بشرى سارة للتونسيين المقيمين في سويسرا وفي بعض المدن الفرنسية الحدودية مثل ليون.. فقد أعلنت الشركة البريطانية منخفضة التكلفة إيزي جيت EasyJet أنها ستضمن رحلات الى تونس ابتداء من مارس المقبل. ومن المقرر أن تنطلق ثلاث رحلات تجارية أسبوعياً (الثلاثاء والخميس والسبت) من جنيف (سويسرا) إلى الحمامات ، طوال الفترة من 29 مارس إلى 29 أكتوبر ، أي طوال البرنامج الصيفي ، حسبما أعلنت الشركة البريطانية. وإيزي جيت هي ثاني شركة أوروبية من حيث عدد الركاب الذين يتم نقلهم، بعد رايان إير Ryanair، حيث كانت تضمن رحلات الى المغرب قبل توقفها في 24 نوفمبر ، بعد خلاف مع الحكومة المغربية حول إدارة الركاب الذين ثبتت إصابتهم بفيروس كورونا عند وصولهم إلى المغرب. ايزي جيت تهدد الخطوط التونسية…
ومن المفترض أن يؤدي دخول شركة إيزي جيت إلى تعزيز النشاط السياحي في تونس، لكن هذا الإعلان قد لا يخدم الخطوط التونسية، خاصة وأن هذه الشركة ستوفر للتونسيين بالخارج إمكانية السفر بأسعار منخفضة، بحسب توقعات الصحافة التونسية. مع العلم أن الخطوط التونسية تتعافى بصعوبة من الوضع الذي أثر بشدة على أنشطته. والذي وصفته صحيفة لابريس التونسية باللأسوء منذ إنشائها.
- كورونا يكشر عن أنيابه.. ويلغي مئات الرحلات الجوية في سويسرا - الوكيل الاخباري
- ايزي جيت
- إيزي جيت - ويكيبيديا
- Wikizero - إيزي جيت سويسرا
- رياضة الاطفال في المنزل
كورونا يكشر عن أنيابه.. ويلغي مئات الرحلات الجوية في سويسرا - الوكيل الاخباري
الاثنين 24 جانفي 2022 - 19:21
لموسم الصيف المقبل ، ستطرح إيزي جيت خطاً جويا جديدا ينطلق من مطار جنيف في إتجاه مطار النفيضة الحمامات في تونس. على أن يكون برنامج الرحلات كالأتي:
- جنيف - الحمامات: 3 رحلات أسبوعياً (الثلاثاء ، الخميس ، السبت) - من 29 مارس إلى 29 أكتوبر 2022. وقامت إيزي جيت بتمديد سياسة المرونة الخاصة بها حتى 31 مارس 2022. ويمكن لجميع الركاب تغيير رحلاتهم دون أي تكلفة إضافية ، حتى ساعتين قبل المغادرة ، ولجميع الوجهات المعروضة للبيع. أطلقت الشركة بوابة معلومات Covid-19 ، وهي خدمة تسرد القواعد والالتزامات المختلفة في البلدان التي يتم تقديم الخدمة لها. ستقوم الشركة بتشغيل طائرات إيرباص A320neo من الجيل التالي للغرض، كما توجد أربع طائرات من طراز إيرباص A320neos في سويسرا وستنضم طائرة خامسة إلى الأسطول الصيف المقبل.
ايزي جيت
الوكيل الإخباري - اجتاح فيروس كورونا شركة الطيران السويسرية المنخفضة التكلفة "إيزي جيت"، مما تسبب في إلغاء مئات الرحلات وإحداث إرباك في عدد من المطارات. وذكرت شبكة "سكاي نيوز" البريطانية، الاثنين، أنه جرى إلغاء أكثر من 200 رحلة لـ"إيزي جيت" في عطلة نهاية الأسبوع، مما ترك الكثير من المسافرين عالقين في المطارات. اضافة اعلان ووصل الأمر إلى حدوث "فوضى سفر" في بعض المطارات البريطانية. وعزت "إيزي جيت" إلغاء الرحلات إلى النقص الكبير في موظفيها، بسبب إصابة عدد منهم بفيروس كورونا المسبب لمرض "كوفيد- 19". وقالت إن 222 رحلة على الأقل ألغيت منذ الجمعة، مشيرة إلى أنها ستواجه نقص الموظفين بإعداد "قائمة الموظفين الاحتياطيين". وذكر متحدث باسم الشركة أن فيروس كورونا تفشى بين موظفيها بشكل يفوق الوضع الطبيعي. ولم يذكر المتحدث عدد المصابين، لكن يبدو أنه كبير لدرجة إلغاء نحو 222 رحلة جوية. سكاي نيوز
إيزي جيت - ويكيبيديا
