تسأل قارئة: إننى فى أول أشهر لزواجى، وكنت أريد أن أعلم كيف تتم عملية الإخصاب من أجل حدوث حمل؟
تقول الدكتورة "هناء عبد المنعم"، أستاذ امراض النساء والتوليد بكلية الطب جامعة الأزهر، قائلا: تحدث عملية الإخصاب بعد الجماع، حيث يتجمع السائل المنوى فى الجزء الخلفى أعلى قناة المهبل لمدة أربع ساعات، يتحرر منها من لزوجة السائل المنوي، ثم بعد ذلك تبدأ الحيوانات المنوية رحلتها فى اتجاه البويضة، بعبور عنق الرحم، وهو محطة مهمة للراحة والغذاء للحيوان المنوى. أكدت أن يكون السائل المخاطى الموجود فى عنق الرحم مثاليا، من حيث معامل الحموضة، وسعة الفتحات المخصصة لعبور الحيوانات المنوية واللزوجة، أو عدم وجود التهابات أو ميكروبات. الاخصاب في النباتات - جهاز التكاثر وعملية الاخصاب. واستكملت هناء قائلة بعد ذلك تعبر مجموعة الحيوانات المنوية الرحم، ثم إلى قناة فالوب إلى أن تصل إلى البويضة القابعة فى الثلث الخارجى للأنبوبة، وتبدأ فى إفراز مواد رؤوسها لإذابة الكبسولة المغلفة للبويضة، إلى أن تنجح، ويستطيع حيوان منوى واحد فقط اختراق الكبسولة، والدخول إلى البويضة والاندماج. ويبدأ الانقسام فى النواة والأحماض الأمينية، وتصبح الخلية الواحدة خليتين ثم أربعا ثم ثمانى، وهكذا ويبدأ هذا الجسم المخصب فى التحرك للرحم للتزريع فيه، وتأخذ حوالى من ستة لثمانية أيام.
- أين تحدث عمليه الاخصاب - المشهد
- الاخصاب في النباتات - جهاز التكاثر وعملية الاخصاب
- بداية تكوّن الجنين – عملية الإخصاب - بيبي سنتر آرابيا
- هل تناول فيتامين د يسبب النعاس وبعض اضطرابات في النوم » مجلتك
- هل فيتامين د يسبب النعاس - إسألنا
- نقص فيتامين د والاكتئاب: هل توجد علاقة بينهما؟ - ويب طب
أين تحدث عمليه الاخصاب - المشهد
تتم عملية الإخصاب عن طريق تلقيح البويضة من حيوان منوي وإندماجهم مع بعض كخلية واحدة, ومن ثم تبدأ عمليات الإنقسام لتكون الجنين عبر أسابيع الحمل. أين تحدث عمليه الاخصاب - المشهد. البويضة تعرف البويضة بأنها خلية تنتجها مبيضي المرآة في كل شهر, ويكون لديها القدرة على التطور في حال تم تخصيبها من قبل حيوان منوي. تحمل البويضة المادة الوراثية المعروفة ب DNA, كما تحمل الصفات المورثة من الأم الى الجنين, وذلك داخل النواة المحاطة بسائل بلازمي يمد البويضة بالغذاء اللازم لنموها وتتطورها داخل أحد المبيضين. الحيوان المنوي تحتاج البويضة لتلقيحها حيوان منوي واحد, إلا أنه يطلق الرجل ملايين الحيوانات المنوية في كل عملية قذف, كما أن رحلة وصول الحيوان المنوي الى البويضة ليست بتلك السهولة, فهي رحلة شاقة يموت خلالها العديد من الحيونات المنوية, حيث لا يبقى حي إلا الحيوان المنوي الملقح للبويضة. عملية الإخصاب الطبيعي إنتقال الحيونات المنوية المقذوفة داخل المهبل, يجب أن يكون الحيوان المنوي قادر على على التغيير شكله ليستطيع الوصول الى البويضة عبر الأغشية المحيطة بها, لذلك يجب أن تكون هرمونات المرأة مهيئة الجسد لإستقبال الحيوان المنوي, حيث تكون الأغشية في حالة رقيقة وأقل حامضية, لتمكن الحيوان المنوية في البقاء لأطول مدة ممكنة وهي حية لتقدر على الوصول, حيث تبقى الحيوانات المنوية في حالة مهيأ لبقائها مدة تصل الى خمسة أيام في المهبل الأنثوي.
