5:السيطرة على التوتر،على الرغم من أن التوتر لا يسبب التهاب القولون التقرحي ، إلا أنه قد يزيد الأعراض سوءًا وقد يؤدي إلى نوبات تهيج، قد تساعد التمارين الرياضية في تقليل التوتر والحفاظ على أداء أمعائك بشكل جيد. ركز على الأنشطة التي تحبها ، مثل ركوب الدراجات والمشي واليوجا والسباحة، يمكن أن يساعدك طبيبك في تحديد خطة التمرين المناسبة لك.
علاج التهاب القولون التقرحي
هل تعاني من التهاب القولون التقرحي؟
خلال هذا المقال سنتحدث على التهاب القولون التقرحي، وأعراضه، وأسبابه، وبالإضافة إلى ذلك سنقدم لكم أبرز النصائح للوقاية من التهاب القولون التقرحي، لذا يا صديقي العزيز تابع قراءة هذا الموضوع. التهاب القولون التقرحي
التهاب القولون التقرحي هو: أحد أمراض الأمعاء الالتهابية(IBD) الذي يسبب التهاب في الجهاز الهضمي، ويؤثر التهاب القولون التقرحي على البطانة الداخلية للأمعاء الغليظة(القولون)، والمستقيم، ومع ذلك تظهر الأعراض بمرور الوقت، وليس بشكل مفاجئ. يكون التهاب القولون التقرحي متعب للغاية، ويمكن أن يؤدي إلى مضاعفات تهدد الحياة. لذلك يا عزيزي تابع معنا قراءة السطور القادمة، لتتمكن من معرفة أعراض التهاب القولون التقرحي. أعراض التهاب القولون التقرحي
يمكن أن تختلف أعراض التهاب القولون التقرحي، اعتمادا على شدة الالتهاب، ومكان حدوثه، ومع ذلك قد تختلف العلامات من شخص إلى آخر، لذلك تشمل أبرز الأعراض ما يلي:
إسهال، غالبا مصحوب بدم، أو صديد. ألم، وتقلصات في البطن. ألم المستقيم. نزيف في المستقيم مع خروج كمية صغيرة من الدم مع البراز. الشهور بالحاجة إلى التبرز. عدم القدرة على التبرز أثناء الشعور بالحاجة له.
3. أرز أبيض
يحتوي الأرز الأبيض على كميات قليلة من الألياف، وبالتالي فهو سهل الهضم. احصلي على أرز أبيض مطهو جيداً لتقليل التهاب القولون. 5. البطاطا الحلوة
البطاطا المقشرة والبطاطا الحلوة أفضل للجهاز الهضمي. يمكنك شيّها أو هرسها لتحضير عشاء لذيذ. يمكنك تناول البطاطا الحلوة إذا كنت قلقة بشأن زيادة الوزن. 6. البيض
يعد البيض مصدراً رائعاً للفيتامينات التي تذوب في الدهون والمعادن وأحماض أوميجا 3 الدهنية. وأفضل ما في البيض أنه يمكن تحمله من قبل الأشخاص الذين يعانون من التهاب القولون التقرحي. اصنعي بيضاً مخفوقاً أو مسلوقاً لتناول إفطار شهي ومرضي. 7. الأفوكادو
الأفوكادو غني بالدهون الصحية، هذه الفاكهة المليئة بالزبدة والمكسرات التي لا تزعج القولون وتسهل عملية الهضم. اصنعي عصير الأفوكادو أو أضيفي الأفوكادو إلى السلطة. 8. عصير التفاح غير المحلَّى
عصير تفاح صديق للالتهاب القولون التقرحي عن طريق تقشير التفاح وإزالة البذور. بعد ذلك، اغلي التفاح لصنع عصير التفاح ولكن لا تضيفي السكر المكرر. 9. اللحوم الخالية من الدهون
تعتبر اللحوم الخالية من الدهون مثل اللحم البقري والديك الرومي وصدور الدجاج من أفضل مصادر البروتين.
التهاب القولون التقرحي هل هو خطير
قد يختلف مسار التهاب القولون التقرحي ، حيث يمر بعض الأشخاص بفترات طويلة من الهدوء. ما هي أنواع التهاب القولون التقرحي؟
غالبًا ما يصنف الأطباء التهاب القولون التقرحي وفقًا لموقعه تشمل أنواع التهاب القولون التقرحي ما يلي:
-التهاب المستقيم التقرحي، يقتصر الالتهاب على المنطقة الأقرب للشرج (المستقيم) ، وقد يكون نزيف المستقيم هو العلامة الوحيدة للمرض. -التهاب المستقيم السيني، ويشمل الالتهاب القولون المستقيم والقولون السيني الطرف السفلي من القولون،و تشمل العلامات والأعراض إسهالًا دمويًا ، وتشنجات وألمًا في البطن ، وعدم القدرة على تحريك الأمعاء على الرغم من الرغبة في ذلك (الزَحَف). -التهاب القولون في الجانب الأيسر، و يمتد الالتهاب من المستقيم حتى القولون السيني والقولون النازل. تشمل العلامات والأعراض إسهالًا دمويًا وتشنجًا في البطن وألمًا في الجانب الأيسر. -التهاب البنكوليت، وغالبًا ما يؤثر هذا النوع على القولون بأكمله ويسبب نوبات من الإسهال الدموي التي قد تكون شديدة وتشنجات وألمًا في البطن وإرهاقًا وفقدانًا كبيرًا للوزن.
