س: اقرأ سورة الكافرون وفسرها؟
ج: سورة الكافرون وتفسيرها:
بِسۡمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحۡمَـٰنِ ٱلرَّحِيمِ
﴿قُلْ يَا أَيُّهَا الْكَافِرُونَ 1 لَا أَعْبُدُ مَا تَعْبُدُونَ 2 وَلَا أَنْتُمْ عَابِدُونَ مَا أَعْبُدُ 3 وَلَا أَنَا عَابِدٌ مَا عَبَدْتُمْ 4 وَلَا أَنْتُمْ عَابِدُونَ مَا أَعْبُدُ 5 لَكُمْ دِينُكُمْ وَلِيَ دِينِ 6﴾
التفسير:
١- قل - أيها الرسول -: يا أيها الكافرون بالله. ٢- لا أعبد في الحال ولا في المستقبل ما تعبدون من الأصنام. قصة تغريدة اليسا لكم دينكم ولي دين - موقع محتويات. ٣- ولا أنتم عابدون ما أعبده أنا، وهو الله وحده. ٤- ولا أنا عابد ما عبدتم من الأصنام. ٥- ولا أنتم عابدون ما أعبده أنا، وهو الله وحده. ٦- لكم دينكم الذي ابتدعتموه لأنفسكم، ولي ديني الذي أنزله الله عليّ.
قصة تغريدة اليسا لكم دينكم ولي دين - موقع محتويات
احتوت هذه السورة مثل السور المكية على آيات تركز على وحدانية الله تعالى، وإثبات العبودية لله وحده مع نبذ الأصنام أو أي شركاء لله. تُشير السورة إلى براءة الرسول الكريم والمؤمنين من الإشراك بالله تعالى وثباتهم على دينهم، مع ثبات المشركين على كفرهم. من خلال السورة أخبر الله تعالى نبيه الكريم أنه ليس عليه سوى تبليغ الدعوة فقط وليس عليه أن يُجبر أحد على اعتناق الإسلام فما على الرسول سوى البلاغ، أما الحساب والجزاء فهو لله.
يقول الله تعالى في محكم التنزيل:) قُلْ يَا أَيُّهَا الْكَافِرُونَ * لَا أَعْبُدُ مَا تَعْبُدُونَ * وَلَا أَنْتُمْ عَابِدُونَ مَا أَعْبُدُ * وَلَا أَنَا عَابِدٌ مَا عَبَدْتُمْ * وَلَا أَنْتُمْ عَابِدُونَ مَا أَعْبُدُ * لَكُمْ دِينُكُمْ وَلِيَ دِينِ)* صدق الله العظيم. قيل في سبب نزول هذه السورة أن المشركين حين رأوا صلابة المسلمين واستعلاءهم بدينهم واستحالة عودتهم عن عقيدتهم، سلكوا سبيلاً جديداً في تعاملهم مع رسول الله r وأتباعه، فقد جاءه الوليد بن المغيرة، والعاص بن وائل، والأسود بن عبد المطلب، وأمية بن خلف فقالوا: يا محمد، هلم فلنعبد ما تعبد، وتعبد ما نعبد، ونشترك نحن وأنت في أمرنا كله، فإن كان الذي جئت به خيراً مما بأيدينا كنا قد شاركناك فيه وأخذنا بحظنا منه، وإن كان الذي بأيدينا خيراً مما بيدك كنت قد شركتنا في أمرنا، وأخذت بحظك منه، فأنزل الله تعالى هذه السورة. وورد الكثير من الآيات في القرآن الكريم تشابه هذه السورة في إعلان البراء التام من الكفر وأهله، والمفاصلة الحاسمة بين الإسلام وأهله، والكفر وأهله. فمن ذلك قوله تعالى:) وَإِنْ كَذَّبُوكَ فَقُلْ لِي عَمَلِي وَلَكُمْ عَمَلُكُمْ أَنْتُمْ بَرِيئُونَ مِمَّا أَعْمَلُ وَأَنَا بَرِيءٌ مِمَّا تَعْمَلُونَ) وقوله تعالى:) يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنْ كُنْتُمْ فِي شَكٍّ مِنْ دِينِي فَلَا أَعْبُدُ الَّذِينَ تَعْبُدُونَ مِنْ دُونِ اللَّهِ وَلَكِنْ أَعْبُدُ اللَّهَ الَّذِي يَتَوَفَّاكُمْ وَأُمِرْتُ أَنْ أَكُونَ مِنَ الْمُؤْمِنِينَ).
