نال برنامجه التلفزيوني خواطر شهرة واسعة وهو برنامج رمضاني، استمر الشقيري في تقديمه لمدة أحد عشر عامًا، ليكون الموسم الأحد عشر هو الموسم الأخير من البرنامج، وقد نال هذا البرنامج جائزة أفضل برنامج ثقافي تلفزيوني. حصل الشقيري على المركز الأول في استفتاء أقوى شخصية مؤثرة في الوطن العربي والذي قامت به مجلة شباب الإماراتية. فاز بجائزة أفضل شخصية إعلامية شابة وذلك في الملتقى الثالث للإعلاميين الشباب بالأردن وذلك عام 2010م. احتل الشقيري المركز 143 وذلك في قائمة أفضل خمسمائة شخصية عربية مؤثرة في الوطن العربي، حيث تقوم بنشر هذه القائمة مجلة أريبيان بزنس. حصل الشقيري على عدة جوائز ومنها: جائزة الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم للمعرفة وجائزة الشيخ عيسى بن علي آل خليفة لتكريم رواد العمل التطوعي وجائزة إثراء من مركز الملك عبد العزيز الثقافي العالمي. خواطر أحمد الشقيري - موضوع. قام الشقيري بكتابة عدد من الكتب والمقالات التي تهدف بشل عام إلى حث وتشجيع الشباب العربي للعمل والإنتاج والإبداع. أمرين سيجعلوك أكثر حكمة: الكتب التي تقرؤها والأشخاص الذين تلتقي بهم أحمد الشقيري مؤلفاته كتاب خواطر شاب كتاب خواطر 2 كتاب خواطر 3 من اليابان كتاب رحلتي مع غاندي كتاب لو كان بيننا كتاب أربعون 40 عمل بلا توكل غرور وتوكل بلا عمل قصور أحمد الشقيري هل أعجبتك مراجعة هذه الكتب؟ المصادر: حقوقيون سعوديون: الشقيري على رأس قائمة ممنوعين من السفر: "قُمرة": أفلام قصيرة تحاكي واقع الشباب العربي:
- خواطر احمد الشقيري في الحب
- خواطر احمد الشقيري تركيا
- خواطر احمد الشقيري اليابان
- خواطر احمد الشقيري عن السعاده
- ايه عن الحزن الشديد
- ايه من الانجيل عن الحزن
- ايه عن الحزن في
خواطر احمد الشقيري في الحب
2- دماغ الثدييات - دماغ الثدييات الجزء ده هو المسئول عن المشاعر زي (الخوف - القلق - الحاجة لاحترام - حب الشهرة - حب السيطرة)، الجزء ده الشقيري يطلق عليه اسم عطفان. 3- الدماغ المفكر- الفص الجبهي هو الجزء المسئول عن التفكير والتخطيط والتحليل، الجزء ده الشقيري يطلق عليه اسم عقلان. الشخص الناجح هو الشخص الذي يستطيع أن يجعل عقلان يسيطر على شهوان وعطفان وبالتالي الدماغ دائمًا في حالة حرب كل واحد فيهم يحاول أن يسيطر على الثاني، وحتى تستطيع أن تسيطر على نفسك يجب أن تجعل عقلان هو المسؤول عن زمام الأمور. أما الآن مع أسلحة العقل التي يتكلم عنها الشقيري: السلاح الأول: العلم الشقيري ينصح بفعل أربع أشياء: 1- إنك تقرأ 3 كتب عن المشكلة التي تريد تحلها. 2- إنك تحضر دورة. 3- إنك تحضر محاضرة على اليوتيوب عن الموضوع الذي تريد حله. 4- إنك تسأل خبير في المجال اللي انت عايز تحل فيه المشكلة بتاعتك. خواطر أحمد الشقيري وأثرها في النفوس - موقع مُحيط. السلاح الثاني: الخلوة كلنا عنا عادة أو اثنتين على الأقل عادات موجودة فينا ومش عارفين نتخلص منهم الحل: فكرة الهدنة أو الخلوة وهي إنك تقطع فيها كل المؤثرات الخارجية اللي ممكن تخليك ترجع للعادات السيئة والفكرة هنا إنك تطبق فكرة الخَلوَة.
