يقول الاطباء ايضا في آثار المدخول الغذائي لزيت الزيتون على آلام المفاصل، وتحديداً في مرضى خشونة الركبة، أنه وجدت إحدى الدراسات أن تناول مكمل زيت الزيتون أدى إلى تقليل الإجهاد التأكسدي وانخفاض مستويات علامات الالتهاب في دم الأشخاص المصابين بخشونة الركبة، كما أظهرت دراسة أخرى أن تناول زيت الزيتون يقلل بشكل كبير من آلام المفاصل وتيبسها وقبضة عضلات اليد والركبة في الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل. بالنهاية، لحسن الحظ، فإن إضافة زيت الزيتون إلى نظامك الغذائي أمر بسيط للغاية، حصة من زيت الزيتون البكر الممتاز هي ملعقة واحدة، ويمكنك رشها على السلطات أو الخضار المطبوخة مع التوابل التي تحبها، وتأكد من استهلاك زيت الزيتون الخام (وليس المسخن) للحفاظ على مضادات الأكسدة والعناصر الدهنية التي توفر له فوائده الصحية المشتركة، بصرف النظر عن ذلك ، ينصح الأطباء بذلك يمكنك أيضًا تجربة تناول زيت الزيتون لعلاج آلام خشونة الركبة والمفاصل على شكل مكمل غذائي، وتجدر الإشارة إلى أن زيت الزيتون يعمل بشكل أفضل مع آلام المفاصل عند استخدامه مع زيت السمك، والذي يتميز أيضًا ببعض الفوائد الصحية الخطيرة. [2]
- افضل زيت لخشونة الركبة زاكورة
- لويس فيتون تطلق عطر Fleur du Désert الجديد
افضل زيت لخشونة الركبة زاكورة
زيت الزيتون واحد من بين أهم الزيوت الطبيعية التي تعمل على تخلص الجسم من الكثير من المشاكل بفضل احتوائه على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للجسم، ويدخل في علاج الكثير من الأمراض طبيعيا وفي المنزل والتي من بينها خشونة الركبة. فوائد زيت الزيتون لخشونة الركبة:
خشونة الركبة اليوم من بين أكثر الأمراض التي يتعرض لها الكثير من الناس مع اختلاف الأعمار الصغار مثل الكبار يتعرضون اليوم لتلك المشكلة نتيجة لعدة مسببات وعدة عوامل، ونظرا لعدم وجود علاج قاطع في معالجة تلك المشكلة التي من الممكن أن تتسبب في قلة الحركة لدى البعض، يتوجه الكثير منا اليوم إلى العلاجات الطبيعية والتي من بينها زيت الزيتون نظرا لما يحتوي عليه من الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم. كيفية استخدام زيت الزيتون لعلاج خشونة الركبة .. " وما رأي الأطباء ؟ " | المرسال. أعراض خشونة الركبة:
تظهر على مريض خشونة الركبة الكثير من الأعراض التي تؤكد له إصابته بتلك المشكلة المرضية والتي من بينها ما يلي:
1- أن يعاني المريض من تورم في مناطق التقاء العظام مع بعضها البعض ويصبح الأمر واضحا جدا لدى المريض. 2- أن يشعر المريض بألم حاد في منطقة المفاصل والتي من الصعب تجاهلها على الإطلاق، وتزداد تلك الأعراض كلما قام الإنسان بالحركات الفجائية أو حمل الأشياء الثقيلة.
يمكن استخدام زيوت خشونة الركبة من خلال الطرق الاتية:
التدليك
إذا أردت استخدام الزيت من خلال التدليك عليك وضع ما لا يتجاوز عن 15 قطرة من الزيت العطري المركز ثم قم بخلطه بمقدار ملعقتين كبيرتين من زيت حامل لتخفيفه وتقليل قوته على الجلد وتسهيل امتصاصه، وقم بوضع مزيج الزيوت على منطقة الركبة التي تعاني فيها من الألم والخشونة ثم قم بالتدليك برفق. ومن الأمثلة على الزيوت الحاملة: زيت جوز الهند، وزيت الجوجوبا أو زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو. الاستنشاق
في حال اردت استخدام الزيت من خلال الاستنشاق قم بوضع قطرات قليلة على قطعة قماش ثم قم باستنشاق الزيت أو قم بشراء ناشر للزيت لنشر رذاذ الزيت في الهواء ثم استنشاقه.
