قال المبعوث الصيني لشؤون شبه الجزيرة الكورية، لدى وصوله لإجراء محادثات في سول هذا الأسبوع، إن بكين تشعر بقلق بشأن الوضع المتوتر في شبه الجزيرة الكورية مضيفاً أنه لا بد من معالجة مظاهر التوترات وأسبابها الجذرية. وأجرت كوريا الشمالية سلسلة من تجارب الأسلحة هذا العام ابتداء من الصواريخ التي تفوق سرعة الصوت إلى الصواريخ الباليستية العابرة للقارات وسط تعثر محادثات نزع السلاح النووي. ولم تكن كوريا الشمالية قد أجرت تجارب لصواريخ باليستية عابرة للقارات أو أسلحة نووية منذ عام 2017. صواريخ روسية عالية الدقة دمرت اسلحة امريكية واوربية في اوكرانيا | قضايا الساعة | حوادث اليوم. ويقول مسؤولون في سول وواشنطن إن هناك مؤشرات على استعدادات لإجراء تجربة نووية جديدة. وقال ليو شياو مينغ، الممثل الخاص للحكومة الصينية لشؤون شبه الجزيرة الكورية، للصحفيين في مطار سول في ساعة متأخرة من مساء الأحد إنه يجب الاعتراف "بالمخاوف المشروعة والمنطقية لجميع الأطراف" من أجل التوصل إلى تسوية سياسية. وقال في تلخيص لتصريحاته على تويتر "ندعو جميع الأطراف إلى التحلي بهدوء وضبط النفس ولا نوافق على أفعال أي طرف يمكن أن تؤدي إلى تصعيد التوتر". ومن المقرر أن يلتقي ليو في أول زيارة له إلى كوريا الجنوبية منذ توليه منصبه في أبريل نيسان 2021 بنظيره الكوري الجنوبي، المبعوث النووي نوه كيو دوك، يوم الثلاثاء.
شاهد| بشار الأسد يؤدي صلاة العيد في حي الميدان بدمشق وأنباء عن خروج عدد من المعتقلين | وكالة ستيب الإخبارية
ويبدو أن هذا القلق تلاشى في واشنطن حيث قال وزير الدفاع لويد أوستن الاثنين بعد عودته من كييف "نريد رؤية روسيا ضعيفة لدرجة لا تستطيع معها القيام بأمور مماثلة لغزو أوكرانيا". وداخل الحكومة الأميركية، تم تجاهل التهديد النووي لبوتين. وانتقد جو بايدن الخميس التهديدات "غير المسؤولة" لفلاديمير بوتين واعتبر أنها تظهر "اليأس الذي تشعر به روسيا في مواجهة فشلها البائس في ما يتعلق بأهدافها الرئيسية". شاهد| بشار الأسد يؤدي صلاة العيد في حي الميدان بدمشق وأنباء عن خروج عدد من المعتقلين | وكالة ستيب الإخبارية. وأكّد مسؤول كبير في وزارة الدفاع الأميركية (البنتاغون) الجمعة أن واشنطن "لا تعتقد أن هناك خطر استخدام أسلحة نووية أو أن أراضي الناتو مهددة". - "قوة متضائلة" -
يرى لورنس فريدمان الأستاذ الفخري في كينغز كوليدج لندن أن التهديدات الروسية "لم تعد تؤخذ على محمل الجد كما في السابق" مضيفا "إنها قوة متضائلة أصلا". وهذه استنتاجات رددها غيديون روز من مجلس العلاقات الخارجية في نيويورك. وأكد لصحيفة "فورين أفيرز" أن "موسكو لن تستخدم الأسلحة النووية أثناء الصراع". وأضاف أن فلاديمير بوتين "يدرك أن أعمالا انتقامية وازدراء عالميا سيليان ذلك، بالإضافة إلى أن الآثار الإشعاعية التي ستنجم عنها (الأسلحة النووية) قد تصل بسهولة إلى روسيا".
