كيتوجينك - Home
عن المركز
شركة كيتوجينك احد فروع كيتو دايت سنتر هي شركة سعودية متخصصة في تقديم عدد من الخدمات الصحية والتغذوية من خلال منتجاتها وبرامجها الغذائية. إقرأ المزيد
كيتوجينك
آلية العمل
اختر باقتك من كيتوجينك
ارسل موقعك
استلم صندوق اشتراكك
استمتع بوجباتك
منتجاتنا
يمكنك شراء هذه المنتجات وسيتم توصيلها لك أينما كنت يمكنك شراء هذه المنتجات وسيتم توصيلها لك
بيتزا ماري مونت كيتو
18. 5 ر. س
كيتو بيتزا مارغريتا
17. س
بيتزا الفصول الأربعة
بيتزا كامبيوني كيتو
بوكس رمضان (شخصين)
98 ر. س
بوكس رمضان (لشخص واحد)
68 ر. س
مطبق كيتو
25. أضرار الكيتو دايت على الكلى - موقع بابونج. 30 ر. س
ملفوف (زهرة) كيتو
24. 20 ر. س
38 ر. س
ملفوف (بروكلي) كيتو
28. 80 ر. س
عيادات كيتوجينك
قم باستشارة أخصائية التغذية في عيادات كيتوجينك للتعرف على ما يناسبك من حلول وحميات خاصة بك. عرض التفاصيل
عن تطبيق كيتو جينيك
يمكنك طلب وجباتك بكل سهولة وسرعة
يمكنك الحصول على الاشعارات بكل ما هو جديد في حسابك
يمكنك ارسال الاستشارات والاستفسارات
يمكنك متابعة وصول وجباتك يمكنك من التواصل مع الادارة
- أضرار الكيتو دايت على الكلى - موقع بابونج
- مزراحي- طفحوت يوقّع على صفقة مبتكرة | كل العرب
- هل مبيض القهوة ( الكوفي ميت ) مسموح في الكيتو دايت مع طريقة صناعته في المنزل ؟
- اشرطة سوني 2 اصلية امريكية للبيع
- حراج الأجهزة | اشرطة سوني 2 Ps2 للبيع جديدة
- أشرطة PS2 سوني بلاي ستيشن 2 * اصلية* بسعر خرافي
أضرار الكيتو دايت على الكلى - موقع بابونج
الكيتو دايت الحمية الأكثر شعبية يوجد انواع مختلفة من الكيتو دايت، لكن الكيتو دايت العادي هو نظام صارم في محتوى الكربوهيدرات، لا يمكنك في الكيتو دايت العادي تناول أكثر من 50 جرام يومياً من الدهون، حتى تبقي جسمك في الحالة الكتونية، في الحالة الكيتونية يظل جسمك منتجاً للكيتونات، والتي تساعدك على حرق الدهون المخزنة في جسمك. إذن إجابة تساؤلنا ( هل مبيض القهوة مسموح في الكيتو دايت أم ممنوع؟) تتوقف عل كمية الكربوهيدرات به. مزراحي- طفحوت يوقّع على صفقة مبتكرة | كل العرب. هل مبيض القهوة مسموح في الكيتو دايت واللوكارب والصيام المتقطع؟ هل مبيض القهوة مسموح في الكيتو دايت واللوكارب والصيام المتقطع؟ كإجابة عامة لا ينصح المختصون بتناول المواد المصنعة في الكيتو دايت، لأنها قد تحتوي على إضافات تخرجك من الكيتو، وبناء عليه فمبيض القهوة ممنوع في الكيتو دايت، لكن أيضاً هذه ليست قاعدة عامة، فالأمر يتوقف هل مبيض القهوة مسموح أم ممنوع في الكيتو بناء على الملصق الذي يوضح ما يحتويه من كربوهيدرات وسكر. إن كان الملصق يخبرك أنه يحتوي على كربوهيدرات منخفضة يمكنك إذاَ تناوله في الكيتو دايت. لكن دعنى أخبرك سراً عزيزى القارئ أغلب الشركات لا تلتزم بالملصق، فالمعلبات تحتوي فى كثير من الأحيان على إضافات تزيد من كمية الكربوهيدرات وقد تخرجك من الكيتو دايت، لذلك ننصحك باستخدام البدائل.
