اليوم العالمي للنوم ( بالإنجليزية: World Sleep Day) هو حدث سنوي يُنظم في الجمعة الثالثة شهر مارس [1] من قبل الرابطة العالمية للنوم (WASM) منذ عام 2008م [2] ، ويهدف للاحتفال والتذكير بفوائد النوم الجيد والصحي، ولشد انتباه الناس لمشاكل اضطرابات النوم على صحتهم، وتعليمهم، وحياتهم الاجتماعية، ويهدف أيضًا إلى تعزيز صحة النوم في جميع أنحاء العالم، من خلال تشجيع وتشجيع التعليم والبحث ورعاية المرضى في جميع أنحاء العالم لاسيما في تلك الأجزاء من العالم حيث تكون ممارسة طب النوم أقل تطورًا. [2]
المراجع [ عدل]
بوابة طب
اليوم العالمي للنوم - المعرفة
معرفة ما إذا كانوا سيوصون بإجراء اختبار النوم لإجراء التشخيص واسأل عن نوع اقتراحات النوم التي لديهم. شارك هذا اليوم على وسائل التواصل الاجتماعي باستخدام علامة التصنيف #WorldSleepDay ودع أصدقائك وعائلتك ومتابعيك يعرفون كيف يمكن أن يكون النوم ضروريًا للناس في كل مكان.
حاسبة النوم المطلوب ودورة النوم - كل يوم معلومة طبية
براتيك كيوالراماني، رئيس التسويق لدى فيتبيت الشرق الأوسط في غوغل
صباح الخير! هل نمت جيدًا الليلة الماضية؟ سؤال بسيط يأتي بمثابة تحية، لكن قد يجد الكثير منا صعوبة في الإجابة عليه، خصوصًا أننا نضغط على خاصية "الغفوة" على هاتفنا مرات عدة قبل أن نتمكن من الاستيقاظ، إما بسبب الإجهاد الناتج عن العمل أو السفر أو تغيير الروتين أو بسبب القلق. وغالبًا ما يجد الناس حول العالم صعوبة في تبني روتين نوم مناسب يساعدهم على التخلص من التعب اليومي وتحسين جودة صحتهم العامة. يدرك جميعنا فوائد النوم الكثيرة وأهميته، لكن قلة منا يعرفون الجانب السلبي لعدم الحصول على القسط الكافي من النوم. اليوم العالمي للنوم - المعرفة. منذ العام 2008، يحتفل العالم سنويًا باليوم العالمي للنوم، وقد تم إطلاق هذه المبادرة العالمية لتسليط الضوء على أهمية النوم ومساعدة الناس على تحديد اضطرابات النوم ومعالجتها، خصوصًا أن العديد من الحالات الصحية مثل مرض السكري من النوع 2 وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب يرتبط بشكل وثيق باضطرابات النوم مثل الأرق أو القلق المتواصل. وفي حال كنت من هؤلاء الأشخاص أو تعرف شخصًا يحتاج إلى مساعدة لإدارة روتين نومه اليومي بشكل أفضل وإحداث بعض التغييرات في نمط حياته، ما عليك سوى أن تقرأ هذا الخبر السار وتتعلم كيف تبدأ بإدارة وتحسين طريقة نومك وبالتالي التمتع بصحة أفضل وإدراك أكبر.
وهل تتيح بعض المراتب عالية الجودة هذا الهدف، ومدى إمكانية تخصيص مرتبة بناءً على احتياجات كل فرد. التحدث إلى أخصائي النوم
بالنسبة لأولئك الذين يعتقدون أن لديهم مشكلة في النوم، من المهم أن يأخذوا الوقت الكافي للتحدث مع أخصائي النوم، ومعرفة ما إذا كانوا سيوصون بإجراء اختبار النوم؛ لإجراء التشخيص. المشاركة على مواقع التواصل الاجتماعي
شارك هذا اليوم على وسائل التواصل الاجتماعي؛ باستخدام علامة التصنيف #WorldSleepDay، ودَعْ أصدقاءك وعائلتك ومتابعيك يعرفون كيف يمكن أن يكون النوم ضرورياً للناس في كل مكان.
مرخصة من وزارة الاعلام
السبت 23 أبريل 2022
لاتوجد نتائج
اعرض كل النتائج
استفراغ الرضيع كمية كبيره
استفراغ الرضيع كمية كبيره يعتبر استفراغ الرضيع من أكثر الأمور التي تقلق الكثير من الأمهات وخاصة استفراغ الرضيع كمية كبيره...
