شغله وتعامله ممتاز وماحسيت بألم الا مره وحده بس وكان الم بسيط جدا. الإستقبال متعاونين لأبعد درجه والمكان نظيف وماعليه اي ملاحظات. وتقييمي 5 نجوم. بصراحه افضل دكتور عندهم هو ' حمزه ' اردني الجنسيه محترم وخلوق ' الله يحفطه ويسعده دنياء وأخره! لكن مشكلة العياده لايوجد تقسيط لتلبيسات الاسنان ' خصوصاً للي شغل اسنانهم مكلف وعالي! الرياض فيه تقسيط ، بس جده لا ولا نعلم السبب ؟ تم سحب عصب عند الدكتور المتميز: حاتم. الله يعطيه العافية. طالبتكم تكفون مركز الشاكرين في جدة//قديم - عالم حواء. أمين وناصح مع مهارة وخف يد. وأسعار معقولة اسعار معقوله وخدمات ممتازة راجعت عند ال د حمزه بصراحة اسلوبه وتعامله راقي وماشاالله مراجعينه كثير والكل يمدحه ويثني عليه. 24 فبراير 2019 2:27 عيادات جيدة وأسعارهم مناسبة وأنصح بزيارة الدكتور حاتم جابر، رجل خلوق وراقي وأيضاً ناصح ومتمكن. فقط مشكلة العيادة لا تتعامل مع شركات التأمين حتى الآن. تعاملت مَعَ الدكتور / حاتم جابر شخص محترم و فنان و تعامله راقي لكن يوجد مبالغة في الأسعار.
- طالبتكم تكفون مركز الشاكرين في جدة//قديم - عالم حواء
- طريقة عمل سلطة الشمندر بالزبادي - وصفة ماما
- طريقة سلطة الزبادي بالأفوكادو - يمي ليالينا
- سلطه الشمندر مع الزبادي - يمي ليالينا
طالبتكم تكفون مركز الشاكرين في جدة//قديم - عالم حواء
فهناك العديد من المعايير والاشتراطات التي
يجب مراعاتها عند اختيار الطبيب أو عيادة الأسنان من أجل الحصول على أفضل النتائج.
الموظفين فيها ذو خلق. الدكاتره رائعين وخاصه الدكتور حاتم.
سلطة الشمندر والذرة الحلوة من المقبلات الشهية، التي تقدم بجانب العديد من الأصناف، كما أنها من أنواع السلطة التي لها عدة فوائد صحية لجسم الإنسان، ويدخل الشمندر (البنجر الأحمر) في العديد من الوصفات، وكذلك الذرة الحلوة، وإليكم طريقة عمل سلطة الشمندر والذرة الحلوة. مدة التحضير: 10 دقائق. تكفي: 5 أشخاص. مقادير سلطة الشمندر والذرة الحلوة:
3 كوب شمندر مكعبات صغيرة. 3 كوب ذرة حلوة. 2 كوب زبادي يوناني. 1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم. 2 ملعقة كبيرة خل. 1 عصير ليمونة. 1 ملعقة صغيرة زعتر جاف. ملح. طريقة عمل سلطة الشمندر بالزبادي - وصفة ماما. زيت زيتون. طريقة عمل سلطة الشمندر والذرة الحلوة:
1- يوضع الشمندر في بولة ويضاف له الذرة الحلوة ويقلب. 2- يوضع الزبادي في بولة ويضاف له الثوم المفروم والخل وعصير الليمون مع الزعتر الجاف والملح ويقلب مع اضافة زيت الزيتون. 3- يوضع خليط الزبادي على الذرة ويقلب ثم يضاف للشمندر والذرة. 4- تقلب السلطة حتى تمتزج المكونات وتقدم. نصائح تقديم سلطة الشمندر والذرة الحلوة:
- تقدم السلطة باردة مع الوجبات. - يفضل وضع السلطة في الثلاجة نصف ساعة حتى تتشرب من المكونات وتعزز النكهة. - تقدم مع الوجبات الغربية. - يمكن إضافة قطع صدور مشوية ويصبح وجبة متكاملة.
