فرص الحمل
كشفت الدكتورة مها النمر، استشارية وأستاذ مشارك نساء وولادة وطب الأجنة والحمل عالي الخطورة، بمستشفى الملك فيصل التخصصي، بالرياض، عن كيفية رفع نسبة الحمل لدى السيدات. وأوضحت في منشور عبر حسابها الرسمي على تويتر، أنه إذا كانت الدورة منتظمة، ففي تلك الحالة يجرى متابعة التبويض، وتحديدا في وقت العلاقة. وأشارت إلى أنه إذا كانت الدورة غير منتظمة، فيجب مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات، مع السير مع خطة علاجية مع منشطات. ووجهت "مها النمر" نصيحة للسيدات، قائلة: "لا تأخذي مكملات تحسن جودة البويضة لأن سعرها غالي"، موضحة أن السبب في ذلك هو أن المرأة الراغبة في الحمل قد تستمر عليها وقت طويل وهذا قد يؤخر علاج تأخر الحمل لديك. كيف تزيدي فرص الحمل لديك؟
🔹دورتك منتظمه تابعي التبويض+توقيت العلاقة سبق غردت عنه بالتفصيل
🔹دورتك غير منتظمة راجعي طبيبه للفحوصات وخطة علاجية مع منشطات
نصيحتي: لاتأخذي مكملات تحسن جودة البويضة لأن: 🔺سعرها غالي 🔺قد تستمري عليها وقت طويل وهذا قد يؤخر علاج تأخر الحمل لديك
— د. مها النمر (@Dr_mahaalnemer) April 29, 2022
أقرأ التالي
1 مايو 2022 - 2:23 صباحًا
5 خطوات للتحقق من فواتير «خدمة فرجت» عبر منصة أبشر أفراد
1 مايو 2022 - 2:14 صباحًا
جوارديولا: يعبر عن سعادته البالغة بفوز فريقه على ليدز يونايتد برباعية نظيفة
1 مايو 2022 - 2:13 صباحًا
القبض على شخص بحوزته 52 كيلو جرامًا من مادة الحشيش في الرياض
1 مايو 2022 - 2:00 صباحًا
مواطنة تحوِّلُ منزلها لأول مدرسة أهلية مجانية لتعليم البنات في الحدود الشمالية
1 مايو 2022 - 1:43 صباحًا
انتعاش أسواق السجاد والمفروشات بمحافظة ينبع
الدكتورة مها النمر الوردي
النصائح تشمل النَفْسَاء أيضًا أوضحت استشارية وأستاذ مشارك طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، أسباب زيادة جلطات الساق والرئة للحامل والنفساء. وذكرت استشارية طب النساء- عبر تويتر- أنه يزداد احتمال جلطات الساق والرئة في الحمل والنفاس، نظرًا لعدة عوامل منها: زيادة الوزن وقلة الحركة. وأضافت أنه لتجنب تلك الجلطات بالنسبة للمرأة الحامل، عليها شرب السوائل بكثرة، والحركة. أما بالنسبة للنفساء سواء ولدت بشكل طبيعي أو قيصريًا، فقد تحتاج إلى إبر مسيلة يحددها الطبيب (بناءً على عوامل معينة) وتأخذها بعد الولادة. اقرا أيضا: استشارية أمراض نساء: المساج غير مضرّ للحامل.. وله 5 فوائد استشارية تنفي 6 شائعات عن الأشعة الصوتية
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة عاجل ولا يعبر عن وجهة نظر منقول وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة عاجل ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة. اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها
تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى
الدكتورة مها النمر يوضح
كشفت الدكتورة مها النمر، استشارية طب النساء والولادة وطب الأجنة وطب الأمومة والحمل عالي الخطورة، أن مسكنات الألم أثناء الولادة الطبيعية تُستخدم خلال المخاض والولادة لتخفيف الألم عن الحامل، ويتم ذلك بطرق عدة. وبيَّنت النمر أن مسكنات الألم هي:
1- الاعتماد على تمارين التنفس العميق، والاسترخاء، وعدم استخدام أي أدوية، كما يمكن عمل تدليك لأسفل الظهر لتخفيف الألم. المميزات: طبيعي، لا تُستخدم فيه أي أدوية، ولا تأثير له على الجنين، وينفع مع مَن تمارس اليوغا والاسترخاء. العيوب: لا ينفع مع كافة السيدات وقليل الفاعلية. 2- استخدام كمامة الغاز المخدر: يحتوي على ٥٠% غاز الأوكسجين، و٥٠% غاز أكسيد النتروز، ويتم أخذه عن طريق استنشاق الغاز بكمامة خاصة أثناء المخاض. المميزات: تستخدمه الحامل عند شعورها بالألم، إذ يخفف الألم بنسبة ٥٠% ولا يؤثر على الجنين. العيوب: الشعور بالغثيان والدوخة. 3- الأدوية في العضل أو الوريد: هناك أدوية مختلفة، تُعطى في العضل، أو الوريد، منها الباراسيتامول، وهو مسكن يُعطى في الوريد، والبيثادين، وهو مسكن قوي يُعطى في الوريد، أو العضل. المميزات: الباراسيتامول فاعل بنسبة جيدة، ولا تأثير له على الأم والجنين، والبيثادين فاعل جداً في التحكم بالألم، ويعطى في المراحل المبكرة من المخاض.
