البردقوش الفعال: يخلط البردقوش مع الميرمية الجافة، ثم يتم وضعهما في لتر من الماء المغلي لمدة 5 دقائق ويصفى، ثم يتم تناول هذا المشروبات قبل الوجبات. البردقوش وبذور الشمر: تطحن ملعقة من بذور الشمر مع البردقوش ثم يضاف هذا المسحوق إلى الماء المغلي، يترك لمدة 10 دقائق، ثم يتم تناوله قبل الوجبات المحددة من الطبيب المختص. فوائد البردقوش للتخسيس
حددت الدكتورة منى فوائد البردقوش للتخسيس في النقاط التالية:
يحارب تراكم الدهون في الأوعية الدموية ويمنع تخزينها في الجسم بصفة عامة. يساعد على تقليل امتصاص الجسم للكوليسترول الضار والدهون الثلاثية أثناء تخسيس الوزن. يعزز عملية الأيض و يزيد معدل التمثيل الغذائي وحرق الدهون بالجسم. يخلص الجسم من السوائل والسموم المتراكه به أثناء انقاص الوزن. يمنح الشعور بالشبع لفترات طويلة أثناء اتباع الحميات الصحية المتنوعة. يقلل البردقوش من حالات التوتر والقلق والتعب التي تنتاب بعض السيدات أثناء اتباع الأنظمة الغذائية المختلفة. يعطي نضارة للجلد ويجدد خلاياه بصفة عامة. يحمي جهاز المناعة ويقوي العظام خلال فترات تخسيس الوزن. البردقوش مفيد للتخسيس ولكن! تؤكد الدكتورة منى على فوائد البردقوش في تخسيس الجسم وخصوصا "منطقة البطن والأرداف"، في حالة استخدامه حسب ارشادات الطبيب و بكميات قليلة ومواعيد منتظمة قبل الوجبات ، علاوة على ضرورة ممارستك الرياضة بشكل منتظم أثناء تناوله، أما خلاف ذلك، فقد تتعرضي لمشاكل صحية أنت في غنى عنها مثل" النعاس الشديد، ارتخاء الجسم، خلل في وظائف الكليتين والكبد، حساسية الجلد والعين وخصوصا في حالة ملامسة البردقوش لهما".
فوائد البردقوش للتخسيس | Yasmina
موقع مصري فوائد فوائد البردقوش للتخسيس والتخلص من الكرش آخر تحديث مارس 18, 2019 قيمة البردقوش للجسم معلومات عن فوائد البردقوش للتخسيس يعد نبات البردقوش أحد النباتات العشبية المعمرة والتي تنمو بكثرة في سواحل البحر المتوسط حيث البرودة ويتم زراعته في دول شمال افريقيا ودول جنوب أوروبا. يتم زراعته أيضًا في شبة الجزيرة العربية ولكن الآن أصبح يتم زراعته في الكثير من الدول وذلك من أجل الإستفادة من فوائده العظيمة. يقوم برفع مناعة الجسم ويخلصك من السموم والأملاح الزائدة ويعمل على الوقاية من مرض السرطان وكذلك يساعد في التخلص من البلغم ويعالج البرد والسعال. يعد من الأدوية الخافضة للضغط والسكر وتساعد في معادلة حموضة المعدة وكذلك يتخلص من الدهون وسوف نتعرف على فوائد البردقوش للتخسيس من خلال هذا المقال. ما هي فوائد البردقوش للتخسيس؟ يتخلص البردقوش من الوزن الزائد بصورة كبيرة حيث أنه يساعد في: يكافح الشهية ويقلل من إفراز هرمون الجوع في الجسم. يعمل على زيادة التمثيل الغذائي ويساعد في سرعة الحرق وقد أثبتت التجارب والأبحاث أن تناول كوب من البردقوش مع الشاي الأخضر يتخلص من الماء الزائد في الجسم ويساعد في تليين حركة المعدة مما يخلصك من الإمساك والغازات التي تزيد من الوزن.
ما حقيقة فوائد البردقوش للحمل؟
لا توجد أدلة تشير لمدى أمان البردقوش أثناء الحمل، لذلك من الأفضل تجنبه أو استشارة الطبيب قبل تناوله.