مزراحي- طفحوت يوقّع على صفقة مبتكرة | كل العرب
تجدر الإشارة إلى أن البنك قام في السابق ببيع ملف قروض مشكنتا لجهات مؤسساتية، ولكن هذه هي المرة الأولى، في مزراحي- طفحوت بشكل خاص وفي البلاد بشكل عام، التي يتم فيها شراء تأمين لملف قروض مشكنتا معيّن من شركة تأمين ثانوية دولية، بهدف تحرير رأس المال لأغراض واستخدامات أخرى للبنك. ع. ع
إقرا ايضا في هذا السياق:
هل مبيض القهوة ( الكوفي ميت ) مسموح في الكيتو دايت مع طريقة صناعته في المنزل ؟
أفضل 5 تطبيقات كيتو دايت لتتبع أهداف الكيتو الخاصة بك
رقم 1: تطبيق Cronometer
لا يقتصر Cronometer على الأشخاص الكيتونيين فقط، ولكن فوائده تمس الكثير من الفئات. وإليك كيف يعمل. يمكنك تسجيل وجباتك في التطبيق ، ثم يتتبع Cronometer حالة المغذيات الدقيقة والمغذيات الكبيرة من خلال المخططات والرسوم البيانية المرئية. Cronometer فريد من نوعه لقاعدة بياناته الواسعة للمعلومات الغذائية ، المستقاة من مصادر تم التحقق منها مثل وزارة الزراعة الأمريكية. هل مبيض القهوة ( الكوفي ميت ) مسموح في الكيتو دايت مع طريقة صناعته في المنزل ؟. هذا أمر بالغ الأهمية لأن معظم قواعد بيانات التغذية تفتقر إلى التفاصيل ، وغالبًا ما تستبعد الفيتامينات والمعادن من التحليل. على سبيل المثال ، إذا كنت لا تتبع بدقة تناول حمض الفوليك ، فقد ينتهي بك الأمر إلى نقص في فيتامين B المهم. لن يكون هذا جيدًا لمستويات الطاقة لديك. يمكنك أيضًا تعيين أهداف محددة للمغذيات الدقيقة والمغذيات الكبيرة. سواء كنت تحاول زيادة السعرات الحرارية من الدهون في نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، أو ببساطة زيادة تناول فيتامين C ، فهذه ميزة جيدة. يمكنك أيضًا تحديد هدف لفقدان الوزن واستخدام Cronometer لتتبع تقدمك. ونعم يا متابعي الحميات الكيتونية ، لدى Cronometer آلة حاسبة لتتبع وحدات الماكروز الخاصة بك.
كيتو دايت من الأنظمة الغذائية الشائعة جداً، حيث يستخدمه معظم الناس لإنقاص الوزن والحفاظ على صحة الجسم، إلا أنه يملك جانباً آخراً سلبياً يجب فهمه، ويجب على مستخدميه معرفته ألا وهو، هل أضرار الكيتو دايت على الكلى شيء حقيقي أم هو مجرد نظريات، وفي هذا المقال سنتعرف على أضرار الكيتو دايت، وأعراضها، وطرق الوقاية منها، وما هي البدائل المتاحة للحفاظ على صحة الكليتين. ما هو الكيتو دايت
الكيتو دايت (بالإنجليزي: Keto diet) أو النظام الغذائي الكيتوني (بالإنجليزية: Ketogenic diet)، هو نظام غذائي غني بالدهون ومعتدل البروتينات، ويظن أخصائيو التغذية أن نسبة الدهون يجب أن تكون ما بين 60-80% من النظام الغذائي اليومي، وتقليل استهلاك الكربوهيدرات لما يقل عن الـ 50 غراماً يومياً فقط لا أكثر. يعتمد الكيتو دايت على استبدال مصدر الطاقة الرئيسي من الكربوهيدرات التي تتحول إلى جلوكوز، والذي بدوره يعمل كوقود يمد الخلايا بالطاقة بالأحماض الدهنية وأجسام الكيتون، وعند غياب الجلوكوز يدخل الجسم في حالة من الكيتوزية التي تستبدل مصدر الطاقة، وقد يستخدم هذا النوع من الدايت أولئك الذين يرغبون بإنقاص الوزن، أو لعلاج بعض الأمراض العصبية، مثل الصرع وغيره من الأمراض.