صواريخ روسية عالية الدقة دمرت اسلحة امريكية واوربية في اوكرانيا | قضايا الساعة | حوادث اليوم
د ب أ
نشر في:
الإثنين 2 مايو 2022 - 5:56 ص
| آخر تحديث:
قال الجيش الأوكراني إنه صد سلسلة من الهجمات الروسية حول مدينة زابوريجيا في جنوبي أوكرانيا. ونقلت وكالة المعلومات المستقلة الأوكرانية مساء الأحد عن رئيس الادارة العسكرية لمنطقة زابوريجيا اوليكساندر ستاروخ قوله إن القوات الأوكرانية ثابته في الجبهات الواقعة جنوب شرق المدينة، وتم استغلال فترة توقف للقتال منذ دخولها حيز التنفيذ لتعزيز المواقع الدفاعية. وقال إن الوحدات الروسية قامت بعدة محاولات غير ناجحة لمحاصرة القوات الأوكرانية شرق زابوريجيا وتعرضت العديد من المباني السكنية وشبكات الكهرباء والهاتف لأضرار خلال المعارك. ولم يتسن التأكد من تلك المعلومات بشكل مستقل.
وتم الاستدلال على 17 من المجنى عليهم، وبسؤالهم قرروا تعرضهم لوقائع نصب واحتيال من قِبل المتهمين المذكورين، بالأسلوب الإجرامى المشار إليه، والاستيلاء على مبالغ مالية منهم خلال الثلاثة أشهر الماضية بلغ إجماليها 600 ألف جنيه، وبمواجهة المتهمين المضبوطين أقروا بنشاطهم الإجرامى على النحو المشار إليه. وفي بعض الاحيان تكون عملية الاحتيال امام الة الفيزا كارت نفسها كما حدث من ا (إحدى السيدات) بأنها حال قيامها بسحب مبلغ مالى من ماكينة صراف آلى خاصة بأحد البنوك الكائنة بدائرة القسم ، فوجئت بقيام (إحدى السيدات) بإيهامها بوجود غرامة مالية عليها لعدم ارتدائها الكمامة ومطالبتها بإعادة وضع الفيزا كارد مرة أخرى داخل ماكينة الصراف الآلى للتأكد ، إلا أنها إكتشفت عقب ذلك بقيام المذكورة بمغافلتها وإستبدال الفيزا كارد الخاصة بها بفيزا أخرى مجهولة المصدر والإستيلاء على مبلغ مالى من حسابها البنكى. بإجراء التحريات وجمع المعلومات ومن خلال الإستعانة بالتقنيات الحديثة أمكن التوصل إلى أن وراء إرتكاب الواقعة (3سيدات "لهن معلومات جنائية") تم ضبطهن وبحوزتهن (مبلغ مالى - عدد 8 فيزا كارد).
إن الكاجو إحدى المكسرات التي يقبل عليها الكثير من الناس، وكثيرًا ما نسمع عن فوائده الجمة للإنسان، فتعرف على فائدة الكاجو للمخ وجسم الإنسان. إليك عرض لأهم وأبرز المعلومات الغذائية والصحية عن الكاجو وذلك من خلال النقاط التالية:
(١) القيمة الغذائية للكاجو. (٢) فائدة الكاجو للمخ وجسم الإنسان. ما هي فوائد الكاجو للحامل وهل له أضرار أثناء الحمل والرضاعه؟ | مجلة رقيقة. القيمة الغذائية للكاجو:
تمتلك حبات الكاجو مكونات غنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية واللازمة لجسم الإنسان والتي تدعم وظائف كثيرة فى الجسم ولها الكثير من المميزات والإضافات الرائعة. كما تعد مصدرًا غنياً بالبروتينات والأحماض الدهنية. وفي الجدول التالي عرض للقيم الغذائية لكل ١٠٠ جم من الكاجو، طبقًا للبيانات الرسمية لوزارة الزراعة الأمريكية USDA. فائدة الكاجو للمخ:
من خلال الجدول السابق وطبقاً لبعض الدراسات حول فائدة الكاجو للمخ، نستطيع أن نستخلص منها ما يلي:
(١) إنتاج وتعزيز قوة خلايا المخ: من خلال محتوى غني بالدهون الأحادية والمتعددة المشبعة، تلك التي تلعب دوراً حيوياً في تكوين خلايا المخ والأعصاب وتطوير قدراتها وعملها بكفاءة. فائدة الكاجو للمخ وجسم الإنسان
(٢) المحافظة على كفاءة وفعالية المخ فى إنتاج الهرمونات والإنزيمات: تعد تلك فائدة الكاجو الفعالة بدرجة كبيرة.