كيفية استخدام البردقوش للتخسيس تعرفى على تجربتى مع أستخدام البردقوش والطريقة المناسبة لأعداده
3- التخلص من القلق يساعدك البردقوش على التخلص من حالات القلق والتوتر التي قد تشعر بها، لأنه يحتوي على المركبات المهمة ومنها مركب الفلافونويد، والذي يساعد على تهدئة الأعصاب والتخلص من التوتر العصبي الناتج عن الضغوط اليومية التي يتعرض إليها الإنسان. 4- التخفيف من البرد يعتبر البردقوش من الأعشاب الهامة التي تساعد على التخفيف من أعراض البرد والإنفلونزا ، ومنها الاحتقان وعلاج التهاب القصبة الهوائية والجيوب الأنفية، والوقاية من أنواع العدوى المختلفة. فوائد البردقوش للتخسيس يساعد البردقوش على التقليل من الوزن الزائد حيث أنه يحتوي على الفلافونويد، الذي يلعب دورا في العديد من الأمور بالنسبة للتنحيف. يساعد على تحفيز الغدة الدرقية، ما يساعد على زيادة إفراز العرق وهذا يحمي الجسم من التعرض إلى السموم الضارة، وبالتالي زيادة القدرة على حرق الدهون. إضافة البردقوش إلى الشاي الأخضر يساعد على التخلص من السوائل الزائدة بالجسم، وبالتالي يساعد على التخلص من الانتفاخات التي قد تتسبب في وجود الكرش. يساعد على التقليل من الدهون الثلاثية بالجسم والتقليل من الكوليسترول بالدم مما يمنع تراكم الدهون بالجسم. زيادة الشعور بالشبع وهذا لأن البردقوش له دور في زيادة امتصاص العناصر الهامة والفيتامينات والمعادن الموجودة في الطعام مما يشعر الإنسان بالشبع.
أقراء ايضا: فوائد عصير الموز بالحليب مع العسل واضراره
عشبه مفيدة
فوائد البردقوش لصحة الجسم
تتعدد فوائد البردقوش في صحة الجسم لتشمل كل اعضاء الجسم نظرا لان البردقوش عشبة غنية بالفيتامينات والعناصر الهامة للجسم:
فوائد البردقوش للنظر والعيون:يحتوي البردقوش على نسبة عالية من فيتامين A, وهو فيتامين مهم جدا للحفاظ على صحة العين والنظر والأغشية المخاطية, مما يحمي العين من امراض الابصار مثل مرض التنكس البقعي والمياه الزرقاء. فوائد البردقوش للقلب والأوعية الدموية:يساعد البردقوش علي خفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم, مما يجعله مقوي عام لعضلة القلب, ويعمل علي تنشيط الدورة الدموية ويحسن من ادائها, ويحمي من تصلب الشرايين والاوعية الدموية, ومخفض عام للضغط ويحمي من الاصابة بالجلطات. فوائد البردقوش للغدة الدرقية:تعتبر عشبة البردقوش من المهدئات للجسم كله وللغدة الدراقية خصوصا, فهو يعالج التوتر والقلق ويعمل علي استرخاء الاعصاب, حيث يحتوي البردقوش علي مالذي يعمل علي تنظيم الكثير من الهرمونات في الجسم. فوائد البردقوش لمرضى السكري:يساعد البردقوش علي تنظيم السكر في الدم وخفض الكورتيزون,
فهو المسؤل الاول للت حكم في ارتفاع وانخفاض السكر في الدم, فهو يعمل علي تنظيم الكورتيزون في الجسم.
مشروب البردقوش لتخسيس الجسم في أيام معدودة
فوائد الشمر والبردقوش للتخسيس
صرحت إحدى أطباء علم التغذية والصحة أن البردقوش والشمر وكذلك المرمية من أهم النباتات الموجودة في البر وتحتوي على عدة عناصر هامة جدًا لعملية حرق الدهون، وتمنع تكوين أي خلايا دهنية، ويكون للشمر والبردقوش أهمية وفوائد تتمثل فيما يلي:
مشروب البردقوش مع الشمر يعمل على نقص الوزن. يساهم في تقليل الشهية بل منعها لما يجعل الجسم يقلل من طلب الطعام وبالتالي ينخفض الوزن بسهولة وفي وقت قياسي. مشروب البردقوش مع الشمر يعملان على تدمير الخلايا الدهنية التي تتسبب في زيادة الوزن. يعالج الأمراض التي ترتبط بزيادة الوزن، مثل تكيس المبايض التي تعمل على تخسيس الوزن. البردقوش والشمر يعملان على مكافحة ظهور التجاعيد، والترهلات على البشرة والجسم عن طريق انقاص الوزن. يطردان تمامًا السموم والغازات وانتفاخات البطن خلال رحلة التخسيس. طريقة عمل مشروب الشمر والبردقوش للتخسيس
نصحت أطباء علم التغذية والتخسيس بتجهيز مشروب البردقوش والشمر كما يلي:
يغلى الماء فقط جيدًا. ثم يضاف له ملعقة متوسطة من البردقوش الناعم، وربع ملعقة شمر. بعد ذلك يترك الكوب مغطى لمدة خمسة دقائق. ثم يتم تناول المشروب ثلاثة مرات يوميًا لانقاص الوزن بسهولة.
