تاريخ النشر: 2014-06-25 00:52:01
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. لا أعلم مشكلتي نفسية أم طبية، فأنا أعاني من خفقان شديد في القلب بعد تناول الطعام, يستمر لمدة نصف ساعة, ويزداد مع التفكير فيه والخوف, وقد عملت التحاليل اللازمة, كتحليل الدم, قبل فترة بسيطة, وكانت النتيجة جيدة وسليمة, فقط كان لدي ديدان في الأمعاء, والحمد لله نتيجة التحليل تبشر بالخير. ولكن المشكلة لا زالت, فأشعر بالخفقان بعد تناول الطعام, فهل ممكن أن يكون هذا بسبب مرض في القلب, أو مرض نفسي؟ لأنه مع اشتداد الخفقان يزداد التفكير فيه, وأصاب أحيانا بنوبة هلع وخوف مما أنا فيه, وأحيانا لا أهتم للموضوع أبدا, ومع ذلك أشعر بالخفقان بعد تناول الطعام. أتمنى أن أجد حلا لمشكلتي, علما أنني انصدمت من نتيجة التحليل, فأنا سليمة, وازداد خوفي وتساؤلاتي. إذن ما سبب الخفقان الذي أشعر به بعد تناول الطعام؟ هل ممكن تكون مشكلة نفسية بحتة؟ أم هي مشاكل في القلب؟ لأنه لم يسبق لي وأن عملت تخطيطا للقلب. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ حنان حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
أنت بالفعل سليمة، ويجب ألا تحدث لك صدمة، لأن التحاليل سليمة، على العكس تمامًا، هذا أمر يؤدي إلى الفرح والسرور، فاحمدي الله تعالى أنك لا تعانين من مرض عضوي، وأن فحوصاتك ممتازة.
سبب الخفقان بعد الاكل في
* تحدث حالة الخفقان بعد الطعام نتيجة لارتفاع المعدة وضغطها على الحجاب الحاجز، هذا يحدث لبعض الناس، وفي ذات الوقت يُعرف أن الإنسان حين يتناول الطعام يحدث بعد ذلك إفراز كبير نسبيًا لمادة الأنسولين، ومادة الأنسولين في هذه الحالة هي من أجل حرق السكر، الذي يحدث أن بعض الناس ينخفض السكر نسبيًا، وهذا يؤدي إلى الخفقان * يزداد خفقان القلب بعد الأكل بسبب ارتفاع ضغط الدم في الشرايين والأوردة * زيادة نشاط إفراز الغدة الدرقية يعمل على تسريع خفقان القلب بعد الأكل
سبب الخفقان بعد الاكل الحار
علاج خفقان القلب بعد الأكل
التخلص من مشكلة تسارع ضربات القلب بعد الأكل يتطلب استشارة طبيب مختص وإجراء الفحوصات اللازمة لتشخيص الحالة وتحديد السبب الرئيسي ومن ثم ضبط ضربات القلب، هذا ما ذكره أستاذ القلب والأوعية الدموية، الذي شدد على ضرورة الالتزام بالتعليمات التي يقدمها الطبيب بخصوص الأطعمة التي يمكن تناولها والأخرى التي يجب تجنبها وكمية الطعام المناسبة وغيره. نصح الزغيبي مرضى القلب بضرورة المتابعة الدورية مع الطبيب من فترة لأخرى تختلف حسب الحالة، لتجنب أي مشاكل أو مضاعفات محتملة، على النحو التالي:
من يعاني من قصور في الشريان التاجي ، يحتاج زيارة الطبيب كل 3 شهور على الأقل. المريض الذي يعاني من ضيق في الصمام، يحتاج للمتابعة الدورية كل 6 شهور إلى عام، لعمل رسم قلب وموجات صوتية على القلب. حذر الزغيبي مرضى القلب من إهمال المتابعة مع الطبيب لعدم ظهور أي أعراض، أو الاستهانة بأي عرض كخفقان القلب بعد الأكل مثلا، لأن ذلك قد يعرضه لمشاكل صحية أو مضاعفات أكبر مثل تورم القدمين أو النهجان الشديد أو حدوث احتقان في عضلة القلب.
