تعريف كرة السلة
قوانينها- مكوناتها - الأخطاء المحتسبة فيها
I. تعريف كرة السلة وقواعدها - حياتكِ. لعبةٌ رياضيّة جماعيّةٌ يتنافس
فيها فريقان، يتألّف كلٌّ منهما من خمسة لاعبين؛ إذ يُحاول كلّ فريق منهما تسجيل
أكبر عدد من الأهداف(النقاط) في السّلة؛ فالسّلة تعلو عن مُستوى الأرض مسافةَ
ثلاثةِ أمتار، وتُسدّد الأهداف من خلال إدخال الكرة في السّلة المُرتفعة عن الأرض،
ويتقرّب كلُّ فريق نحو سلة الخصم من خلال تمرير الكُرة عبر اللاعبين أو التّنطيط
بها، ومن محظورات اللعبة الاحتكاك البدنيُّ الذي يُسبب العرقلة للاعبين، وتُمارسُ
لعبة كرةِ السلةِ في صالاتٍ مُغلقة. مرّت كرة السّلة بعدّة مراحل
تاريخيّة حتى وصلت إلى التطوّر الملحوظ في وقتنا الحاضر، وخصوصاً في خمسينيات
القرن العشرين؛ فقد صُنعت أولى الكُرات المُخصصة لكرة السلة بلونٍ بنّي، إلى أن
جاء 'توني هينكل' وصمّم كرةَ سلّةٍ ذات لون برتقاليٍّ؛ لتكون أكثر وضوحاً للاعبين
والمُتفرجين. II. مكوناتها
مساحة ملعب كرة السلة تبلغ
مساحة ملعب كرة السّلة مُستطيل الشّكل، والمُطابق للمُواصفات ما بين ثمانيةٍ
وعشرين متراً في الطّول، وخمسةَ عشر متراً عرضاً، وتُصنع أغلبيّة ملاعب كرة السّلة
من الخشب، كما تتميّز السّلة بأنّها مصنوعةٌ من الصّلب، وتهبط منها شبكة، بحيث
تُثبَّت السّلة على لوحة الهدف الخلفيّة، وتكون مُعلّقة عند جانبي الملعب، ويجب أن
يكون ارتفاعُ السّلة صحيحاً ومُطابقاً للمُواصفات؛ وذلك لأنّ التّلاعب بارتفاع
السّلة لو كان سنتيمتراً واحداً عن الارتفاع المُحدَّد يؤثّر سلباً على تسديد
الأهداف.
- تعريف و قوانين كره السله
- تعريف التصويب في كرة السلة
- تعريف لعبة كرة السلة
- تعريف كرة السلة وقوانينها
- تعريف كره السله قوانينها
- روشتة لعلاج جرثومة المعدة ..تعرف عليها | Mawdoo3
- روشتة سريعة لعلاج جرثومة المعدة.. تعرفي عليها | صحة وجمال | الموجز
- علاج جرثومة المعدة علاج جرثومة المعدة بالاعشاب و روشتة علاج , ادوية تقضي على جرثومة المعدة بجرعة واحدة - اجمل بنات
- روشتة علاج جرثومة المعدة نهائيا|اعراض واسباب جرثومة المعدة|علاج فعال وسريع لجرثومة المعدة
تعريف و قوانين كره السله
تعريف ومعنى كرة السلّة رياضة كرة السلّة من الرياضات العالمية المشهورة والتي تلعب بشكل جماعيّ، ويقوم فريقان يتكوّن كل فريق من خمسة لاعبين بالتنافس في الملعب، وظهرت اللعبة على يد الدكتور جيمس نايسميث عام 1891 ميلادي، ولعبت اللعبة لأول مرة في الولايات المتّحدة الأمريكية في نفس العام، وظهرت في الألعاب الأولمبيّة في عام 1904 ميلادي، وعام 1924 ميلادي، وتمّ تأسيس الاتحاد الدولي لكرّة السلّة سنة 1932 ميلادي، وذلك بواسطة ثماني دول. قوانين كرة السلّة لكلّ لعبة رياضيّة قوانين خاصّة بها، ومن قوانين لعبة كرة السلّة: أشواط اللعبة هي أربعة أشواط، مدّة كل شوط من عشر دقائق إلى اثنتي عشرة دقيقة، يتخلّلها استراحة بين كل شوطين. عندما يقوم الفريق بتبديل أماكن اللعب بين اللاعبين، تتوقّف ساعة اللعب، كما لا يشترط أي وقت لتبيديل اللاعبين. تعريف عن كرة السلة - basketball. الملعب، يكون على شكل مستطيل ومستوي، ويبلغ طوله ثمانية وعشرين متراً، وعرضه خمسة عشر متراً، كما يبلغ ارتفاع سقف الملعب ثمانية أمتار، فيه في كل طرف سلّة معلقة، وفي ملاعب المنافسات يوجد شاشات لتسجيل الأهداف، والساعة. السلّة، وتكون على شكل دائري، يبلغ قطرها خمسة وأربعين سنتيمتر، وترتفع عن أرض الملعب ثلاثة أمتار.
