حبوب تنظيم الدورة الشهرية هي أدوية لعلاج أعراض اضطرابات دورتك الشهرية مثل النزيف بين الفترات أو النزيف الغزير أثناء الحيض أو عدم الانتظام أو انقطاع الطمث الثانوي. وفي مقالنا سنتعرف على أبرز علاجات عدم انتظام الدورة الشهرية. أدوية علاج غزارة الطمث
يصفها الطبيب لتخفيف النزيف الغزير في الدورة ويشمل ذلك:
مضادات النزف
مثل حمض الترانيكساميك لتقليل تدفق الدورة الشهرية والتقلصات. تشمل الآثار الجانبية لمضادات النزف ما يلي:
صداع الرأس. مشاكل الجيوب الأنفية والأنف. آلام البطن. آلام العضلات والمفاصل. تشنجات العضلات. فقر دم. إعياء. هرمون البروجستين عن طريق الفم
البروجستين هو حبوب تنظيم الدورة الشهرية عن طريق الفم خلال مرحلة ما قبل الحيض من الدورة الشهرية مما يساعد في منع النزيف الشديد خاصة عند تناولها لمدة 21 يومًا من كل دورة. يتوفر تجاريًا بأسماء متعددة مثل: ميدروكسي بروجستيرون ونوريثيندرون أسيتات ونورجيستريل مع استراديول. تشمل الآثار الجانبية ما يلي:
زيادة الوزن. تغيرات في المزاج. حنان الثدي أو الصداع. حب الشباب. اللولب الهرموني (IUD)
جهاز داخل الرحم يحتوي على البروجستين ويمكن استخدامه لمدة تصل إلى 5 سنوات للمساعدة في تقليل النزيف الشديد بحيث يطلق البروجستين في الرحم وعنق الرحم.
- كيفية استعمال القرفة لتنظيم الدورة الشهرية؟ - موضوع سؤال وجواب
- أطعمة تساعد على انتظام الدورة الشهرية | سوبر ماما
- تنظيم الدورة الشهرية: أهم الطرق للقيام بذلك - ويب طب
- رواية طفلة أرهقت رجولتي الفصل السابع بقلم ملك أيمن
كيفية استعمال القرفة لتنظيم الدورة الشهرية؟ - موضوع سؤال وجواب
ويشمل ذلك: ديسوجيستريل مع استراديول، إيثينوديول مع استراديول، الجستودين مع استراديول، الليفونورجيستريل مع استراديول، نوريثيندرون أسيتات مع استراديول، نوريثيندرون مع استراديول، نوريثيندرون مع ميسترانول، نورجيستيمات مع استراديول، نورجيستريل مع استراديول. آلام البطن أو الغثيان تورم أو زيادة الوزن تغيرات في المزاج حنان الثدي أو النزيف بين الفترات
البروجستيرون
أحد حبوب تنظيم الدورة الشهرية التي توصف لتقليل خطر الإصابة بسرطان الرحم. يتوفر البروجستيرون في أشكال عديدة، مثل الحبوب الفموية، والحقن، واللولب، والهلام المهبلي، مثل:
حبوب عن طريق الفم: ميدروكسي بروجستيرون أسيتات، نوريثيندرون، ليفونورجيستريل، ميجيسترول أسيتات. حقن: ميدروكسي بروجستيرون أسيتات. اللولب: الليفونورجيستريل. كريم مهبلي: بروجسترون. احتباس السوائل زيادة الوزن صداع الرأس تغيرات في المزاج
العلاج بالهرمونات البديلة (HRT)
أحد حبوب تنظيم الدورة الشهرية ويشمل ذلك:
حبوب عن طريق الفم (يمكن أن تكون حبة واحدة أو حبتين منفصلتين من الإستروجين والبروجسترون) – إستروجين متقارن من الخيول و أسيتات الميدروكسي بروجستيرون ، إستروجين مترافق للخيول و أسيتات ميدروكسي بروجستيرون ، إيثينيل إستراديول و نوريثيندرون أسيتات ، 17-بيتا إستراديول و نوريثيندرون أسيتات.
