مع قدوم فصل الصيف من الضروري التذكير بأهمية استخدام واقي الشمس، فالشمس مشرقة والأمواج تنادي وقد نشعر بحاجة أجسامنا للتعرض لأشعة الشمس، لكن من المهم أن لاننسى بأنه على الرغم من الفوائد العديدة لأشعة الشمس، فإن للأشعة فوق البنفسجية أضرار عديدة على الجلد لذلك يجب الحرص على استخدام واقي الشمس لحماية الجلد من الحروق وعلامات التقدم في السن المبكرة، وتقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد. ولكن هل لواقي الشمس مدة صلاحية؟ وهل يمكننا استخدام واقي الشمس القديم الموجود لدينا من الصيف الماضي أو منتهي الصلاحية؟ وما هي أضرار استخدام واقي شمس منتهي الصلاحية؟ #واقي_الشمس #الطبي
أفضل واقي للشمس طبي - حياتكِ
فيتامين هـ يمكن أن يحمي البشرة من أشعة الشمس ويمنحها الرطوبة المناسبة والتغذية. يوصى بوضع هذا الكريم على بشرة نظيفة وجافة قبل التعرض للشمس وتجديده كل ساعتين. نصائح للوقاية من الشمس
تساعد هذه المجموعة من التقنيات في حماية البشرة من الآثار الضارة للشمس ، بما في ذلك:
انتبه لارتداء ملابس قطنية 100٪ لأنها قادرة على امتصاص العرق. حاول تجنب التعرض لأشعة الشمس ، خاصة بين الساعة 10 صباحًا و 2 ظهرًا. من الأفضل ارتداء نظارات وقبعة لحماية البشرة بشكل أفضل من أشعة الشمس. يوصى باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على فيتامين د في مكوناته. تجنب وضع السمرة على الجلد ، لأن ذلك سيجعل البشرة أكثر عرضة للتلف الناتج عن أشعة الشمس. من الأفضل ارتداء ملابس فضفاضة بأكمام طويلة لحماية جسمك من أشعة الشمس قدر الإمكان. الطريقة الصحيحة لاستخدام واقي الشمس
لكي يلعب الكريم الواقي من الشمس دورًا رئيسيًا في حماية البشرة من التعرض للشمس ، يجب استخدامه بشكل صحيح بالطرق التالية:
رجي الزجاجة جيدًا قبل وضع الكريم الواقي للتأكد من خلط جميع المكونات الموجودة في الزجاجة. عند وضع واقي الشمس على الجلد ، ضع كمية مناسبة لتغطية الجلد بالكامل.
يمكن لأصحاب البشرة العادية استخدام واقي الشمس على هيئة كريم، جيل، لوشن، أو سبراي. بحسب أذواقهم وتفضيلاتهم الشخصية. 4- البشرة الحساسة إذا كنت من أصحاب البشرة الحساسة، فعليك الحذر عند اختيار واقي الشمس. ومن أهم الأمور الواجب مراعاتها عند اختيارك لواقي الشمس المناسب؛ هي تجنب بعض المواد الفعالة التي قد تسبب تهيجا لبشرتك، ومن أهم هذه المواد: الكحول، الروائح العطرية، حمض البارا أمينو بنزويك، السالساليت، الأوكسيبنزون، السيناميت. وتعد الواقيات التي تحتوي على أوكسيد الزنك، وثاني أوكسيد التيتانيوم، هي الخيار الأكثر أماناً لأصحاب البشرة الحساسة، لأنها الأقل تهيجا للبشرة. احرص على استعمال المستحضرات المحتوية على البانثينول، والألانتوين. لأنها تقلل من تهيج البشرة. 5- البشرة التي تحتوي على حب الشباب تعامل البشرة المصابة بحبوب الشباب معاملة البشرة الحساسة؛ عند اختيار واقي الشمس المناسب لها. لذلك يفضل أيضا أن نختار لها واقي الشمس الذي يحتوي على أوكسيد الزنك، أو ثاني أكسيد التيتانيوم. وكذلك يفضل تجنب المستحضرات المحتوية على زيوت، أو كحول، أو عطور. يفضل اختيار المنتجات الخفيفة التي تحتوي على قاعدة مائية خفيفة.
ماذا تريدون أكثر من هذا؟ جيني هذا العصير لذيذٌ فعلًا ولكنّه باهظ الثّمن. التّفاح لمن يجهل هذه المعلومة هو على رأس قائمة أكثر عشر منتجاتٍ مُتخمة بمخلّفات المبيدات الحشرية. وهذا يعني أنّ التّفاح من أخطر الأغذية التي يُمكن استهلاكها إذا كان غير عضوي. إزالة القشور أو غسلها لن يقيك أضراره أبدًا لأنّ التّفاح يمتص المبيدات الحشرية والأسمدة الكيميائية كالإسفنج تمامًا. إن لم يكُ عضويًا، فهو سامٌّ إذن! وإن كنت لا تعرف شيئًا عن قائمة الأغذية المليئة بمخلّفات المبيدات الحشرية، فأسدي لنفسك معروفًا إذن وابحث عن معناها على محرك البحث غوغل والاس لقد أحببت هذا العصير لأنّه ليس عصيرًا عضويًا مركّزًا كغيره. لقد استفدنا منه فعلًا. سن بلاست عصير تفاح طبيعي عضوي 200مل 10 عبوات - متجر كتان أفضل موقع لشراء المنتجات الصحية والخالية من الجلوتين. فهو مقدّمٌ إلينا في برطمان زجاجي... حتّى طفلي الصغير الذي لا يُطيق شرب الماء قد نال إعجابه فعلًا صنع في: المانيا المكونات: * عصير تفاح)غامق( عضوي بيوديناميكي. *
سن بلاست عصير تفاح طبيعي عضوي 200مل 10 عبوات - متجر كتان أفضل موقع لشراء المنتجات الصحية والخالية من الجلوتين
زاد ماضينا - عصير تفاح عضوي - جرين لايفكسا
تمت توصيته للأهل و الأصدقاء ❤️
ممتاز والتوصيل سريع والتغليف اكثر من رائع
منى محمد الحربي
حفر الباطن
جزاهم الله خيرا..
رغم حصولي على مشكله مع شركه التوصيل الا انهم قاموا بمساعدتي كثيرا..
اشواق البلادي
المدينة المنورة