ما هي فوائد الكاجو للحامل وهل له أضرار أثناء الحمل والرضاعه؟ | مجلة رقيقة
حصى الكلى يحتوي الكاجو على نسبة كبيرة من أملاح الأكسالات والتي قد تؤثر بشكل سلبي في قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم، مما يؤدي إلى تراكمه وبذلك يحفز الجسم على تكوين حصوات بالكلى. في النهاية، فإن فوائد الكاجو للصحة العامة كثيرة ومختلفة، لكن للحصول عليها يجب عدم الإفراط في تناوله حتى لا نعرض الجسم لأي آثار سلبية، وذلك بعد استشارة الطبيب عن الكمية المناسبة التي يمكننا تناولها على مدار اليوم.
القيمة الغذائية للكاجو - مجلة هي
وفيما يأتي بعض الأعراض التي قد ترتبط بالحساسية ضد الكاجو:
آلام وتشنجات في البطن. استفراغ وغثيان. إسهال. صعوبة في البلع. ضيق في التنفس. حكة في العينين والفم والجلد أو في مناطق أخرى. احتقان الأنف أو سيلان الأنف. القيمة الغذائية للكاجو - مجلة هي. فرط التحسس ويعد هذا العرض هو الأخطر لأنه يهدد الحياة ويؤثر على التنفس. وعند تشخيص هذه الحالة يقوم الطبيب بأخذ التاريخ الطبي الكامل للطفل والسؤال عن أي ردة فعل تحسسية أخرى سابقة الحدوث وعن وجود أي تاريخ عائلي للتفاعلات التحسسية، وقد يقوم الطبيب أيضًا بالقيام ببعض اختبارات التحسسية للتأكد من وجود التحسس ضد الكاجو. من قبل
د. دعاء حلبي
-
الأربعاء 31 آذار 2021
ما هي القيمة الغذائيّة للكاجو؟ - Elmarada
لكنه سوف يساعد في تخسيس الجسم، إذا ما تم تناوله ضمن نظام غذائي خاص بالحميات الغذائية. كما أنه يحتوي على بروتينات تساعد في شعور المرء بالشبع، لذلك يساعد في إنقاص الوزن عند تناول 4 جرام منه فقط يوميًا. فإذا تناول الشخص كوب منه كنوع من التسالي مثلًا، فالسعرات الحرارية لهذا الكوب تقدر ب 786 تقريبًا. وهذه السعرات مرعبة إذا ما كان الشخص يلتزم بحمية غذائية، لأن هذا يعني زيادة في السعرات والدهون التي سوف يضطر الجسم لتخزينها. مما يتسبب في اكتساب الجسم وزن زائد غير مرغوب فيه. حتى أن النوع المملح منه الإفراط في تناوله يتسبب في زيادة معدل الصوديوم في الجسم. أما بالنسبة لسؤال هل الكاجو يزيد الوزن؟ فيجب تناوله نيء دون تحميص أو إضافة ملح له. ولا تتردد في زيارة مقالنا عن: ما السعرات الحرارية في الكاجو والفستق
نصائح لاستخدام الكاجو في التخسيس
يساعد الكاجو على إنقاص الوزن إذا ما تم تناوله إلى جانب أطعمة مليئة بالألياف، مثل التفاح مثلًا حتى يساعد على الشبع. ما هي القيمة الغذائيّة للكاجو؟ - elmarada. ولمحبي الكاجو والذين يرغبون في إنقاص الوزن، يمكنكم إضافة الكاجو لأطباق السلطة. ويمكن إضافته لبعض أطباق المقبلات إلى جانب الفاصوليا. كما يمكن سحق الكاجو واستخدامه في خلطات الدجاج المقلي بدلًا من البقسماط، وفي هذه الحالة من الأفضل شوي الفراخ وعدم تحميرها.