[4]
أنواع الكيتو دايت
قسم خبراء التغذية الكيتو دايت اعتماداً على حاجة الشخص، ونوع الرياضة التي يمارسها، ومدى قدرة الشخص على الالتزام به، وفيما يلي أهم أنواع أنظمة الكيتو: [2]
النظام الغذائي الكيتوني القياسي ( SKD): وهو نظام عالي الدهون قليل الكربوهيدرات متوسط البروتين بنسبة، 70% دهون، 20% بروتين، 10% كربوهيدرات. النظام الغذائي الكيتوني الدوري ( CKD): يعمل هذا النظام على إعادة تعزيز الكربوهيدرات بشكل دوري، مثل 5 أيام من استهلاك النظام الدهني، ويومان من استهلاك النظام عالي الكربوهيدرات. النظام الغذائي الكيتوني المستهدف ( TKD): يعمل هذا النظام على تعزيز نظام الكربوهيدرات قبل أداء النشاطات البدنية فقط، ويُعتبر لاعبوا كرة القدم الفئة الأكبر كمستخدمين للنظام المستهدف. النظام الغذائي الكيتوني عالي البروتين: يشبه إلى حد كبير النظام الكيتوني القياسي، إلا أنه يحتوي على نسب أعلى من البروتين، 60% دهون، 35% بروتين، 5% كربوهيدرات. يحذر الأطباء عادةً من اتباع بعض أنواع الأنظمة الغذائية لأولئك الذين لديهم أمراض مزمنة؛ مثل: أمراض الكلى أو المسالك البولية، أو مشاكل القلب، إذ إنهم يمتلكون البرامج الغذائية الطبية الخاصة بهم والمدروسة بعناية، وقد يستخدم الكثير نظام الكيتو دايت لتخفيف الوزن أو لأسباب صحية أخرى، إلا أن استخدام الكيتو دايت مفيد عند تطبيقه بشكله الصحيح مع البدائل الطبية الصحية.
04 [مكة]
سوني ماركة سوني 4 برو 1 تيرا في الرياض بسعر 1300 ريال سعودي
16:25:44 2022. 06 [مكة]
1, 300 ريال سعودي
اشرطة سوني 4 و سوني 4 و 3 مستعجل
20:02:16 2022. 04 [مكة]
سوني 4 و سوني 3 معَ يدات
21:06:03 2022. 07 [مكة]
1, 500 ريال سعودي
للبيع يد سوني 4 الاصلية وشريط كراش مستعملة
19:18:59 2022. 07 [مكة]
يد سوني خربان فيها بس الاR3و كويسة في الدمام بسعر 50 ريال سعودي بداية السوم مستعملة
01:22:11 2022. 22 [مكة]
حساب سوني 4 للبيع ع السوم
14:05:53 2022. 13 [مكة]
شريط سوني 4-لعبة بليستيشن 4- هورايزن
13:42:28 2022. 01 [مكة]
سوني فور للبيع
17:26:28 2021. 22 [مكة]
اشرطة العاب بليستيشن 3 -سوني 3
20:27:58 2022. 02 [مكة]
شريط سوني فيفا 22
07:52:59 2022. 20 [مكة]
سوني 3-اشرطة بليستيشن3
08:17:05 2022. حراج الأجهزة | اشرطة سوني 2 Ps2 للبيع جديدة. 10 [مكة]
يدود سوني 4 اصليه الوحد بي 100
13:32:26 2022. 04 [مكة]
سوني 2 للبيع مع يو اس بي فيه 40 لعبه
20:31:07 2022. 20 [مكة]
للبيع سوني:2 واكس بوكس بدون اسلاك او ايادي
06:49:26 2022. 05 [مكة]
250 ريال سعودي
يد سوني 4 نظيفه _ سبب البيع عدم استخدامه
08:29:28 2022. 25 [مكة]
يد سوني 4 بيضا اصليه
19:58:38 2022.
اشرطة سوني 2 اصلية امريكية للبيع
أشرطة سوني 2 | الرائع و الممل 📼 - YouTube
حراج الأجهزة | اشرطة سوني 2 Ps2 للبيع جديدة
14 [مكة]
عنيزة
بيع بلاستيشن 4 جديد استخدام اسبوع واحد جميع اغراضه موجوده ( الوكاله) ماركة بلاستيشن 4 مستخدم في الرياض بسعر الف و ثمان مئه
05:20:30 2022. 16 [مكة]
عندي بلاستيشن 4 نظيفة وشريط قراند وفيفا للبيع ماركة بلاستيشن 4 وقيرين وشريطين في بيشة بسعر السوم قابل للتفاوض
13:46:20 2022. 21 [مكة]
بيشة
يد بلاستيشن يد بلاستيشن. 23:48:29 2022. 18 [مكة]
110 ريال سعودي
سوني 1- سوني 2- سوني 3- سماعه
21:44:35 2022. أشرطة PS2 سوني بلاي ستيشن 2 * اصلية* بسعر خرافي. 13 [مكة]
سوني فور استخدم نضيف واقبل التبديل سوني 5 والتفويض ماركة سوني فور برو استخدم نظيف في أبهــــا بسعر ألف ريال سعودي
04:16:01 2022. 18 [مكة]
أبهــــا
اشرطة بليستيشن 3 او سوني 3 مستعملة #سوني #بليستيشن #سوني 3 #بليستيشن 3 #اشر
21:11:00 2022. 07 [مكة]
الأحساء
اشرطه للبيع بلاستيشن4 مستعمله نظيفه كل شريط لو سعره الخاص في المدينة المنورة
14:28:39 2022. 19 [مكة]
اشرطه اللحق
22:54:02 2022. 21 [مكة]
اكس بوكس 360 للبيع مع ثلاث اشرطه
22:28:22 2022. 23 [مكة]
700 ريال سعودي
جهاز نيتندو سويتش مع ثلاث اشرطه
05:20:00 2022. 15 [مكة]
1, 500 ريال سعودي
سوني4 وا يد وا دركسون وا 4 اشرطه للبيع السوني ما انفك من ورقت الضمان
19:53:57 2021.
