13- الأناناس بالحليب
يمكن تحضير الأناناس بالحليب بطريقة سهلة وذلك ما يميزه ويجعله من ألذ المشروبات باردة، يتم تحضيره عن طريق خلط كوب من الأناناس مع الماء البارد والحليب والسكر ثم تقديمهم معًا. 14- عصير جوز الهند
يتميز جوز الهند باحتوائه على فائدة كبيرة، ويتم تحضيره عن طريق وضع حبات جوز الهند وخلطها بحليب مُحلى وسكر حسب الحاجة، ثم تقديمه مع إضافة الثلج المكعبات. 15- الشاي المثلج
الشاي المثلج يعتبر من أكثر أسماء مشروبات باردة غرابة، وذلك لأنه من المعروف أن الشاي مشروب ساخن وقليلًا ما نجد أنه يتم تقديمه باردًا. يتم تحضير الشاي المثلج عن طريق إضافة الشاي الأسود مع القليل من السكر المطحون وتذويبهم عن طريق الماء المغلي، وإضافة القليل من عصير البرتقال ثم تركهم ليبردوا لفترة وتقديمهم عن طريق إضافة الثلج. 16- عصير الكركديه
يتم تحضير عصير الكركديه بسهولة عن طريق وضع أوراق الكركديه على النار وغليهم بعد إضافة الماء والسكر، ثم ترك العصير ليبرد بعدها يتم تقديمه عن طريق وضع الثلج المبشور أو المكعبات. أسماء المشروبات الباردة في الكافيهات وأشهر 20 نوع منها - موقع الوفاق. 17- كوكتيل الفواكه
يتم تحضير كوكتيل الفواكه عن طريق وضع ثلاث حبات موز مقطع إلى القليل من التوت الأزرق والأحمر المجمدين ووضع القليل من الفراولة وإضافة الحليب والسكر، ثم القيام بخلط المكونات وتقديمهم في كوب ملئ بالثلج المكعبات.
أسماء المشروبات الباردة في الكافيهات وأشهر 20 نوع منها - موقع الوفاق
ذات صلة طريقة عمل مشروبات سهلة وسريعة طريقة عمل مشروبات ساخنة
القيمة الغذائيّة لكوب من عصير الفواكه
القيمة الغذائيّة
كوب من عصير الفواكه
الطاقة
110 سعرات حرارية
البروتين
0. 3 غرام
الدهون
0. 25 غرام
الكربوهيدرات
27 غرام
الألياف
0. 2 غرام
كوكتيل الفراولة
مُدّة الطهي
10 دقائق
تكفي لـ
4 أشخاص
المكوّنات:
اثنتا عشرة حبّة من الفراولة. كوبان من الحليب. ملعقة من ماء الورد. رُبع كوب من السُكّر البودرة. طريقة التحضير:
أحضر أربعة أكواب مناسبة لتقديم كوكتيل الفراولة. ضع السُكّر وماء الورد والحليب والفراولة في الإبريق الخاص بالخلّاط، وشغّله حتّى يصير الخليط ناعماً. صُبّ كوكتيل الفراولة في الأكواب وقدّمه. شراب الورد
5 أشخاص
كوبان من السُكّر. ملعقتان من عصير الليمون. كوب من الماء. قطرتان من لون الطعام الأحمر. نصف كوب من الورد. كوب من الثلج المجروش. كوبان من الماء البارد. نصف كوب من الصنوبر المنقوع. طريقة التحضير:
ضع كُلّاً من السُكّر والماء وعصير الليمون في طنجرة حجمها متوسط. سخّن المكوّنات السابقة على النّار حتّى يغلي السُكّر حوالي 5 دقائق. انقل الطنجرة بعيداً عن النّار، ثمّ أضف للخليط الموجود فيها ماء الورد ولون الطعام.