تعريف التصويب في كرة السلة
الهدف، يحسب الهدف إن رميت الكرة داخل السلّة، وتسمّى هذه الخطوة بالتسديدة، وتحسب التسديدة إن سدّدت من داخل القوس أو من خط التماس نقطتين، أمّا إن سددت من خارج الخط تحسب ثلاث نقاط. الفريق، يتألّف الفريق في لعبة كرة السلّة من اثني عشر لاعباً، خمسة منهم فقط يلعبون في الملعب، ولكلّ فريق مدرب، ومساعد المدرب، ومدير الفريق، ومدرب اللياقة، والدكتور، والإحصائي، كما يرتدي الفريق زيّاً موحداً مطبوعاً عليه الرقم الخاص باللاعب، وأحذية رياضية خفيفة. الكرة، يجب أن تبقى الكرة داخل حدود الملعب، وإن قام أحد اللاعبين بلمس الكرة قبل خروجها من الحدود يخسر حقه في الحصول عليها، وتذهب إلى الفريق الخصم، كما أنّه لا يحق لحامل الكرة بأن يحمل الكرة لخطوتين متتاليتين دون تنطيط الكرة، وأيضاً لا يحق للاعب أن يرمي الكرة إلى النصف الخلفي إن وصل بالكرة إلى نصف الملعب الأمامي، كما لا يحقّ للاعب أن يمسك الكرة بيديه الاثنتين. تعريف كرة السلة وقوانينها. الأخطاء، عندما يرتكب الخطأ الفردي يعطى فريق الخصم من رمية إلى ثلاث رميات، وذلك حسب الخطأ، ويتمّ احتساب نقطة واحدة لكل تسديدة، أمّا عند وقوع الأخطاء الفنية يتم إعطاء الكرة إلى فريق الخصم، دون إعطاء الرمية الحرة.
تعريف لعبة كرة السلة
استرتيجيات لعبة كرة السلة
تقوم لعبة كرة السلة على عددٍ من الاسترتيجيات التي يجب مراعاتها في المباراة، ومنها ما يأتي [٦]:
الاهتمام بالتباعد بين اللاعبين، حصول الللاعبين على مساحات مناسبة فيما بينهم تُعطيهم مجالًا أكبر للإبداع، ويجدر بهم الابتعاد عن التجمعات وعدم تضييق نطاق اللعب. تركيز الكرة لدى أمهر اللاعبين، رغم أن المشاركة ضرورية داخل اللعبة إلا أنه يجب عدم إهدار الوقت والفرص، ومحاولة جعل الكرة بين يدي أفضل الرماة. تقييم التسديدات والضربات، يجدر التركيز على الأخطاء المرتكبة أثناء الهجوم والدفاع والعمل على إصلاحها وتحويلها من أخطاء إلى نقاط لصالح الفريق. التركيز على نقاط القوة، يجدر بالمدرب واللاعب الاهتمام بما يمتلكونه من قدرات والعمل على تحسينها، لا أن يُشتتوا أنفسهم بالاهتمام بكل شيء فالمهارة الجيدة حتى وإن كانت قليلة أفضل من الكثير السيء والضعيف. الاستفادة من شاشات العرض الخاصة بتبديل اللاعبين، واستخدامها للمساعدة في التحكم أثناء المواجهات الدفاعية. تعريف لعبة كرة السلة. أبرز لاعبي كرة السلة حول العالم
تُعد كرة السلة من أشهر الألعاب الرياضية، وفيما يأتي أسماء أبرز اللاعبين الإناث والذكور لهذه الرياضة حول العالم:
أبرز اللاعبات الإناث في كرة السلة
فيما يأتي مجموعة من أبرز اللاعبات الإناث في كرة السلة [٧]:
مايا مور (Maya Moore).
