تتنوع فوائد الترمس لصحة الجسم وكذلك التجميل للعناية بالبشرة والشعر وخاصة إذا استخدمنا الترمس المُر ، حيث يعد الترمس من النباتات البقولية التي اشتهرت بأنها نوع من الوجبات الخفيفة والمغذية، وهناك نوعان من الترمس هما الترمس الحلو والترمس المُر، وجرت العادة قديماً وحتى الآن لدى الشعوب العربية ودول البحر المتوسط لا سيما الشعب المصري أن الترمس يرتبط بالمناسبات والأعياد الدينية والوطنية، وهو ليس مجرد نوع من المسليات ولكن له فوائد عظيمة للجسم، والآن نستعرض لكم بعضاً من أهم فوائد الترمس المُر للجسم وكذلك استخدامات الترمس في التجميل والعناية بالشعر والبشرة. فوائد الترمس المُر للجسم
يحتوي الترمس على نسبة عالية من فيتامين ب المعروف بكونه مقوياً للأعصاب. يفيد في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية ويمنع من تكون الجلطات القلبية. يساعد على التخلص من الأملاح الزائدة في الجسم ويدر البول ويخلص من السموم. يساعد على خفض معدلات سكر الدم وهو مفيد جداً لمرضى السكر لوقايتهم من مضاعفات السكر التي ترتبط بالتهابات الأعصاب. يخفض من نسب الكوليسترول في الدم بشكل ملحوظ مع تناوله بشكل يومي. يساعد على التخلص من الغازات الزائدة في البطن.
- فوائد زيت الترمس للبشره
- اكتشف أشهر فيديوهات مشتهيك | TikTok
- زوجي و صديقة .. و الشذوذ الجنسي .. - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية
- حبيبي واللة مشتهيك - YouTube
- لحد يقولي حبيبك اني معندي حبيب💔❌ - YouTube
فوائد زيت الترمس للبشره
3. التخلص من الشوائب: بإمكانك التخلص من الشوائب والجلد الميت الذي يوجد على البشرة، وهذا من خلال خلط 2 ملعقة كبيرة من الترمس المطحون وتضاف إليه ملعقة من الزبادي وملعقة من عسل النحل، وتضاف إليها ملعقة صغيرة من ماء الورد وتقلب المكونات جيدًا، ونضعها على البشرة لمدة لا تقل عن ربع ساعة ثم يتم شطف البشرة بالماء الفاتر. 4. علاج البشرة الجافة: الترمس يعمل على التخلص من الجفاف الذي يصيب البشرة، وهذا من خلال خلط الترمس المطحون مع اللوز المطحون ويضاف إليهما القليل من اللبن وتقلب المكونات وتوضع على البشرة لمدة لا تقل عن ربع ساعة وتغسل البشرة بالماء الفاتر. 5. فوائد الترمس للشعر: 1_الترمس يساعد على تطويل الشعر في وقت سريع. 2_الترمس مهم للشعر لأنه يساعد على التخلص من الشعر المجعد. 3_الحماية من تساقط الشعر والتقليل من التساقط إن وجد. 4_يساعد على تقوية الشعر من الجذور وحتى الأطراف. 5_يخلصك الترمس من التقصف الذي يصيب الشعر. 6_يعمل على تنعيم الشعر وجعله انسيابيا. وصفات الترمس للشعر: تطويل الشعر: لتطويل الشعر يمكنك نقع الترمس المر في الماء لمدة 7 ساعات، ونضع الماء الناتج عن النقع في بخاخة، ويتم وضعها بالثلاجة لمدة أسبوع ويتم رشها على الشعر مرتين يومياً، حيث يساعد هذا في الحصول على شعر طويل خلال 3 أشهر.
