سمعنا كثيرًا عن دول حوض البحر الأبيض المتوسط، وتحدثنا في مقالاتٍ سابقة عن أكثر ما يميزهم وهو النظام الغذائي المتوازن والصحي، لكن ما لا يعرفه البعض أن هناك نوع من أنواع الحمى المعروفة في هذه المنطقة من العالم، وهي حمى البحر المتوسط، هذه الحمى يعاني منها من يعيشون في بعض الدول، نتعرف في هذا المقال إلى معلومات أكثر عنها، خاصة فيما يتعلق بالأكل الممنوع لمرضى حمى البحر المتوسط. ما هي حمى البحر المتوسط حمى البحر الأبيض المتوسط هي واحدة من الأمراض الوراثية النادرة التي تُصيب بعض الأعراق والأجناس أكثر من غيرهم، مثل: الأمريكيين والأتراك والعرب والإيطاليين، ومع هذا تظل الإصابة بهذه الحمى نادرة جدًا، ولكنها متكررة لنفس الشخص أو نفس العائلة، تتضمن حمى البحر المتوسط نوبات متكررة من الحمى المصحوبة بآلام في البطن والصدر والمفاصل والجلد، وأصبحت منتشرة في مصر والعالم العربي مؤخرًا. أعراض حمى البحر المتوسط عادةً ما تبدأ علامات وأعراض حمى البحر الأبيض المتوسط خلال الطفولة، تحدث في نوبات متتالية تستمر من يوم إلى ثلاثة أيام، أما نوبات التهاب المفاصل يمكن أن تستمر لأسابيع وربما شهور، وتشمل علامات وأعراض حمى البحر المتوسط: ارتفاع درجات الحرارة (الحمى).
اعراض حمي البحر الأبيض المتوسط Video
-ارتبطت الأطعمة الدهنية بارتفاع مستويات الالتهابات لدى المصابين بالحمى، لذا أفضل ما يمكن تناوله في البروتين الحيواني هو اللحوم خالية الدهن ومنزوعة الجلد كالدجاج والاسماك. – يجب الابتعاد تماما عن تناول اللحوم المصنعة كالنقانق والمرتديلا. – تقليل تناول الحلويات مع الإكثار من شرب العصائر الطبيعية، وتناول الفواكه المجففة أو الطازجة. – تناول منتجات الألبان خالية الدسم في الزبادي والحليب والأجبان، يقلل من هجمات حمى الأبيض المتوسط، والتي تؤدي إلى زيادة فرص الإصابة تورم المفاصل والكاحل. -يجب الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتعزيز معدل الأيض في الجسم واستفادة الجسم من الأغذية الصحية التي يتم تناولها. اقرأ المزيد:
حمى البحر الأبيض المتوسط: مرض وراثي غير معروف السبب
تناول أغذية قليلة الدسم يخفف من هجمات حمى البحر المتوسط
حمي البحر الابيض المتوسط بالانجليزي
اقرأ أيضاً: سرطان الرئة
كيفية تعايش مريض حمى البحر المتوسط مع المرض:
يحتاج الأطفال المرضى بحمى البحر المتوسط إلى الدعم النفسي للتعايش مع المرض الذي يتطلب الالتزام بالعلاج مدى الحياة. يجب أيضاً معرفة المدرسة ومدرسي الطفل المريض بحالة الطفل المريض وكيفية إسعافه عند ظهور أي أعراض على الطفل. الأطعمة التي يجب على مريض حمى البحر الأبيض تجنبها:
يجب على المريض اتباع أسلوب معين في الحياة والتغذية والعلاج والالتزام به لتجنب حدوث أي أعراض أو مضاعفات وهناك أطعمة يجب تجنبها لما لها من آثار سلبية على المريض وهي:
الأطعمة التي تحتوي على الدهون والأملاح حيث أن الأملاح والدهون يتسببان في حدوث الالتهابات سواء في المعدة أو المفاصل أو أي أعضاء أخرى. الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين مثل الخبز أو المخبوزات المصنوعة من الدقيق بشكلٍ عام وقد أثبتت الأبحاث التي أُجريت مؤخراً أن الجلوتين في حالة مريض حمى البحر المتوسط يسبب حدوث اضطرابات معوية شديدة من بينها الإسهال والإمساك وآلام شديدة في الأمعاء والبطن بشكل عام ولهذا يجب التنبيه على المريض بتناول المخبوزات الخالية من الجلوتين. :References
حمّى البحر الأبيض المتوسط
حمى البحر الأبيض المتوسط هي مشكلة مرضيّة وراثية نادرة، تظهر لدى بعض المجموعات العِرْقية في مناطق البحر الأبيض المتوسط والشرق الأوسط، وهي اضطراب وراثي جسمي مُتنحٍّ؛ فالإصابة وراثية من أحد الوالدين فقط، وتتمثّل بحدوث نوبات متكررة من الحمى، وآلام في المعدة شبيهة بآلام الزائدة الدودية، والتهاب في الرئة، وتورم في المفاصل وآلام فيها، الأمر الذي يسبِّب العجز وعدم القدرة على أداء الواجبات اليومية أثناء النوبات، لكن تمكّنت الأدوية الحديثة المضادة للالتهابات من القضاء على الكثير من مظاهر هذا المرض. [١] تتميّز نوبات حمّى البحر الأبيض المتوسط بأنها قصيرة نسبيًا؛ إذ عادةً ما تمتد من يوم إلى ثلاثة أيام فقط، مصحوبةً بحالاتٍ من الالتهابات المصلية والغشائية، والتهاب المفاصل ، وانتشار الطفح الجلدي على جسم المريض، وتختلف هذه النوبات في نوع الهجوم؛ فقد يكون هجومًا على منطقة البطن، أو الجوانب، أو المفاصل، أما ما بين النوبات فلا يشعر المُصاب بأي أعراض.