خصائص البردقوش الطبية
البردقوش يحتوي على الزيوت الطيارة متعددة التي تعطي النبات خصائصه الطبية:
• مضادة للبكتيريا
• المضادة للمادة مسرطنة
• المضادة للفطريات
• المضادة للالتهابات
• مضادات الأكسدة
• مكافحة التفسخ (معتدل)
• مكافحة التشنجي. أوراق البردقوش
أوراق البردقوش مرتفعة جدا في...
• بيتا الكاروتينات
• الزيوت الأساسية
• المواد المضادة للاكسدة لوتين والفلافونويد xanthins
• الحديد
• فيتامين (أ)
• فيتامين C
• فيتامين K
البردقوش يمكن استخدامه في أشكال مختلفة:
• مسحوق جاف
• الأوراق الطازجة
• الشاي
• صبغة – خالية من الكحول
• تكملة – كبسولة ، حبوب منع الحمل. دراسات وابحاث
اكدت الدراسات الامريكية كما هو الحال مع أي علاج ، سواء كان ذلك عشبية أو غير ذلك ، فعلى المرء ممارسة الحذر الشديد عندما يتعلق الأمر إلى الاستهلاك. حتى لو كنت قد تزن المخاطر ، وهناك دائما إمكانية حدوث مشاكل نتيجة الاستهلاك الزائد. هذا هو السبب ، دائما لفكرة جيدة لأخذ المشورة الطبية والممارس الخاص بك مسبقا. و استخدامات عشب البردقوش كثيرة ، وعندما تستخدم في نسبة معتدلة يمكن أن تستفيد بشكل هائل.
وعلى كلّ مؤمن أن يطمئن لما وعده الله، فقد ذكر رسول الله(صلى الله عليه وآله وسلم) «من ترك التزويج مخافة العيلة فقد ساء ظنّه بالله، إن الله عزَّوجلّ يقول: (أن يكونوا فقراء يغنهم الله من فضله)
ـ المراد من عبارة (والصالحين من عبادكم وإمائكم). إعراب قوله تعالى: وأنكحوا الأيامى منكم والصالحين من عبادكم وإمائكم إن يكونوا فقراء يغنهم الله الآية 32 سورة النور. ممّا يلفت النظر في الآيات موضع البحث أنّها حين التحدّث عن زواج الرجال والنساء الأيامي تأمر بالتعجيل في الزواج، وعدم وضع العراقيل في وجهه، أمّا بالنسبة للعبيد والجوارى، فتطلب توفر شرط الصلاح فيهم للزواج. وذهب عدد من المفسّرين (كالكاتب العظيم صاحب تفسير الميزان، وكذلك صاحب تفسير الصافي) إلى صلاحيتهم للزواج في حين أن هذا الشرط يجب أن يتوفر في النساء والرجال الأحرار أيضاً. وقال البعض الآخر: إنّه يقصد الصلاح من ناحية الأخلاق والعقيدة، لأنّ الصالحين يتمتعون بمكانة خاصّة من هذه الجهة، ولكن السؤال يبقى على حاله:
لماذا لم يرد هذا الشرط في الاحرار؟
ويحتمل أن يكون المراد غير هذا: ـ إذ أنّ أكثر العبيد في تلك الفترة في مستوى ثقافي وأخلاقي واطيء، فلا يشعرون بأيّة مسؤولية، ولا يُقدرون المشاعر المشتركة في الحياة. فلو تزوجوا لتركوا زوجاتهم بسهولة، ومن هنا استوجبت الآية التأكد من صلاحيتهم للزواج
ومفهوم هذه الآية أن يعدّوا العبيد للزواج أوّلا بتهذيب أخلاقهم وزيادة صلاحهم، ليكونوا بمستوى المسؤولية التي تقع على عاتقهم بعد الزواج
************************************************** ************************************************** *
تفسيرالأمثل
تفسيرالميزان
تفسير القمي
المفيد
مشرف قسم المناسبات الاسلامية وشرح الادعية والزيارات
التعديل الأخير تم بواسطة المفيد; الساعة 27-04-2013, 08:46 AM.