يعد مرض القولون التقرحي (التهاب الكولون التقرحي) أحد الأمراض الالتهابية المزمنة ، والسبب الرئيسي لإصابة القولون به غير معروف ، وتنتمي هذه الحالة إلى أمراض الأمعاء الالتهابية IBD ، وما يميزه هو الشعور بألم في البطن ، الإسهال المستمر ، ارتفاع درجة الحرارة وتأخر البلوغ لدى الأطفال ، يسبب التهاب القولون التقرحي حدوث قرحة سطحية منتشرة مع وجود خراجات خبيئة ، ويصيب هذا الالتهاب المستقيم بنسبة 95% من المرضى المصابين ، ويمكن أن يصاحبه امتداد مجاور لأعلى بإتجاه القولون أو لا ، ولا يصيب هذا الالتهاب الأمعاء الدقيقة. سبب إصابة الأطفال بمرض التهاب القولون التقرحي: إن السبب وراء إصابة الأطفال بهذه الحالة غير معروف ، ولكن توجد بعض العوامل التي يمكن أن يكون لها أثر في الإصابة بالتهاب القولون التقرحي ، ومنها أسباب وراثية ، مناعية ، ونفسية ، ونلاحظ أن وجود أحد الأقارب من الدرجة الأولى مصاب بالتهاب القولون التقرحي يزيد من فرص الإصابة لديك ، حيث تلعب الوراثة دورا واضحا ، بالإضافة إلى ذلك يعتبر التدخين أحد العوامل التي تزيد إحتمالية الإصابة بالمرض ، ونلاحظ انتشار هذا المرض لدى اصحاب البشرة البيضاء ، ويصيب كل من الجنسين على حد سواء.
التهاب القولون التقرحي الاعراض
في الآتي أبرز الأسباب المحتملة وعوامل الخطر لمرض التهاب القولون التقرحي:
1. أسباب التهاب القولون التقرحي
قد يحدث التهاب القولون التقرحي بسبب الأمور الآتية:
خلل في جهاز المناعة
يُعتقد بأن السبب الرئيسي لحدوث الالتهاب هو خلل في جهاز المناعة ، ويحدث ذلك عند دخول جسم غريب إلى الأمعاء، مثل: الفيروسات، والبكتيريا حيث يقوم جهاز المناعة بمهاجمة الأجسام الغريبة ولكنه بالخطأ يقوم بمهاجمة خلايا الجهاز الهضمي مسببًا الالتهاب التقرحي فيها. العامل الوراثي
يرى العلماء بأنه قد تلعب الوراثة دورًا في انتشار المرض حيث تزيد فرص حدوث المرض عند الأشخاص الذين يُعاني أفراد عائلتهم منه. 2. عوامل الخطر
يحدث التهاب القولون التقرحي بشكل متساوي بين الرجال والنساء، ولكن هناك بعض العوامل الأخرى التي تزيد من فرص حدوث المرض، ومن أهمها:
العمر: يحدث المرض بشكل كبير قبل سن الثلاثين، ولكن هذا لا يعاني عدم إصابة الأفراد الآخرين به، بعض الأشخاص تظهر أعراضه عليهم بعد سن 60 عامًا. العرق: يُصيب المرض الأشخاص الذين يملكون بشرة بيضاء بشكل أكبر، ويزداد فرص حدوثه عند اليهود الأشكانزيين، لكنه قد يُصيب الجميع. التاريخ العائلي المرضي: إذا كنت تملك أفراد من أسرتك يُعانون من المرض فأنت أكثر عرضة للإصابة به من غيرك.
يمكن أن ترتبط بعض الأشياء الأخرى بآلام القولون أبرزها: ضغط عصبي الاضطراب العاطفي بعض أنواع الطعام
قد يعجبك أيضا...
أضف هذا الخبر إلى موقعك: إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
من نحن
متخصصون في خلاطات المياه والمطابخ والسخانات والاكسسوارات ذات الجودة العاليه والمضمونه وموزعين معتمدين لمنتجات جروهي وارستون وارمامكس واندا وحوفل
واتساب
جوال
هاتف
تليجرام
ايميل
الرقم الضريبي:
300024896900003
300024896900003
السيفونات المخفية – بيت الإباء
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول ن نصار ابو اياد تحديث قبل اسبوع و 5 ايام الرياض سيفون مخفى كرسى معلق دوش مخفى سخان فورى مغسلة معلقة صرف اكلين اوت تاسيس جميع انواع السيفون المخفى وتأسيس وجميع انواع الخلاط المخفى
سباك ابو اياد 91224599 حراج العقار اراضي للبيع اراضي للبيع في الرياض اراضي للبيع في حي العريجاء الغربية في الرياض حراج العقار في الرياض موظفو حراج لا يطلبوا منك رقمك السري أبدا فلا تخبر أحد به. إعلانات مشابهة
تعرف على بيت الإباء
المعارض والفروع
للمساعدة
0
قائمة المفضلة
التسجيل / الدخول
الرئيسية
لإلهامكم
صمم غرفتك
8AM-5PM دعم فني
29007 9200
0 السلع
/
0. 00 ر.