دوبيو: في هذه الحالة، نضاعف كمية القهوة المستخدمة لتثبيت كمية الماء. كافيه لاتيه: في بعض الأحيان يتم تقصيرها إلى مجرد لاتيه، حيث يتكون من ثلث إسبريسو وثلثي الحليب الساخن، وتضاف القرفة أو السكر البني أو حتى مسحوق الكاكاو. بيكولو لاتيه: هو إسبريسو مليء بالحليب الساخن، لكنه أصغر لأن كلمة بيكولو في الإيطالية تعني المصغر. الإسبريسو: هي قهوة عادية تطلبها في المقهى، وتقدم في فنجان صغير بطعم أسود حاد الطعم، وغالبًا ما تكون أكثر سمكًا من المشروبات الأخرى، وتحتوي على نسبة عالية من الكافيين، ورغوة على وجهها نتيجة ماكينة الضغط، وعادة ما تكون هي الذوق الذي يفضله عشاق القهوة ويفضل عدم تحليتها بالسكر للاستمتاع بالإسبريسو النقي. دبل إسبريسو: مثل القهوة العادية، لكن يتم تقديمها في فنجان كبير يمكن شربه، مخفف بالسكر البني مع إضافة قطع الشوكولاتة الداكنة وبضع قطرات من نكهة اللوز. قهوة ماكياتو: إسبريسو مضاف إليه رغوة الحليب، الاسم إيطالي ويعني القهوة بالحليب. لاتيه: من أشهر أنواع القهوة في العالم ويباع في جميع المقاهي العالمية ويفضل من قبل المزيد من الناس حتى الأطفال، ويضاف إليه القليل من الفانيليا أو الكراميل للحصول على طعم مختلف وتقديمه في كوب ورق في المقاهي السريعة.
طريقة شوربة العدس، تُعد شوربة العدس من أهم الشوربات الأساسية التي لا يمكن الاستغناء عن تناولها مع دخول موسم الشتاء، فهي من الأطباق التي تمنحنا الشعور بالدفء وتزودنا بالطاقة، حيث يمكن لربة المنزل إعدادها بكل سهولة في البيت، سنتعرف في مقالنا على طريقة عمل شوربة العدس بالمكونات والخطوات. طريفة شوربة العدس
تعتبر شوربة العدس من الأطباق اللذيذة وسهلة التحضير، وهي من الأكلات المفيدة والمغذية، حيث يكثر إعدادها في فصل الشتاء، وشوربة العدس تعد من الشوربات المحببة لدى الكثير للكبار والصغار نظرًا لاحتوائها على البروتينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، ولمذاقها الشهي، ولتحضير شوربة العدس تحتاجي سيدتي إلى المكونات الآتية:
مكونات شوربة العدس
لتحضير شوربة العدس لأفراد عائلتك بمذاق لذيذ وشهي، تحتاجي سيدتي إلى المكونات الآتية:
بصلة مفرومة. نصف كوب من زيت الزيتون. جزرتان مفرومتان. فصان من الثوم المفروم. سيقان كرفس مفروم. ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف. ورقة غار. ملعقة صغيرة من ريحان المجفف. علبة طماطم مهروسة. كوبان من العدس الأحمر. ثماني أكواب من الماء. ملعقتان كبيرتان من الخل. طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار للرجيم - مطبخك. نصف كوب من السبانخ المغسول والمقطع ناعمًا.
طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار للرجيم - مطبخك
أضيفي كل من البصل والثوم، ويُقلى لمدة أربع دقائق حتى يصبح ذهبي اللون. أضيفي معجون الطماطم والكمون والملح والفلفل الأسود ومسحوق الفلفل الحار، ودعيه ويُقلى لمدة دقيقتين. أضيفي المرق وكوبان الماء والعدس الأحمر والجزر. اتركي المزيج يُغلى على نار هادئة، ثم يُغطى القدر جزئيًا ويُسخن على نار متوسطة. دعي العدس يُطهى على نار خفيفة لمدة نصف ساعة حتى ينضج. أضيفي الملح إلى العدس. اسكبي حساء العدس في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم قومي بطحنه حتى يصبح المزيج ناعمًا. أعيدي حساء العدس إلى القدر، ودعيه حتى يسخن من جديد، ثم أضيفي عصير الليمون والكزبرة. قدمي العدس الأحمر ساخنًا في أوعية التقديم، إلى جانب شرائح الليمون والخبز المُحمص. طريقة شوربة العدس بالخضار للرجيم و الصحية - مطبخك. شاهد أيضًا: طريقة تحضير شوربة ماجي بالخضار بوصفات عديدة شهية وسهلة
ختامًا نكن قد أنهينا مقالنا بعد أن تعرفنا على طريقة شوربة العدس بخطوات سهلة التحضير، وبمكونات متوفرة في كل مطبخ، كما قدمنا العديد من الوصفات اللذيذة لعمل شوربة العدس مثل طريقة شوربة العدس بالليمون، وشوربة العدس على الطريقة التقليدية، وغيرها الكثير من الوصفات الأخرى.
