21032021 About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. امي انتي عيدي. كلام عن العيد الفطر للام. امييآ عيد عمري يآ جنة قلبي العيد الجاي واللي بعده للعمرالطويل الله يديمكك لي كل عام وانتي بخير وصحه والف عافيه ي جنتي. خلقت امي وخلقت جنتي معاها كل عام وانتي الحياه وجنة الله لي على الأرض كل عام وانتي أمان عمري كل عام وأنت بخير. لــ اميڪل سنه وانـت اقرب شخص اليڪل سنه وانت سندي ڪل سنه وانت قوتيڪل سنه وانت ڪلشي ام وصديقه الي. امي عيدي - الطير الأبابيل. أنتي عيدي و أجمل أيام العمر و أنتي فرحة قلبي و حظي الجميل أنا قطعة من قلبك و أنت كل القلب يا أمي كل عام و أنتي بخير ي نور العين. أمي البطله التي لا زالت تقاوم تعب الحياة لأجلنا وللمرة الألفأ اقول أمي هي الأم المثاليه كم أنتي عظيمه يا أمي. أمي انتي عيدي وابتسامتي وموطني واكتفائي يا لذة العيد ويا حلو عيدي وانتي فيه كل عام واعيادي مكتمله فيك وبوجودك. سوي تاك للوالده وكله الايباد منج امي انتي عيدي وكل عام وانتي بالف خير ياغاليه الله يطول بعمرج ويحفظج النه ونشوفج كل عيد بيناتنه فد كلمه حلوه لأمك مع قرب العيد 38. امي انتي العام وانتي اليوم انتي الغد انتي عيدي انتي جنتي ربي اوصيك ب امي.
"إمي التانية"... جديد غبريال عبد النور في عيد الأم.. كلمات باسمة بطولي... | دنيا الوطن
زهورك مبهجة وشكرا نورتي ابوست انتي وزهورك يا رائعة. والعيد الجايي انشاء الله شيتنا في صحن واحد! ست البنات. Re: أنا عيدي جاني نكد!! ( Re: Osman Musa)
الأخ عثمان موسى, العيد مبارك عليكم, والكرارة قلبت فيها الهوبة! ونسيتني بعض الأسى, على الأقل ضحكت شوية, زمن طويل ما سمعتها!! تسلم. ست البنات. كل سنة وأنت طيبي سكينة مشتاقين
(عدل بواسطة خالد علي محجوب المنسي on 10-02-2015, 07:02 PM)
Re: أنا عيدي جاني نكد!! ( Re: سيف اليزل سعد عمر)
ست البنات كل عام وأنتم بألف خير قرأت كلامك أعلاه ، وأنتابتني هجمة حزن يرقد بين الحنايا ، ويستمر كنار تحت الرماد ، ثم يهتاج كل عيد..... يوم العيد الفائت ، إتصلت بإحدى قريباتي التي توفى شقيقها قبل العيد بأيام قلائل. "إمي التانية"... جديد غبريال عبد النور في عيد الأم.. كلمات باسمة بطولي... | دنيا الوطن. لم ترد على التلفون هربا من جملة: كل عام وأنتم بالف خير) فهي تجزم بأنها ليست بخير لا في العيد ولا العام القادم ولا الأعوام التي تليها. ذهبنا لبيتهم فلم تفتح الباب ، وأنا على يقين بأنها كانت موجودة. ولكنها هربتْ من هجمة حزن تقف على أطراف المآقي غايتو
احدث عناوين سودانيز اون لاين الان
فيس بوك
تويتر
انستقرام
يوتيوب
بنتيريست
امي عيدي - الطير الأبابيل
سامر: عطني اياهاا فارس: ان شاء الله عطيتها ايااه بس هي ما رضـت انها تاخذه.. حاولت معاها بس منووه يقدر يقنع عـيـون!! فارس: ما هي بـ راضية سامر: لييش عاد!!! فارس: مدري سامر: سلم عليها عيل فارس: يوصل!! سامر: يلا فيمان الله.. فارس: فيمان الكريم.. صكيته من عنده و طالعت عيون.. فارس: ما تقولين لي الحين ليش ما تبين تكلمين اخوج!! عيون: اذاا رديت البيت اكلمه فارس: اييي قولي بـ تشتكين علي.. عيون: دامك تعرف ليش تسال.. فارس: لان انا ما احب مشاكل بيني و بينج تطلع برع عيون: قصدك عند سامر!! اقول لك سامر مهما ركب و نزل بـ يطلع اخوي و..... رديت عليها باستهزاء: خيير ان شاء الله.. اذا كان اخوج يعني يكون الحل الوسط في كل مشاكلنا.. عيون و هي تنسدح و تغطي ويهها باللحاف.. عيون: سمه الي بـ تسمييه!! حركت راسي اونها ما تتغير عنييدة و راسها يابس.. " شــوق " اكييد الحين الكل فاج عينه يقول منووه شوق ؟؟.. الااا من وين طلعت!!! هذه من لحن الخريف غـصـب ادخل في القصة اوني اشرح الوضع في بيتنا.. من حلاته وضع عااد!!!! هدوء ما غيره هدووء.. امي عيدي - ووردز. " شوق.. اخت ناصر.. عندها اخت توأم " ميثا ".. 17 سنة.. توجيهي.. " نزلت من الدري و انضاري تتلفت يمين و يسار.. ماشي حد في البيت كالعاادة.. لا اخوي زياد و لا ناصر.. لحضه في حد يالس في الصالة.. طليت لقيتها اختي ميثا.. عفدت صوبها و رميت نفسي سع الكنبة الي قبالها.. ميثا: بسم الله.. شبلاااج ؟؟؟ شوق: وين زيود.. ميثا: عنبوه الي يشوفج تتكلمين عنه يقول اصغر عيالج.. بـ ابتسامة سخرية: لا اكبر عيالي.. و خيير يا طير اكبر مني بـ 4 سنوات ميثا: و 4 سنوات طايحة من عينج..!