نزيف غير منتظم خلال الأشهر الستة الأولى. الغثيان. الانتفاخ والشعور بالامتلاء. المسكنات
أحد حبوب تنظيم الدورة الشهرية التي لا تستلزم وصفة طبية لتقليل النزيف الغزير وتخفيف التورم، مثل: ايبوبروفين ، نابروكسين صوديوم. آلام في البطن أو تشنجات أو انزعاج. حرقة من المعدة أو عسر الهضم. الغثيان أو القيء. اقرأ أيضًا:
أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج 9 طرق لتنظيم الدورة الشهرية في المنزل أبرزها الرياضة والأعشاب حقائق عن الدورة الشهرية 17 معلومة قد لا تتوقعها سيكلو بروجينوفا حبوب Cyclo Progynova هل يساعد على الحمل؟ دوبرجين أقراص Dopergin ليسوريد لعلاج التثدي لدى الرجال والعقم عند النساء حبوب دوستينيكس Dostinex Tablets لعلاج فرط إفراز اللبن والعقم عند النساء
أدوية علاج انقطاع الطمث الثانوي
يمكن علاج انقطاع الطمث الناتج عن:
نقص هرمون الاستروجين والبروجسترون بالعلاج بالهرمونات البديلة (HRT). متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) باستخدام حبوب منع الحمل. ورم في الغدة النخامية بدواء لتقليل إفراز هرمون البرولاكتين. حبوب منع الحمل المركبة
أحد حبوب تنظيم الدورة الشهرية ويصفها الطبيب لعلاج اضطرابات متلازمة تكيس المبايض.
أطعمة تساعد على انتظام الدورة الشهرية | سوبر ماما
كما تحتوي أيضًا حبوب بريمولوم على المونوهيدرات اللاكتوز ونشا الذرة وستيرات المغنيسيوم. تساعد هذه الحبوب على تنظيم الدورة الشهرية من خلال استعادة مستوى الهرمون الطبيعي في الجسم. لكن في حال تناولك هذا الدواء وشعورك ببعض الأعراض الغريبة مثل الصداع أو الغثيان، ننصحك باستشارة طبيبك المعالج الذي قد يصف لك دواء آخر. إقرئي أيضًا: اكتشفي كيفية التفرقة بين اعراض الدورة والحمل!
الدورة الشهرية تعد الزائر الشهري للمرأة، ولكن في حال وجود بعض المشاكل يكون هناك داعٍ لتنظيم الدورة الشهرية بكافة الطرق، إليك أهمها. إن عدم انتظام الدورة الشهرية هو مشكلة صحية شائعة بين النساء، وتكون نتيجة عدة أسباب مختلفة، مثل: فقدان الوزن أو اكتسابه، وعدم اتزان الهرمونات، ومشاكل في الكبد، لكن اتباع الطرق الآتية من شأنه أن يساعد في تنظيم الدورة الشهرية:
تنظيم الدورة الشهرية في المنزل
إليك الطرق المنزلية والطبيعية المتبعة لتنظيم الدورة الشهرية:
1. القرفة
تعد القرفة من أفضل الأعشاب في العلاجية، فهي تساعد في تنظيم الدورة الشهرية وإعادة توازن الهرمونات في الجسم. تتمتع القرفة بخصائص مضادة للتشنج والالتهاب الأمر الذي يمدها بفوائدها العديدة. ويمكن تناول القرفة مع الحليب والعسل يوميًا لملاحظة الفرق، وذلك بعد استشارة الطبيب. كما قد تساعد القرفة في تنظيم مستويات الأنسولين في الجسم، مما قد يؤثر على الهرمونات الأخرى. وهذا يجعل القرفة تساعد في تنظيم الدورة الشهرية عند النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض اللواتي يعانين غالبًا من ارتفاع مستويات الأنسولين وعدم انتظام الدورة الشهرية. 2. الألوفيرا
يساعد استخدام الألوفيرا في تنظيم الدورة الشهرية من خلال إعادة التوازن إلى الهرمونات المسؤولة عن ذلك في الجسم.
