أصدرت لجنة الإيسيسکو الوطنية المنضوية تحت وزارة التربية والتعليم في الجمهورية الإسلامية الإيرانية بيانا بست لغات يدين الإساءة إلى القرآن الكريم في السويد. إيران برس - منظمات: وفيما يلي النص الكامل لهذا البيان:
بسم الله الرحمن الرحيم
التطرف يندلع هذه المرة في السويد! تدعو إلى الإلحاد في كلماتها.. وجمالها يدعو إلى التوحيد - مشعل الزعبي - YouTube. وحدث أبشع فعل بالإساءة إلى القرآن الكريم، وتعرضت حقوق الأقلية الدينية الأوروبية للهجوم والعنف والجهل الحديث في المجتمع الغربي يدعي التعددية الثقافية والدينية. ويُعد التطرف الداعشي والتطرف الغربي أسلوبي الاستعمار الجديد للإسلاموفوبيا لخداع الضمير العام للشعوب الغربية والشباب. وهل تجوز الإساءة إلى كتاب القرآن الكريم الذي يدعو إلى التوحيد والمعاد والأخلاق والفطرة والإنسانية والتعايش السلمي؟
ونطلب الشبان الأوروبيين، كما طلب قائد الثورة الإسلامية الإيرانية في عدة رسائل إليهم، نشدد على أن يدرسها الطلاب الأوروبيون، نطلب الضمير العام للشبان والطلبة الغربيين دراسة القرآن الكريم وسيرة نبي الإسلام مباشرة من مصادرها الأصلية دون تأخير وفوراً ليُبين الهدف الشرير للمواطن السويدي المهين للقرآن وصمت الدول الغربية لهذا الفوضى لفصل الدين عن الحياة وتشجيع اضطهاد المسلمين.
- تدعو إلى الإلحاد في كلماتها.. وجمالها يدعو إلى التوحيد - مشعل الزعبي - YouTube
- سعرات شوربة الشوفان للتخسيس
- سعرات شوربة الشوفان يزيد الوزن
- سعرات شوربة الشوفان للرجيم
- سعرات شوربة الشوفان لزيادة الوزن
تدعو إلى الإلحاد في كلماتها.. وجمالها يدعو إلى التوحيد - مشعل الزعبي - Youtube
مقولة مخلدة في الجمال
"
فهد
في القلق
إذا أردت التوقف عن القلق و البدء بالحياة، إليك بهذه القاعدة: عدّد نعمك و ليس متاعبك! في الكبرياء
إذا سارت الكبرياء في المقدمة فسوف يتبعها الخزي. في العدل
أنا ضد أن يكون المجتمع متجانساً، وذلك لأنني أود أن يطفو الصفوة على السطح. جميع الحقوق محفوظة لموقع خلِّدها.
فكل القضايا العقدية والفكرية والسياسية والغيبية، حاور القرآن الكريم فيها الأطراف الأخرى، وجعل من قيمة الحوار هي القيمة العليا التي ينبغي أن تصبغ كل جوانب حياتنا. وفي اطار تأكيد الإسلام على قيمة الحوار بكل مستوياته وآفاقه نؤكد على النقاط التالية:
1ـ لعل من الأخطاء الكبرى التي ترتكب في الكثير من حالات الحوار ونماذج التواصل الثقافي والفكري، أن تبدأ عملية الحوار بنقاط الاختلاف الشديد ومحاور الافتراق. وذلك لأن الحوار الذي يبدأ من نقاط الافتراق، فإنه لن يفضي إلى أي نتيجة ايجابية على الصعيد المجتمعي، وذلك لأنه سيتحول إلى حوار لاهوتي، هم كل طرف إثبات صحة مقولاته وقناعاته. لذلك من الضروري ان يبدأ الحوار من القضايا المشتركة، وذلك حتى يتسنى للجميع المعرفة المتبادلة، وتتوطد أسباب التواصل، وتتعمق في الوعي والسلوك النقاط المشتركة. فليس من الحكمة والصواب أن يبدأ الحوار بنقاط الافتراق. وإننا جميعاً بحاجة إلى الحوار حول القضايا المشتركة، وذلك من أجل إرساء دعائم الحوار القائم على العلم والحكمة. 2ـ ان الحوارات الثقافية والإنسانية، وحتى تؤتي ثمارها الايجابية على المستويات كافة، من المهم أن نتعامل معها وفق نمط واقعي ـ موضوعي.
طريقه عمل شوربه الشوفان الصحية ، تعتبر شوربة الشوفان من أكثر الأكلات التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية المفيدة للجسم ويوجد فيها سعرات حرارية قليلة تتناسب مع الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن وحرق الدهون ويتم تجهيزها بطرق مختلفة ومتنوعة لهذا سوف نتعرف من خلال مقال اليوم على طريقة عمل شوربه الشوفان. طريقه عمل شوربة الشوفان
المكونات
ثلاث ملاعق من الشوفان
ثلاث أكواب من الماء
ثلاث حبات طماطم مفرومة
حبه واحدة من البصل
ملعقتين من الزيت النباتي
نصف ملعقة من الملح
نصف ملعقة من الفلفل الأسود
ملعقتين من معجون الطماطم. طريقة التحضير
في الخطوة الأولى يتم وضع وعاء مناسب على النار ثم يتم اضافة الزيت والبصل ويترك حتى يصفر لونه. سعرات شوربة الشوفان يزيد الوزن. يتم اضافة الشوفان والماء والطماطم وتقلب المكونات مع بعضها ثم نقوم بوضع الملح والفلفل الأسود وتترك المكونات مع بعضها حتى تصل الى مرحلة الغليان. بعد ذلك يتم اضافة معجون الطماطم ويترك لمده 15 دقيقة حتى يتسبك أو يتماسك وإضافه القليل من الماء وبعد ذلك يتم وضع فيه وعاء التقديم وتناوله بجانب الدجاج المشوي. عمل شوربة الشوفان بالخضار
سوف نقدم لكم من خلال مقال اليوم طريقة تجهيز شوربة الشوفان بالخضار بطريقة جديدة ومميزة.