رواية عيون فارس -18
( Re: اخلاص عبدالرحمن المشرف)
قليل من ذكريات مجترة لأوقات بهية في رحابة من نحب.... وبقية من تصاوير وأخيلة صعبت على الممحاة.. واستنطاق لجماد التغرب ، في مباهج أطفال الحي يهرولون ويغدون وفي محياهم رسمت ابتسامة العيد لتبقى هنالك لحيظات نقطتها من فوران الزمن لتضحي ألقة جذابة... على أن يكون بجانبك ما تجففين به المآقي كل عام وانتي بخير
Re: أنا عيدي جاني نكد!! ( Re: عبد العزيز محمد عمر)
الأخ عبدالعزيز محمد عمر, ربنا يجعل أيامك كلها أعياد بين أهلك ومن تحب, حين كان العيد يحمل معاني اسمه لم نك ننتبه له! كنا نفرح ونلبس الجديد ولم نك نحسب لقادم الأيام المريرة! ربنا يجمعنا بمن بقي منهم لعلنا نشعر ببعض فرج وأحاسيس العيد. شكرا ليك. ست البنات. أخوي عبدالحفيظ هسع قطعت قلبي والله! والحال من بعضو, نفس الغصة ونفس الهزيمة! كانت الله يرحمها أمي تحننا وتكحلنا ( وكان الاحتكال مقصور على يوم العيد فقط) وتريحنا وتمسحنا! وكان أبى يدينا العيدية ويصابحنا صباح العيد ويبارك لنا شيئ في الخد, وشيئ فوق الراس, ويزرر الزرائر ويربط رباط الحذاء لنا! وكان حبيبي الراحل عبدالواحد وغرم بتسريح شعري! وكانت قبلة المصلين عقب صلاة العيد مباشرة بيتنا العامر وفطور امي الما خمج!
امي عيدي - ووردز
شهداء الثورة السودانية من ٢٥ اكتوبر ٢٠٢١ يوم انقلاب البرهان
دعوة للفنانين ، التشكليين و مبدعي الفوتوشوب لنشر جدارياتهم هنا
منتديات سودانيزاونلاين
مكتبة الفساد
ابحث
اخبار و بيانات
مواضيع توثيقية
منبر الشعبية
اراء حرة و مقالات
مدخل أرشيف اراء حرة و مقالات
News and Press Releases
اتصل بنا
Articles and Views
English Forum
ناس الزقازيق
أنا عيدي جاني نكد!! 01:26 PM Sep, 30 2015 سودانيز اون لاين ست البنات - مكتبتى فى سودانيزاونلاين كل عام وانتم بخير والعيد مبارك عليكم جميعا. أول يوم العيد كان عندي محاضرة! ثاني يوم العيد عندي امتحان! ثالث يوم العيد قعدت اتذكر في أخواني واهلي الماتوا وأبكي! يعني لا عيد لا خروف لا توابعه! اتصلت بأهلي في الوطن: قالوا العيد مسيييخ! وكمان قالوا كيف يكون العيد جميل والطيور كلها مهاجرة!! العيد يكون ودا فرحو ويين ؟ ست البنات. Re: أنا عيدي جاني نكد!! ( Re: عبدالحفيظ ابوسن)
سلام اخي عبدالحفيظ, والعيد مبارك, وتسلم ولو فيها تجريم شوية كدا!! نحنا يا ريت لو قدرنا طلعنابو! انفلت مننا في مطار الخرطوم وقرمشتو الآفات! مشكور على المرور. ست البنات. Re: أنا عيدي جاني نكد!! ( Re: جلالدونا)
[
Re: أنا عيدي جاني نكد!!
