تاريخ النشر:
2022-03-22
آخر تحديث:
2022-03-24
التقييم:
يعد خضار سوتيه أو خضار على البخار من الأطباق الصحية التي تحضر بالخضروات المنوعة ويتم طهيها على البخار حتى تنضج ويمكن تقديمها كطبق جانبي مع أطباق الأرز أو اللحم أو الدجاج أو السمك المشوي، وتختلف طرق إعدادها من مطبخ لآخر ومن هذه الطرق طريقة عمل خضار على البخار السهلة والبسيطة. المكونات
20 دقيقة
3 اشخاص
41 سعرة حرارية
مكونات الخضار
ثلاث حبات من الجزر مقطعة لشرائح دائرية. نصف رأس من القرنبيط مقطع. نصف رأس من البروكلي مقطع. ملعقة كبيرة من الزبدة. ملح (حسب الرغبة). طريقه عمل تكا مسالا. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. طريقة التحضير
15 دقيقة
غلي الماء
تم نسخ الرابط
يضاف الماء في قدر على حرارة متوسطة ويترك حتى يبدأ في الغليان. طهي الخضراوات على البخار
يوضع الجزر والقرنبيط والبروكلي في مصفاة وتثبت فوق القدر، ويمكن استخدام قدر البخار إنّ وجد وتترك الخضروات حتى تنضج ثم توضع جانباً. تحضير خليط الزبدة
تذوب الزبدة على حرارة متوسطة ثم تضاف على الخضروات وتقلب حتى تنضج ويتبل المزيج بالملح والفلفل الأسود. تقديم خضار على البخار
تسكب الخضار بطبق التقديم ثم تقدم ساخنة. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
41
الدهون
0.
- طريقة عمل دجاج تكا مسالا - يمي ليالينا
- تركيا تطالب البنوك بعدم إقراض شركات تتداول الليرة في الخارج | موقع السلطة
- طريقة عمل خضار على البخار - يمي ليالينا
- اساسيات الحاسوب doc | تحميل كتب - عالم الكتب
- تحميل كتاب أساسيات الحاسوب PDF - مكتبة نور
طريقة عمل دجاج تكا مسالا - يمي ليالينا
احضري شواية غير قابلة للالتصاق وضعي بها 3 ملاعق كبيرة من الزيت وقومي بتحمير قطع الدجاج بها لتأخذ لونا ذهبيا من جميع الجوانب وتصبح ناضجة، ثم اخرجيها من الشواية وضعيها في طبق التقديم حتى تبرد. جهزي صلصة مسالا الدجاج من خلال وضع مقدار من السمن على نار هادئة واخلطي به مقدارا من الثوم المفروم والبابريكا و الكمون والملح والفلفل والخضروات وملعقة من الفلفل الحار واستمري في التقليب. اسكبي صلصة الطماطم والكريمة اللباني، ثم قومي بتقليب تلك المكونات وضعي بعد ذلك مسالا الدجاج في طبق التقديم وقدمي بجانبها الأرز.
تركيا تطالب البنوك بعدم إقراض شركات تتداول الليرة في الخارج | موقع السلطة
24g
الدهون المشبعة
0. 1g
الكربوهيدرات
9. 58g
الألياف
2. 8g
سكر
3. 7g
البروتين
0. 93g
الكوليسترول
0. 0g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طريقة عمل خضار على البخار - يمي ليالينا
أضيفي صلصة الطماطم والثوم والزنجبيل والكركم والفلفل الحار ومرق الدجاج، وقلبيها باستمرار على نار هادئة لمدة 10 دقائق. سخني الكريمة الثقيلة لمدة دقيقة على نار هادئة واسكبيها على مسالا الدجاج وزيني طبق التقديم بالكزبرة.
في قدر نضع قليل من الزيت ونضع بذور الماستردة عندما تبدا باصدار صوت نضيف البصل ونشوح حتى يبدا يتغير اللون
نضيف باقي التوابل مع وباقي الثوم والزنجبيل ونقلب ثم نضيف ملعقة كبيرة صلصة الطماطم ونقلب على نار حامية حتى يبدا قاع القدر بالتغيير للون البني ثم نضيف علبة الطماطم والدجاج ونتركها على نار خفيفة ل 20 دقيقة بعد نضج الدجاج نضيف الكريمة والزبادي وكزبرة مفرومة. يقدم بجانب رز بسمتي مطبوخ مع البهارات الحب ( هيل ،قرفة عيدان، قرنفل حب، فلفل اسود حب ، زيت وملح)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
مجموعة برامج أوفيس Office
عند بداية استخدامك للحاسب فإن أول برامج يُنصح بتثبيتها ستكون مجموعة برامج أوفيس. لكن ماهي هذه المجموعة؟ تتميز هذه البرامج بخدماتها العديدة، فهي عبارةٌ عن مجموعةٍ من البرامج المتكاملة التي تؤمن لك القيام بالعديد من الأعمال انطلاقًا من كتابة النصوص باستخدام برنامج مايكروسوفت وورد Word الأكثر انتشارًا عالميًا، وإنشاء الجداول المتنوعة باستخدام إكسل Excel أو حتى تصميم العروض التقديمية باستخدام بوربوينت Powerpoint بالإضافة إلى العديد من البرامج الأخرى التي ستقدم لك العديد من التسهيلات في رحلتك هذه. إطفاء الحاسب أو إعادة تشغيله
يمكنك القيام بذلك عند انتهائك من العمل على حاسبك، وذلك بمجرد الضغط على القائمة الموجودة في أسفل الشاشة والضغط على أيقونة التشغيل ذاتها التي تكلمنا عنها سابقًا، ومن ثم يمكنك تحديد خيار إطفاء الحاسب وتأكيد رغبتك في القيام بهذا الأمر. اساسيات الحاسوب doc | تحميل كتب - عالم الكتب. أو يمكنك اختيار إعادة التشغيل ليقوم الحاسب بإعادة التشغيل بعملية الإطفاء وإعادة التشغيل بشكلٍ تلقائيٍّ، وعادةً ما تستخدم هذه العملية لتطبيق بعض التغييرات على النظام (كتثبيت تغيير اللغة أو غيرها). كانت تلك أهم اساسيات الكمبيوتر، وللإبحار في عالمه نحتاج إلى مئات المقالات الأخرى.