[4]
شاهد أيضًا: اسباب عدم انتظام ضربات القلب وطرق التشخيص والعلاج بالتفصيل
أسباب خفقان القلب بعد الأكل متعددة وتنقسم بين الفيزيولوجية والنفسية، والمؤقتة والمزمنة، وقد تؤدي ألى أعراض أخرى كالدوخة والصداع، واحمرار الوجه، والشعور ببرودة الأطراف، وقد يكون بعض الأشخاص أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بهذه الحالة، لذا من الضروري استشارة الطبيب المختص للتشخيص الصحيح للأسباب المؤدية لهذا التسارع وتقديم الحلول الصحيحة والفعالة. المراجع
^, What should my heart rate be?, 12/06/2021
^, Understanding Heart Palpitations After Eating, 12/06/2021
^, Why do I get heart palpitations after I eat?, 12/06/2021
^, What causes shortness of breath after eating?, 12/06/2021
يدخل حب الرشاد في العديد من وصفات الطب البديل لما له من فوائد علاجية للعديد من الأمراض. من المعروف أن عشبة حب الرشاد تحتوي على نسبة عالية وفيرة من الكالسيوم والحديد والفوسفور ، والتي بدورها تقوي العظام وتعمل على زيادة كثافتها ، مما يزيل أي هشاشة قد تكون متأثرة بالفعل. عظام الركبة او اي مفاصل بشكل عام حب الرشاد يدعم المفاصل ويقلل من الالتهابات نتيجة لخشونة الركبة وتسكين الالام المصاحبة لذلك اقوى اعشاب حب الرشاد تستخدم لعلاج خشونة الركبة. ولإظهار حبك لرشاد ، يمكنك تناول ملعقة صغيرة من الحبوب المطحونة أو الكاملة في كوب من الحليب يوميًا على معدة فارغة لمدة أسبوعين. يمكن أيضًا تناول حب الرشاد مع التمر لفوائد صحية أكبر. كما أن التمر له فوائد عديدة ويعتبر منشط للعظام وغني بالمعادن المفيدة للصحة. بعد التعرف على علاج خشونة الركبة مع رشاد لوف ، يمكنك معرفة المزيد من خلال: العلاج بالزيت لخشونة الركبة وتغذيتها لحماية الركبة من الخشونة. فوائد أخرى لحب الرشاد
بالإضافة إلى فوائد حب رشاد لعلاج نتوءات الركبة ، فإنها تلعب دورًا مهمًا في:
رشاد لوف يزيل السموم من الكبد. الحد من آلام الدورة الشهرية وما يرتبط بها من تقلصات الرحم.
علاج خشونة الركبة بحب الرشاد للمفاصل
يُغلى الخردل في الماء ويوضع على الركبة. يمكنك عمل مزيج من ثلاث فصوص من الثوم مع ملعقة كبيرة من الحلبة وملعقة كبيرة من زيت الزيتون وتسخينه حتى يلتصق ، ثم استخدام الخليط كطلاء للركبة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام العديد من الزيوت لتدليك الركبة في حالة التورم ، وتشمل هذه الزيوت زيت الزيتون وزيت الزنجبيل وزيت الأوكالبتوس ثم تدفئة الركبة أو تضميدها حيث تعمل هذه الزيوت على تقليل التورم وتخفيف الآلام المصاحبة. وصفات أخرى لعلاج خشونة الركبة
هناك عدة وصفات ونصائح لعلاج خشونة الركبة منها:
في حالات الوقاحة في المراحل المبكرة ، يوصى بممارسة الرياضة وعدم الجلوس لفترة طويلة في نفس الوضع. قم بتدليك ركبتيك وقدميك بشكل دوري لمدة ساعة أو نصف ساعة يوميا لتخفيف الألم وتنشيط الدورة الدموية. تناول نظام غذائي متوازن من الخضار والفواكه لدعم الجسم بالفيتامينات والكالسيوم الذي يحتاجه لتقوية العظام والمفاصل وصحتها ، والعمل على إنقاص الوزن وتقليل الدهون مع الحفاظ على كثافة العظام. يستخدم الطب البديل أيضًا لعلاج عدم انتظام الركبة بما يعرف بالعلاج المائي ، عندما تتم ممارسة الرياضة في الماء. يعد الوخز بالإبر أحد طرق الطب البديل لعلاج خشونة الركبة.
علاج خشونة الركبة بحب الرشاد بالانجليزي
يحدث خشونة الركبتين لعدة أسباب منها:
أسباب وراثية: أظهرت الدراسات أن نتوءات الركبة تنتقل وراثياً أي من خلال الجينات. الجلوس لفترة طويلة في وضعية القرفصاء يسبب توتر الركبتين وبالتالي يصبح خشنًا. الشيخوخة تسبب ضعف عام في عظام وأعضاء الجسم. التعرض المتكرر للكدمات أو الإصابة أو الحوادث في منطقة الركبة مما يؤدي إلى حدوث كسور أو جروح في الأربطة التي تربط عظام الركبة ، وكذلك قطع الغضروف مما يؤدي إلى ضعف العظام ومن ثم الخشونة. – إصابة الجسم بأمراض مزمنة للعظام والمفاصل تؤدي إلى خشونة الركبة مثل الأمراض الروماتيزمية. زيادة الوزن المفرطة والضغط الشديد على عظام الركبة والقدم. اضطرابات النمو واضطراب الهرمونات في الجسم. ولا تفوت: علاج خشونة الركبة بالحجامة وأسباب خشونة الركبة. علاج خشونة الركبة حب الرشاد
يمكن علاج خشونة الركبتين بقائمة طويلة من الأعشاب التي تستخدم إما لعلاج محدد أو لتخفيف الآلام ، ويحتل حب الرشاد رأس هذه القائمة. حب الرشادة من الأعشاب الشهيرة لعلاج العديد من المشاكل الصحية لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين ج وفيتامين أ وفيتامين ك والزنك وغيرها كما أنه يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة.