خواطر احمد الشقيري تركيا
السلاح الخامس: الدعاء
إنك تدعي ربنا إنه يعينك على الحاجات اللي اتكلمنا عليه،ا وإنك تطبق أسلحة العقل علشان في الآخر توصل إن عقلان يتغلب على شهوان و عطفان. السلاح السادس: هو الصوم
الصوم بيساعد جدًا على تقليل الشهوة، الشقيري بينصح بإنك تحاول تصوم شهرين متتاليين وبينصح إنك تتفرج على حلقة الصوم بريء من برنامج خواطر علشان تعرف إزاي تقدر تطبق فكرة الصوم في حياتك. الجزء الثالث: تحسينات الشقيري
في الجزء ده الشقيري بيتكلم عن بعض التحسينات اللي هو قام بيها في حياته، واللي بينصح الناس إنها تقوم بيها علشان تقدر تطور من نفسها. خواطر احمد الشقيري اليابان. أول تحسين هو الصوم
بالنسبة للشقيري كان من الحاجات اللي اتعلمها مع الوقت واللي قدر يحسن نفسه فيها هي الصوم، وبينصح إنك تحاول تلتزم بإنك تصوم إتنين وخميس أو إنك تصوم يوم ويوم وتشوف هيحصل إيه معاك. ثاني تحسين هو تطبيق Day One
التطبيق ده بينصح بيه الشقيري، وده ممكن تسجل فيه كل مذكراتك وتحط كمان فيها أي صور، التطبيق ده مهم جدًا لو إنت بتحب تسجل كل لحظاتك ولو إنت بتحب تكتب مذكراتك فالتطبيق ده هيديلك خيار انك تطبع كل الكلام اللي انت كتبته في كتاب مطبوع. (تحميل التطبيق لأجهزة آيفون وآيباد: اضغط هنا)
(تحميل التطبيق لأجهزة أندرويد: اضغط هنا)
ثالث تحسين هو فكرة الخلوة
الخلوة هنا إنت ممكن تطبقها زي ما الشقيري طبقها، ولكن لو إنت مش قادر تطبقها لمدة أربعين يوم تقدر تطبقها لمدة يوم أو لمدة أسبوع، المهم إنك تحاول تعتزل الناس وتخلي نفسك قاعد بدون إنترنت، وبدون موبايل وتحاول تحلل حياتك وتخطط لمستقبلك.
خواطر احمد الشقيري اليابان
الشقيري مش قصده هنا إنك تنقطع عن العالم وتسيب الناس ولكن قصده إنك تأخذ بريك أو هدنة عشان تقدر تفكر وترجع بشكل أحسن، الشقيري يقترح إنك تأخذ فترة أربعين يوم من الخَلوَة ممكن تزيد او تقل حسب الإجازات اللي عندك فلو إنت مثلا طالب عندك وقت اكتر ممكن تأخذ أجازتك السنوية في انك تقدر تستغل الفترة دي في إنك تأخذ خلوة او تقدر تغير من عاداتك السيئة لو انت تشتغل تقدر تضبط اجازاتك من قبلها وتحاول تخطط للموضوع بحيث إنك تقدر فعلًا تغير من نفسك في الفترة دي. تلخيص كتاب أربعون : لأحمد الشقيري. الشقيري بيقول إن فكرة الخلوة ممكن تكون صعبة على بعض الناس ولكن بيقول إنها في نفس الوقت مهمة جدًا وتستاهل إنك تضحي بالوقت ده حتى فعلًا تقدر تغير نفسك على مدى السنين القادمة. السلاح الثالث: التفاوض في خمس مشكلات نفسية تسمى ب التشوه المعرفي - Cognitive Distortion 1- مشكلة التعميم: يعني مثلًا يكون عندك مشكلة في حياتك مثلاً: مشكلة في شغلك وتأخذ هذه المشكلة، وتجعلها تؤثر على باقي مجالات حياتك زي علاقتك مع أصدقائك أو علاقتك مع أهلك. 2- مشكلة التضخيم: أنك تكبر المشكلة وتعطيها أكبر من حقها. 3- مشكلة التشخيص: إنك تجعل كل مشكلة كإنها مشكلة شخصية، ممكن يكون في شخص بيتعامل معك بشكل عادي ، وإنت تحس إن بيتعامل معك بشكل مش حلو ، وتاخد المشكلة بشكل شخصي ، إنت كده بتدمر علاقتك مع الناس وبنفس الوقت بتزيد العلاقات السامة بين الأشخاص 4- مشكلة التطويل: هي اعتقادك إن كل مشكلة هتفضل مطولة، وعمرها ما هتنتهي.
