حتى مع استمراره في قضاء ما بين ثماني إلى تسع ساعات يومياً أمام جهاز الكمبيوتر فإن الصداع الذي اعتاد عليه قد انتهى و تشير المراجعات الأخرى إلى مدى راحة هذه النظارات حتى بعد فترات طويلة من الاستخدام.
وقت للراحة
طبيعة العمل السريعة وكثرة المهام المطلوبة منك قد لا تسمح لك بمزيد من الوقت، ولكن عيناك بحاجة إلى راحة لذلك فكل 20 دقيقة تنظر فيها إلى شاشة الكومبيوتر استرح لمدة 20 ثانية وانظر بعيدًا عن الشاشة.