انواع امراض العظام انواع امراض العظام انواع امراض العظام بالانجليزى تصلب الكتف frozen shoulder تصلب الرقبة stiff neck التهاب المفاصل arthritis لين العظام osteomalacia كسر fracture كسر مضاعف compound fracture شرخ fissure تآكل erosion خلع dislocation هشاشة العظام بالانجليزي osteoporosis جبيرة splint وظائف الجهاز الهيكلي وظائف الجهاز الهيكلي عديدة نذكر منها الاتى: اعطاء الشكل المميز للجسم body shape حماية الاعضاء المهمة الداخلية للجسم مثل المخ the brain ، القلب the heart ، الرئتين The lungs، الحبل الشوكى تكوين كرات الدم حيث ان العظام من الاعضاء التى يتكون بها خلايا الدم. يتكون الجهاز الهيكلى من العظام bones والاربطة والمفاصل joints لتسهيل الحركة والتنقل فهو جهاز الحركة فى الانسان. وبهذا نكون قد قدمنا لكم الهيكل العظمي بالانجليزي ويمكنك قراءة المزيد من خلال القسم التالي: اجزاء الجسم بالانجليزي
دكتور عظام بالانجليزي - عيادة الركبة و الفخذ
انبثاق القرص (بالإنجليزيّة: Disk Extrusion): تقوم النّواة اللبيّة وهي الجزء الدّاخلي للقرص والمكوّن من المادة شبه الهلاميّة باختراق الجزء الخارجي للقرص أي الحلقة الليفيّة ولكن مع بقائها داخل القرص. انفصال القرص (بالإنجليزيّة: Disk Sequestration): تنفصل النّواة اللبيّة عن الحلقة الليفيّة وتتحرك خارج القرص الفقري باتجاه القناة النخاعيّة. أعراض دسك الرّقبة
الانزلاق الغضروفي العُنقي (بالإنجليزيّة: Cervical Disk Herniation) يُسبّب الألم في الرّقبة وبين الأكتاف، وقد ينتقل للأسفل باتّجاه الذّراعين واليدين وحتّى الأصابع، وتزداد حدّة الألم أحياناً نتيجة وضعيّة أو حركة معيّنة، وقد يشعر المريض بالخدران والتّنميل أيضاً. وفي حال كان الانزلاق الغضروفي يضغط على الحبل الشّوكي فتكون الحالة أكثر خطورة وتظهر أعراض المشيَة المُترنّحة وصعوبة في أداء المهارات الحركيّة الدّقيقة باليدين والذّراعين وتنميل قد يصل للسّاقين. [٥]
عوامل تزيد من خطر الإصابة بدسك الرّقبة
هناك العديد من العوامل التي تساعد على حدوث الانزلاق الغضروفي ومنها: [٥]
الاهتراء والتمزّق اليومي للأقراص الفقريّة. نمط الحياة؛ حيث يُساهم كُلّ من التّدخين وعدم ممارسة التّمارين بانتظام والتّغذية غير الكافية في الحصول على قرص فقري ذي صحّة ضعيفة.
ولماذا لا نستعين بهؤلاء اللاعبين دفعة واحدة للانضمام إلى صفوف المنتخب الإنجليزي الذي يقدم أكثر كرة قدم مملة في الذاكرة الحديثة؟ وما الذي نحتاجه أكثر من ذلك من لاعبين تغلبوا بشكل واضح على حامل لقب دوري أبطال أوروبا حتى يصبحوا عناصر أساسية في صفوف المنتخب الإنجليزي؟
هذا ليس مجرد شيء يتعلق بنادي توتنهام هوتسبير، لكنه يشبه طريقة لوبانوفسكي البراغماتية، التي تنحي كل شيء جانبا وتستعين بالقوام الأساسي لفريق قوي من أجل تحقيق النجاح مع المنتخب. أما بقية الفريق فيختار نفسه بالطريقة نفسها، بمعنى أن تتم الاستعانة برحيم ستيرلينغ وهاري كين وماركوس راشفورد ثلاثيا هجوميا، مع الاعتماد أيضا على آدم لالانا معهم للتبديل في بعض الأوقات. فهل يمكن أن نتخيل أن هناك من لا يريد وجود لاعبين من أمثال داير وألي ووينكس الذين يتميزون بصغر السن والقوة البدنية والطاقة الهائلة والتجانس الكبير الناتج عن اللعب كثيرا بعضهم مع بعض؟
ومع ذلك، لن يحدث ذلك، لأن الأمور لا تسير هكذا في المنتخب الإنجليزي، الذي دائما ما يلعب بشكل متحفظ وتسلسل هرمي داخلي يظل فيه اللاعبون الكبار في أماكنهم لفترة طويلة من الزمن ولا يعطي الفرصة للمواهب الشابة رغم تألقها.