اسكبي شوربة العدس في أواني التقديم، وقدميها ساخنة إلى جانب شرائح الليمون. شاهد أيضًا: طريقة تحضير شوربة عدس دايت بالتفصيل
طريقة شوربة العدس الأحمر بالليمون
سوف نقدم لكِ سيدتي من موقع محتويات طريقة عمل شورة العدس الأحمر بمذاق لذيذ وشهي، ولأنكِ سيدتي متميزة في وصفاتكِ يمكنك عمل شوربة العدس في البيت لأبناء أسرتكِ، إليكِ المكونات المطلوب إعدادها لصنع شوربة العدس الأحمر:
مكونات شوربة العدس الأحمر بالليمون
يمكنكِ سيدتي عمل شوربة العدس الأحمر بخطوات بسيطة، لذلك سوف نعرض لكِ الآن مكونات شوربة العدس الأحمر بالليمون، وهذه المكونات تتمثل فيما يلي:
أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. بصلة كبيرة الحجم مفرومة ناعمًا. فصان من الثوم المهروس. ملعقة كبيرة من معجون الطماطم. ملعقة صغيرة من الكمون المطحون. ربع ملعقة صغيرة من ملح الطعام. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون. رشة من مسحوق الفلفل الحار المطحون. ربع كوب من مرق الدجاج. كوبان من الماء. كوب من العدس الأحمر. جزرة كبيرة الحجم، مقشرة ومقطعة مكعبات. عصير نصف ليمونة. ثلاث ملاعق كبيرة من الكزبرة الطازجة المفرومة. Books طريقة عمل شوربة تركية - Noor Library. طريقة تحضير العدس الأحمر بالليمون
بعد تحضير المكونات السابقة يجب التعرف الآن على طريقة عمل شوربة العدس الأحمر بالليمون، حيث يعد هذا الحساء سهل الإعداد ولا يحتاج إلى وقت وجهد كبيرتين، وفي الآتي خطوات شوربة العدس الأحمر:
سخني ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في قدر على نار عالية.
Books طريقة عمل شوربة تركية - Noor Library
اخلطي المكونات جيدًا ثم غطيه بغطاء، ودعيه حتى تنضج البطاطس (يستغرق طهيه ما يقارب 25 دقيقة). اضيفي التوابل على العدس حسب الرغبة. ارفعي الحساء عن النار وانقليه في أوعية. قدمي شوربة العدس مع شرائح الليمون حسب الرغبة. شاهد أيضًا: طريقة عمل شوربة لسان العصفور وأهم النصائح لعمل شوربة لسان عصفور مثالية
طريقة شوربة العدس بالخضار
مع قدوم فصل الشتاء البارد قد ترغب كل سيدة منزل في تقديم الأطباق الساخنة لأفراد عائلتها، ليمنحهم الشعور باالدفء والطاقة التي يحتاجها الجسم، ولهذا اخترنا لكِ سيدتي من موقع محتويات طبق شوربة العدس بالخضار لتكوني مميزة في مطبخك، ولتحضير شوربة العدس تحتاجي إلى المكونات الآتية:
مكونات شوربة العدس بالخضار
يمكن عمل شوربة العدس بالخضار بخطوات بسيطة، لذلك سوف نعرض لكِ الآن مكونات شوربة العدس بالخضار، وهذه المكونات تتمثل فيما يلي:
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. كوب ونصف من الجزر المقطع. كوب ونصف من البصل الأصفر المقطع. ملعقة كبيرة ونصف من الثوم المفروم. أربع أكواب من مرق الخضار. كوبان من الطماطم المقطعة. كوب وربع من العدس الأحمر، المغسول. ملعقة صغيرة ونصف من الريحان المجفف. نصف ملعقة صغيرة من الأوريغانو المجفف.