تعريف كرة السلة وقوانينها
افتتح الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، الجمعة، المطار الجديد لولاية طوقات شمالي البلاد. وتلقى أردوغان معلومات حول المطار من مسؤوليه، قبل قص شريط الافتتاح. وشارك في افتتاح المطار نائب الرئيس فؤاد أوقطاي، ووزير الخزانة والمالية نور الدين نباتي، ووزير المواصلات والبنى التحتية عادل قره إسماعيل، وعدد أخر من المسؤولين.
تعريف كره السله قوانينها
بيكي هامون (Becky Hammon). كانديس باركر (Candace Parker). شيريل سووبس ( Sheryl Swoopes). لورين جاكسون (Lauren Jackson). ليزا ليزلي ( Lisa Leslie). شيريل ميلر (Cheryl Miller). شاميك هولدسكلاو (Chamique Holdsclaw). أبرز اللاعبين الذكور في كرة السلة
فيما يأتي مجموعة من أبرز اللاعبين الذكور في كرة السلة [٨]:
مايكل جوردن ( Michael Jordan). ماجيك جونسون ( Magic Johnson). تعريف ومعنى كرة السلة وقوانينها. كريم عبد الجبار ( Kareem Abdul-Jabbar). بيرد لاري ( Larry Bird). حكيم عليوان ( Hakeem Olajuwon). ويلت تشامبرلين ( Wilt Chamberlain). شاكيل أونيل ( Shaquille O'Neal). كوبي براينت ( Kobe Bryant). أفضل مباريات كرة السلة حول العالم
فيما يأتي مجموعة من أفضل مباريات كرة السلة حول العالم [٩]:
المباراة بين فريقيّ بوسطن سيلتيكس وفينيكس صنز، والتي حدثت بتاريخ الرابع من شهر يونيو في عام1976، تميّزت المباراة بالإثارة وهي من أكثر المباريات شهرةً.
يعود أصل هذه الرياضة إلى نهاية القرن التاسع عشر ، وبالتحديد إلى عام 1891 ، حيث قدمها أستاذ التربية البدنية الكندي ، جيمس نايسميث ، إلى جمعية الشباب المسيحي في سبرينغفيلد بالولايات المتحدة. ابتكرت نايسميث هذه الممارسة بقصد توليد نشاط بدني بينما استمر الشتاء وأنه يمكن لعبها في الداخل ، لأن الشتاء في تلك الأجزاء كان شديد القسوة.
منع النزيف المتكرر من القرحة الهضمية. علاج ومنع القرحة الهضمية في الأشخاص الذين يتناولون العقاقير المضادة للالتهاب غير الستيرويدية (المسكنات). منع النزيف من الإجهاد تقرحات في القناة الهضمية في الناس الذين هم في حالة صحية حرجة، على سبيل المثال في العناية المركزة. الإرتجاع المعدى المريئي. إفراز مفرط من حمض المعدة بسبب ورم أو تضخم في البنكرياس (متلازمة زولينجر إليسون). تثبيط انتاج حمض المعدة خلال فترة التخدير العام ، لمنعة من الدخول إلى القناة التنفسية ( حالة تعرف بــ استنشاق حامض المعدة). تثبيط انتاج حمض المعدة في النساء الحوامل أثناء المخاض. لمنعة من الدخول إلى القناة التنفسية ( حالة تعرف بــ استنشاق حامض المعدة). روشتة علاج جرثومة المعدة نهائيا|اعراض واسباب جرثومة المعدة|علاج فعال وسريع لجرثومة المعدة. للمزيد من المعلومات عن زنتاك من الرابط هنا
ميوكوستا Mucosta
ميوكوستا هو دواء يستخدم لعلاج قرحة المعدة والاثنى عشر ، كما ان ميوكوستا يعالج التهاب الاغشية المخاطية في المعدة والامعاء خصوصا التي تسببها ادوية المسكنات (مثل الديكلوفين والفولتارين والبروفين وغيرهم) او الالتهابات الاخرى مثل العدوى البكتيرية وغيرها. ريباميبيد REBAMIPIDE 100 مجم ، هو العنصر النشط في دواء ميوكوستا. يعمل عن طريق تنشيط كوكس2 (cyclooxygenase 2) الذي يعمل على تصنيع البروستاجلاندين المسئولة عن المخاط المبطن للمعدة وبالتالي يقلل القرحة ويساعد على الالتئام.