الرياضة المحلية
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لاتمثل الرأي الرسمي لصحيفة (المواطن) الإلكترونية بل تمثل وجهة نظر كاتبها
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لصحيفة المواطن الإلكترونية
استفراغ الرضيع بعد الحليب الصناعي الحديث
قد يكون الطفل مصاباً بالغازات: وغالباً ما يكون ذلك بسبب بلع الطفل الكثير من الهواء أثناء الرضاعة، وبالتالي امتلاء بطنه بالهواء، مما يؤدي إلى ارتداد الحليب واستفراغه. بكاء الطفل بشكل مفرط، ولفترة طويلة: إذا استمر الطفل في البكاء الشديد لفترة طويلة، فقد يتسبب ذلك في السعال الشديد عند الطفل والتقيؤ نتيجةً لذلك. استفراغ الرضيع بعد الحليب الصناعي الثانوي بالجوف يعلن. تدفق الحليب بسرعة: يؤدي شرب الحليب من حلمة ذات ثقوب كبيرة إلى تدفق الحليب بسرعة وبكميات غزيرة، ونظراً لأن معدة الطفل لا تزال في طور النمو، فلن يكون مستعداً لتناول هذه الكمية، مما يؤدي إلى استفراغ الرضيع حليب مع بلغم. التضيق البوابي (بالإنجليزية: Pyloric Stenosis): وهي حالة نادرة تصيب العضلة البوابية على مخرج المعدة، ويعاني الأطفال المصابون بهذه الحالة من تضخم العضلة البوابية وبالتالي تضيقها. وتمنع هذه العضلة الضيقة دخول الطعام من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة، وتتفاعل المعدة مع هذه الحالة عن طريق الانقباض بقوة لإجبار الطعام على المرور، ولكن نظراً لأن القناة ضيقة جداً، فإن ذلك يؤدي إلى استفراغ الرضيع حليب متخثر أو صافي. ينصح بمراجعة الطبيب لمعرفة السبب الكامن وراء الاستفراغ لدى طفلك. للمزيد:
التقيؤ المستمر عند الرضيع
الطريقة السليمة لإرضاع الطفل
المراجع:
Baby Vomiting Mucus – Causes and Preventive Tips
Baby Spitting Up Clear Liquid?
ومن المعروف أنه من الأسهل على الرضيع الإفراط في الرضاعة عندما يشرب الحليب من الزجاجة مقارنةً بالرضاعة الطبيعية مما يؤدي الى بلع الحليب بكمية أكثر من الزجاجة والحلمة المطاطية. الحساسية: تُعتبر الحساسية تجاه مكونات الحليب أيضاً من الأسباب التي تؤدي الى تقيؤ الرضيع لهذا الحليب ولكن هذا يحصل في حالات نادرة. الإرتجاع المريئي: هناك حالات قد يعاني الرضيع منها من عسر الهضم أو مشكلة الإرتجاع المريئي وهذا لأن المعدة لم تتقبل الحليب بعد. مساعدة الرضيع على وقف القيء يجب أن تعلمي أولاً أن وقف القيء يعتمد على السبب الأساسي لهذه الحالة، إلا أن هناك نصائح مفيدة قد تساعد رضيك في وقف القيء ومنها: جعل الرضيع يتجشئ بعد الرضاعة وحمله في وضع مستقيم. استفراغ الرضيع بعد الحليب الصناعي الحديث. عدم إطعام الرضيع كميات كبيرة من الحليب. الحرص على عدم تحرك الرضيع بعد الرضاعة. التأكد من أن مكونات الحليب الصناعي تناسب طفلك. إستشارة الطبيب حول اذا ما كان هذا الحليب مناسب للطفل. وأخيراً، هل تعرفين اذا كان الحليب البارد للرضيع مُضر؟
استفراغ الرضيع بعد الحليب الصناعي الثانوي بالجوف يعلن
علاج حساسية الحليب لدى الرضع
تأثير حساسية حليب البقر على نمو الطفل تؤدي لعدة مشكلات كثيرة، فمن المهم الحد من كمية منتجات الألبان التي تتناولينها لأن بروتين الحليب الذي يسبب حساسية لطفلك يمكن أن ينتقل إلى لبن الثدي، فقد ترغبين في التحدث إلى طبيبك أو اخصائي التغذية حول إيجاد مصادر بديلة للكالسيوم والعناصر الغذائية الحيوية الأخرى لتحل محل ما كنتِ تحصلين عليه من منتجات الألبان. إذا كنتِ تتناولين الحليب الصناعي فقد ينصحك طبيبك بالتبديل إلى تركيبة تعتمد على بروتين الصويا، وإذا كان طفلك لا يستطيع تحمل لبن الصويا فقد يطلب منك الطبيب للتبديل إلى تركيبة مضادة للحساسية حيث يتم تكسير البروتينات إلى جزيئات بحيث تكون التركيبة أقل احتمالًا لتسبب الحساسية، ويتوفر نوعان رئيسيان من التركيبات المضادة للحساسية، التركيبات القائمة على الأحماض الأمينية التي تتكون من بروتين بسيط، والتركيبات "المتحللة جزئيًا" ولكنها لا تعتبر مضادة للحساسية حقًا. بمجرد تبديل طفلك إلى تركيبة أخرى يجب أن تختفي أعراض الحساسية في غضون 2 إلى 4 أسابيع، ومن المحتمل أن يوصي طبيبك بالاستمرار في تناول تركيبة مضادة للحساسية إلى أن يتم طفلك سنة من ثم يتم إدخال حليب البقر تدريجيًا في نظامه الغذائي.
