20/10/2008, 04:23 AM
#1
عـضــو
معدل تقييم المستوى
0
أجمل ما قرأت عن الفقدان
معنى ان تفقد أحداً
أن تفقد أحداً... تجربه لا تستطيع اختصارها ولا الهروب منها... فهي غصة أبديه.. في وسط الحلق
أن تفقد أحداً.. يعني انه كتب عليك وللأبد أن تتحمل طعم شجرة الصبار والتي تنبت على شفتيك...
وأن تكحل عينيك بـالملح كل صباح.. وأن تحمل الشتاء في داخلك في عز الصيف! أن تفقد أحداً.. معناه أن تقوم بإعادة طباعة الحروف التي سقطت من كتاب الأجل......
وأن تحاول التكيف مع وضع قلبك الجديد الذي أصبح مربع الشكل..!!!!! أن تفقد أحداً.. معناه أن الحزن قد قام بسرقة ثلاثة أرباع روحك..
وأن غصن الشجرة التي ترتاح عندها من عناء رحلة التحليق قد كسر..
وأن الظمأ استعبدك وأنت في وسط نبع ماء..
وأن تقتنع أخيرا بأن الليل لا لون له! أن تفقد أحداً.. يعني أنك أضعت الدرب الذي يؤدي إلى طرق نفس الباب...
وأن أجمل كتاب لديك لن تستطيع قراءته مرة أخرى!!!!! أن تفقد أحداً.. التعامل مع حالات الفقدان - ويب طب. معناه ان تنام كل ليله على نصل الذكرى... المزروع في يمين خاصرتك...
ومعناه أن تشرب اللامعنى حتى الثمالة.. ومعناه أن تستسلم وسط الحروب الدائرة بين الوقت والساعة!!!! أن تفقد أحداً.. معناه أن فصل الربيع قد ترك الزهور لفصل الخريف.. ويأتي فصل الخريف ليحتل قلبك وبقية حياتك..
أن تفقد أحداً.. معناه ان تكون العين بلا فائدة... حين تستيقظ ولا ترى من تحب أمامك.
التعامل مع حالات الفقدان - ويب طب
تناول الطعام الصحي: يُساعدك تناول نظام غذائي صحي ومتوازن على مواكبة تلك المشاعر. تجنب تناول الأشياء "المُسكنة" للألم مثل الكحول حيث ستجعلك أسوء مما أنت عليه بمجرد انتهاء مفعولها. الذهاب إلى المرشد العلاجي إذا كنت ستشعر بالراحة حيال ذلك ولكن ربما ليس على الفور أن تقوم بذلك " ويقول بلير ربما أن تطغى عليك مشاعرك في البداية. إلا أنه الإرشاد العلاجي قد يكون أكثر فائدة بعد أسبوعين أو شهرين، ولكنك فقط من يُحدد أنك على استعداد لذلك". الأطفال وحالات الفقدان
عندما يكون لديك أطفالًا، قد لا ترغب في إبداء مشاعرك وفي بعض الأحيان يكون ذلك أمرًا جيدًا. على سبيل المثال، الغضب تجاه الوالد الآخر أثناء حالة الطلاق يمكن أن يكون مؤلمًا للطفل بأن يرى مثل ذلك. فقم بطمأنة أطفالك بأن الطلاق ليس ذنبهم، وأن هذا مفهوم خاطئ شائع بين الأطفال. كما عليك الحفاظ على روتين حياتهم بشكل طبيعي قدر الإمكان، وإعلامهم بما يحدث حتى لا يكونوا في حيرة من أمرهم تجاه ما يحدث. ومع ذلك، إذا كان كلا الوالدين يحزنان لفقد أحد أفراد العائلة، فإنه لشيء جيد في بعض الأحيان للأطفال أن يدركوا أن الشعور أحيانًا بالحزن والبكاء يُعد شيئا طبيعيا.
التعامل مع المشاعر
" يتطلب الحزن دائمًا فترة تكيُف"، ويقول بلير: "أعط لنفسك الوقت للتكيف والتعافي وكن متسمًا بالاحترام لنفسك ولأحزانك. فربما تشعُر باليأس لفترة من الوقت، ولكن كن صبورًا مع نفسك ". كما أنه لا يوجد علاجًا فوريًا. وربما تشعر بالتضرر يوميا لمدة تتراوح تقريبًا ما بين عام إلى 18 شهرًا من تاريخ حالة فقدان كبيرة وبعد مرور هذا الوقت، ستقل احتمالية أن يكون هذا الحزن في طليعة عقلك. أمامك أساليب عملية يُمكنك القيام بها لتجاوز وقت الأزمات أو حالات الفقدان:
عبر عن نفسك: يُعد الحديث في كثير من الأحيان وسيلة جيدة لتهدئة المشاعر المؤلمة حيث يُمكنك التحدث مع صديق أو أحد أفراد الأسرة أو مهني الرعاية الصحية أو مرشد علاجي وذلك لمباشرة عملية التعافي. اسمح لنفسك بالشعور بالحزن: تعتبر هذه الوسيلة جزءً صحيا لعملية الحزن حيث أن البكاء يُمكن جسمك من التخلص من التوتر. المحافظة على الجدول الزمني: يُوصي الطبيب النفسي ليندا بلير بالمحافظة على "الأشياء الروتينية البسيطة حيث أنها تُقلل من المشاعر المؤلمة. ومن المهم أن ترى الآخرين مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لأنها تشد من أزرك. النوم: الإجهاد العاطفي يمكنه أن يجعلك مُتعب جدًا فإذا كنت تواجه مشكلة في النوم، فعليك رؤية طبيبك العام.