الإسهال أو الإمساك. صعوبة النوم. تجمع المياه في الجسم. آلام الرأس والمفاصل. التوتر والقلق. ألم أسفل الظهر عند النساء قبل الدورة: العلاج
هناك بعض الطرق الطبيعية والدوائية التي تُساعد في علاج ألم أسفل الظهر عند النساء قبل الدورة، كالآتي:
1. الطرق الطبيعية
تتعدد الطرق الطبيعية التي يمكن من خلالها علاج ألم أسفل الظهر قبل الدورة، ومن هذه الطرق نذكر:
تطبيق الكمادات الدافئة على الظهر. اتباع تقنيات الاسترخاء ، مثل: اليوغا، والتأمل، والتنفس العميق. ما اسباب الم الظهر بعد الدورة باسبوع وعلاجه؟. تدليك الظهر. 2. الطرق الدوائية
من الطرق الدوائية التي تساعد على علاج ألم أسفل الظهر قبل الدورة نذكر:
استخدام مسكنات الألم المختلفة، مثل: الباراسيتامول (Paracetamol)، أو نابروكسين (Naproxen). استهلاك منتجات منع الحمل التي تحتوي على الإستروجين (Estrogen) والبروجيستيرون (Progesterone)، مثل الحبوب أو الشرائح اللاصقة. 3. العمليات الجراحية
قد يتطلب علاج ألم أسفل الظهر قبل الدورة اللجوء إلى بعض العمليات الجراحية في حال كان الألم ناتجًا عن بعض الأمراض، مثل: انتباذ بطانة الرحم، ومن هذه العمليات نذكر:
كي بطانة الرحم (Endometrial ablation). قطع بطانة الرحم (Endometrial resection).
ألم الظهر والارجل بعد الدورة الدولية
وهنالك الكثير من الأدوية المفيدة والفعالة في السيطرة على الوساوس القهرية، ولكن يجب تناولها تحت إشراف طبي من أجل تحديد أفضل نوع يناسب جسمك، والبدء به بشكل متدرج. نسأل الله العلي القدير أن يمن عليك بثوب الصحة والعافية دائما، وأن يوفقك إلى ما يحب ويرضى. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
رومانيا تغريد
جزاك الله خير
أمريكا حبيبه
السلام عليكم اعاني من الألم الشديد في ظهري بعد انتهاء الدوره
ألم الظهر والارجل بعد الدورة الدموية
تمزق كيس المبيض في بعض الأحيان يتشكل على المبيضين. ما يعرف بالكيس الجريبي ثم ينكسر ليطلق البويضة ويذوب لاحقا في الجسم. وإذا لم يحدث هذا، يمكن أن يتشكل كيس مختلف. ومعظمها غير مؤذية. ولكن عندما ينمو أحدها إلى حد كبير ، فإنه يمكن أن تنفجر. عندما يتمزق الكيس فلا يسبب الألم دائما. لو حدث ذلك، فقد يكون لديك تشنجات مفاجئة وحادة على جانبي أسفل المعدة وأسفل السرة. ويعتمد مكان الألم على المبيض الذي يحتوي على الكيس. وتشمل الأعراض الأخرى قد يكون لديك أيضا بعض بقع الدم. وقبل تمزق الكيس، قد تشعر بألم أو ضغط في أسفل البطن أو الفخذين أو أسفل الظهر. بطانة الرحم المهاجرة تعتبر حالة مزمنة ترتبط فيها الأنسجة المشابهة لبطانة الرحم بالأعضاء الأخرى وتبدأ في النمو. وتسبب آلام وتشنجات منتظمة لكن يمكن أن تحدث في أي وقت من الشهر. ألم الظهر والارجل بعد الدورة الأولمبية. وقد يحدث الألم والتشنجات في أسفل الظهر والمعدة وأسفل السرة. وتشمل الأعراض الأخرى، براز مؤلم ومشاكل الحمل. مرض التهاب الحوض (PID) عبارة عن عدوى بكتيرية تؤثر على الأجزاء التي تساعد على الحمل ونمو الطفل. وهذا يشمل قناتي فالوب والرحم والمبايض والمهبل وعنق الرحم. وتظهر الأعراض كآلام على جانبي أسفل البطن وأسفل الظهر.
