أيا شعلةً في الخافقات ِ توهجتْ
أنرتِ سبيلَ الليلِ في كلّ حقبةٍ
تطلُّ عيونُ الأمّ في كلّ كربةٍ
إذا حلّ جدبُ القلبِ تهطلُ أنعما
فهذا سبيلُ الأمّ أثوى مكارماً
بخيرِ يدٍ إنَّ الأنامَ تعلّما
وإن جادَ غيثٌ في السبيلِ تيمّماً
رأينا صلاة الرّوح منها مُتَمما
بوركتَ من حرفٍ يخطّ لها
بالنّبضِ حُبّاً ثُمَ قبّلها
للهِ ما أحلاهُ في شَغفٍ
يُهدي من الأبياتِ أجمَلها
روحٌ بها روحي مُعلّقَةٌ
لله درّي إن أكُن ولِها
أُمّي ومَن إلّا تُخلّدُني
شعراً وما أبهى الحروفُ لها
شعار عن الفن Nai Art
ذات صلة شعر قصير عن الأم ابيات عن الام
الأم
الأم مصباحٌ يضيء قلوبنا حين تعتم، فهي الأمان والطمأنينة وسط فوضى هذا العالم، هي الدواء لما يصيبنا من أوجاع، الأم تاجٌ ملكيٌ يزين رؤوسنا جميعاً، فهي الحظ الجميل، والشمس التي تمنحنا دفئها اللامنتهي، الأم نبضٌ يبقي قلوبنا على قيد الحياة، فأعيذ أمي من ليل يهديها هماً وأنينٍ يلبسها تعباً وحزناً يستوطن قلبها، فهي الوحيدة والجميع والحياة بأكملها.
تستعد جامعة عفت لإطلاق الدورة التاسعة من مهرجان عفت لأفلام الطالبات تحت شعار "إدهاش الحواس" وذلك في العاشر الى الثاني عشرة من مايو القادم في مقر جامعة "عفت" بجدة، حيث يتم عرض أفلام طالبات وخريجات مدرسة الفنون السينمائية، الأولى لتدريس صناعة الأفلام بالمملكة العربية السعودية. قالت الدكتورة هيفاء جمل الليل، رئيسة جامعة عفت، بأن المهرجان سيواصل نجاحاته في دورته التاسعة والتي ستقام تحت رعاية صاحبة السمو الملكي الأميرة لولوة الفيصل، نائب رئيس مجلس الامناء والمشرف العام على الجامعة، من خلال إفساح المجال لإطلاع المجتمع على أهم إنتاجات طالباتنا في مجالات الفنون السينمائية منذ إطلاق دورته الاولى في 2014. الشعار في الفن التشكيلي - مكتبة نور. لافتة إلى أن المهرجان سيتضمن عددا من الندوات والورش التدريبية التي تقدم للجمهور بشكل مباشر في مقر الجامعة، والتي يديرها نخبة من محترفي فنون السينما من ضيوف المهرجان. واكدت الدكتورة هيفاء جمل الليل أن المرأة السعودية شريك كامل في التنمية وتعيش مرحلة تمكين غير مسبوقة، بل وتعيش في هذا العهد الزاهر مستوى متقدماً في تقديم نفسها كعنصرٍ فعال في سوق العمل والإسهام في تطوير واستثمار طاقتها وقدراتها لتفعيل مشاركتها بالجهود اللازمة لضمان فاعليتها الإيجابية في الشقين الاجتماعي والاقتصادي، وعليه فإن طالباتنا في برنامج الفنون السينمائية يشاركن بإبداعاتهن في تصوير هذا الازدهار والذي تمثله بنجاح رؤية المملكة ٢٠٣٠.
لا شك أن الزنجبيل من الأعشاب التي يشيع استخدامها في العالم العربي وذلك بسبب فوائده وقيمته العلاجية في الطب البديل، فهو يتمتع بخصائص رائعة قد تجعله مفيداً للجسم، لذلك فإننا في هذا المقال جمعنا لكم فوائد الزنجبيل المتعددة، وقيمه الغذائية. ما هو الزنجبيل؟
الزنجبيل هو واحد من أشهر وأقدم الأعشاب، وهو نبات مُزهر تُستخدم جذوره كبهارات أو لتحضير كوب من الشاي، ويتوفر أيضا في صورة مكملات بجرعات مركزة، وتوصف باستشارة الطبيب، والبعض يلجأ إلى الزنجبيل من أجل الحصول على فوائده المحتملة لعلاج بعض المشكلات الصحية أيضا، إلى جانب ما يضيفه من مذاق خاص للأطعمة. القيمة الغذائية للزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على بعض القيم الغذائية المهمة، حيث تحتوي ملعقة منه على:
4. 8 من السعرات الحرارية. 1. 07 جرام من الكربوهيدرات. 0. 1 سكر. 0. 12 جرام من الألياف. 0. كيف اسوي سلطه رجيم - موسوعة. 05 جرام من الدهون. 0. 11 جرام بروتين. كما يحتوي الزنجبيل على بعض العناصر المهمة من الفيتامينات والمعادن، صحيح أنها بكميات بسيطة، ولكن تظل مفيدة وهي الحديد، والبوتاسيوم، والزنك، والمغنسيوم، وفيتامين سي. كما أن الميزة الأساسية في الزنجبيل أنه غني بمضادات الأكسدة المهمة لحماية الجسم ضد الأمراض.