الدكتورة مها النمر يكشف
علقت استشارية طب النساء والولادة الدكتورة مها النمر، في حديثها إلى «عكاظ»، على تساؤل البعض عن إمكانية تأجيل التطعيمات الأساسية للأطفال خوفا من فايروس كورونا المستجد (كوفيد-19). وقال الدكتورة النمر لـ«عكاظ»: إذا كانت التطعيمات المحددة في مواعيدها أساسية للطفل، وهو سليم وليس مصابا بارتفاع الحرارة أو بالرشح، فلا داعي من تأجيلها، إذ إنه لا ضرر في ذلك. وتسعى وزارة الصحة ضمن جهودها الوقائية من الأمراض، إلى حماية المواطنين والمقيمين في المملكة، ومن ذلك تشديدها على أهمية التطعيمات الأساسية المحددة في شهادة التطعيمات للأطفال منذ الولادة وحتى دخول الصف الأول الابتدائي. ووفقا للموقع الإلكتروني لوزارة الصحة، فإن تطعيمات الأطفال تهدف إلى حماية المجتمع من الأمراض المستهدفة بالتحصين، والحفاظ على خلو المملكة من شلل الأطفال، وإزالة الحصبة، والحصبة الألمانية، والنكاف، إضافة إلى خفض معدلات بقية الأمراض المستهدفة بالتحصين. يذكر أن وزارة الصحة، وفي إطار جهودها للحفاظ على صحة الأطفال في المملكة وحمايتهم وفئات المجتمع من الأمراض، أنشأت خدمة «التنبيه بمواعيد تطعيمات الأطفال» لتذكير الوالدين بمواعيد التطعيمات الأساسية ضد الأمراض المستهدفة بالتحصين حسب جدول التطعيمات الجديد لوزارة الصحة، حيث يتم إرسال رسالة تذكير بموعد التطعيم على الهاتف الجوال أو البريد الإلكتروني قبل موعد تطعيم الطفل بأسبوع.
أوضحت النمر، أن زيت الخروع معروف ومنتشر في المجتمعات وخطورته تكمن في الإسهال والجفاف فقط، ولكنه غير مثبت علميا أنه يسبب ولادة. لا إثبات علميا أبانت النمر أنه لا توجد أعشاب معينة تسبب الولادة، حتى القرفة والزنجبيل والفلفل الأسود، لا تتسبب في الولادة، ولو كان ذلك لما وجدنا سيدات يدخلن 10 أشهر حمل، أو نساء يفشل معهن الطلق الصناعي، وحتى التمر لم يثبت أنه يسبب الطلق، لذلك نحن دائما ما ننصح السيدة في الأشهر الأخيرة بعدم أخذ أي أعشاب قد تؤدي إلى ضرر الجنين، لكن لا مانع من شرب النعناع أو الزنجبيل، وإذا بدأ الطلق تستطيع السيدة أن تأكل الرطب أو قرفة، هذه من الأمور المجربة، لكنها ليست بدراسات علمية. تحفيز الولادة أشارت النمر إلى أن بعض النساء يحاولن الولادة مبكرا في الأسبوع الـ37، إذ يعدّ الجنين فيه مكتمل النمو، لكن هناك احتمال حوالي 4% إلى 6% تكون لديه صعوبات بسيطة في التنفس إذا ولد في هذه الفترة. وأشارت النمر إلى أن 80% من السيدات يلدن بين 36 إلى 40 أسبوعا، بالتالي إن جاءت الولادة بشكل طبيعي للسيدة في الأسبوع الـ37 فلا مشكلة، لكن أن تذهب السيدة إلى الطبيب وتطلب تحفيز الولادة في هذا الوقت دون سبب طبّي، هو أمر غير مقبول في كل المجتمعات الطبية.