روشتة لعلاج جرثومة المعدة ..تعرف عليها | Mawdoo3
-كذلك يمكن ان ينتقل من لعاب شخص مصاب الي شخص اخر. -الوقاية من الاصابة بجرثومة المعده -اهم طرق الوقاية من جرثومة المعدة هي غسل الطعام والخضروات والفواكه بشكل جيد جدا... كذلك غسل الأيدي جيدا قبل الاكل وقبل تحضير الأكل وبعد استخدام المرحاض. -الإبتعاد عن الطعام الغير مطهو بشكل جيد. -واذا كنت تعاني من جرثومة المعده او قرحة المعده فيجب ان تقلل من الأتي: 1-شرب الشاي و القهوة بكثرة والمشروبات الغازية. 2-الطعام كثير التوابل و البهارات والأكل الحار. 3- الوجبات السريعة والدسمة وحاول ان لا تأكل اي طعام خارج المنزل. 4-قلل من استعمال المسكنات لانها تزيد من سوء الحالة. -ماهي اعراض جرثومة المعدة؟؟؟ -العرض الأول هو الم شديد في اعلي البطن وخصوصا الأوقات التي تكون المعدة فيها فارغة مثل بين الوجبات او منتصف الليل حيث تستيقظ ليلا علي الم في المعدة... ويستمر الالم لدقائق او ساعات في بعض الأحيان. علاج جرثومة المعدة علاج جرثومة المعدة بالاعشاب و روشتة علاج , ادوية تقضي على جرثومة المعدة بجرعة واحدة - اجمل بنات. -العرض الثاني هو فقدان الوزن ويكون ذلك بسبب فقدان الشهية للطعام بسبب القرح في جدار المعدة والنزيف الذي حدث بها. -العرض الثالث هو غثيان ورغبة في القئ. -العرض الرابع هو وجود دم داكن مع البراز او يصبح لون البراز اسود بسبب نزف القرح.
روشتة سريعة لعلاج جرثومة المعدة.. تعرفي عليها | صحة وجمال | الموجز
علاج جرثومة المعدة علاج جرثومة المعدة بالاعشاب و روشتة علاج
الميكروب الحلزوني او جرثومة المعدة هو نوع خاص من البكتريا تسمى بالجرثومة الحلزونية هليكوباكتر بيلوري و هذي البكتريا قادرة على ان تعيش بداخل معدة الانسان و تستطيع حماية نفسها من خطر العصير المعدى عن طريق ما تفرزة من كميات كبار من النشادر و التي تعادل العصير المعدى الحامضى و تستطيع التعايش و تعمل على انغراس نفسها تحت الطبقة المخاطية بالمعدة لتحمى نفسها من خطر العصارة الهاضمة. اسباب الاصابة بالميكروب الحلزونى جرثومة المعدة. ينتقل الميكروب الحلزوني من شخص مصاب الى شخص احدث عن طريق الفم و الطعام و المياة و عن طريق السلام على شخص مريض او استعمال ادوات المريض او عن طريق طعام الخضروات و الفواكهة الغير مغسولة جيدا. اعراض الاصابة بالميكروب الحلزوني جرثومة المعدة)
الام شديدة فالمعدة. حموضة مستمرة. روشتة سريعة لعلاج جرثومة المعدة.. تعرفي عليها | صحة وجمال | الموجز. غثيان و قئ. شعور المصاب بجوع شديد صباحا. ظهور رائحة كريهة بالفم. خمول. نقص فالوزن و ربما يحدث قىء دموى او تلون البراز بلون داكن. علاج الميكروب الحلزونى بالادوية
تم وضع علاج للقضاء على الميكروب الحلزونى فغضون 14 يوما من قبل الجامعة الامريكية لامراض الباطنة و يسمى ب(العلاج الثلاثي.