شلون انتي تعرفين و انتي توأمي يا الخبلة.. هممممم.. انزين.. شوفي و هذه صورتها.. أخذت من عندها الصورة بسرعة.. صرخت: يـــا ربـــي.. ملاااك.. بس شلون حصل ع الصورة.. ميثا: مدري..! يمكن و هي ما تدري صورها.. شوق: يمكن ليش لااء ؟؟ بـ...... الي قاطعنا صوت ناصر من ورانا.. ناصر: شووه تسوون ثنتينكم هني.. ؟؟؟ " أحــلام " [ في بيتهم " الغرفة الزجاجية" 9:30 الصبح] آآآآه بطني.. يا ربي ما تخيلت الحمل يتعب جيه.. أحلام: بــــشــار.. آآآه.. بشار الحق علي.. ياا لي و هو يركض.. بشار: هااه حبيبتي.. شفيج.. صحت: بشاار.. الحق علي بـ امووت.. بشار: اوديج المستشفى.. صرخت: لاااء.. ما ابااا شي.. اباا اروح لـ امي.. بشار: انزين.. لا تتحركين بـ اروح اييب شيلتج و بـ ايي يتبع,,,, 👇👇👇
3- الإمساك
على عكس ما يعتقد البعض، لا يسبب الإمساك زيادة في الوزن، وهذه أخبار جيدة. عند الشعور بالإمساك، لا يمتص جسمك مزيدا من السعرات الحرارية، لذلك لا يعد الإمساك مُزيدا للوزن، وكل ما يمكن أن يؤدي له هو إضافة جرامات قليلة على الميزان. هذا بخلاف أن الإمساك في حد ذاته، يجعلك تميل إلى الكسل بعض الشيء، وبالتالي عدم ممارسة الرياضة والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية يمكن أن يسهم في زيادة الوزن. 6 مشكلات هضمية تؤثر على وزنك. للتخلص من الإمساك، حاول اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الألياف والحبوب الكاملة بمعدل من 25 إلى 30 جراما يوميا. كما ينبغي الاهتمام بشرب الماء باستمرار، بمعدل لتر أو لترين يوميا، بالإضافة إلى ممارسة التمارين. 4- فرط النمو البكتيري
لا يكون فرط النمو البكتيري مثيرا للاشمئزاز كما يبدو من اسمه. بصفة أساسية، تحتوي الأمعاء على بكتيريا جيدة وضارة في الوقت ذاته، وأظهرت الأبحاث أن البكتريا النافعة تلعب دورا مهما في صحتنا العامة؛ حيث تقلل الالتهابات وتحافظ على الوزن. لكن المشكلة تحدث عندما تزيد كمية البكتريا أو يختل توازن نوعي البكتريا. عندما يحدث فرط النمو البكتيري، يمكن أن تسبب في زيادة الوزن بطريقتين: الأولى أن البكتيريا يمكن أن تفرز غاز الميثان الذي يبطئ من وظيفة الأمعاء الدقيقة وامتصاص مزيد من السعرات في كل قضمة طعام.
هل الامساك يزيد الوزن الظاهري
03:33 م
الأحد 09 يناير 2022
الإمساك
كتبت- ندى سامي:
الإمساك المزمن أحد اضطرابات الجهاز الهضمي الأكثر شيوعًا يحدث نتيجة بعض المشكلات الصحية أو اتباع بعض العادات غير الصحية، ويعتقد البعض أن الإصابة بالإمساك المزمن قد تؤثر على الوزن.. فما حقيقة ذلك؟
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي تأثير الإمساك المزمن على وزن الجسم، وفقًا لموقع "Harvard health". هل الامساك يزيد الوزن النسبي. الإمساك هو بطء في حركة الأمعاء عن ثلاث مرات في الأسبوع، عادًة ما يرتبط الإمساك ببراز صلب وجاف يصعب تمريره وأحيانًا يكون مؤلمًا، وقد يتسبب في العديد من المشكلات الأخرى كالبواسير إذا لم يتم علاجه. تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا للإصابة بالإمساك المزمن ما يلي:
- انخفاض الألياف الغذائية. - استهلاك المياه غير الكافي. - قلة ممارسة النشاط البدني. كيف يرتبط الإمساك المزمن بزيادة الوزن؟
لا يؤدي التبرز بشكل متكرر إلى زيادة الوزن، ولكن هناك بالتأكيد علاقة بين الاثنين وفقًا لما أشارت له العديد من الدراسات:
- أكثر مسببات الإمساك شيوعًا -سوء الترطيب والنظام الغذائي السيئ وقلة التمارين - يمكن أن تؤدي أيضًا هذه الأسباب إلى زيادة الوزن، هذه السلوكيات غير الصحية تبطئ عملية التمثيل الغذائي وتؤدي إلى زيادة الدهون في الجسم، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.