وَأَنكِحُواْ الاَْيَـامَى مِنكُمْ وَالصَّـالحِينَ مِنْ عِبَادِكُمْ وَإِمَآئِكُمْ !! - منتدى الكفيل
قال السعدي في تفسيره: يأمر تعالى الأولياء والأسياد، بإنكاح من تحت ولايتهم من الأيامى وهم: من لا أزواج لهم، من رجال، ونساء ثيب، وأبكار، فيجب على القريب وولي اليتيم، أن يزوج من يحتاج للزواج، ممن تجب نفقته عليه، وإذا كانوا مأمورين بإنكاح من تحت أيديهم، كان أمرهم بالنكاح بأنفسهم من باب أولى. القرآن الكريم - تفسير الطبري - تفسير سورة النور - الآية 32. { وَالصَّالِحِينَ مِنْ عِبَادِكُمْ وَإِمَائِكُمْ} يحتمل أن المراد بالصالحين، صلاح الدين، وأن الصالح من العبيد والإماء -وهو الذي لا يكون فاجرا زانيا- مأمور سيده بإنكاحه، جزاء له على صلاحه، وترغيبا له فيه، ولأن الفاسد بالزنا، منهي عن تزوجه، فيكون مؤيدا للمذكور في أول السورة، أن نكاح الزاني والزانية محرم حتى يتوب، ويكون التخصيص بالصلاح في العبيد والإماء دون الأحرار، لكثرة وجود ذلك في العبيد عادة، ويحتمل أن المراد بالصالحين الصالحون للتزوج المحتاجون إليه من العبيد والإماء، يؤيد هذا المعنى، أن السيد غير مأمور بتزويج مملوكه، قبل حاجته إلى الزواج. ولا يبعد إرادة المعنيين كليهما، والله أعلم. وقوله: { إِنْ يَكُونُوا فُقَرَاءَ} أي: الأزواج والمتزوجين { يُغْنِهِمُ اللَّهُ مِنْ فَضْلِهِ} فلا يمنعكم ما تتوهمون، من أنه إذا تزوج، افتقر بسبب كثرة العائلة ونحوه، وفيه حث على التزوج، ووعد للمتزوج بالغنى بعد الفقر.
الغَرَض الذي سِيقَتْ له الآيات: إشاعة أسباب الطُّهر والعفاف والخير والرحمة بين أفراد المجتمع الإسلامي، وإرساء قواعد التكافُل الاجتماعي، وحض الناس على التمسُّك بنظام الإسلام. ومناسبتها لما قبلها: لما أمر بغض البصر وحفظ الفرج، ونهى عن تبذل المرأة أمام الأجانب؛ أمر بما هو أغض للبصر وأحصن للفَرْج؛ ليشيع أسباب الطهر والعفاف بين أفراد المجتمع. وَأَنكِحُواْ الاَْيَـامَى مِنكُمْ وَالصَّـالحِينَ مِنْ عِبَادِكُمْ وَإِمَآئِكُمْ !! - منتدى الكفيل. ومعنى (أنكحوا): زوجوا. و(الأيامى) جمع أيِّم، يطلق على المرأة الحرة التي لا زوج لها، وعلى الرجل الحر الذي لا زوجة له، سواء سبق لأحدهما نكاح أو لا. وقد يستعمل أحيانًا في المرأة الثيب خاصة، ومنه قوله عليه السلام فيما رواه البخاري: ((لا تنكح الأيم حتى تُستأمر، ولا تنكح البكر حتى تُستأذن))، والمراد هنا الأول، ومنه قول الشاعر:
لله درُّ بني عليّ *** أيِّم منهم وناكح
وقول الشاعر:
فإن تنكحي أنكح وإن تتأيمي *** وإنْ كنتُ أفتى منكمُ أتأيَّم
وقول الآخر:
لقد إِمْت حتى لامني كل صاحبٍ *** رجاءً بسلمى أن تَئِيمَ كما إمتُ
كل امرئ ستئيم منـ *** ـه العُرس أو منها يئيمُ
والمخاطب بالأمر في قوله: ﴿ وَأَنْكِحُوا الْأَيَامَى مِنْكُمْ ﴾ الأولياء، ومَن لا ولي له فالسلطان وليه.