طريقة عمل سلطة الشمندر بالزبادي - وصفة ماما
تاريخ النشر:
2022-02-13
الصنف:
سلطات
التقييم:
لا تقل أهمية المقبلات والسلطات عن أهمية الأطباق الرئيسية إذ تعطي للمائدة شكلاً أجمل وتساعد على فتح الشهية وتعزز نكهة الأطعمة المتنوعة، لذلك يحاول الكثير البحث عن مقبلات مفيدة للحصول على الفوائد الغذائية إضافة للفوائد السابقة، ولا شك أن الشمندر من أهم الخضار التي تدخل في العديد من الوصفات نظراً لفوائده الكبيرة على الدم ورفع نسبة الحديد وغيرها، ومن أهم هذه الوصفات سلطة الشمندر بالزبادي الشهية والمميزة بألوانها الفريدة. المكونات
60 دقيقة
2 اشخاص
187 سعرة حرارية
مقادير الشمندر
نصف كيلوغرام من الشمندر المقطع لمربعات صغيرة. لتر من الماء. مقادير الخضار
نصف بصلة مقطعة لشرائح رفيعة. مقادير الصوص
ملعقتان من الزبادي اليوناني. ملعقة كبيرة من الخل الأحمر. فص من الثوم مفروم ناعماً. طريقة سلطة الزبادي بالأفوكادو - يمي ليالينا. ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. مقادير الزينة
ضمة من النعنع مفرومة ناعماً. طريقة التحضير
5 دقيقة
طريقة سلق الشمندر
تم نسخ الرابط
ضعي الشمندر في قدر كبير مع الماء المغلي واتركيه على النار لمدة نصف ساعة. طريقة تحضير مكونات السلطة
ضعي الشمندر المسلوق والبصل في وعاء واخلطيهم جيداً ثم ضعي الوعاء في الثلاجة حتى يبرد.
طريقة سلطة الزبادي بالأفوكادو - يمي ليالينا
تاريخ النشر:
2018-04-16
آخر تحديث:
2021-09-12
نقدم لكِ في هذا المقال طريقة تحضير سلطه الشمندر مع الزبادي بخطوات واضحة وسريعة وبمذاق مثالي، لتشاركي السلطة المميزة على مائدتك مع المقبلات والأطباق الرئيسية! إليكِ مكونات وخطوات تحضير سلطه الشمندر مع الزبادي. شاهدي أيضاً: سلطة الشمندر الروسية
مكوّنات سلطه الشمندر مع الزبادي
* زبادي (علبة واحدة). * ملفوف أحمر (حسب الحاجة). * شمندر مسلوق (حسب الحاجة). * حفنة من الكزبرة. سلطه الشمندر مع الزبادي - يمي ليالينا. * رشّة رمان. * زيت زيتون (ملعقة كبيرة). * ملح (حسب المذاق). * عصير ليمونة واحدة. طريقة عمل سلطه الشمندر مع الزبادي
* قطّعي الملفوف والكزبرة والشمندر، وضعيهم في وعاء واحد. * أضيفي حبّات الرمان إلى الملفوف والشمندر. * أضيفي الزبادي والقليل من زيت الزيتون وعصير الليمون ورشّة ملحواخلطيهم معاً. وصحتين وعافية..
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
سلطه الشمندر مع الزبادي - يمي ليالينا
10 دقيقة سلطة سيزر كيتو تناسب مرضى السكري! 10 دقيقة
تتسحر إيه في Bab Tooma؟
في وجبات السحور مع أصدقائك أو العائلة يُمكنكم الاستمتاع بأكثر من طبق مُقدم من "باب توما"، بداية من الفلافل السورية الرائعة بالسمسم، والبيض المدحرج، والحمص، والجبن بطماطم وبقدونس، وسلطة لطيفة من البطاطس والمكسرات ودبس الرمّان، وبطاطا حلوة، وسجق ضاني مُحضر على الطريقة السورية، وأجواء المكان رائعة للغاية، وهو مُناسب للشباب والعائلات الذين يحبون السفرة الشامية، والأجواء المُحيطة التي تُشعرك بأنك في أحد مطاعم بيروت.