اللهجة البغدادية
تتسم اللهجة العراقية البغدادية بالبساطة
تضم اللهجة العراقية البغدادية لهجة أهل وسط العراق، وتشمل مناطق عديدة مثل بغداد، والدجيل، وسامراء، وديالى، وبلد. تمتاز هذه اللهجة بالوضوح والبساطة وبطء الكلام، مما يمكنك من تعلم اللهجة العراقية البغدادية بكل سهولة. اللهجة الموصلية
تقع الموصل في شمال العراق، وتنتمي اليها اللهجة الموصلية او المصلاوية، وتتميز هذه اللهجة بلفظ حرف القاف، فإن العراقيين بالمجمل يلفظون حرف القاف مثل الجيم المصرية، أما أهل الموصل فيلفظونها قاف. اللهجة الأنبارية
تقع مدينة الأنبار غرب العراق، وتمزج لهجتها بين اللهجة البدوية والبغدادية الغنية بالمفردات البدوية القديمة ذات النطق الواضح والخفيف، والتي تشعرك عند الاستماع إليها بإمكانية تعلم اللهجة العراقية العامية بكل سهولة. اللهجة النجفية
عندما نتكلم عن اللهجة النجفية نكون قد اقتربنا من اللهجة العراقية الريفية، وهي محببة لأغلب الشعراء بسبب وضوحها وتنوع مفرداتها، فهناك الكثير من أبيات شعر باللهجة العراقية تم تدوينها من قبل شعراء العراق وتناولت مواضيع مختلفة، منها الغزل، والحزن، والوطن وغيرها الكثير، ومن أجمل أبيات شعر باللهجة العراقية ما قيل عن الوطن ومنها:
اللي مضيع ذهب بسوق الذهب يلقاه.. واللي مفارق محب كلها سنة وينساه.. بس اللي مضيع وطن وين الوطن يلقاه!
تــعــلــم اللهجه العراقيــه .!.
تعلم اللهجة العراقية!!
منتديـــــــــــات انشاد نت:: المنتديات التعليمية:: (¯`·. _. ·[ (اللغات)]·. ·´¯) 3 مشترك كاتب الموضوع رسالة مريم نائبة المديرة الجنس: عدد المساهمات: 1593 العمر: 26 نقاط: 2145 السٌّمعَة: 8 تاريخ التسجيل: 20/05/2009 المزاج: رايقة موضوع: تعلم اللهجة العراقية السبت يوليو 04, 2009 12:37 pm العرا ق بلد كبير وفيه عدة لهجات عربية، حيث في الشمال هناك اللهجة الموصلية، أو ما يسميها العراقيين ( المصلاوية)، وهذه اللهجة هي، قريبة للغة الفصحى من ناحية تلفظ حرف القاف، لأن بقية العراقيين بحكم لهجاتهم يحولون حرف القاف إلى (ك) أو بعبارة اصح إلى الحرف (G)(الجيم المصرية)، فمثلاً تجد العراقيين لا يقولون (قال) بل يقولون(كال)، أما المصلاويين فيلفظوها بالقاف. وكلما اتجهت من الموصل إلى الجنوب، تتغير اللهجة وتتحول إلى لهجة قريبة للبداوة، نظراً للمد البدوي في المحافظات الشمالية من العراق، من امثال تكريتوالدوروسامراء ، والأنبار. فإن هذه المدن لهجتها هي قريبة للبغدادية ولكن التأثير البدوي بارز فيها. أما بغداد، فتمتاز لهجتها، بالبساطة، وبطأ الكلام ووضوحه، وهي أقرب اللهجات العراقية للفصيح. اللهجة الأنبارية هي مزيج بين اللهجة البغدادية والبدوية تمتاز بالكثير من المفردات البدوية القديمة وهي واضحة وخفيفة.
المغنيسيوم أحد المعادن الضرورية والأساسية في الجسم، ويعتبر معدن المغنسيوم رابع المعادن التي يحتاجها الجسم بشكل أساسي، ويتواجد المغنيسيوم في الكثير من الأطعمة الغذائية وكذلك في الماء لما في المغنسيوم من فوائد متعددة للجسم، وسوف نوضح نسبة المغنيسيوم الطبيعية في الماء. المغنيسيوم في ماء الشرب
الماء في العالم كله يحتوي على نسبة من المغنيسيوم، ولكن هذه النسبة تختلف من مكان إلى أخر على حسب خصائص الماء في كل منطقة. ماء منطقة ( عسير) يحتوي على نسبة عالية من المغنسيوم مقارنة مع ماء ( سهل) الذي يحتوي على نسبة قليلة جدًا من المغنسيوم. ماء الشرب يمثل حوالي 20% من جسم الإنسان، لهذا فإن نقص المغنسيوم في الماء لفترة طويلة يؤدي إلى نقص المغنسيوم في جسم الإنسان، وهذا قد يؤدي إلى زيادة فرصة الإصابة بالأمراض أو الوفاة. مصادر المغنيسيوم الطبيعية بدراسة. كذلك يدخل المغنسيوم إلى جسم الإنسان عن طريق عدة مصادر، منها أكل الحيوانات التي تشرب ماء يحتوي على ماغنسيوم، تحضير الغذاء من الماء. أهمية المغنسيوم الموجود في الماء ونسبته
تشير بعض الدراسات والأبحاث أن المغنسيوم الذي يوجد في الماء يعمل على توازن الدهون في الجسم، ويؤدي إلى انخفاض كبير في ضغط الدم.