علاج خشونة الركبة بحب الرشاد وفوائده
الشعور بالألم في حالة السير لفترات طويلة، إذ يشعر المريض بالألم في الركبتين. الألم الذي ينتاب المريض أثناء النوم في منطقة الركبتين، وعدم القدر على التحرك. يُصاب المريض بالشعور بالألم في ركبته بالإضافة إلى احمرار في تلك المنطقة. علاج خشونة الركبة لكبار السن
نستعرض من خلال الأسطر التالية أبرز الطرق العلاجية التي ينصح بها الأطباء لعلاج خشونة الركبة لكبار السن، ومن أبرزها ما يلي:
خفض الوزن الزائد، إذ أن السمنة من أهم وأبرز مُسببات الإصابة بخشونة الركبة. استخدام ضمادات الباردة للحد من التورمات والاحمرار في الجلد. بالإضافة إلى استخدام الماء الساخن بضمادة على منطقة الركبة لتليين المفاصل ومساعدتها على الحركة. يوصي الأطباء بتناول أدوية غلوكوزأمين، بالإضافة إلى كوندرويتون سالفات، لما لتلك الأدوية من تأثير مباشر على صحة المفاصل والقدرة على تحريكها بمرونة بعد فترة من تناول تلك العالجات الطبية تحت إشراف الطبيب المختص، فيما ينصح الأطباء بتناول المسكنات، مع عدم الإكثار منها. عرضنا من خلال مقالنا أبرز علاج خشونة الركبة من الطب البديل، فيما تُعتبر تلك المعلومات الواردة في المقال استرشادية فقط، ويجب التوجه إلى المريض لاستشارته ومراجعة روشته العلاج معه، إذ أن تلك المعلومات الواردة في المقال جاءت نتيجة المراجع والدراسات الأجنبية، كما يُمكنك عزيزي القارئ مُتابعة المزيد عبر الموسوعة العربية الشاملة بقراءة جديد الطب عن خشونة الركبة الاسباب والاعراض والعلاج.
ولاسيما ينصح الأطباء بإضافة الثوم إلى القريض، فضلاً عن كوب من الماء وزيت الزيتون، ومن ثم وضعهم على موضع الألم في الركبتين بعدما يصيرا في هيئة مرهم. أسباب خشونة الركبتين
يتساءل البعض عن الأسباب التي تأتي وراء الإسابة بخشونة في الركبتين، وما ينتج عنه من الشعور بالألم، وهذا ما نستعرضه من خلال السطور التالية:
يُشير الأطباء إلى أن الزيادة في الوزن من أهم وأبرز الأسباب المُسببة لخشونة الركبتين. يوضح الأطباء أن هناك عدد من الأسباب التي تؤدي إلى خشونة المفاصل من بينها؛ التقدم في السن، بالإضافة إلى عدد من الأسباب الأخرى؛ من أبرزها؛ الإصابة بالأمراض الروماتزمية. يوجه الأطباء عناية المرضى بخشونة الركبة إلى أنه من أسباب الإصابة بخشونة الركبة هي؛ أسباب وراثية؛ إلى جانب التشوهات الخلقية، أو الكسر في مفاصل الركبتين، بينما قد يولد البعض بتشوهات خلقية. قد يُصاب البعض بألم في الركبة نتيجة للإجهاد الناجم عن ممارسة الرياضة بشكل غير منظم، مما ينتج عنه إصابة في مفصلي الركبة واحتكاك ناجم عن تآكل الغضاريف. أعراض الإصابة بخشونة الركبة
تظهر هناك مجموعة من الأعراض المُسببة للألم والتي تظهر كنتيجة للإصابة بخشونة في المفصلين الموجودين بين الركبتين، فماذا عن ابرز الأعراض التي ما أن يُصاب بها المريض لابد أم يتوجه إلى الطبيب المُختص، هذا ما نوضحه في السطور التالية:
عدم القدرة على صعود الدرج نتيجة للشعور بالألم في مفصلي الركبة.