هل الكاجو يزيد الوزن؟ - مقال
يعتبر مفيداً لصحة العين: بفضل محتواه من مادة اللوتين وZeaxanthin وهما من مضادات الأكسدة الضرورية لصحة العين، حيث يعمل كل منهما على التقليل من خطر تطور مشاكل العين، بما فيها التنكس البقعي المرتبط بالسن (بالإنجليزية: Age-related macular degeneration)، ومرض الساد. يعتبر مصدراً جيداً للبروتين: خاصة للأشخاص النباتيين ، ومقارنةً بأنواع المكسرات الأخرى فإنه يحتوي على أعلى نسبة من الأحماض الأمينية الأساسية المكوّنة للبروتين. فوائد الكاجو
فيما يلي بعض من الفوائد التي يوفرها الكاجو: [٣] [٢]
يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب: وكذلك أمراض الأوعية الدموية؛ حيث يحتوي على البوتاسيوم ، وفيتامين هـ، وفيتامين ب6، إضافة إلى الفولات والتي تساعد على مكافحة أمراض القلب، كذلك فإن تناول المكسرات بما فيها الكاجو تساعد على خفض ضغط الدم، ومستويات الكوليسترول. يحمي العين: ويمكن أن يساعد أيضًا على تقليل خطر الإصابة بمرض الساد أو عتامة العين (بالإنجليزية: Cataract)، بفضل محتواه العالي من اللوتين وZeaxanthin واللذان يعملان كمضادات للأكسدة، كما يمكن أن تحمي العين من التلف أو الضرر المؤدي إلى الإصابة بالعمى مع التقدم في العمر عند استهلاكها بشكل يومي.
2-قد يساعدك على إنقاص الوزن
المكسرات غنية بالسعرات الحرارية والدهون وبالتالي ، يُنصح الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن تقليديًا بالحد من كمية المكسرات في نظامهم الغذائي. ومع ذلك، فقد بدأت الأبحاث في ربط الأنظمة الغذائية الغنية بالمكسرات بفقدان الوزن بشكل أكبر وأوزان الجسم الأقل بشكل عام مقارنة بالوجبات الخالية من المكسرات ويمكن تفسير ذلك جزئيًا من خلال حقيقة أن الكاجو يبدو أنه يمد الجسم بسعرات حرارية أقل مما كان يعتقد من قبل. وتشير الأبحاث الحديثة إلى أن جسم الإنسان يمكنه فقط هضم وامتصاص حوالي 84٪ من هذه السعرات الحرارية من المحتمل أن يكون هذا بسبب بقاء جزء من الدهون التي تحتوي عليها محاصرًا داخل جدار الكاجو الليفي بدلاً من امتصاصه أثناء الهضم. قد يؤدي تحميص أو طحن المكسرات إلى زيادة قدرة الجسم على هضمها بالكامل وبالتالي زيادة عدد السعرات الحرارية الممتصة. ونتيجة لذلك، قد تكون فوائد إنقاص الوزن أقوى بالنسبة للكاجو الخام الكامل، على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد ذلك وقد تضحي بفائدة مضادات الأكسدة التي تأتي مع تحميص الكاجو. بالإضافة إلى توفير سعرات حرارية أقل من المتوقع، فإن المكسرات غنية أيضًا بالبروتين والألياف والتي من المعروف أنها تقلل الجوع وتعزز الشعور بالامتلاء وكلاهما يمكن أن يعزز فقدان الوزن.
مع ازدياد الأمراض المزمنة، ظهرت العديد من الدراسات حول أنواع الأطعمة الصحية التي تقي الجسم من الإصابة بها، ومنها ما أشار إلى وجود علاقة بين المكسرات وتقليل الإصابة بالأمراض مثل الكاجو، الذي له دور كبير في إمداد الجسم بالعناصر الغذائية الصحية، كما يساعد على تعزيز مناعة الجسم إضافة إلى فوائد الكاجو للصحة العامة، لذلك سوف نتناول كل تلك الفوائد باستفاضة في السطور القليلة القادمة.