تنظيم الدورة الشهرية: أهم الطرق للقيام بذلك - ويب طب
يتسبب عدم انتظام الدورة الشهرية في تأثيرات سلبية على الصحة الجنسية لدى المرأة، ويمكن أن يعيق فرص الإنجاب، فكيف يمكن تنظيمها؟ التفاصيل هنا. فلنتعرف في ما يأتي على طرق طبيعية تساعد في انتظام الدورة الشهرية إضافةً لمعرفة الفيتامينات التي تساعد في انتظام الدورة الشهرية أيضًا:
طرق طبيعية تساعد في انتظام الدورة الشهرية
يبلغ متوسط الدورة الشهرية لدى أغلب النساء 28 يومًا، لكن هذا يمكن أن يختلف من امرأة لأخرى، ومن شهر لآخر. يمكن اعتبار الدورة الشهرية منتظمة إذا كانت تأتي في نفس موعدها كل شهر، لكن في حالة تغير موعدها وصعوبة معرفته، فهذا يعني أن هناك خللًا في الهرمونات يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية. يمكن معالجة عدم انتظام الدورة الشهرية بالطرق الطبيعية، وإليكِ في ما يأتي مجموعة طرق طبيعية تساعد في انتظام الدورة الشهرية:
الحفاظ على وزن صحي
تتسبب تغيرات الوزن في تأثيرات على الدورة الشهرية، حيث أن زيادة الوزن يؤدي إلى اضطرابات الهرمونات، وكذلك نقص الوزن الشديد يسبب النتيجة نفسها. لا يقتصر الأمر على عدم انتظام الدورة الشهرية ، بل تعاني المرأة صاحبة الوزن الزائد من غزارة الدورة الشهرية والآلام المصاحبة لها، ويرجع ذلك إلى تأثير الخلايا الدهنية على الهرمونات.
فيتامينات تساعد على انتظام الدورة الشهرية
بعد التعرف على طرق طبيعية تساعد على انتظام الدورة، فلنتعرف على أهم الفيتامينات التي تساعد على ذلك أيضًا، وكان أهمها الآتي:
فيتامين د (Vitamin D)
يرتبط انخفاض مستويات فيتامين د بعدم انتظام الدورة الشهرية، كما يعد فيتامين د علاج فعّال لمتلازمة تكيس المبايض. يتم الحصول على فيتامين د من:
التعرض لأشعة الشمس الصباحية لمدة 15 دقيقة يوميًا. تناول بعض الأطعمة والمشروبات الغنية به، مثل: سمك السالمون، والفطر، والبرتقال، والألبان المدعمة بالفيتامين. تناول المكملات الغذائية فيتامين د، وذلك باستشارة الطبيب. يجدر العلم أن فيتامين د لا يطرح مع السوائل خارج الجسم، إنما يتراكم في دهون الجسم إن كان أكثر من الحد المطلوب مسببًا بعض المشكلات الصحية. فيتامينات ب (Vitamins B complex)
مجموعة فيتامينات ب لها أهمية كبيرة للجسم، وكان من ضمنها الأهمية الخاصة بالنساء، حيث تعمل الفيتامينات على:
علاج تأخر الحمل في بعض الحالات. تعزز التبويض. المساعدة في انتظام الدورة الشهرية. تقليل فرص الإصابة بأعراض ما قبل الدورة الشهرية. تتوفر فيتامينات ب في العديد من المواد الغذائية وأبرزها: الأسماك، والبيض، والدواجن، واللحوم، ومنتجات الألبان، والخضروات الورقية، والفاصوليا، والبازلاء، والمكسرات.