علاج جرثومة المعدة علاج جرثومة المعدة بالاعشاب و روشتة علاج , ادوية تقضي على جرثومة المعدة بجرعة واحدة - اجمل بنات
وقد يعاني بعض الأشخاص من الديدان المعوية لسنوات دون أن تظهر عليهم أي أعراض. علاج جرثومة المعدة
قد تختفي بعض أنواع الديدان المعوية، مثل الديدان الشريطية، من تلقاء نفسها إذا كان لديكِ جهاز مناعة قوي ونظام غذائي ونمط حياة صحي. ومع ذلك، اعتمادًا على نوع عدوى الديدان المعوية، قد يحتاج المرء إلى علاج بأدوية مضادة للطفيليات، حيث لا ينبغي تجاهل الأعراض الخطيرة. راجعي طبيبكِ إذا:
o لديكِ دم أوصديد في البراز
o تتقيأين يوميًا أو بشكل متكرر
o ارتفاع في درجة حرارة الجسم
o تعانين من الإرهاق الشديد والجفاف
سيتم تحديد خطة العلاج الخاصة بكِ على نوع الديدان المعوية التي تعاني منها والأعراض التي تعاني منها:
حيث تُعالج عدوى الدودة الشريطية عادةً بأدوية تؤخذ عن طريق الفم، مثل البرازيكوانتيل (بيلتريسيد)، الذي يشل الدودة الشريطية البالغة. كما يتسبب البرازيكوانتيل(بيلتريسيد) في انفصال الديدان الشريطية عن القناة الهضمية، والذوبان، ثم خروجها من جسمكِ عبر البراز. تشمل العلاجات الشائعة لعدوى الدودة المستديرة الميبيندازول (فيرموكس،إمفيرم) وألبيندازول (ألبينزا). فمن الممكن أن تبدأ الأعراض عادة في التحسن بعد أسابيع قليلة من العلاج.
روشتة علاج جرثومة المعدة نهائيا|اعراض واسباب جرثومة المعدة|علاج فعال وسريع لجرثومة المعدة
-كيف يمكن تشخيص جرثومة المعدة؟؟؟ -اول اختبار هو اختبار البراز او( STOOL TEST). -الاختبار الثاني هو اختبار التنفس او مايعرف ب( UREA BREATH TEST). -روشتة علاج جرثومة المعدة -افضل علاج لجرثومة المعده هو ثلاث ادوية وهي: -مادة ايزوميبرازول (Esomeprazole)... بتركيز 40مج وتؤخذ مرتين يوميا قبل الاكل. -مادة كلاريثرومايسين (Clarithromycin)... تركيز 500مج وتؤخذ مرتين يوميا بعد الاكل. -مادة ميترونيدازول (Metronidazole).. تركيز 500مج وتؤخذ مرتين يوميا ايضا بعد الاكل. يؤخذ هذا العلاج لمدة اسبوعين متتاليين ثم بعد ذلك يتم اخذ مادة الايزوميبرازول 40مج مره واحده يوميا قبل الاكل لمدة شهر بعد انتهاء الكورس الاول لمدة اسبوعين. -وبذلك نكون وصلنا لنهاية موضوع اليوم عن جرثومة المعدة ولمزيد من التفصيل برجاء مشاهدة الحلقه كاملة علي قناة معلومه في دقايق علي اليوتيوب من الرابط اسفل... -والي مواضيع اخري قادمة...... -دمتم في حفظ الله...
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم