قد تكون فاكهة الباشن فروت من الفواكه الغير معروفة على الاطلاق، وحتى اذا كانت معروفة لدى الكثير من الاشخاص الا ان فائدتها الطبية قد توضع في خانة الامور المجهولة. فهذه الفاكهة التي تتخطى فوائدها طعمها الجيد تصل فوائدها الطبية الى الكثير من العلاجات الطبية، فما هي فوائد الباشن فروت؟
فوائد الباشن فروت
تعمل فاكهة الباشن فروت على علاج الكثير من الأمور منها على سبيل المثال:
- التغلّب على الخلايا السرطانية: إن تناول فاكهة الباشن فروت يحدّ من نسبة الإصابة بالسرطان إذ يقضي على نموّ الخلايا السرطانية. - الحماية من أمراض القلب: ان احماض الفينولية والفلافونويد الموجود في كثرة في هذا النوع من الفواكه يعمل على الحماية من أمراض القلب. - مضادّات الأكسدة: تحتوي فاكهة الباشن فروت على نسبة عالية من مضادّات الأكسدة التي تساهم في الحفاظ على جمال البشرة وتذويب الدهون في الجسم. فوائد الباشن فروغ فرخزاد. - خفض مستوى الكولستيرول في الدم: تشير الدراسات الحديثة التي أجريت حول الباشن فروت الى ان هذه الفاكهة تعمل على تخفيض مستوى الكولستيرول في الدمّ. - غنية بالفيتامينات والالياف: تحتوي هذه الفاكهة على العديد من الفيتامينات المفيدة والأساسية للصحة التي تحمي من الإصابة بالعديد من الأمراض، في حين ان بذور هذه الفاكهة تحتوي على الالياف التي تسهّل عملية الهضم، وتطهّر القولون وتخفّف من نسبة الإصابة بالنوبات القلبية.
صحيفة المواطن الإلكترونية
تقلل القلق: تحتوي فاكهة الباشن على معدن المغنيسيوم، والذي أوجد العلماء علاقة بينه وبين تخفيف القلق والتوتر لدى الأشخاص. فوائد فاكهه الباشن فروت. وفقا لدراسة نشرت في مجلة الطب التكميلي والطب البديل القائم على الأدلة، تبين أن ثمرة الباشن فروت الأرجوانية خفضت عوامل الخطر التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل: ضغط الدم الانقباضي ومستويات السكر الصائم في الدم لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع الثاني. نشرت دراسة في مجلة Nutrition Research عام 2016 وأجريت على عدد من الأشخاص المصابين بالتهاب المفصل التنكسي، والذي يعد أحد المُسبّبات الرئيسية لآلام المفاصل والإعاقة أو العجز، ووجد خلال هذه الدراسة احتمالية قدرة فاكهة الباشن فروت وقشرتها على وجه الخصوص في التخفيف من أعراض المصابين بالتهاب المفصل التنكسي؛ حيث أظهرت نتائجها انخفاضا في مستويات التصلب والألم في المفاصل وانخفاضا في مستوى العجز بعد تناول مكملات القشرة الغنية بمركبات الفلافونويد، وقد يعزى هذا التأثير للخصائص المُضادة للالتهابات والأكسدة التي تمتلكها هذه المكملات، إلا أن هذا التأثير ما زال بحاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيده. أظهرت دراسة نشرت في مجلة Nutrition Research عام 2008 تأثير المكملات الغذائية لقشرة فاكهة الباشن فروت في تخفيف الأعراض المصاحبة لمرض الربو كالأزيز أو الصفير أثناء التنفس، والسعال، وضيق التنفس، وذلك عند تناولها على مدى 4 أسابيع، وذلك لامتلاكها خصائص مضادة للالتهابات.
باشن فروت من أنواع الفاكهة المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، وهي عبارة عن فاكهة استوائية عطرية يطلق عليها أيضاً فاكهة العاطفة. نبذة عن باشن فروت
تعرف باشن فروت أو فاكهة العاطفة كما يطلق عليها البعض بأنها فاكهة استوائية عطرية، يرجع موطنها الأصلي للبرازيل والبارغواي، ويتم تصديرها إلى الدول العربية، فيما تمتاز الباشن فروت باللون الأرجواني الداكن، وتحتوي بداخلها على الكثير من البذور التي يكمن سر الفائدة فيها، ومن المعروف أن الباشن فروت نوع من أنواع التوت؛ فيمكن أكلها كفاكهة أوشربها كعصير، وعلى الرغم من أن ثمرة الباشن صغيرة الحجم، الا انها مصدر جيد للمواد المضادة للأكسدة التي تحمي الإنسان من مخاطر الإصابة بمرض السرطان، كما أنها تحتوي على الفيتامينات والمركبات الغذائية التي تدعم نظام المناعة للإنسان. القيمة الغذائية في الباشن فروت
العناصر الغذائية القيمة الغذائية الماء 73 غرام السعرات الحرارية 97 سعرة حرارية البروتين 2. 2 غرام الألياف الغذائية 10. 4 غرام الحديد 1. صحيفة المواطن الإلكترونية. 6 ملليغرام الكالسيوم 12 ملليغرام المغنيسيوم 29 ملليغرام البوتاسيوم 348 ملليغرام الفسفور 68 ملليغرام الصوديوم 28 ملليغرام الزنك 0. 1 ملليغرام السيلينيوم 0.