السيطرة على مستوى سكر الدم: يشير المؤشر الجلايسيمي إلى السرعة التي يدخل بها السكر إلى مجرى الدم بعد أن يتناول الشخص الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات، وهو رقم مهم بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، ويجب مراعاته عند اختيار الأطعمة التي يجب تناولها. إن مقدار المؤشر الجلايسيمي للفشار هو 55، ولذلك يصنف الفشار على أنه غذاء منخفض المؤشر الجلايسيمي، وعلى الرغم من أن المؤشر الجلايسيمي للفشار أعلى من العديد من الأطعمة الأخرى إلا أنه لا يزال خيارًا أفضل للوجبات الخفيفة مقارنة بالعديد من الوجبات الخفيفة المالحة أو السكرية مما يجنب ارتفاع نسبة السكر في الدم ومضاعفات مرض السكري. كما أن لتناول الوجبات الغذائية منخفضة المؤشر الجلايسيمي فوائد صحية مثبتة بما في ذلك ضبط مستويات الجلوكوز والدهون في الدم عند مرضى السكري من النوع الأول أو النوع الثاني، كما أنها تدعم التحكم في الوزن لأن الامتصاص البطيء للفشار يساعد على التحكم في الشهية ويوفر الشبع لفترة أطول. الوجبات الغذائية المتكاملة لنُظم الطاقة والمياه. مصدر غني بمضدات الأكسدة: يعد الفشار أحد أفضل المصادر لنوع من أنواع مضادات الأكسدة يسمى البوليفينول، إذ تحتوي أوقية الفشار على ضعف كمية البوليفينول مقارنة مع أوقية من الفاكهة وحوالي ثلاثة أضعاف مقارنة مع أوقية من معظم الخضروات، وترتبط البوليفينولات بالعديد من الفوائد الصحية من خلال القضاء على الجذور الحرة، إذ يمكن للبوليفينول أن يقلل كثيرًا من التهاب الأوعية الدموية، ويعزز الدورة الدموية ويخفض ضغط الدم وهذا بدوره يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين والأمراض القلبيّة والوعائيّة، كما ترتبط أيضًا بتقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان مثل سرطان الثدي وسرطان البروستاتا على وجه التحديد.
هل الوجبات الغذائية السائلة خطرة؟
وطوال أكثر من عقدين من الزمن، كنا رائدين في مجال تطبيق معايير الاستدامة، بما في ذلك التزاماتنا الرائدة في القطاع المتعلّقة بتحوّلنا إلى شركة ذات بصمة كربونية سلبية في العمليات التي تديرها شركتنا في الولايات المتحدة الأمريكية وخفض انبعاثات غاز الدفيئة بنسبة 30 في المائة عبر سلسلة القيمة الأمريكية بحلول عام 2030. نحن نؤمن بقوة البروتين في القضاء على انعدام الأمن الغذائي، وقد تبرّعنا بمئات الملايين من الوجبات الغذائية لمجتمعاتنا. الوجبات الغذائيه المتكامله في اليوم. تفخر شركة "سميثفيلد" بامتلاكها لحافظة من العلامات التجارية الشهيرة عالية الجودة، مثل "سميثفيلد" و"إيكريك" و"نايثانس فايمس"، من بين العديد من العلامات التجارية الأخرى. للمزيد من المعلومات، يرجى زيارة الموقع الإلكتروني التالي: والتواصل معنا على صفحاتنا على " فيسبوك " و" تويتر " و" لينكد إن " و" إنستغرام ". يمكنكم الاطلاع على النسخة الأصلية للبيان الصحفي على موقع "بزنيس واير" () على الرابط الإلكتروني التالي: إنّ نص اللغة الأصلية لهذا البيان هو النسخة الرسمية المعتمدة. أما الترجمة فقد قدمت للمساعدة فقط، ويجب الرجوع لنص اللغة الأصلية الذي يمثل النسخة الوحيدة ذات التأثير القانوني.