إيزي جيت سويسرا Easyjet Switzerland
إياتا DS
إيكاو EZS
رمز النداء TOPSWISS
تاريخ الإنشاء
1988
الجنسية
سويسرا
حجم الأسطول
26
الوجهات
81
الشركة الأم
إيزي جيت
المقرات الرئيسية
جنيف - سويسرا
موقع ويب
تعديل مصدري - تعديل
إيزي جيت سويسرا هي شركة سويسرية تعمل بنطام الطيران منخفض التكلفلة
تاريخ [ عدل]
تأسست شركة إجزي جيت سويسرا في مايو عام 1988 وبدأت العمل يوم 23 مارس سنة 1989، مقرها في مدينة ميرين السويسرية. الأسطول [ عدل]
يتكون أسطول الشركة من الطائرات التالية:
11 طائرة من نوع A319
13 طائرة من نوع A320
أحداث وحوادث [ عدل]
انظر أيضا [ عدل]
إيزي جيت
Wikizero - إيزي جيت سويسرا
المقاعد متوسطة من حيث الحجم و المسافة و هو امر عادي بالنسبة لركاب الدرجة الاقتصادية وتحمل جيوبا و ضعت فيها مجلات الشركة. اقلعت الطائرة في وقتها دون تأخير في الساعة 15:30 و بعد حوالي 30 دقيقة بدأ بيع منتوجات السوق الحرة و المأكولات الساخنة التي تباع كخيارات اخرى مثل معظم شركات منخفضة التكلفة و غير مضمنة في سعر التذكرة. يتم البيع بالبطاقات البنكية و نقدا باليورو و الفرنك السويسري. قمت بشراء نموذج مصغر لطائرة إيزي جيت 1/200 و تمتعت بتخفيض قدره 20%. الرحلة دامت ساعة واحدة و ربع لتحط الطائرة في أمستردام في الساعة 17:05 مع نهاية اليوم فوق امستردام حيث تنعكس اشعة غروب الشمس على مياه قنوات المدينة. الخلاصة:
ثمن التذكرة كان في حدود 60 يورو و هو الثمن الأرخص الذي وجدته على هذا المسار قبل أسبوع من تاريخ الرحلة لحجز بحقيبة يد فقط، تقدم إيزي جيت عروضًا منخفضة التكلفة و تعزز ذلك بحزمة خدمات إضافية تقدمها لركابها باسعار هامة كبيع الأمتعة على حدى و اختيار المقعد و اشهار النزل و وسائل النقل البرية المتعاقدة مع الشركة التي تحصل في النهاية على نسبة من مرابيح الاستعمال. رغم كون الطائرة حديثة وطاقم جاهز وفعال فإن السعر لن يكون مناسبا جدا و ربما اكثر سعرا لمن لديه أمتعة أخرى بالاضافة الى حقيبة اليد.
خيارات الحجز ايزي جيت بوينج 737-700 يمكن للرحلات عبر الانترنت ، في وكالات السفر المشاركة ، في المطارات التي تخدمها Easyjet وحجزت كجولة شاملة من خلال منظم الرحلات ، تقدم الشركة أيضًا برنامج في. سريع في عام 2019 ، يتكون أسطول إيزي جيت من 158 طائرة من الشركة المصنعة ايرباص ، يوجد أيضًا 27 آلة في الفرع إيزي جيت سويسرا و 132 طائرة من فرع التشغيل ايزي جيت أوروبا. صعد على متنها المقصورة على متن طائرة إيرباص A319-100 من إيزي جيت نظرًا لأن إيزي جيت هي شركة طيران منخفضة التكلفة ، باستثناء عدد قليل من الوجهات في شمال إفريقيا والشرق الأوسط ، لا تقدم أي رحلات جوية عابرة للقارات ، يتم تقديم الدرجة الاقتصادية فقط كدرجة سفر ، وبعض الطائرات لديها أيضًا درجة اقتصادية ممتازة. برنامج المسافر الدائم برنامج المكافآت مخصص للمسافرين الدائمين إيزي جيت بلس تقدم. انظر ايضا السفر بالطائرة الخطوط الجوية روابط انترنت موقع إيزي جيت هذا مقال مفيد. لا تزال هناك بعض الأماكن حيث المعلومات مفقودة. إذا كان لديك شيء لتضيفه كن شجاعا وأكملها.
إذ أن هذا يعد إخلاء لمسؤوليتنا من ممارسات الخصوصية أو المحتوى الخاص بالمواقع المرفقة ضمن شبكتنا بما يشمل الصور ومقاطع الفيديو. لأية استفسارات تتعلق باستخدام وإعادة استخدام مصدر المعلومات هذه يرجى التواصل مع مزود المقال المذكور أعلاه.