سعرات شوربة الشوفان للتخسيس
طريقة عمل شوربة الشوفان باللحم - YouTube
سعرات شوربة الشوفان يزيد الوزن
و أوصوا بتناول شوربة الدجاج مع الخضار، لتقليل تناول كمية الطعام، و لخفض وزن الجسم، وحذر الباحثين من أن تناول شوربة تحتوى على سعرات حرارية مرتفعة وعالية الدسم، لأنها لن تفيد في إنقاص الوزن لكنها ستزيد من مشكلات السمنة. تحضير شوربة الدجاج
تحضر شوربة الدجاج بطهي دجاجة كاملة في الماء المغلي، أو يمكن طهي قطع معينة منها مثل الصدور والأوراك، أو حتى طهي عظام الدجاج، أو اللحم فقط، بالجلد، أو منزوع الجلد. ويمكن التحكم في نسبة الدسم بالمرق عن طريق إزالة طبقة الدهن التي تتكون وتكون طافية في إناء الطهي، أو يتم تخفيف الدسم عن طريق نزع جلد الدجاجة ودهونها قبل وضعها في إناء الطهي. سعرات شوربة الشوفان لزيادة الوزن. وتشير مصادر طبية إلى أن طهي الدجاج لفترة طويلة يزيد من نسبة عنصر الكالسيوم في شوربة الدجاج، وهو العنصر الذي يلعب دورا مهما لصحة العظام والقلب والأوعية الدموية. وتزداد الفوائد الصحية لشوربة مرق الدجاج عندما يتم طهي الدجاج بشكل جيد، وإذا ما أضيف الفلفل الأسود والبصل والخضروات الطازجة مثل الفلفل الأخضر والبطاطا والجزر وغيرها من الخضراوات الغنية بالمعادن والفيتامينات. السعرات الحرارية في شوربة الدجاج
تحتوي شوربة الدجاج علي سعرات حرارية منخفضة، وتقل أكثر إذا نزعنا الجلد و إزلنا الدهون، قبل الطهي أو بعد الطهي، ويبلغ عدد السعرات الحرارية في شوربة الدجاج 90 سعرة حرارية من دهون تبلغ 18 إلى 20%، وصافي الكربوهيدرات 5 جرام -، والألياف 1G 5 ٪، والبروتين 11g، إضافة لمجموعة من الفيتامينات و المعادن، والأحماض الدهنية.
سعرات شوربة الشوفان للرجيم
لا حبيبتي الشوفان ما يسمن كنت استخدمه في رجيمي
الشوفان عباره عن حبوب كامله للقمح مجروشه
يعني تعطي طاقه بس ما يتخزن في الجسم ويسبب السمنه
مثل الخبز الاسمر والارز الاسمر فيهم قشرة القمح
ممكن يفيدج هالموضوع
رجيم الشوفان
حطيت الرابط بس ما انفتح
اكتبي في الجوجل رجيم الشوفان وبيطلع لج موضوع عنه
سعرات شوربة الشوفان لزيادة الوزن
أما وجبة واحدة من شوربة دجاج الخضروات بها حوالي 50 جرام من صدور الدجاج الخالية من الدهون فتحتوي على 48 سعرة حرارية، إذا كنت تفترض 250 جرام من مرق الدجاج لكل وجبة، فتكون السعرات 16 سعر حراري في الوجبة، أو تسع وحدات حرارية إذا كنت تستخدم مرق قليل الدسم. طريقة عمل شوربة الشوفان بالكريمة | سوبر ماما. فوائد شوربة الدجاج
1 – ترى مصادر طبية أن شوربة الخضراوات التي يتم تحضيرها بمرق الدجاج مفيدة في معالجة نزلات البرد ، ورفع كفاءة عمل جهاز المناعة بالجسم، كما أن لشوربة الدجاج فائدة في معالجة أمراض الجهاز التنفسي، إذ تحتوي شوربة الدجاج على عناصر غذائية وفيتامينات تخفف من حدة تفاعلات خلايا الدم البيضاء عند الإصابة بالالتهابات الميكروبية. 2 – كشف أن التأثيرات المضادة للالتهابات هي سبب التحسن المؤقت الذي يشعر المرضى به عند تناول شوربة الدجاج. 3 – يحتوي مرق الدجاج على حمض سيستين وهو أحد أنواع الأحماض الأمينية التي تتكون البروتينات منها، وهذه المادة تظهر في مرق الدجاج عند الطهي، وتُشبه في تركيبها مادة أسيتايل سيستين التي توصف طبيا لمعالجة حالات التهاب الشعب الهوائية. 4 – تتكون مادة كيرسيتين في شوربة الدجاج إذا ما أضيف البصل إلى الدجاج خلال الطهي وتم طبخه جيدا كي تزول رائحته، وتعتبر مادة كيرسيتين مادة طبيعية تعمل كمضاد قوي للالتهابات، إضافة إلى أنها تعمل كأحد مضادات الهيستامين الطبيعية التي تخفف من حدة احتقان والتهابات الجهاز التنفسي.
الكاتب: نور أحمد