أشرطة Ps2 سوني بلاي ستيشن 2 * اصلية* بسعر خرافي
10 [مكة]
3, 300 ريال سعودي
جهاز اكسبوكس XBOX 360 مع جميع ملحقاته ومع الكام ومع 14 شريط ودرايفر وكود
07:56:12 2022. 28 [مكة]
للبيع بلستيشن 4 مع كامل ملحقاته
15:59:23 2022. 06 [مكة]
القريات
للبيع ماركة نينتندو سويتش مع ملحقاته وشتطة في الرياض بسعر 900 ريال سعودي
11:45:14 2022. 08 [مكة]
للبيع بلايستيشن 2 مستعمل
03:59:30 2022. 09 [مكة]
القنفذة
بلايستيشن 4 برو 1تيرا للبيع مستعمل
17:56:16 2022. 02 [مكة]
1, 100 ريال سعودي
بلايستيشن 4 مستعمل نظيف للبيع
23:45:47 2022. اشرطة سوني 2 اصلية امريكية للبيع. 22 [مكة]
احد رفيدة
بلايستيشن 4 سليم مستعمل ونظيف جدا مع كرتونه
11:16:29 2022. 26 [مكة]
الرس
بلايستيشن 4 مستعمل ومعاه اليد الاصلية 750 ريال وقابل للتفاوض
14:53:08 2022. 14 [مكة]
رفحاء
750 ريال سعودي
بلايستيشن 4 مستعمل للبيع ذاكره 500 قيقا
22:49:59 2022. 21 [مكة]
احد المسارحة
للبيع بلايستيشن 4 مستعمل في بيشة بسعر950
02:42:24 2022. 18 [مكة]
بيشة
بلايستيشن 5 للبيع مستعمل
19:38:44 2022. 20 [مكة]
المدينة المنورة
2, 300 ريال سعودي
مطلوب جهاز بلايستيشن 4 مستعمل
03:41:29 2022. 04 [مكة]
صبياء
حساب فورت اساسي بكامل معلوماته ابغى فيه مقابل ستور
11:10:46 2021.
23 [مكة]
دركسون العاب مستعمل نص لفه يشتغل على سوني 4 و سوني 3
13:47:41 2022. 03. 02 [مكة]
تبوك
سوني بلايستيشن 4 برو مع قراند ويد
02:33:47 2022. 26 [مكة]
1, 350 ريال سعودي
سوني 4 بلايستيشن 4 نظيف جداً
18:29:54 2022. 20 [مكة]
سوني 5 بلايستيشن 5 جديد
05:14:08 2022. 01 [مكة]
4, 500 ريال سعودي
بلايستيشن سوني 4 (فات) نظيف
19:59:42 2022. 19 [مكة]
بلايستيشن سوني 5 استخدام نظيف
06:00:22 2022. 15 [مكة]
2, 400 ريال سعودي
سوني بلايستيشن PS5 نسخة الاقراص جديد مع شريط هورايزون
10:51:48 2022. 05 [مكة]
2, 900 ريال سعودي
سوني 4 ماركة sony بلايستيشن في جدة بسعر 1500 ريال سعودي قابل للتفاوض
14:53:07 2022. 16 [مكة]
سوني بلايستيشن 3 بحالة جيدة للبيع
22:01:56 2022. 18 [مكة]
الطائف
بلايستيشن 4 سليم 1 تيرا ماركة سوني في مكة المكرمة بسعر 800 ريال سعودي
23:06:48 2022. 22 [مكة]
مكة المكرمة
800 ريال سعودي
سوني بلايستيشن 5 إستعمال شهر
08:53:32 2022. 12 [مكة]
الوجه
3, 200 ريال سعودي
بلايستيشن 5 - سوني فايف
16:47:31 2022. 14 [مكة]
3, 499 ريال سعودي
3
بلايستيشن ماركة سوني و اكس بوكس في أبهــــا
00:29:07 2022. 24 [مكة]
بلايستيشن سوني 5 في الرياض
18:35:17 2022.