07:24 م
الثلاثاء 03 أغسطس 2021
ماسك الترمس المطحون للبشرة
كتب - كريم حسن:
يعتبر الترمس من البقوليات المفيدة لصحة الإنسان، نظرًا لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي تحتاجها أعضاء الجسم، للقيام بوظائفها الحيوية، مثل الفيتامينات والمعادن والألياف. اقرأ أيضًا: فوائد عديدة للترمس.. إليك الطريقة الصحيحة لإعداده
وتناول الترمس يوميًا لا يعود بالنفع فقط على الجهاز الهضمي والقلب والعظام والعضلات، بل يقدم أيضًا للبشرة العديد من الفوائد، يستعرضها "الكونسلتو" في التقرير التالي، وفقًا لموقع "WebMD". للتعرف على مزيد من المعلومات عن الأدوية المختلفة، زوروا موسوعة الكونسلتو للأدوية. فوائد الترمس للبشرة
1- تأخير ظهور علامات الشيخوخة
يتميز الترمس باحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تقلل من تأثير الإجهاد التأكسدي على البشرة، مما يساعد على تأخير ظهور علامات الشيخوخة، مثل التجاعيد وخطوط الوجه. قد يهمك: 5 علامات تنذرك بالشيخوخة المبكرة
2- تنظيف البشرة
يلعب الترمس دورًا كبيرًا في تنظيف مسام البشرة من الشوائب التي تتسبب في ظهور البثور، مما يساهم في تحسين مظهرها وجعلها أكثر نضارة وحيوية. قد يهمك أيضًا: لأصحاب البشرة الدهنية.. خطوات بسيطة لتنظيفها
3- تفتيح البشرة
يساعد الترمس على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، بفضل قدرته الكبيرة على التخلص من التصبغات الجلدية الناتجة عن التعرض المستمر لأشعة الشمس.
لحد يقول حبيبي انا ماعندي حبيب.. 💔 - YouTube
اكتشف أشهر فيديوهات مشتهيك | Tiktok
االشاعر حسام السبعاوي يموت (اكلك مشتهيك وموت متمنيك)@@! - YouTube
زوجي و صديقة .. و الشذوذ الجنسي .. - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية
حبيبي واللة مشتهيك - YouTube
حبيبي واللة مشتهيك - Youtube
35 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 90 نقاط التقييم: 365 آعجبنيً: 20
تلقي آعجاب 71 مرة في 65 مشاركة
مشكلتي المنتدى: مشكلتي - مشاكل زوجية - معالجة المشاكل بين المتزوجين رد: زوجي و صديقة.. الله يلعنهم ما أقرفهم......... عذراً أختي الكريمة بس هالافعال قمة في الوساخة والقرف ومثل ما ذكرتي (( شذوذ جنسي)) يعني شئ شاذ وعلى غير الفطرة السليمة لــ البشر
وخذيها قاعدة زوجكِ مستحيل يرجع طبيعي أو يترك قرفه والخيار لكِ تصبرين وتعيشين معاه وتنتظرين ينقل لكِ مرض مزمن هذا إذ ما كنتِ مصابه به الأن.!!
لحد يقولي حبيبك اني معندي حبيب💔❌ - Youtube
لحد يقولي حبيبك اني معندي حبيب💔❌ - YouTube
انسي حتى مجرد التفكير بالموضوع. لو كان فعلا يحبك راح يتمسك فيك بكل مافيه من عيوب. وان كان كما قلتي في حديثك عنه وتأثرتي انتي في حياتك الزوجيه معه بشكل كامل فلك وقتها الخيار في الاستمرار معه او الانفصال عنه. اما الان فلم يثبت لك شيئا مما ذكرتي. وحسب كلامك كل اموره معك تمام ويحبك ويحترمك. فلا تخربي بيتك بيدك واطردي عنك وساوس الشيطان. زوجي و صديقة .. و الشذوذ الجنسي .. - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية. 09-04-2019, 05:38 PM
المشاركة رقم: 15 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد البيانات التسجيل: Apr 2019 العضوية: 349911 المشاركات: 2 [ +] بمعدل: 0. 00 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 0 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 1
مشكلتي المنتدى: مشكلتي - مشاكل زوجية - معالجة المشاكل بين المتزوجين رد: زوجي و صديقة.. هذه الأمور الي ذكرتيها بتقدري تتأكدي من وجودها بتصرفات زوجك
مع العلم متل ماذكر الكثير من الاخوة هنا ، لايوجد مثل هذه أحاديث بين الرجال الا ان كانوا حقا فيهن هالفعل السيئ ،
انتي ك زوجة اكتر شي بتقدري تعرفي جوزك من اي نوع هو
15 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 71 نقاط التقييم: 175 آعجبنيً: 8
تلقي آعجاب 33 مرة في 30 مشاركة
مشكلتي المنتدى: مشكلتي - مشاكل زوجية - معالجة المشاكل بين المتزوجين رد: زوجي و صديقة.. قصة غير متراكبة ولم تدخل مخي مع الاسف
نسأل الله السلامة
الأعضاء الذين آرسلوا آعجاب لـ د. أنور أبو سلامة على المشاركة المفيدة:
08-04-2019, 09:51 PM
المشاركة رقم: 7 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد البيانات التسجيل: Aug 2018 العضوية: 347760 المشاركات: 58 [ +] بمعدل: 0.