اساسيات الحاسوب Doc | تحميل كتب - عالم الكتب
جدول المحتويات
أصبح تعلم اساسيات الكمبيوتر في أيامنا هذه ضرورةً قصوى للجميع، فقد اختلفت الأمور كثيرًا عن أعوامٍ مضت. ها نحن الآن لا نستطيع الاستغناء عنه في القيام بأي عملٍ كبيرًا كان أو صغيرًا؛ فهو أكثر من مجرد آلةٍ كهربائيةٍ موجودةٍ في المنزل أو المكتب. وبقدراته الكبيرة على القيام بالعمليات المتنوعة، وسعته التخزينية المخيفة، أصبح كامل اعتمادنا يقوم عليه، لذا بات تعلم اساسيات الكمبيوتر للمبتدئين به ضرورةٌ من ضرورات محو الأمية في هذه الأيام. تحميل كتاب أساسيات الحاسوب PDF - مكتبة نور. *
ونحن هنا سنقوم بتقديم خطواتٍ أساسيةٍ لتعلم اساسيات الكمبيوتر للمبتدئين. سنبدأ رحلتنا من أولى الخطوات وهي تشغيل الكمبيوتر وصولًا إلى تعلم الأساسيات المهمة. خطوات استخدام الكمبيوتر
كمبتدئ يمكنك اتباع الخطوات الآتية:
مواضيع مقترحة
سنقوم هنا بتوضيح بعض النقاط الأساسية بأبسط شكلٍ ممكنٍ، حتى يسهل عليك التعامل مع الحاسب بسهولةٍ. تشغيل الحاسب
للبدء بالعمل على الحاسب عليك أولًا التأكد من توصيل كافة التوصيلات بشكلها الصحيح، ثم ابحث عن زر الطاقة الموجود في مكانٍ ما من جهاز الحاسب (طبعًا يختلف موقع وجوده من جهازٍ إلى آخر) لكن يمكنك التعرف عليه ببساطةٍ، حيث أن شكل أيقونة زر الطاقة تأخذ شكلًا موحدًا لجميع الأجهزة وهو الشكل الواضح في الصورة.
تحميل كتاب أساسيات الحاسوب Pdf - مكتبة نور
28 File Size 4 Downloads 5163 شارك بتعليقك: comments موقع تحميل كتب PDF فور بوك هو موقع تعليمي وتقني يوفر كتب مجانية ومقالات تعليمية لدعم واثراء المتحوى العربي على شبكة الانترنت
بمجرد تشغيل الحاسب سيستغرق بعض الوقت قبل أن تتمكن من استخدامه. تستغرق هذه العملية بين 15 ثانية حتى 5 دقائق، وتدعى هذه الفترة بمرحلة تمهيد الحاسب. بعد أن تنتهي هذه المرحلة قد يطلب منك الحاسب تسجيل الدخول وكل ما عليك القيام به في هذه الحالة هو كتابة اسم المستخدم و كلمة المرور التي قمت بتحديدها سابقًا. وإن لم يتم تسجيل الدخول عندها يتوجب عليك إنشاء حساب مستخدم. استخدام لوحة المفاتيح والفأرة من اساسيات الكمبيوتر أن التعامل معه بشكلٍ رئيسيٍّ يتم من خلال لوحة المفاتيح والفأرة (الماوس) أو باستخدام اللوحة اللمسية في الأجهزة المحمولة. تتحكم الماوس في المؤشر على الشاشة، فكيفما حركت الماوس سيتحرك المؤشر بنفس الاتجاه. ونفس الأمر بالنسبة للوحة اللمسية. تُستخدم أزرار الماوس للنقر على الأيقونات أو الأزرار المختلفة في الشاشة أو إظهار الخيارات المتنوعة، وكذا الأمر بالنسبة للوحة اللمسية التي يمكنك النقر عليها مرةً أو اثنتين لقيام بنفس مهمات أزرار الماوس. أما فيما يخص لوحة المفاتيح فتستخدم للقيام بعمليات الإدخال المختلفة، من نصوصٍ وأحرفٍ وأرقام، أو للتنقل بين أسطر ملف أو صفحات أو حتى للتنقل بين الصور والأيقونات.