خواطر احمد الشقيري عن السعاده
خواطر 10 | حتى اختلَّت عقولهم | الحلقة 9 - YouTube
فمثلًا لو إنت عايز تعمل فيديو على يوتيوب أو تنشر وعي لموضوع معين، الموضوع فعلا بياخد وقت كبير جدًا علشان تقدر تغير من سلوك المجتمع كله. الجزء الثاني: خواطر نفسية
الدماغ بينقسم لـ3 أجزاء هم:
1- دماغ الزواحف - Reptilian Brain
الجزء ده هو المسئول عن الأكل والشرب والجنس، الشقيري بيسميه شهوان. 2- دماغ الثدييات - Mammalian Brain
الجزء ده هو المسئول عن المشاعر زي (الخوف - القلق - الحاجة لاحترام - حب الشهرة - السيطرة)، الجزء ده الشقيري بيسميه عطفان. خواطر احمد الشقيري في الحب. 3- الدماغ المفكر- Frontal Lobe
هو الجزء المسئول عن التفكير و التخطيط والتحليل، الجزء ده الشقيري بيسميه عقلان. الشخص الناجح هو الشخص اللي يقدر يخلي عقلان يسيطر على شهوان وعطفان وبالتالي الدماغ دايمًا في حالة حرب كل واحد فيهم بيحاول يسيطر على التاني، وعلشان تقدر تسيطر على نفسك يبقى لازم تخلي عقلان هو اللي ماسك زمام الأمور وعلشان تعمل كده في ٦ حاجات الشقيري بيسميهم أسلحة العقل. السلاح الأول: العلم
الشقيري بينصح بأربع حاجات تعملهم:
1- إنك تقرأ 3 كتب عن المشكلة اللي عايز تحلها. 2- إنك تحضر دورة. 3- إنك تحضر محاضرة على اليوتيوب عن الموضوع اللي عايز تحله.
اللهم أسألك بموجبات رحمتك وبعزائم مغفرتك أن تجعل لي غيمة من كل بر
وترزقني السلامة من كل إثم ، أسألك اللهم الفوز بالجنة وأن لا تجعل لي هما
إلا فرجته ولا حاجة من حوائج الدنيا إلا قضيتها لي برحمتك يا أرحم الراحمين. اللهم اغفر لي سيئاتي التي فعلتها في بياض نهارك وسواد ليلك، وكل ذنب أذنبته بالسر والعلن، وأستغفرك اللهم من الفرائض التي تركتها سهوا أو عمدا أو تهاونا. ايه عن الحزن الا كل من. لا إله إلا الله رب العرش العظيم، لا إله إلا الله رب السماوات ورب الأرض ورب العرش الكريم ، اللهم أرجو رحمتك فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين،
وأصلح لي شأني كله، لا إله إلا أنت. اللهم أشكو إليك ضعف قوتي وقلة حيلتي وهواني على الناس،
أنت رب المستضعفين وأنت ربي ، إلى من تكلني إلى بعيد يتجهمني أم عدو ملكته أمري ، إن لم يكن بك غضب علي فلا أبالي غير أن عافيتك هي أوسع لي أعوذ بنور وجهك الذي اشرقت له الظلمات وصلح عليه أمر الدنيا والآخرة،
أن يحل عليا غضبك أو أن ينزل بي سخطك لك العتبى حتى ترضى. آيات تفريج الهم ايات قرانية عن الحزن ايه عن الحزن
ايه عن الحزن الشديد
إذا شعر الإنسان بالحزن أو بالهم غالبًا ما يلجأ إلى الأفلام أو المسلسلات وهذا لكي يفرغ الطاقة السلبية الموجودة لديه ويستطيع أن يعود إلى طبيعته ولكن ما نسهو عنه جميعًا هو القرآن الكريم، كتاب الله الشريف الذي تستطيع من خلاله الشعور بالسعادة والرضا وفيه أيضًا نتعلم كل شيء ولذلك سوف نعرض لكم بعض الآيات التي ذكرت في كتاب الله الشريف التي تقلل من الحزن وهي ايات الحزن والهم.
ايه من الانجيل عن الحزن
«أَلَا إِنَّ أَوْلِيَاءَ اللَّهِ لَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ (62) الَّذِينَ آمَنُوا وَكَانُوا يَتَّقُونَ (63)
لَهُمُ البشرى فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَفِي الْآخِرَةِ ۚ لَا تَبْدِيلَ لِكَلِمَاتِ اللَّهِ ۚ
ذَلِكَ هُوَ الْفَوْزُ الْعَظِيمُ» (يونس/ 62:64). أسباب النهي عن الحزن في القرآن
ثم إن الركون للحزن مقلل ومكبل للأعمال الصالحة، ودليل على الضعف والهوان، قال تعالى: (وفي ذلك فليتنافس المتنافسون) {المطففين: 26}، وقال تعالى: (وقل اعملوا فسيرى الله عملكم) {التوبة: 105}. كما أنّ الضيق والحزن من أعمال إبليس؛ بل هو أحب الأعمال إليه، ويظهر ذلك في قوله تعالى: (إنما النجوى من الشيطان ليحزن الذين آمنوا) {المجادلة: 10}. هذا، وأنّ الحزن فيه إهلاك للذات، ويتضح ذلك في الحديث الشريف: <لا تقل: لو أني فعلت كان كذا وكذا! ايه عن الحزن الشديد. ولكن قل: قدر الله وما شاء فعل. أضرار الحزن
تُشير الدراسات وبإجماع عموم الأطباء أنّ الحزن ينتج عنه أضرارًا صحية للجسم، وفيما يلي سنتعرف على هذه الأضرار:
يترك الحزن تأثيرًا قويًّا على مستويات هرمون الكورتيزول؛ وهو المسؤول عن إحساسك بالتوتر والقلق الزائد. كما أنه يجعلك عرضة للإصابة بأمراض القلب، والرئتين والكبد؛ فعندما تحزن ستلاحظ أنّ جهازك المناعي لا يعمل بشكل جيد وبطبيعته.
