وتساعد مركبات الريتينويد في مكافحة التجاعيد كذلك. معززات الكولاجين: مثل مستخلص بذور الترمس التي تسهم في تعزيز إنتاج الكولاجين، إلا أنه ما من أدلة قوية على أنه يساعد في إخفاء آثار علامات التمدد. زبدة الكاكاو والشيا وفيتامين ه وزيت الزيتون وغيره من المرطبات: تساعد هذه المواد ومركباتها المرطبة على تنعيم البشرة إلا أنه ما من أدلة قوية على مساهمتها في إخفاء آثار علامات التمدد. إقرأ أيضاً تقشير الجلد قبل وبعد كيفية علاج التمدد الجلدي تشمل العمليات المتبعة لعلاج علامات التمدد الجلدي، تقنيات مختلفة مثل علاج تمدد الجلد بالليزر، وبالتقشير وغير ذلك، وقد يساعد امتلاك بشرتك للمزيد من الكولاجين، على تحقيق نتائج أفضل، وفيما يلي أبرز هذه التقنيات: 1. العلاج بالليزر يُعد علاج تمدد الجلد بالليزر هو أكثر التقنيات شيوعاً في علاج تمدد الجلد والخطوط البيضاء، وتسهم نبضات الليزر في تعزيز تجديد خلايا الجلد، ما يساعد على شفاء علامات التمدد الجلدي، كما تعزز إنتاج الميلانين، ما يؤدي إلى اختلاط علامات التمدد الجلدي بلون بشرتك الطبيعية، وعادة ما تستغرق جلسات العلاج بالليزر من 30 إلى 90 دقيقة. هل يمكن علاج تمدد الجلد والعلامات البيضاء؟ | الكونسلتو. وتظهر نتائجه خلال عدة أسابيع، مع تجدد خلايا البشرة.
- هل يمكن علاج تمدد الجلد والعلامات البيضاء؟ | الكونسلتو
- كيفية عمل عجينة البيتزا بدون خميرة: 7 خطوات (صور توضيحية)
هل يمكن علاج تمدد الجلد والعلامات البيضاء؟ | الكونسلتو
6. زيت الزيتون: غني بالفوائد الغذائية والتجميلية حيث يحتوي على مضادات الأكسدة والعناصر المفيدة للعناية بالبشرة ، وعلاج مشكلاتها ، ومن ضمن هذه العلاجات استخدام زيت الزيتون البكر لعلاج الخطوط البيضاء وتمدد الجلد ، مما يعمل على تحسين الدور الدموية ، وشد الجلد ، وذلك بتدليك المنطقة المصابة لبضع دقائق ، ثم تركه فترة وشطفه بالماء الدافئ. 7. زبدة الكاكاو: من المستحضرات الطبيعية المرطبة للجلد ، والتي تعمل على ليونته ، إذ يمكن دهان مناطق الجلد المصابة بعلامات تمدد الجلد مرتين يوميا وتكراره لمدة شهر ، مما يعمل على ترطيب البشرة وانحسار الخطوط البيضاء. 8. زيت الخروع: من أفضل الزيوت المستخدمة في التجميل ، إذ يوصف لعلاج مشاكل الجلد والقضاء على التجاعيد ، وبقع الشيخوخة الملونة ، والخطوط الرقيقة ، كما ثبتت فعاليته في القضاء على علامات تمدد الجلد والخطوط البيضاء ، وذلك بالتدليك بقطرات من زيت الخروع يوميا لمدة ربع ساعة ، ثم تركه فترة وغسله بالماء الدافئ. 9. بياض البيض: يدخل في اعداد كثير من الوصفات التجميلية والعناية بالبشرة ، خاصة علاج شد الوجه واخفاء التجاعيد ، كذلك يستخدم بياض البيض الغني بالأحماض الأمينية والبروتين في التخلص من علامات تمدد الجلد بدهان المنطقة المصابة ، ثم تركه ليجف وغسله بالماء الدافئ.
الكولاجين يتوافر في الأنسجة الضامة للحيوانات وفي نخاع العظام. احرصي على تناول اللحوم الحمراء والحساء لضمان الحصول على كميات كافية للجسم من الكولاجين. 2- الدهون الصحية الدهون الغير مشبعة من الدهون الصحية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على نضارة البشرة وحيويتها. من أفضل الأطعمة الغنية بالدهون الغير مشبعة هي الأسماك البحرية كالسلمون وزيت الزيتون، زيت بذر الكتان وزيت جوز الهند. 3- فيتامين A فيتامين A من العناصر الحيوية التي تعمل على تحفيز نمو الخلايا الجديدة. يتوافر بنسبة كبيرة في الفواكه والخضروات ذات اللون البرتقالي كالبطاطا الحلوة، المانجو، اليقطين، الجزر، وغيرها. 4- فيتامين E فيتامين E من العناصر الضرورية لإصلاح الجلد التالف. من أهم المصادر الغذائية له هي السبانخ، الطماطم، الفلفل الأحمر، جنين القمح، البيض، التونة، بذور دوار الشمس، اللوز وزيت دورا الشمس. 5- فيتامين C فيتامين C يساعد على تحفيز إنتاج الخلايا الجديدة، كما يعمل على زيادة إنتاج الكولاجين داخل خلايا البشرة، مما يساعد على تجنب الترهلات. يتوافر بكميات هائلة في الملفوف، البرتقال، البطاطا الحلوة، الطماطم، الجوافة، الفراولة والجريب فروت.
آخر تحديث ديسمبر 20, 2021
عجينة بيتزا سريعه وسهله
بيتزا هي من الوجبات السريعة التي نشأت في إيطاليا وأصبحت الآن واحدة من الأطعمة الأساسية التي يتم تقديمها في المطاعم. كما انها تتميز بطعمها اللذيذ ، والملمس الناعم ، والملمس الهش ، والتكلفة المنخفضة. يمكن صنع البيتزا بعدة طرق ؛
كما ان هناك بيتزا الخضار ، وبيتزا الدجاج ، وبيتزا السجق ، وبيتزا التونة ، وما إلى ذلك في هذه المقالة ، بالإضافة إلى بيتزا التوست وبيتزا التونة ، وكيفية صنع البيتزا في المايكرويف. صنع البيتزا استخدم الميكروويف
لعمل البيتزا مكونات عجينة البيتزا:
ثلاثة أرباع كوب من الماء الساخن. كيس خميرة. أربع ملاعق صغيرة من زيت الزيتون. أربع ملاعق صغيرة من الملح. 400 جرام دقيق. مقادير البيتزا:
نصف كوب صلصة بيتزا. نصف كوب فطر. ربع كوب ذرة. كوب جبن موزاريلا مبشور. نصف كوب زيتون اسود. كيفية عمل عجينة البيتزا بدون خميرة: 7 خطوات (صور توضيحية). فلفل أحمر مقطع شرائح. الخدمة:
البقدونس المفروم حسب الرغبة. طريقة التحضير:
نبدأ في تحضير العجينة ونذوب الخميرة في الماء ونتركها لمدة عشر دقائق
ثم أضيفي الزيت والملح والدقيق ثم قلبي الخليط. ثم غطي العجينة واتركيها لمدة ساعتين. افردي العجينة بمسمار العجين ورشيها بالفلفل الأسود والملح وضعيها في صينية للخبز.
كيفية عمل عجينة البيتزا بدون خميرة: 7 خطوات (صور توضيحية)
زيت نباتي مكرر - ملعقة كبيرة؛ خميرة جافة - ملعقة صغيرة واحدة مع شريحة ؛ العسل - 1/2 ملعقة طعام. أيضا ، إذا كان لديك رغبة ، في الوقت الذي تقوم فيه بإعداد عجينة على الماء للبيتزا ، يمكنك إضافتها إلى الثوم الجاف أو مسحوق البصل. وقت الطهي لا يزيد عن 10-15 دقيقة. ستتم مناقشة هذه العملية بشكل أكبر. تأخذ الماء المغلي ، دافئ قليلا ، ويذوب العسل والخميرة في ذلك. في وعاء ، ينخل الدقيق ، ثم صب الخليط الناتج من الماء والعسل والخميرة في الدقيق. أضف الزيت النباتي المكرر. إذا رغبت في ذلك ، إضافة قليل من البصل أو مسحوق الثوم إلى الكتلة الناتجة. ثم مزج بعناية جميع المكونات. كل شيء ، البيتزا العجين على الماء جاهز. يجب أن تحصل على كتلة مرنة ولزجة. اترك العجينة لمدة خمس دقائق في مكان دافئ. ثم قم بإفراغ قشرة رقيقة منه وقم بنشر الحشوة. يمكن ملء أي شيء على الإطلاق - الدجاج واللحوم واللحم المفروم ولحم الخنزير والنقانق والمأكولات البحرية والخضروات ، وكل ذلك حسب تقديرك. سر هذه الوصفة العجين على الماء للبيتزا ، المطبوخ عليهوصفة طبية ، لديها القليل من السرية. هذه كمية كبيرة من الخميرة والعسل. إنه العسل ، يتفاعل مع الخميرة ، يعطي مثل هذا التأثير الفوري في رفع الاختبار.
وصفات
21 مارس 2021
Sahar |
وقت القراءة:
6
دقائق
المحتويات
وقت الطبخ
20
دقيقة
وقت التجهيز
10
الوقت الكلي
30
طريقة الطهي
مخبوز
من المطبخ
الغربي
نوع الوصفة
معجنات
مقادير
عجينة البيتزا العشر دقائق
المكونات
5 أكواب دقيق
2 كوب ماء دافيء
3 ملعقة كبيرة سكر
2 ملعقة كبيرة خميرة فورية
نصف كوب زيت نباتي
ربع كوب حليب بودرة
نصف ملعقة صغيرة ملح
سعرات
297
دهون
4
بروتين
9
كربوهيدرات
12
طريقة تحضير
بالخطوات
خطوات عمل
الخطوات
احضري وعاء كبير وضعي الخميرة الفورية والسكر والملح والماء وثلاث أكواب دقيق واخلطيهم جيدًا. اتركي الخليط في مكان دافيء لمدة 10 دقائق. بعد ذلك ضيفي الزيت إلى الخليط وحرّكيه جيدًا. أضيفي الدقيق والحليب البودرة إلى الخليط بالتدريج
يمكنك تشكيلها بسهولة. تكفي لـ
4 أفراد
التكلفة
بسيطة
الصعوبة
سهل
8
كده قدمنالك طريقة عمل
بالمقادير والخطوات
من
ستات دوت كوم. ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها
أضيفي تقييمك للمقال
5 stars
4 stars
3 stars
2 stars
1 star
مواضيع ذات علاقة