الاخصاب في النباتات - جهاز التكاثر وعملية الاخصاب
[٣]
العقم وعوامل الخطورة
هناك العديد من العوامل التي تزيد احتمالية إصابة الرجال والنساء بالعقم على حدٍ سواء، ومن هذه العوامل ما يأتي: [٤]
العمر: تقل خصوبة المرأة والرجل مع التقدّم في العمر، فبالنسبة للمرأة تنخفض جودة وعدد البويضات التي تنتجها بعد وصولها سنّ الخامسة والثلاثين، وتقلّ خصوبة الرجال بعد بلوغهم الأربعين عاماً. الوزن: تقلّل السمنة من خصوبة الرجل والمرأة على حدّ سواء، وكذلك يُقلل النحول الشديد خاصّة عند النساء اللاتي يعانين من اضطرابات الأكل (بالإنجليزية: Eating Disorders) من معدل الخصوبة. التدخين: يُقلّل التدخين من فرص الحمل، ويقلل من فرصة الاستجابة لعلاجات العقم، وتُعتبر النساء المُدخّنات أكثر عُرضةً للإصابة بالإجهاض، وكذلك يزيد التدخين من مشاكل ضعف الانتصاب عند الرجال ويقلّل من عدد الحيوانات المنويّة. الكحول: يؤثّر شرب الكحول في فرص الحمل، ويزيد من فرص ولادة طفل بتشوهات خلقيّة، ويقلّل من عدد الحيوانات المنويّة ويؤثّر في قدرتها الحركيّة. المراجع
↑ "Ovum",, Retrieved 2-12-2017. Edited. بداية تكوّن الجنين – عملية الإخصاب - بيبي سنتر آرابيا. ↑ "Sperm FAQ",, Retrieved 2-12-2017. Edited. ^ أ ب ت ث "Conception: How It Works",, Retrieved 2-12-2017.
بداية تكوّن الجنين – عملية الإخصاب - بيبي سنتر آرابيا
البويضة بعد تخصيبها قد يحدث خلل غير طبيعي أحياناً في المكان الذي تنغرسُ فيه البويضة بعد تخصيبها، فتنغرسُ خارج بطانة الرحم ويكونُ ذلك سبباً في حُدوث و تطور الحمل في منطقة خارج الرحم، و في بعض الحالات، من الممكن أن تنزرع البويضة في تجويف البطن، إلا أن نسبة كبيرة من حالات الحمل التي تكُون خارج الرحم تحدُث نتيجةُ لالتصاق الزيجوت في واحدة من قناتي فالوب، وهُنا لابدّ من خضوع المريضة إلى التدخل الطبي بشكلٍ فوريّ تجنباً لانفجار قناة فالوب.
وأشارت إلى أنه يصل إلى الرحم فى اليوم 22 من أول يوم للدورة، ويكون سيستوبلايت وبمجرد زراعته بالرحم يبدأ فى إفراز هرمون الـ HCG الذى نكشف به عن الحمل، أى إننا نستطيع أن نعرف أن هذه السيدة حامل أم لا، وذلك قبل موعد الدورة بستة إلى ثمانية أيام، إذا أجرينا تحليلB-HCG العددى فى معمل حديث ودقيق.
افضل وقت لتناول حبوب و نقط الفيتامين د, تناول فيتامين د قبل النوم, هل تناول فيتامين د يسبب النعاس, أفضل وقت لتناول الفيتامينات, الوقت المناسب لشرب الفيتامين د للاطفال والكبار
افضل وقت لتناول الفيتامين د السلام عليكم خذ فيتامين د عن طريق الفم حسب التوجيهات. يكون امتصاص فيتامين د افضل عند تناوله بعد الوجبة ، ولكن يمكن تناوله مع الطعام أو بدونه. عادة ما يتم تناول ألفاكالسيدول مع الطعام. فيتامين د هو فيتامين مهم للغاية ، ولكنه يوجد في عدد قليل جدًا من الأطعمة ويصعب الحصول عليه من خلال النظام الغذائي وحده. نقص فيتامين د والاكتئاب: هل توجد علاقة بينهما؟ - ويب طب. نظرًا لأن نسبة كبيرة من سكان العالم معرضون لخطر النقص ، فإن فيتامين د هو أحد المكملات الغذائية الأكثر شيوعًا. ومع ذلك ، يمكن أن تؤثر العديد من العوامل على فعاليتها ، بما في ذلك متى وكيف تتناول جرعتك اليومية. يتميز فيتامين د عن غيره من الفيتامينات لأنه يعتبر هرمون وتفرزه بشرتك نتيجة التعرض لأشعة الشمس. الحصول على ما يكفي من فيتامين د ضروري لصحتك ، حيث تشير الدراسات إلى أنه قد يلعب دورًا في وظيفة المناعة وصحة العظام والوقاية من السرطان والمزيد. ومع ذلك ، يوجد فيتامين د في مصادر غذائية قليلة جدًا - مما يجعل من الصعب تلبية احتياجاتك إذا كنت لا تتعرض لأشعة الشمس بشكل منتظم.