ايه عن الحزن في
ثالثاً، نتذكر أن مشاعر الحزن مؤقتة. "عِنْدَ الْمَسَاءِ يَبِيتُ الْبُكَاءُ وَفِي الصَّبَاحِ تَرَنُّمٌ" (مزمور 30: 5). توجد نهاية للحزن. فالحزن له هدف ولكن له أيضاً حدود. الله أمين في كل هذا. وتوجد آيات كثيرة في الكتاب المقدس تذكرنا بأمانة الله في أوقات الحزن. فهو معنا حتى في وادي ظل الموت (مزمور 23: 4). وعندما كان داود حزيناً، صلى بهذه الكلمات في مزمور 56: 8 "تَيَهَانِي رَاقَبْتَ. اجْعَلْ أَنْتَ دُمُوعِي فِي زِقِّكَ. كلمات تعبر عن الحزن - موضوع. أَمَا هِيَ فِي سِفْرِكَ؟" وتمتليء صورة الله وهو يجمع دموعنا بمعاني كثيرة. فهو يرى حزننا ولكنه لا يحتقر مشاعرنا. وكما إشترك المسيح في حزن الباكيين في بيت عنيا، كذلك يشترك الله في حزننا. وفي نفس الوقت، يؤكد لنا أن الحزن ليس النهاية. ويذكرنا مزمور 46: 10 أن "نهدأ" ونرتاح في معرفة أنه هو الله. هو ملجأونا (مزمور 91: 1-2). وهو يجعل كل الأشياء تعمل معاً للخير للذين دعاهم (رومية 8: 28). جزء مهم في التغلب على الحزن هو التعبير عنه لله. يحتوي سفر المزامير على أمثلة عديدة لإنسكاب القلب أمام الله. ومن المثير للإهتمام أن كاتب المزمور لا ينتهي كما بدأ. فقد يبدأ المزمور بالتعبير عن الحزن، ولكن تقريباً في كل مرة، ينتهي المزمور بالتسبيح (مزمور 13؛ مزمور 23: 4؛ مزمور 30: 11-12؛ مزمور 56).
[٢٢]
جُبل الإنسان على حب مفاتن الدنيا
قال تعالى في سورة آل عمران: {زُيِّنَ لِلنَّاسِ حُبُّ الشَّهَوَاتِ مِنَ النِّسَاءِ، وَالبَنِينَ وَالقَنَاطِيرِ المُقَنْطَرَةِ مِنَ الذَّهَبِ وَالفِضَّةِ، وَالخَيْلِ المُسَوَّمَةِ، وَالأَنْعَامِ وَالحَرْثِ، ذَلِكَ مَتَاعُ الحَيَاةِ الدُّنْيَا} ، [٢٣] فعلّق عمر -رضي الله عنه- على هذه الآية: "للَّهُمَّ إِنَّا لاَ نَسْتَطِيعُ إِلَّا أَنْ نَفْرَحَ بِمَا زَيَّنْتَهُ لَنَا، اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ أَنْ أُنْفِقَهُ فِي حَقِّهِ". [٢٤] كما يمكنك التعرّف أكثر على الآيات التي تتحدث عن الحب في الله تعالى بالاطلاع على هذا المقال: آيات قرآنية عن الحب في الله
المراجع [+] ↑ سورة آل عمران، آية:31
↑ محمد إسماعيل المقدم، تفسير القرآن الكريم ، صفحة 18. بتصرّف. ↑ سورة التوبة، آية:24
↑ صديق حسن خان، فتح البيان في مقاصد القرآن ، صفحة 260. بتصرّف. ↑ سورة البقرة، آية:222
↑ الطحاوي، كتاب أحكام القرآن للطحاوي ، صفحة 130. آيات الهم والحزن والضيق - مقال. بتصرّف. ↑ سورة البقرة، آية:195
↑ أبو جعفر الطبري، تفسير الطبري ، صفحة 595. بتصرّف. ↑ سورة آل عمران، آية:134
↑ أبو بكر البيهقي، شعب الإيمان ، صفحة 516. بتصرّف.