وفي موسم 2009\2010 حقق الهلال بطولة الدوري، وكأس ولي العهد، ووصل الهلال إلى نهائي كأس الأمير فيصل بن فهد، وتأهل النادي إلى دور الثمانية آسيويًا. مسيرة محمد الدعيع مع المنتخب السعودي
بدأ الدعيع مسيرته الكروية مع منتخب الناشئين، ففي عام 1989 أنقذ منتخب بلاده من الخسارة في أسكتلندا بعد تصديه لضربات الجزاء، وبعدها صعد إلى فريق الشباب وشارك في البطولات من عام 1989 حتى 1991. وفي هذه الفترة تمكن المنتخب من تحقيق كأس الصداقة الدولية، وحصل فيها الدعيع على لقب أفضل حارس، كما شارك مع المنتخب في بطولة فلسطين، وبعدها تعرض لإصابة في الرباط الصليبي توقف عن اللعب بسببها لعامين. وعاد مجددًا في عام 1993 وشارك مع الفريق الأساسي للمنتخب السعودي وكان عمره آنذاك 20 عامًا، وشارك في تصفيات كأس العالم وأنقذ شباك منتخبه أكثر من مرة، وساعد المنتخب في التأهل لكأس العالم 1994 بعد هزيمة إيران. مطعم سعف الخبر - الطير الأبابيل. وفي صيف 1994 لعب المنتخب كأس العالم في الولايات المتحدة الأمريكية أمام هولندا وتألق كثيرًا في صد كرات خطيرة من الفريق الهولندي، كما لعب أمام المغرب وأنقذ المنتخب من أهداف محققة. كما ساعد منتخبه في التأهل إلى دور 16 في إنجاز لم يسبق له مثيل، ولكن خسر المنتخب أمام السويد في الدور الثمانية، وبعدها اختار الاتحاد الدولي لكرة القدم الدعيع ضمن أفضل حراس كأس العالم 1994.
افضل مندي في الخبر مساحه كبيرة
مطعم سماء ديرتي مكان نظيف في قسم العوائل ورزهم المندي ابداع والاكل طيب معك ضغط خذ رز ابيض بشاور لن بدون ملح امورك طيبه خذ رز مندي ملوحة حلوه وللمزيد عن المطعم انضم الينا.
اشكر العاملين في المطعم على أمانتهم، نسيت يوم من الايام شاحن محمول والسلك حقه، بعد ثلاث ايام جيتهم وسألت … شاهد المزيد…
مطعم شارمينار. من افضل مطاعم خميس مشيط للعائلات وأرقاها والتي تُقدّم أشهى المأكولات الهندية والآسيوية الشهيرة على يد أمهر الطُهاة مثل البرياني، الدجاج، الخُبز الهندي والحلويات الهندية … شاهد المزيد…
مندي المرحباني. 7K likes. المندي على الطريقة اليمنية الاصيلة شاهد المزيد…
ساعات العمل من السبت الى الاربعاء مساءاً الى: 00:00. ساعات العمل يوم الخميس صباحاً من: 11:00. ساعات العمل يوم الخميس مساءاً الى: 00:00. ساعات العمل يوم الجمعة صباحاً من: 11:00. ساعات العمل يوم الجمعة … شاهد المزيد…
مطعم ايام شامية / Ayyam Şamiyah. October 14 ·. بسم الله وماشاء الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. صباح الإمبراطور والكرانش. محمد الدعيع.. الأخطبوط السعودي صاحب الأيادي الذهبية - القيادي. In the name of Allah and Mashallah Peace, mercy and blessings of Allah be upon you Morning Emperor and Crunch. Translated. 6161. 20 Comments. شاهد المزيد…
في أيام الطقس الجيد تأكد من حجز طاولة عرض الشارع.. الهواء النقي هو موضع ترحيب جيد في هذا المزيج. أنا أوصي بهذا.