مصادر المغنيسيوم الطبيعية لسطح
أهمية المغنيسيوم لا تزال غير معروفه والكثير من الناس يتجاهلون أهمية استهلاك المغنيسيوم في نظامهم الغذائي. المغنيزيوم هو رابع أكثر المعادن انتشاراً في الجسم والمغنيسيوم مهم جداً لصحتك وهو مسؤول جزئياً عن جوانب لا تعد ولا تحصى للصحة السليمة. يتم تخزين ما يقرب من 50٪ من إجمالي المغنيزيوم في عظامنا، والجزء المتبقي من المغنيسيوم في الغالب يكون في خلايا أنسجة الجسم وأعضائه. اقرأ: د. وليد ابودهن: كيفية تعزيز نمو الطول عند الفتيات
المغنيسيوم عامل محفز للأنزيمات وخاصة الأنزيمات التي تتعلق بإنتاج الطاقة في الجسم. يساعد المغنيسيوم في قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم والبوتاسيوم. بمعنى أن الجسم لا يستطيع أن يمتص هذه المركبات بدون المغنيسيوم! مصادر المغنيسيوم الطبيعية زخارف جميلة. هناك اعتقاد بأن الكالسيوم هو الطريق المقدس لبناء عظام قوية. لكن الواقع أن الكالسيوم هو واحد من معادن عديدة يحتاجها الجسم. اقرأ: د. وليد ابودهن: الطريقة المثالية للاستحمام الصحي
وفقاً لبحث نشرته دراسات طبية فإن تناول المغنيسيوم هو الحل والمفتاح لعظام صحية. لقد زرعوا في عقولنا أن الكالسيوم هو الحل لتجنب ضعف العظام ولكن إلى أي درجة تُعتبر مكملات الكالسيوم فعالة؟
تشير جمعية ترقق العظام العالمية إلى أن الأطعمة هي أفضل مصدر للحصول على الكالسيوم.
أهم المصادر الطبيعية لعنصر المغنيسيوم
الخضار ذات الأوراق الخضراء كالخس، والسبانخ، والملفوف، والبقدونس، والسلق. يوجد في بعض البذور كبذور الكتان، وعباد الشمس، و السمسم. كافة أنواع الشكولاتة، وخاصة ذات اللون الغامق (الداكن). يوجد في الكثير من المكسرات كالبندق، واللوز، والفستق الحلبي، والكاجو، بالرغم من أن هذه المكسرات تعتبر من المواد الغنية بالدهون، ولكن أهميتها تزداد بسبب احتوائها على عنصر المغنيسيوم. توجد في بعض البقول كالعدس، و فول الصويا ، والفول الأخضر. مصادر المغنيسيوم الطبيعية لسطح. التفاح والموز، من الفواكه الغنية بعنصر المغنيسيوم، حيث أنه يوجد في حبة واحدة من الموز ما يقارب 32 ميلغرام من المغنيسيوم الضروري للجسم. نخالة القمح، تحتوي على كمية وافرة من هذا العنصر، والطحين الذي يحتوي على النخالة يعتبر أفضل بكثير من الطحين العادي الخالي من النخالة. البطاطس أو (البطاطا) سواء مشوية أو مقلية، ويكثر في البطاطا الحلوة. الأعشاب التي تجفف كالنعناع و الثوم ، ويقوم بإضافتها إلى الأطعمة، تحتوي على عنصر المغنيسيوم بوفرة. كما يتوافر في التين المجفّف. السمك بأنواعه، وخاصة الروبيان، وعمومًا الكثير من المأكولات البحرية. لذلك على الشخص العادي أن يتناول السمك ولو لمرة واحدة في الشهر، لاحتوائه على الأحماض الدهنية، إضافة لعنصر المغنيسيوم، مما يساعد الجسم في وقايته من الجلطات.