القاهرة – أ ش أ: نظم حزب مستقبل وطن 9 فعاليات خدمية للمواطنين بمحافظات الجمهورية، اليوم الثلاثاء، في إطار خطة الحزب لمشاركة الدولة في تقديم كافة وسائل العون للمواطن ومحاربة الغلاء، والتواصل مع الشارع المصري، وذلك إيمانا من الحزب بدوره الهام والفعال بضرورة التواجد والتلاحم مع المواطنين. وذكر الحزب، في بيان اليوم، أن وفدا من أمانة الحزب بمحافظة محافظة شمال سيناء، زار دار الرعاية المتكاملة للأيتام، وتم توزيع هدايا عينية وألعاب ترفيهية لأطفال الدار وعددهم 24 طفلاً احتفالاً بشهر رمضان المبارك، ولرسم البهجة والبسمة علي وجوههم. وفي الجيزة، تنظم أمانة مركز الصف معرضا لبيع السلع ومستلزمات الأسرة المصرية وملابس العيد بأسعار مخفضة، الخميس المقبل، استعداداً لحلول عيد الفطر المبارك، ويضم المعرض كل ما يحتاجه البيت من مستلزمات غذائية وسلع تموينية وملابس العيد لجميع الفئات العمرية. سميثفيلد فودز ولينياج لوجيستكس تكشفان النقاب عن مركز توزيع مؤتمت.... وقامت أمانة الإعلام بالمحافظة بتوزيع وجبات الإفطار علي الصائمين في قرى مركز كرادسة، والتي وفرتها نائبة الدائرة، حيث تم توزيع الوجبات على المارة في الشوارع والطرق داخل المركز والأسر الأولي بالرعاية، أثناء أذان المغرب. وواصلت أمانة مركز البدرشين حملتها للتطعيم ضد فيروس كورونا، حيث تواجدت اليوم بقرية الشوبك الغربي لمساعدة أهالي القرية.
سميثفيلد فودز ولينياج لوجيستكس تكشفان النقاب عن مركز توزيع مؤتمت...
- وفي محافظة الوادي الجديد: وزعت أمانات مركز الداخلة وباريس، 2500 كرتونة مساعدات المواد الغذائية العينية، علي المواطنين، بالقري الأكثر احتياجاً داخل المراكز، بواقع توزيع 1500 في مركز الداخلة و1000 في مركز باريس، بالإضافة إلي توزيع 1000 وجبة إفطار علي الصائمين من المارة والفئات الأكثر احتياجاً، مع مضاعفة اعداد الوجبات خلال الفترة الحالية، وفي السياق ذاته، وزعت أمانة مركز الداخلة، 750 وجبة في مدينة موط، علي الصائمين حيث جري تدشين مطبخ ثابت لتجهيز الوجبات بمقر أمانة الحزب، لتوزيعهم علي المارة والطرق السريعية، مع إقامة مائدة إفطار للصائمين من أبناء المركز وقراه من عابري السبيل. - وفي محافظة الغربية: نظمت أمانة مدينة زفتي، الدورة الرمضانية لكرة القدم، وانطلقت فعاليات الدورة، في الوحدة الحزبية، بقرية بسندبسط، حيث تشهد المباريات على ملعب مركز شباب سندبسط، وشهدت قمة الإثارة في ختام التصفيات القروية والتي سيتحدد على ضوئها حسم المراكز المتبقية في المجموعات، للصعود إلى دور الـ 16، وفي المجموعة الرابعة حسم فريق أولاد البلد 1 والذي يمثل مدينة زفتى تصدر المجموعة، بينما ستكون هناك مباراة قمة الإثارة بين فريقي قرية سنبو الكبرى وأصدقاء آدم بقرية سندبسط كما ان الفائز فيها سيقتنص المركز الثاني.