مكونات شوربة العدس الحامض
يمكنك عزيزتي تحضير شوربة العدس بحامض في المنزل، بمكونات بسيطة وغير مكلفة، ومن أهم المكونات اللازم تحضيرها ما يأتي:
خمسة ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. ثلاث حبات من البصل متوسط الحجم مفروم ناعمًا. نصف كوب من الكزبرة المفرومة فرمًا خشنًا. كوب من العدس الأحمر المغسول. ستة أكواب من الماء. كوبان من السبانخ المغسولة والمقطعة. حبة كبيرة من البطاطا مقطعة مكعبات. ربع كوب من عصير الليمون الطازج. طريقة تحضير شوربة العدس الحامض
بعد تحضير المكونات السابقة يجب التعرف على طريقة تحضير شوربة العدس بعصير الليمون، حيث يعتبر هذا الطبق من الأطباق سهلة التحضير ولا يحتاج إلى وقت وجهد كبيرتين، وفي الآتي خطوات شوربة العدس الحامض:
سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة. أضيفي البصل المفروم وبعض الملح. دعي البصل يُطهى حتى ينضج قليلًا، ثم أضيفي الكزبرة. قلبي الكزبرة والبصل معًا، واتركيه يطهى لبضع دقائق، ثم أضيفي العدس. استمري في التقليب، ثم اسكبي ستة أكواب من الماء في القدر. غطي قدر العدس، ثم اتركيه حتى يغلي. اخفضي الحرارة ودعيه على نار هادئة لمدة عشرون دقيقة. أضيفي باقي المكونات: السبانخ والبطاطس وعصير الليمون والمزيد من الملح (للتتبيل).
طريقة شوربة العدس بالخضار للرجيم و الصحية - مطبخك
عدد الأصوات (5)
1
2
3
4
5
رأيكم يهمنا
أضف إلى قائمتي المفضلة
الطبخة لـِ
8-6
أشخاص
المكوّنات
9
عدد
المجموع في الأكلة
259
سعرة حراريّة
وقت التحضير
40
دقيقة
وصفة طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار بالفيديو ومع كلّ المكوّنات والخطوات بالتفصيل. تجمع وصفة شوربة العدس بالخضار بين الطعم اللذيذ والغذاء الكامل فهو يحضّر من العدس الأحمر إلى جانب الجزر، الكوسا، البطاطا والبصل ولا تتطلّب مجهوداً كبيراً للتحضير. القيمة الغذائيّة التقريبية في صحن شخص واحد بناء على الرقم الادنى لعدد الأشخاص المدون تحت الفيديو
السعرات الحراريّة
32. 327 غ
الدهون المشبعة
1. 9 غ
البروتينات
14. 7 غ
الكربوهيدرات
43. 1 غ
السكّريّات
4. 5 غ
2 كوب عدس أحمر
2 حبة بصل
3 حبة كوسا
2 حبة جزر
2 حبة بطاطا
1 ملعقة شاي ملح
1 ملعقة طعام كمّون
2 ملعقة طعام زبدة
ماء
طريقة التحضير
يُغسل العدس وجميع الخضار. يُقطّع البصل وجميع الخضار إلى مكعبات صغيرة. في قدر على النار، يُقلى البصل مع الخضار ويُقلّب المزيج حتى يذبل. يُزاد العدس مع كمية كثيرة من المياه ويترك على النار يغلي حتى تنضج المقادير بشكل كامل. تُتبّل الشوربة بالملح والكمّون ثم تُهرس في الخلاّط الكهربائي.
وصفات شوربة تم تسجيل التقييم بنجاح مقادير شوربة العدس بالخضار 4 أكواب (1000 مل) ماء كوب (250 جم) مرق دجاج كوب (200 جم) عدس أصفر بصلة كبيرة مقطعة 4 قطع 4 فصوص ثوم 2 ثمرة بطاطس متوسطة الحجم مقشرة، ومقطعة قطع متوسطة الحجم 2 ثمرة جزر متوسطة الحجم مقشرة، ومقطعة قطع متوسطة الحجم 2 ثمرة طماطم كبيرة مقطعة 4 قطع قرن فلفل أحمر حار 3 ملاعق كبيرة (45 مل) زيت ¾ ملعقة صغيرة (3. 75 جم) كمون ملح وفلفل أسود ٤ طرق لعمل شوربة العدس طريقة تحضير شوربة العدس بالخضار على نار متوسطة، سخني الزيت، ثم أضيفي البصل وقلبيه لمدة 5 دقائق حتى يذبل. أضيفي الثوم وقلبي، ثم أضيفي باقي الخضار، وقلبي لمدة دقيقتين. أضيفي الماء، واتركيه حتى يغلي، ثم غطي القدر واتركيه على نار هادئة لمدة 40 دقيقة حتى ينضج الخضار. اتركي الخليط يبرد، ثم ضعيه في الخلط واهرسيه جيدًا. صفي الخليط جيدًا، ثم أعيديه مرةً أخرى على النار. أضيفي مرق الدجاج والملح والفلفل الأسود والكمون، وقلبي باستمرار حتى يغلي. قدميه ساخنًا مع الخبز المحمص والليمون. ٧ وصفات شوربة لفصل الشتاء يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.