يعتبر الاهتمام بالنظام الغذائي مهم لجعل طريقة ممارسة الرياضة صحيحة، وذلك لأن مصدر الطاقة الأساسي للجسم هو الغذاء. كما يجب أن يتم تناول الطعام، قبل القيام بالتمارين الرياضية بحوالي ساعتين. ويجب تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، مثل مشتقات الحليب، والفواكه. كذلك يجب يبتعد الإنسان الذي يمارس الرياضة عن الأطعمة، التي بها نسبة عالية من الدهون، التي لا يتم هضمها بشكل سريع أثناء ممارسة الرياضة. أيضًا بعد ممارسة الرياضة بحوالي نصف ساعة يفضل تناول وجبة خفيفة، وتناول المشروبات الساخنة فقط لتعويض ما تم فقده أثناء النشاط البدني. اقرأ أيضًا: تمارين السواعد في البيت
نصائح عند القيام بالتمارين في المنزل
يجب القيام بالإحماء قبل البدء بالتمارين، لتحسين الأداء لتجنب الإصابات مثل تمزق العضلة، وتليين المفاصل، لجعل قدرتها على تحمل ضغط التمارين يزيد. يجب شرب الماء بكثرة، ويكون على دفعات، لكي يجعل الجسم رطب، وكله طاقة. كما يفضل أن يكون مكان التمرين ليس درجة حرارته منخفضة، لتجنب حدوث الأمراض. أيضًا يجب أن يتم تناول الطعام قبل التمرين بحوالي نصف ساعة، لتجنب حدوث أي مشاكل في عملية الهضم. تعرف على أهمية وفوائد ممارسة تمارين رياضية في البيت | مدونة بيوت السعودية. يفضل أن يكون مكان التمرين واسع، وبعيد عن أي عوائق مثل الأثاث، وغيرها لتجنب حدوث الإصابات أو عرقلة التمرين.
رياضة الاطفال في المنزل
الاسرة العمانية واعية
من جانبها أشارت زيانة اليعربية مديرة دائرة الهيئات النوعية بأنه لا شك ان الظروف الاستثنائية التى يمر بها العالم بسبب وباء كورنا قد خلقت وضع غير اعتيادي وغير متوقع لذا كانت ردة الفعل مختلفة واستثنائية في كل شي، بدا من اعتياد وضع عدم الخروج من المنازل وعدم الزيارات والعمل عن بعد والدراسة عن بعد والتسوق عن بعد فكيف يخلق الانسان لنفسه أيضًا الترويح وهو داخل المنزل والبعض في شقق لا يوجد بها مساحه للعب. وتابعت اليعربية لذا جات أهمية التوعية بممارسة الرياضه المختلفة أيضا في المنزل وبحسب الأدوات المتوفرة ولكل فئة عمرية بدا من الأطفال باللعاب الخفيفة وتعلم مهارات مختلفة مثل النط على الحبل واستخدام الأطواق لكبار السن وممارسة تمارين خفيف، أما اليافعين فيمارسون تمارين حركيه مختلفة.
البعد عن تناول المشروبات الغازية قدر الإمكان. تناول قدر كافٍ من البروتينات (مصادر اللحوم / البقوليات). تناول النشويات بقدر متوازن مع الوجبات اليومية. الابتعاد قدر الإمكان عن تناول الوجبات السريعة (فاست فود). الحصول علي قسط كافٍ من النوم يومياً. خصص وقتاً للرياضة
في البدايه يجب أن تخصص وقتاً للتمرُّن فعندما تقوم بالتدريب في المنزل فمن السهل لمتطلبات الحياة الأخرى أن تتعارض مع ذلك، ولهذا السبب من المهم جداً أن تخصص وقتاً محدداً لممارسة التمارين الرياضية. اتّبع هذه النصائح عند ممارسة الرياضة في المنزل | النهار. العب وتمرَّن مع الرياضة الإلكترونية
العديد من أبنائنا من ذوي الإعاقة يحبون الألعاب الالكترونية فلنشاركهم اهتمامهم. الرياضة الإلكترونية هي ألعاب تحاكي الرياضات الحقيقية مثل كرة القدم أو كرة السلة أو كرة الطائرة وغيرها من الرياضات الأخرى، يعتمد هذا النوع من الألعاب على تنافس بين اثنين بالمنظور الثالث أو ما يعرف باسم 3D وهذا النوع من الألعاب معروف على أجهزة (بلاي ستيشن أو اكس بوكس) فإذا كنت تملك إحدى هذه الأجهزة بإمكانك ممارسة الرياضة مع ابنك في المنزل باستخدام التكنولوجيا الحديثة ويمكن الاستفادة من إحدى منصات ألعاب الفيديو الرئيسية، كـ (الإكس بوكس ون Xbox One) و(البلاي ستيشن فور PlayStation 4) في الألعاب الحركية الممتعة.