هل تناول فيتامين د يسبب النعاس وبعض اضطرابات في النوم &Raquo; مجلتك
تأثير نقص فيتامين د على الحالة النفسية
في الفترة الأخيرة كانت الدراسات تتمحور حول فيتامين د ودوره الفعال في علاج العديد من الأمراض والتي كان أهمها الأمراض النفسية. يوجد العديد من الأدوية لعلاج الاضطرابات النفسية، لكنها لا تتلقى صدى واسع، ما دعا إلى البحث عن طرق أخرى للعلاج أكثر فعالية. هل تناول فيتامين د يسبب النعاس وبعض اضطرابات في النوم » مجلتك. وُجد حديثًا أن نقص فيتامين د يؤثر على إفراز الدوبامين والسيروتونين في الجسم، ما يؤدي إلى ظهور أعراض الاكتئاب، ومن أهم هذه الأعراض قلة الشعور بالسعادة، والخوف، والقلق المستمر. بدأت العديد من الدراسات الحديثة في دراسة هل نقص فيتامين د يُسبب الخوف والقلق؟ وهل يؤدي إلى الاضطرابات النفسية فعلًا؟ ومن أبرز هذه الدراسات ما يأتي:
1. فيتامين د والاكتئاب الموسمي
تبحث العديد من الدراسات العلاقة بين نقص فيتامين د و الاكتئاب الموسمي ، حيث تم أخذ مجموعة من الأشخاص المصابين بالاكتئاب وتعريضهم للضوء مدة محددة، وكانت النتائج إيجابية حيث قلت أعراض الاكتئاب لدى هؤلاء الأشخاص مقارنةً بغيرهم ممن لم يتعرضوا للضوء. 2. فيتامين د والانفصام
كانت هذه الدراسة تتعلق بالأطفال بعمر سنة واحدة، حيث لوحظ ما يأتي:
تقل نسبة الإصابة بالانفصام عند الأطفال الذين يتناولون مكملات غذائية تحتوي على فيتامين د.
هل فيتامين د يسبب النعاس - إسألنا
لفيتامين د (D) والذي يسميه الكثير من الناس بفيتامين الشمس العديد من الفوائد والخصائص التي تعود على الجسم بفوائد كثيرة.
نقص فيتامين د والاكتئاب: هل توجد علاقة بينهما؟ - ويب طب
تاريخ النشر: 2016-07-24 06:04:42
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أشكر جهودكم في هذا الموقع وما تقدمونه، جعله الله في موازين حسناتكم. هل فيتامين د يسبب النعاس - إسألنا. عمري 25 عاما، منذ 4 أشهر واجهت مشكلة الدخول في النوم، وأصبت بإرهاق شديد، ولم أتمكن من النوم في تلك الليلة، ومن بعدها أصبحت أشعر بقلق، إذ لم أستطع النوم، ووجدت زيادة في ضربات القلب، وظللت أحاول أن أنام وأتقلب لساعات ولكني لا أنام، أشعر بخوف شديد من عدم المقدرة على النوم، هذا يحدث كل ليلة وقد سبب لي المتاعب، وكرهت النوم؛ لأنني أفكر بالنوم طيلة اليوم، ووقتي كله بالتفكير فيه.
أعراض الاكتئاب عند المصابين بنقص فيتامين د
قد تظهر هذه الأعراض عند من يعاني من الاكتئاب مع نقص فيتامين د أو بدونه:
فقدان الاهتمام بالأمور التي كان يحبها الشخص. الانعزال والانسحاب الاجتماعي. فقدان التركيز. صعوبات وتغيرات في النوم والشهية. التفكير بالانتحار أو الإقدام عليه. عوامل تزيد من خطر الإصابة بنقص فيتامين د
هناك عدة أسباب وعوامل قد تزيد خطر الإصابة بنقص فيتامين د والاكتئاب الناتج عنه، إليك أهمها:
التعرض المحدود لأشعة الشمس
تعتمد كمية أشعة الشمس الكافية لإنتاج فيتامين د على الوقت المحدد من السنة والمناخ في ذلك الوقت من السنة وعلى درجة لون البشرة؛ فكلما كانت درجة لون البشرة أفتح فإن البشرة تمتص فيتامين د بشكل أسرع. وبحسب تفاوت هذه العوامل فإن الوقت اللازم من التعرض للشمس يتفاوت من 15 دقيقة إلى 3 ساعات لإنتاج الكمية اللازمة من فيتامين د. الغذاء غير المتوازن
هنالك عدد محدود من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د ، مثل: سمك السالمون، وزيوت الأسماك، والأسماك الدهنية عمومًا. وعدم الحصول عليها بشكل كافي يسبب نقص فيتامين د. السكن بمناطق الارتفاعات العالية
وجدت الدراسات أن السكن بأماكن ذات ارتفاعات عالية قد يسبب نقص فيتامين د بسبب نقصان تعرض تلك الأماكن لأشعة الشمس.