طريقة عمل شاي الزنجبيل - موضوع
تعتبر عشبة الزنجبيل من الأعشاب القديمة التي تستخدم في علاج الكثير من الأمراض كما تستخدم أيضا في تنزيل الوزن الزائد من الجسم فهي من الأعشاب المدرة للبول ، حيث يستخرج نبات الزنجبيل من المناطق الاستوائية ويستخدم في الطهي أو في الأغراض الطبية مثل استخدامه في الطب الصيني فهو من النباتات المعروفة برائحتها النفاذة لذلك فهو أحد أهم التوابل المستخدمة في طهي الطعام لما له من فوائد كثيرة جدا للجسم فهو يعمل على التخلص من اضطرابات المعدة وسوء الهضم والإسهال والتخلص من العدوى البكتيرية كما يعتبر من أهم المشروبات لطرد البلغم ومهدئ للكحة والجهاز المناعي للجسم. من ناحية أخرى يعتبر الخل من أهم المواد الغذائية التي تدخل في الكثير من الأطعمة لما له من مذاق متميز جدا وفوائد غذائية أخرى حيث يدخل في إعداد السلطة وتتبيل الدجاج واللحوم والأسماك لذلك فإن خل الزنجبيل من أهم النكهات المفضلة الغنية بالفوائد والطعم المتميز حيث يمكن تحضيره في المنزل بطريقة بسيطة جدا حتى يضاف على كل الأطعمة ليضيف إليها الطعم المتميز للخل وفي نفس الوقت يضيف للأطعمة مذاقا متميزا جدا لا يمكن أن يقاوم. طريقة إعداد خل الزنجبيل
يتم هرس كمية من الزنجبيل الطازج بإستخدام الخلاط الكهربائي ثم يضاف إليها كمية كبيرة من خل ويمكن إضافة أي نوع من أنواع الخل ويخلط مع بعضهما البعض في عبوة محكمة الغلق ويترك لمدة أربعين يوما في مكان معتم حتى يتم الحصول على أفضل طعم وفائدة لخل الزنجبيل.
كيف اسوي سلطه رجيم - موسوعة
نقوم باخراج الدجاج بعد مرور الوقت وامتصاص التتبيلة. نقوم بغمس قطع الدجاج فى الدقيق او الطحين وتغطيته جيدا. نقوم بوضع الدبابيس فى خلطة الحليب مع البيض. نقوم بتكرار العملية ونعود بوضع الدبابيس مرة اخرى فى الطحين. من ثم نقوم بتسخين مقلاه وبها مقدار كبير من الزيت. نضع دبابيس الدجاج فى الزيت. يجب ان تكون النار هادئة حتى يستوى الدجاج ولا يحترق. طريقة عمل شاي الزنجبيل - موضوع. نخرج الدجاج عندما يتحول لونه الى اللون الذهبى المشهور لدجاج كنتاكى. تقديم دجاج كنتاكى بالخلطة السحرية
يقدم دجاج الكنتاكى فى المنزل بجانب البطاطس المحمرة او الارز او المعكرونة والخبز بجانب السلاطة او الطحينة او الثومية والكاتشب والمايونيز حسب الرغبة.
كيف اسوي الكنعد - طريقة عمل سمك كنعد المشوي والمقلي في المنزل - كيف
9- يقوم خل الزنجبيل على التخلص من نوبات الدوخة وذلك عن طريق خلطه مع سكر النبات المطحون والنشا وتناوله. 10- يقوم خل الزنجبيل بعلاج مشكلة التبلد الذهني وذلك عن طريق كوب من الحليب مع ملعقة صغيرة من خل الزنجبيل مضاف إليه ملعقة من الزبيب أو الزنجبيل. 11- يعمل خل الزنجبيل على علاج مشكلة القولون العصبي وذلك عن طريق تناوله مع الكمون المغلي. 12- يساعد خل الزنجبيل على التخلص من العطش حيث يمكن إضافته على الكثير من الأطعمة كالسمك واللحوم والدجاج.
من افضل المشروبات الساخنة والمفيدة للصحة العامة للجسم وتحضيره ليس بالشئ الصعب ، مشروب شاي الزنجبيل الشهي والمفيد نقدمه اليكم مع طريقة مميزة. المقادير:
– زنجبيل مجروش
– زعفران
– سكر حسب الرغبة
طريقة التحضير:
– ضعي السكر والزنجبيل في ماء بكمية مناسبة واتركى الخليط بااكمل ليغلي على النار الهادئة. – بعد ان يغلي جيدا صفيه من الزنجبيل واضيفي الزعفران ثم قدميه ساخن. – يمكنك اضافة الليمون اذا شئت. فوائد الزنجبيل:
طارد للغازات
ملطف للحرارة
مفيد لعلاج امراض الزكام
اضرار الزنجبيل:
عند تناوله بشكل مفرط يحدث هبوط وتسارع في نبضات القلب. زنجبيل مجروش
شاي زنجبيل مع ليمون
شاي الزنجبيل
زنجبيل