كما أن على الجامعات أيضاً مراعاة مصلحة الطلاب في التقليل من الرسوب والتسرب، لأن قبول غير المؤهلين وإن كان إرضاءً مؤقتاً، هو في النهاية إضرار كبير لهم وإضعاف لكفاءة التعليم الجامعي. ومن المهم أيضاً إيضاح أن التوازن في الأمور السابقة يعتمد على دراسات مستمرة ومؤشرات محلية وعالمية، ووزارة التعليم العالي بالتنسيق مع الجامعات تتابع ذلك وتعمل بكل جهد مستثمرة الدعم السخي من ولاة أمر هذه البلاد بقيادة خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز وولي عهده الأمين صاحب السمو الملكي الأمير سلطان بن عبدالعزيز - يحفظهما الله - في توفير كل ما يمكن لاستيعاب أكبر عدد من خريجي وخريجات الثانوية العامة. كما تعمل الوزارة على استكمال البنية التحتية والأكاديمية لأكثر من عشر جامعات حكومية جديدة وكذلك دعم عدد من الجامعات والكليات الأهلية لزيادة الطاقة الاستيعابية بما يوفر مقاعد فيها لنسبة كبيرة جداً من خريجي وخريجات الثانوية العامة. جامعات بأوكرانيا تدعو المغاربة إلى العودة للدراسة حضوريا. – دار الخبر. يتم هذا مع الأخذ بعين الاعتبار أهمية الدور الذي يمكن أن تقوم به مؤسسات التعليم العالي الأخرى مثل كليات المؤسسة العامة للتعليم الفني والتدريب المهني والكليات الصحية التابعة لوزارة الصحة في استيعاب نسبة كبيرة من خريجي المرحلة الثانوية، إضافة إلى ما يقوم به برنامج خادم الحرمين الشريفين للابتعاث الخارجي وبرامج التدريب والتأهيل التي تقدمها الشركات الوطنية الكبرى، وكذلك المعاهد الأهلية.
جامعات بأوكرانيا تدعو المغاربة إلى العودة للدراسة حضوريا. – دار الخبر
فلم تُغفل المملكة الفتية حقوق أبنائها من ذوي الإعاقة، حيث جاءت رؤية المملكة 2030 داعمة لتمكينهم ومؤكدة لحقوقهم في الحصول على الفرص التعليمية والوظيفية المناسبة، مع توفير التسهيلات والأدوات التي تضمن نجاحهم في تحقيق مستوى لائق من الاستقلالية المعيشية والاندماج المجتمعي. واستجابة لذلك، تم تأسيس «هيئة رعاية الأشخاص ذوي الإعاقة» في عام 2018 ضمن برامج التحول الوطني بقرار وزاري رقم (266)؛ لضمان حقوق الأشخاص ذوي الإعاقة في الحصول على فرص الوقاية والرعاية والتأهيل والتعليم المناسبة، وما يتبع ذلك من سياسات وتنظيمات وإجراءات على مستوى القطاعين الحكومي والخاص. كما وجّه خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود حفظه الله في عام 2019 باعتماد استخدام مسمى «الأشخاص ذوي الإعاقة» في المخاطبات الرسمية والتصريحات الإعلامية، واعتبار هذا المسمى جزءًا لا يتجزأ من التزام المملكة بالاتفاقيات الدولية. كما توالت مجموعة من المبادرات التطويرية في مجال التربية الخاصة ضمن رؤية المملكة 2030 من قبل وزارة التعليم؛ من أجل تحسين نوعية الخدمات المقدمة للطلبة من ذوي الإعاقة، ومن أهمها تقديم الخدمات التعليمية للأطفال المقيمين في مراكز الأورام والمستشفيات، وتقديم خدمات التدخل المبكر للأطفال ذوي الإعاقة والمعرضين للخطر، إلى جانب تطوير مراكز الخدمات المساندة والشراكة الأسرية.
ومع مباشرة الجامعات الجديدة اعمالها الا انها تحتاج إلى بعض الوقت للوصول إلى الطاقة الاستيعابية القصوى لها في القبول وذلك بعد استكمال منشآتها وتوفير القوى العاملة المؤهلة وعودة مبتعثيها اضافة إلى التعاقد الذي يتم في الوقت الحاضر.