1
30. 8
0. 3
كريس بول
30. 9
22. 9
ديفيد برايس
30. 6
0. 55
ميغيل كابريرا
30. 3
28. 3
كيري إيرفينغ
29. 9
17. 9
39
ستيفون جيلمور
29. 3
29. 2
أندي موراي
28. 8
14. 8
جاستين فيرلاندر
28. 2
0. 6
42
مايك كونلي
28. 6
43
كانيلو ألفاريز
28. 5
1. 5
الملاكمة
44
أنطوني ديفيس
28. 1
22. 1
بليك غريفين
20. 1
آل هورفورد
فون ميلر
25. 1
48
داستن جونسون
27. 6
16. 6
49
ألبرت بوجولس
27. 3
25. 3
دوايت هاورد
27. 2
51
ريان هوارد
26. 7
سيرينا وليامز
روبنسون كانو
24. 1
54
كيفن لاف
26. 4
21. 4
كريس بوش
26. 3
23. 8
56
كام نيوتن
ديرك نوفيتسكي
بول جورج
25. 8
18. 3
7. 5
فيليكس هرنانديز
60
جاسون بول
25. 7
25. 5
61
سي. سي ساباثيا
25. 6
62
ديفيد ديكاسترو
63
إيلي مانينغ
بوستر بوسيه
20. 6
65
برينس فيلدر
24. 2
66
جوش هاملتون
0. 1
67
زاك غرينك
0. التجمعات الكلدانية في اور الكلدان تستقبل صاحب النيافة والغبطة الكاردينال مار لويس روفائيل ساكو في ارض ابينا ابرام. 05
68
هاريسون بارنز
23. 4
69
جو مور
70
واين روني
23. 6
17. 6
71
برادلي بيل
23. 3
1. 2
لويس سواريز
17. 3
73
مات كاليل
23. 025
74
أندريه دروموند
75
ماساهيرو تاناكا
76
تشاندلر جونز
22. 8
100
تشاندلر بارسونز
0. 75
78
كول هاملز
22. 7
22. 5
Hassan Whiteside
22. 2
سيرجيو أغويرو
22. 6
4. 6
81
محمد يلكرسون
0.
مات رياضي ساكو ايكيا
التجمعات الكلدانية في اور الكلدان تستقبل صاحب النيافة والغبطة الكاردينال مار لويس روفائيل ساكو في ارض ابينا ابرام
علي ارض اور الكلدان وعلي ارض ابينا ابرام استقبلت التجمعات الكلدانية بكل فرحا وسرور غبطة ابينا الكاردينال مار لويس روفائيل ساكو بطريرك الكلدان في العراق والعالم بمناسبة الذكرى الاولى لزيارة الحبر الاعظم قداسة البابا فرنسيس حيث رفعت التجمعات اللافتات الترحيبية بسيادته وللوفد المرافق له المطران باسيليوس يلدو وسفير دولة الفاتيكان. وقد تم استقبالهم بكل فرحا وسرور. مات رياضي ساكو ايكيا. وبعد اقامة الصلاة قام الوفد بزيارة ا أماكن عديد ومنها زقورة اور وأيضا التقي بأبنائه من أبناء التجمعات الكلدانية والذين عبروا عن فرحهم وسرورهم بهذه المناسبة والزيارة العظيمة. قراءة الموضوع التجمعات الكلدانية في اور الكلدان تستقبل صاحب النيافة والغبطة الكاردينال مار لويس روفائيل ساكو في ارض ابينا ابرام كما ورد من
مصدر الخبر
التصنيف
اللاعب
الدخل الكلي / بالمليون دولار
الدخل / بالمليون دولار
العقود الإعلانية / بالمليون دولار
الرياضة
1
كريستيانو رونالدو
93
58
35
كرة القدم
2
ليبرون جيمس
86. 2
31. 2
55
كرة السلة
3
ليونيل ميسي
80
53
27
4
روجر فيدرير
64
6
التنس
5
كيفن دورانت
60. 6
26. 6
34
أندرو لوك
50
47
7
روري ماكلروي
16
الغولف
8
ستيفن كاري
47. 3
12. 3
9
جيمس هاردن
46. 6
20
10
لويس هاملتون
46
38
سباق السيارات
11
درو بريس
45. 3
31. 3
14
12
فيل ميكلسون
43. 5
3. 5
40
13
راسل ويستبروك
38. 6
سيباستيان فيتل
38. 5
0. 5
15
داميان ليلارد
38. 4
24. 4
نوفاك ديوكوفيتش
37. 6
9. 6
28
17
تايغر وودز
37. 1
0. 107
37
18
نيمار
22
19
دواين وايد
36. 2
23. 2
فرناندو ألونسو
36
21
جوردان سبيث
34. 5
5. 5
29
ديريك روز
34. 3
21. 3
23
يوسين بولت
34. 2
2. 2
32
العدو
24
غاريث بيل
25
كونور ماكجريجور
فنون القتال المختلطة
26
كي نيشيكوري
33. 9
3. 9
30
فليتشر كوكس
33. 4
33. 3
0. 075
كلايتون كيرشاو
32. 8
البيسبول
كارميلو أنطوني
32. 6
24. 6
زلاتان إبراهيموفيتش
31
أنطونيو براون
31. قيادي يساري إيطالي: صمت من الحكومة بشأن موت المهاجر ساكو – Aki Arabic. 9
29. 4
2. 5
ديمار ديروزان
31. 6
33
رافاييل نادال
31. 5
إريك بيري
31.