هو يوم يشعر فيه الطالب بالأمل والتفاؤل، حيث تبدأ أهم فترة في الحياة، وهي فترة الحياة العملية التي تحقق الأحلام والتطلعات، والتي تحول الخيال إلى حقيقة. اعتدت على الدراسة كل يوم لهذا اليوم. إنه يوم تحقيق الرغبات. إن النجاح هو ثمرة الاجتهاد والتعب. انا سعيد بنجاحي فهو يوم جميل تلقيت فيه اجمل التهاني بالنجاح من الاهل والاصدقاء. يا لها من لحظة نجاح جميلة يشعر فيها الإنسان بثمار عمله واجتهاده طوال العام الدراسي. كلمات معبرة عن التخرج نقدم لكم بعض الكلمات التي تعبر عن النجاح وفرحة التخرج، وذلك على النحو التالي: التخرج هو بداية طريق مشرق جديد أمام أعين شخص طموح. رواية طفلة أرهقت رجولتي الفصل السابع بقلم ملك أيمن. لم أجد الكلمات للتعبير عن فرحة نجاحي. أنا سعيد جدا بنجاحي. ما أجمل دموع الفرح التي تسقط من عيني فرحة النجاح والتخرج. النجاح هو ثمرة الجهد والاجتهاد المستمر. يأتي النجاح من خلال الدراسة والسهر لوقت متأخر من الليل. يا لها من فرحة نجاح جميلة، إنها فرحة لا ينساها الإنسان، إنها لحظة محفوظة في القلب والعقل. شهادة التخرج هي الطريق الأول للنجاح، فهي طريق نرسمه لأنفسنا حتى نصل إلى أهدافنا التي تحقق سعادتنا. أتمنى أن يفتح الله لي يوم تخرجي الأبواب المغلقة، ويعطيني فرصة عمل جيدة أستطيع من خلالها أن أدرك وجودي وأحلامي.
رواية طفلة أرهقت رجولتي الفصل السابع بقلم ملك أيمن
لباس التخرج أو اللباس الأكاديمي يعتبر يوم التخرج أهم يوم في حياة الطلبة، حيث يكتسي أهمية بالغة بحيث يحصل الطالب على شهادة أو دبلوم بعد سنوات من الدراسة والذي يخول له العمل أو إتمام دراسته العليا، وبما أن هذا اليوم مميز لطلبة وذويهم يحتاج للباس مميز! وهو "لباس التخرج" أو "عباءة التخرج"، فما قصة هذا اللباس؟ وكيف ظهر؟ ما هو لباس التخرج؟ زي التخرج أو لباس التخرج أو اللباس الأكاديمي هو زي أكاديمي تقليدي يلبس أثناء حفلات التخرج من مراحل الدراسات العليا في جميع بلدان العالم، ويتكون من عباءة وقبعة، وقد كان سابقا هو اللباس الرسمي للطلبة في الجامعات، أما اليوم فأصبح يقتصر فقط على يوم التخرج، وقد اختلف المؤرخون حول أصل هذا اللباس وهذا ما سنتحدث عنه في الفقرتين المواليتين. عباءة التخرج في أوروبا يعتقد بعض المؤرخين أن أصل لباس التخرج يعود إلى أروبا في القرون الوسطى، حيث التعليم أنذاك يقتصر على الكنائس والأديرة التابعة لها، إذ كان الطلاب وأساتذتهم يلبسون رداء وغطاء للرأس يقيهم من البرد القارس كون أبنية الجامعات لم تكن مجهزة بأنظمة التدفئة أنذاك، فضلا عن أنه أصبح فيما بعد وسيلة لتمييز الطلاب والأساتذة والعلماء عن بيقية المواطنين وأصبح هذا اللباس يلبس على مدار العام.
اهدي تخرجي الى أبي الحنون كل الاحترام والتقدير لأجلك يا من كافحت لأجلنا، ويا من ناضلت لإسعادنا، كافحت مشاق الحياة كي تخدمنا، وذقت ألوان الشقاء كي تربينا، فزرعت البذور، وها أنت تجني الثمار، جيلاً طيباً فيه الخير والعطاء بإذن الله و كذلك اهدي تخرجي الى يالإنسانة التي ربّتني في صغري، وعلمتني وأحاطتني بحنانها والتي دائماً وأبداً أجدها بجانبي في أزماتي، إلى أغلى من عرفها قلبي، بكل الحب أهديها كلمة شكر امي الغاليه ربي يحفظها لي.