ألم الظهر والارجل بعد الدورة الأولمبية
[٣] العضال الغدي تحدث هذه الحالة بسبب نمو غير طبيعي للأنسجة، بدلًا من أن يتشكل في بطانة الرحم فإن الأنسجة تنمو في الجدار العضلي للرحم وتسبب آلام في أسفل البطن وتقلصات شديدة في الحوض. [٢] مرض التهاب الحوض هي عدوى تصيب الأعضاء التناسلية الأنثوية بسبب البكتيريا المنقولة جنسيًا، قد يحدث بدون أعراض وقد يكون مترافقًا مع بعضها مثل الألم الذي يختلف بشدته في منطقة أسفل البطن والحوض وهذا قد يكون سبب الألم بعد انتهاء الدورة. [٤] الأورام الليفية الرحمية هي أورام غير سرطانية تتشكل على الرحم، قد تكون بدون أعراض وقد تصاحبها أعراض تتأثر بموقع وحجم وعدد الأورام، ومن أهم الأعراض هو الشعور بآلام وتقلصات شديدة في الجزء السفلي من الجسم. [٢] أكياس المبيض يختلف الألم الذي تشعر به النساء المصابات بأكياس المبيض، فقد يكون حادًا جدًا ومؤلمًا، وقد يختفي أو يظل حاضرًا طوال الوقت. الم اسفل البطن والظهر بعد الدورة وعلاج التشنجات - كل يوم معلومة طبية. في حال انفجار الكيس أو التوائه فإنه قد يسبب ألمًا شديدًا جدًا في أسفل البطن وأعماق الحوض. [٥] الحمل خارج الرحم يحدث الحمل خارج الرحم عندما يتم تخصيب البويضة بالحيوان المنوي خارج التجويف الرحمي، ومن أكثر الأعراض الشائعة هي آلام الحوض والنزيف المهبلي، وهذا قد يشكل نوع من الاضطراب والظن أنها دورة شهرية مترافقة مع آلام حادة.
على كل حال يجب دوماً نفي الأسباب الأخرى للألم, كأن يكون هنالك انقراض غضروفي أو ديسك أو التهاب في المفاصل أو غير ذلك ، فإن لم يتبين وجود أي سبب مرضي لهذا الألم, فهنا يمكن القول بأنه ناتج عن هرمونات الدورة. في هذه الحالة فإن المعالجة هي عرضية, أي بتناول المسكنات مثل نوع (فولتارين) عند حدوث الألم، وعند الحاجة فقط, وبهذا الشكل فهي لن تضر بإذن الله. يمكنك تجربة الكمادات الحارة على أسفل الظهر والبطن, ومنها أنواع تباع على شكل لصقات تولد الحرارة من نفسها عند ملامستها للجلد, وتباع في الصيدليات الكبيرة, فبعض الحالات تتحسن عليها ولا تحتاج إلى تناول أدوية. ألم الظهر والارجل بعد الدورة الدولية. أما الغازات ووجود الرغوة مع البراز فهي من علامات الكولون العصبي, ولكن وقبل القول بهذا التشخيص فيجب أيضاً أن يتم التأكد من عدم وجود سبب مرضي, كالالتهابات المختلفة أو التقرحات لا قدر الله؛ لذلك فيجب عمل بعض الاستقصاءات وأهمها تنظير للأمعاء, فإن تبين عدم وجود سبب مرضي, فهنا نقول بأنها حالة الكولون العصبي, وهي حالة شائعة جداً خاصة عند النساء. إن لم تترافق الحالة مع إسهال أو مغص, فيمكنك تجربة تناول دواء يسمى GAS-X أو أي بديل آخر, وتركيبه الكيميائي هو SIMETHICONE
نسأل الله عز وجل أن يديم عليك ثوب الصحة والعافية دائماً.