هل الامساك يزيد الوزن في
كمية قليلة من الأطعمة: تناول كميات قليلة جداً من الأطعمة لن يفقدك وزنك يا زهرتنا بل سيبطىء عملية حرق السعرات الحرارية في الجسم ويؤدي الى تراكم الكيلوغرامات الزائدة. لذا تناولي عدداً أكبر من المأكولات خلال الرجيم ولكن اختاري تلك القليلة بالسعرات الحرارية كالخضار والفواكه. المزيد:
الرجيم أم الرياضة لإنقاص الوزن؟
"رجيم النوم": هل ينقص الوزن فعلاً؟
معرض الصور: احرقي دهون الشتاء بأطعمة الربيع!
هل الامساك يزيد الوزن النسبي
عندما لا يكون جهازك الهضمي في كامل قوته ونشاطه، يمكن أن يؤثر ذلك على وزنك.. كيف؟
عندما يسير كل شيء على ما يرام؛ تكون الحياة جيدة. والأمر لا يتعلق فقط بيوم جيد في العمل، أو إنجاز مهمة ما، لكن يتعلق أيضا بجهازك الهضمي الذي عندما لا يكون في كامل قوته ونشاطه، يمكن أن يؤثر ذلك على وزنك. ويمكن أن يكون للمشكلات الهضمية تأثير كبير على الطريقة التي نتناول بها الطعام وكيفية امتصاص أجسامنا للأطعمة وهضمها، ما يتسبب في زيادة وزننا أو نقصانه، حسبما ذكر موقع نت دكتور البريطاني في تقرير له. هل هناك علاقة بين زيادة الوزن والامساك؟ | Utopia Pharmaceuticals. تسبب معظم المشكلات الهضمية فقدانا للوزن بسبب الامتصاص الضعيف للطعام، لكن في بعض الحالات القليلة يمكن أن تؤدي عدم صحة أمعائنا إلى زيادة في الوزن. إذا كان عدد كيلوجراماتك على الميزان آخذا في التزايد، ولا تعرف السبب الحقيقي وراء ذلك، إليك 6 مشكلات هضمية شائعة يمكن أن تكون الجاني:
1- ارتجاع المريء يُعرف أيضا بالارتجاع المعدي، ويسبب هذا المرض شعورا مؤلما بالحرقة في الجزء السفلي من الصدر عندما يرتفع حمض المعدة مرة أخرى إلى المريء. وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون منه، يمكن أن يكون لمصطلح "طعام الراحة" معنى شامل جديد؛ لأن تناول الطعام يمكن أن يساعد في الواقع في تقليل الألم.
هل تواجه صعوبات عند الذهاب إلى المرحاض كل صباح؟ هل تقضي مزيدًا من الوقا المعتاد داخل الحمام؟، إذا كان الجواب نعم، فإنك بالتأكيد قد تعاني من الإمساك الذي يشعرك بالأضطراب وعدم الارتياح. وأكد العديد من الأطباء انه قد يسبب آلام والتهاب في المعدة بالأضافة الى الانتفاخ وأمراض الجهاز الهضمي مثل الحموضة، ومؤخرًا اثبتت عدة ابحاث ودراسات أن الإمساك له عامل كبير على مرض السمنة. ففي الواقع، السمنة هي واحدة من اضطرابات الحياة الأكثر شيوعا خلال القرن الـ 21، قد يتعرض لها الشخص بسبب عدة اسباب، أهمها العادات الغذائية السيئة، وعدم ممارسة الرياضة، والوراثة، وعدم التوازن الهرموني، والآثار الجانبية للحمل أو العمليات الجراحية. وقد ادعت دراسة بحثية حديثة أجرتها جمعية الصحة الأمريكية أن الإمساك يمكن أيضا أن يكون السبب لزيادة الوزن كما أنه يعيق عملية فقدان الوزن، ووفقا للدراسة، فإن الأشخاص الذيت يعانون من الإمساك قد تتقلب شهيتهم، ما يجعل من الصعب التمسك بنظام غذائي صحي. هل الامساك يزيد الوزن الظاهري. كما أشارت الدراسة إلى أن البراز المتراكم في الأمعاء يمكن أن يؤدي إلى تراكم السوائل الزائدة، ما يسبب زيادة الوزن. اقرأ أيضًا: الوحدة أخطر على حياة الإنسان من السمنة استشاري تغذية: السمنة قد تسبب العقم وتأخر الإنجاب