إعراب قوله تعالى: وأنكحوا الأيامى منكم والصالحين من عبادكم وإمائكم إن يكونوا فقراء يغنهم الله الآية 32 سورة النور
تفسير الآيات ابن كثير:
اشتملت هذه الآيات الكريمات، على جمل من الأحكام المحكمة، فقوله تعالى: {وَأَنْكِحُوا الْأَيَامَى مِنْكُمْ}: أمر بالتزويج، وقد ذهب طائفة من العلماء إلى وجوبه على كل من قدر عليه، واحتجوا بظاهر قوله عليه السلام: «يا معشر الشباب من استطاع منكم الباءة فليتزوج فإنه أغض للبصر وأحصن للفرج، ومن لم يستطع فعليه بالصوم فإنه له وجاء» [أخرجاه في الصحيحين من حديث ابن مسعود]، وقد جاء في السنن: «تزوجوا الولود، تناسلوا فإني مباه بكم الأمم يوم القيامة»، الأيامى جمع أيم، ويقال ذلك للمرأة التي لا زوج لها، وللرجل الذي لا زوجة له، يقال: رجل أيم وامرأة أيم. {إِنْ يَكُونُوا فُقَرَاءَ يُغْنِهِمُ الله مِنْ فَضْلِهِ}: قال ابن عباس: رغبهم الله في التزويج وأمر به الأحرار والعبيد، ووعدهم عليه الغنى، فقال: {إِنْ يَكُونُوا فُقَرَاءَ يُغْنِهِمُ الله مِنْ فَضْلِهِ}: وقال أبو بكر الصديق رضي الله عنه: «أطيعوا الله فيما أمركم به من النكاح، ينجز لكم ما وعدكم من الغنى، قال تعالى: {إِنْ يَكُونُوا فُقَرَاءَ يُغْنِهِمُ الله مِنْ فَضْلِهِ}» وعن ابن مسعود التمسوا الغنى في النكاح، يقول الله تعالى: {إِنْ يَكُونُوا فُقَرَاءَ يُغْنِهِمُ الله مِنْ فَضْلِهِ}.
حالات كراهة وحرمة النكاح
ويكون النكاح مكروهاً إذا كان الإنسان عنده زوجة، ويريد أن يأتي بأخرى، وقد آنس من نفسه أنه لن يعدل، ففي هذه الحال يكون في حقه مكروهاً.
القرآن الكريم - تفسير الطبري - تفسير سورة النور - الآية 32
وذهب بعض أهل العلم إلى أنه السيد الذي أكره أمته على البغاء، يعني إذا تاب، وهذا ضعيف؛ لأن المقام مقام تشديد على المكرهين وتشنيع عليهم. فإن قيل: الأمَة المكرهة لا يتوجه إليها لوم حتى توعد بالمغفرة؛ لأن الله رفع عن هذه الأمة الخطأ والنسيان وما استكرهوا عليه. فالجواب: أن المكرَهة إذا كانت في حاجة إلى مغفرة ورحمة، فما بال الذي أكرهها؟
ففي الكلام تأكيد لتهديد هؤلاء السادة المجرمين، وحمل لهم على ترك هذه الجريمة النكراء، كما أنه تقرير للتجاوز عن المكره. وقوله تعالى: ﴿ وَلَقَدْ أَنْزَلْنَا إِلَيْكُمْ آيَاتٍ مُبَيِّنَاتٍ وَمَثَلًا مِنَ الَّذِينَ خَلَوْا مِنْ قَبْلِكُمْ وَمَوْعِظَةً لِلْمُتَّقِينَ ﴾، يشير تعالى إلى تفضُّله على عباده بما أنزله إليهم من الأحكام العظيمة التي مر ذكرها في هذه السورة، كما يشير إلى ما قصه في كتابه الكريم من قصص الماضين الذين خالفوا أحكامه، فأنزل بهم عقوبته وأحل بهم نقمته، ويشير تعالى إلى أن هذا تذكرة لمن يخاف الله فيسارع إلى اتباع أوامره، واجتناب نواهيه وزواجره. الأحكام:
1 - لا يجوز للمرأة أن تنكح نفسها بغير ولي. 2 - ليس للعبد أن يتزوج دون إذن وليه. 3 - لا ينبغي أن يكون الفقر سببًا للمنع من الزواج.
""ذكر الآثار الواردة في ذلك""
قال الحافظ البزار في مسنده: كانت جارية لعبد الله بن أبي بن سلول يقال لها معاذة يكرهها على الزنا فلما جاء الإسلام نزلت: { {وَلَا تُكْرِهُوا فَتَيَاتِكُمْ عَلَى الْبِغَاءِ} وقال الأعمش: نزلت في أمة لعبد الله بن أبي ابن سلول يقال لها مسيكة كان يكرهها على الفجور وكانت لا بأس بها فتأبى، فأنزل الله هذه الآية: {وَلَا تُكْرِهُوا فَتَيَاتِكُمْ عَلَى الْبِغَاءِ}
وروى النسائي عن جابر نحوه.