اقرأ أيضاً أجمل المسجات كيفية تعلم الرسم
تعريف التصميم الجرافيكي
يتم تعريف التصميم الجرافيكي على أنه دراسة وفن اختيار العناصر المرئية، مثل؛ الصور والرموز والألوان، وترتيبها وتنسيقها مع المحتوى الكتابي (النص)، بهدف نقل رسالة معينة إلى فئة معينة من الجمهور، وبالتالي فإن مهمة المصمم هي الجمع بين العناصر اللفظية والمرئية بشكل منظم وفعّال. [١]
مجالات التصميم الجرافيكي
هناك عدد كبير من المجالات التي يمكن لمصمم الجرافيك العمل فيها، من أبرزها ما يأتي: [٢]
التصميم الجرافيكي. الإخراج الإبداعي. تصميم تجربة المستخدم. تصميم واجهة المستخدم. الفن الإنتاجي. تطوير المنتجات. مجالات عمل تخصص التصميم الجرافيكي. الإخراج الفني. التسويق. فن الوسائط المتعددة. فن الرسوم المتحركة. أنواع التصميم الجرافيكي
إن التصميم الجرافيكي عبارة عن تنسيق بين العناصر المرئية والمكتوبة، لذا من الصعب تحديده في نوع واحد فقط، وفيما يلي أنواع التصميم الجرافيكي المختلفة: [٣]
التصميم الجرافيكي للهوية المرئية: أي العناصر المرئية لهوية العلامة التجارية، والتي تعمل كوجه للعلامة التجارية، من أجل توصيل تلك الصفات غير الملموسة من خلال الصور والأشكال والألوان، والذي يُطبع على بطاقات العمل، ومنتجات العلامة التجارية، لذا يجب أن يمتلك مصممو الهوية المرئية معرفة بجميع أنواع التصميم الجرافيكي، من أجل إنشاء عناصر تصميم مناسبة لجميع الوسائط المرئية.
مجالات التصميم الجرافيكي - معلومات ثقافية
المصادر:
تخصصات مصممي الجرافيك ديزاين الأكثر شعبية: تخصص التصميم الجرافيكي: ماذا يمكن العمل بتخصص التصميم الجرافيكي؟:
مجالات العمل الحر: مجال التصميم الجرافيكي - أراجيك - Arageek
الأشكال. تضيف الأشكال، الهندسية أو العضوية، الاهتمام حيث يتم تعريف الأشكال بواسطة الحدود، مثل الخطوط أو اللون، وغالباً ما تُستخدم للتأكيد على جزء من الصفحة، وكل شيء هو شكل في النهاية، لذا يجب أن تفكر دائمًا في كيفية إنشاء العناصر المختلفة لتصميمك للأشكال، وكيف تتفاعل هذه الأشكال مع بعضها البعض و بشكل منفصل. الفراغات والهوامش. مجالات التصميم الجرافيكي - معلومات ثقافية. تعد المساحة السلبية أحد الجوانب الأكثر شيوعاً التي يُساء استخدامها والتي يُساء فهمها في تصميم الصفحة، تساعد أجزاء الموقع التي تُركت فارغة، سواء كانت بيضاء أو لونًا آخر، في إنشاء صورة عامة، فعند ترك مساحات فارغة او هوامش انت تعطي تأثير على حافّة الصفحة وتركيبها فيجب استعمال الأنماط المناسبة في تشكيل هذه الفراغات والهوامش. تجتمع بعض النغمات الموسيقية معاً لتشكيل مقطوعة موسيقية، فإذا شغلنا كل النغمات معاً ستشكل ازعاج، يتطلب إنشاء الإيقاع واللحن مساحة مُقاسة ومخططة لإحداث توازن بين الصوت والفضاء، فبدون كليهما لا توجد موسيقى، نفس الشيء صحيح بصرياً. يجب أن يكون هناك مساحة كافية، بدون مسافة بيضاء، حتى نتمكن من موازنة الفراغات والهوامش مع بعضها البعض لتشكيل قطعة فنية. الملمس أو النسيج.
التصميم الجرافيكي للتغليف والتعليب: تتطلب معظم المنتجات شكلاً من أشكال التغليف، لحمايتها وإعدادها للتخزين والتوزيع والبيع، لكن من الممكن أن يكون تصميم التغليف والتعليب طريقة تواصل مباشرة وفعالة مع المستهلكين، ممّا يجعله أداة تسويق قيّمة للغاية، فكل صندوق، زجاجة، حقيبة، علبة، وعاء، كيس، عبوة هي فرصة لتخبر قصة العلامة التجارية. التصميم الجرافيكي للرسوم المتحركة: ويشمل الرسوم المتحركة والصوت والنص والصور والفيديو، بالإضافة إلى التأثيرات الأخرى المستخدمة في الوسائط عبر الإنترنت والتلفزيون والأفلام، وقد ارتفعت شعبية هذه الوسيلة بشكل كبير في السنوات الأخيرة مع تحسن التكنولوجيا وأصبح محتوى الفيديو الأكثر طلبًا. التصميم الجرافيكي البيئي: التصميم الجرافيكي البيئي يجمع بين التصميم الجرافيكي والمعماري والداخلي والمناظر الطبيعية والتصميم الصناعي. يتعاون المصممون مع الأشخاص في أي عدد من هذه المجالات لتخطيط وتنفيذ تصاميمهم. مجالات العمل الحر: مجال التصميم الجرافيكي - أراجيك - Arageek. بالتالي فإن التصميم الجرافيكي البيئي يكون عادة للأماكن والمساحات فيشمل اللافتات والمعارض والمتاحف والتنقل في المواصلات العامة والتصميمات الداخلية للمتاجر وأماكن الفعاليات. المراجع ↑ Philip B. Meggs, "graphic design", britannica, Retrieved 8/1/2022.