[1]
اعراض حساسية الحليب عند الرضع
يمكن أن تكون أعراض حساسية الحليب خطيرة ومهددة للحياة ومنها أعراض بسيطة ومن ضمن الأعراض:
صعوبة في التنفس
سعال
بحة في الصوت
ضيق الحلق
اضطراب المعدة
تقيؤ
إسهال
دموع أو تورم في العيون
قشعريرة
تورم الجلد
انخفاض في ضغط الدم يسبب الدوار أو فقدان الوعي
يمكن أن تختلف شدة ردود الفعل التحسسية تجاه الحليب، فعدم تحمل الحليب تظهر فيه الأعراض الآتية أيضًا مثل البراز الرخو أو الدم في البراز أو رفض الأكل أو التهيج والمغص ويحدث ذلك بعد ساعات إلى أيام. متى تختفي حساسية الحليب عند الرضع
السؤال المتكرر للآباء هو متى تختفي حساسية الحليب ؟ عادةً ما تختفي حساسية الحليب من تلقاء نفسها لكن عندما يبلغ الطفل 3 إلى 5 سنوات من العمر، ولكن بعض الأطفال لا يتخلصون منها أبدًا، حيث تختلف حساسية الحليب لعدم تحمل اللاكتوز وعدم القدرة على هضم سكر اللاكتوز وهو أمر نادر الحدوث عند الرضع وأكثر شيوعًا بين الأطفال الأكبر سنًا والبالغين. لكن الرضع الذين يرضعون من الثدي أقل عرضة للإصابة بحساسية الحليب من أولئك الذين يرضعون الحليب العادي أو الصناعي، ولم يفهم الباحثون تمامًا سبب إصابة البعض بحساسية الحليب والبعض الآخر لا، على الرغم من الاعتقاد بأنه في كثير من الحالات تكون الحساسية حالة وراثية، وذلك لأنها تحدث عندما يختلط الأمر على الجهاز المناعي فيرى أن بروتين الحليب شيء ما يجب مقاومته، مما يتسبب في أن يصبح الرضيع هائجًا وسريع الانفعال ويسبب اضطرابًا في المعدة وأعراضًا أخرى، ويتفاعل معظم الأطفال الذين لديهم حساسية من حليب البقر أيضًا مع حليب الماعز وحليب الأغنام كما يعاني البعض منهم من حساسية تجاه البروتين الموجود في حليب الصويا.
استفراغ الرضيع بعد الحليب الصناعي Ipi
الجفاف. عدم اكتساب الطفل للوزن. من قبل
د. ملاك ملكاوي
-
الاثنين 22 تشرين الثاني 2021
6. تضيق البواب (Pyloric stenosis)
يعد تضيق البواب من الأمراض نادرة الحدوث والتي تتمثل بتضيق العضلة الواصلة بين المعدة والأمعاء الدقيقة، مما يمنع مرور الحليب من المعدة إلى الأمعاء، وكردة فعل طبيعية من المعدة تقوم عضلاتها بالانقباض بصورة قوية لإخراج الحليب خارجًا، ولذلك قد تكون السبب في استفراغ الطفل الرضيع ماء أو مخرجات الحليب. تبدأ مثل هذه المشكلة في الظهور أول أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع من عمر الطفل، ويتم علاجها جراحيًا، ويعد علاجها ضروري إذ إن إهمال العلاج قد يؤدي إلى جفاف الطفل. هل يمكن حل مشكلة استفراغ الطفل ماء من خلال الماء نفسه؟
قد تعتقد بعض السيدات أن شرب الطفل الرضيع للماء قد يوفر العلاج له؛ وذلك لأنه يستفرغ ماء إذًا فهو بحاجة إلى تعويضه، في الحقيقة أن هذا اعتقاد خاطئ حيث أن الطفل الرضيع ولغاية 6 أشهر لا يجوز له شرب الماء؛ وذلك لأن حجم معدته لا تتجاوز حجم حبة الجوز لذا قد يؤدي ذلك إلى الشبع واستغنائه عن الحليب. بالإضافة إلى أن شرب الماء أثناء هذه الفترة قد يؤدي إلى خفض بعض المعادن في جسمه، مثل: الصوديوم. استفراغ الرضيع بعد الحليب الصناعي ipi. متى يجب زيارة الطبيب؟
بالرغم أن مسألة استفراغ الطفل الرضيع ماء قد تبدو بسيطة إلا أن هناك بعض الأعراض التي على إثرها يجب مراجعة الطبيب، مثل:
ارتفاع درجة الحرارة.