في الصحة والأناقة
5 ساعات مضت
2 زيارة
يحتوي الفشار على عدد من المعادن الضرورية لعمل الجسم بشكل صحيح ، بما في ذلك المنجنيز والفوسفور والمغنيسيوم والزنك والحديد والنحاس والبوتاسيوم ، بالإضافة إلى مجموعة من الفيتامينات منها: فيتامين ب 3 وفيتامين ب 6 وفيتامين 1. فوائد الفشار الأبيض
يجهل مجموعة كبيرة من الناس الفوائد الكبيرة لتناول الفشار، والتي تتضمن:
تحسين عملية الهضم: يحتوي الفشار على الألياف ومعظمها غير قابلة للذوبان، وهذا النوع من الألياف يساعد في الحفاظ على انتظام الجهاز الهضمي، فبدلًا من امتصاص المياه من الأمعاء تبني الالياف غير القابلة للذوبان الجزء الأكبر في البراز وتسرع من وقت مروره عبر الأمعاء، مما يخفف من الإمساك مع تقليل خطر الإصابة بالبواسير والتهابات الأمعاء، بالإضافة إلى أن الألياف في ثلاثة أكواب من الفشار تساوي مقدار الألياف في كوب من الأرز البني المطبوخ أو دقيق الشوفان. خفض مستويات الكولسترول: يعد الفشار من الحبوب الكاملة، وتحتوي الحبوب الكاملة على نوع من الألياف يمكن أن يُساهم في إزالة الكوليسترول الزائد من جدران الأوعية الدموية المُختلفة، مما يقلل من مستويات الكوليسترول في الدم عامة، ويقلل من فرص الإصابة بأمراض الأوعية الدموية والقلب الخطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية وتصلّب الشّرايين، وهذا يقلل أيضًا من الضغط على الجهاز القلبي، إذ لا يحتاج القلب إلى العمل بجهد كبير لنقل الدم عبر الأوعية الدموية والشرايين المسدودة.
هدايا للأيتام ومساعدات غذائية.. أبرز فعاليات "مستقبل وطن" اليوم بالمحافظات
لا يمكن أن يكون له عواقب على التحكم في الانفعالات فحسب، بل وجدت دراسة جماعية منفصلة عن الطب ال نفسي الاجتماعي وعلم الأوبئة النفسية أن سوء جودة النظام الغذائي لدى المراهقين كان مرتبطًا أيضًا بحالات ال اكتئاب الأعلى. هل الوجبات الغذائية السائلة خطرة؟. ووجدت دراسة جديدة من جامعة جورجيا أن ال سكر المضاف في الطفولة قد يؤدي إلى ضعف الذاكرة في مرحلة البلوغ. كشفت الأبحاث أن النظام الغذائي الصحي لنمو الطفل يتضمن الكثير من العناصر الغذائية مثل ال بر وتين والكربوهيدرات (وليس الكربوهيدرات المكررة) والدهون الصحية والحديد والفيتامينات A و C و D و B. وبحسب موقع Medical News Today فإن أطعمة مثل الخضراوات الورقية والزبادي اليوناني والأسماك الدهنية والبيض يمكن أن تكون جزءا من نظام غذائي صحي لدماغ طفلك. source
يمنع الشيخوخة: إن الجذور الحرة تسبب أضرارًا أخرى غير السرطان أيضًا، إذ قد ربطت ارتباطًا وثيقًا بالأعراض المرتبطة بالتقدم في العمر مثل التجاعيد والبقع الجلدية والعمى وضعف العضلات وتراجع القدرات المعرفية وهشاشة العظام وتساقط الشعر وغيرها، ويمكن أن يساعد الفشار في المحافظة على الصحة الجيدة مع تقدم العمر، وذلك يعود لمضادات الأكسدة القوية التي تكافح آثار الجذور الحرة. يساعد على فقدان الوزن: يُعد الفشار وجبة خفيفة مثالية لأنه يساعد على الشعور بالامتلاء أسرع ويستغرق وقتًا أطول في تناوله، وعند مقارنته مع رقائق البطاطس فقد أظهرت الدراسات أن 15 سعرة حرارية من الفشار كانت مشبعة مقارنة مع ما يعادل 150 سعرة حرارية من رقائق البطاطس. القيمة الغذائية للفشار الأبيض
تحتوي ثلاثة أكواب من البوشار الأبيض دون إضافة الزبدة والملح والزيت على ما يلي:
عنوان العمود
السعرات الحرارية
93 سعرة حرارية
الدهون
1. 1 غرام
الصوديوم
1. 9 ملغ
الكربوهيدرات
18. 6 غرام
الألياف
3. 6 غرام
السكريات
0. 2 غرام
البروتين
3 غرامات
الحديد
4.