Sur la Route
هذا العطر هو عطر آخر يعتمد على الحمضيات، ولكنه بالتأكيد مستقل بنفسه عن الآخرين في القائمة المماثلة، من حيث الرائحة، يأتي على شكل مائي قليلاً، إلى جانب بعض المكونات العشبية الخضراء وهو عطراً منعشًا، نوعًا اشبه إلى الكولونيا، تحتوي على نفخة قوية جدًا من رائحة البرغموت وهناك رائحة قوية من الجلد، والتي لا تدرجها LV في الكثير من العطور، ولكنها موجودة به، تضيف رائحة خشب الأرز عطر للأخشاب الطازجة مع مزيج الحمضيات المشرق والمائي. عطر L'Immensite
لقد أذهل عطر L'Immensite الكثيرين وأصبح إصدار أفضل من Dylan Blue، إذا تم مزجه مع القليل من Bleu de Chanel، الاختلاف الرئيسي في رائحته هو نفحة الزنجبيل، والتي تأتي قوية جدًا في التكوين العام، كذلك يوجد به الجريب فروت والأمبروكسان أيضًا من المكونات الرئيسية في هذا العطر، وضعت لويس فويتون أيضًا العنبر، جنبًا إلى جنب مع الأمبروكسان بحيث يفسر ذلك رائحة الملوحة الخفيفة، ويتميز L'Immensite بإحساس أخف وأعذب مما هو عليه عند مقارنته بـ Versace. عطر Orage
مكون من زهرة السوسن زهرة زهرة الطيور إيكيبانا وهو عطر مستوحى من السماء العاصفة، أخذ نفحة من Orage مثل التنفس العميق لهواء الجبل، فهو عطر بارد وحاد، ولكنه خشبي أيضًاـ وهو أكثر من مجرد رائحة ذكية، إنه شعور ويكاد يكون إدمانًا، في قلب Orage ، تجتمع كثافة الباتشولي مع أناقة السوسن، عندما تستقر الرائحة على الجلد، تبدأ نفحات نجيل الهند الترابية الحلوة قليلاً في الظهور، إنه عطر رائع الصنع وأحد العطور المفضلة للكثيرين.
لويس فيتون تطلق عطر Fleur Du Désert الجديد
أطلقت علامة Louis Vuitton عطر Fleur du Désert الجديد، وذلك بعدما سبق صنع مجموعة عطور من لويس فيتون وهي: Ombre Nomade وLes Sables Roses وNuit de Feu وPur Oud، قام جاك كافالييه بيلترود بتكريم 3 أزهار شرق أوسطية أصلية أصبحت على مر القرون رمزاً للعطور في جميع أنحاء العالم وهي: الياسمين، زهر البرتقال، والورد، من أجل صنع هذا العطر الجديد. يحمل جاك كافالييه بيلترود في ذاكرته من خلال زياراته العديدة للشرق الأوسط تناقضات مذهلة: كثبان قاحلة تحيط بالبحر. الأيام الحارقة التي تلتها ليالٍ شديدة البرودة. قصر فخم يرتفع من قلب الصحراء ككنز معماري يكسر رتابة الرمال مثل السراب. عند صنع عطر Fleur du Désert، انغمس في الجمال المطلق لواحة ذات نباتات مورقة، والتي صادفها أثناء نزهة صباحية في صحراء المملكة العربية السعودية بمكان ليس بعيد عن جدة. متأثراً بقوة هذه الحياة التي تتحدى قحط المناظر الطبيعية، التقط صانع العطور الرئيسي من لويس فيتون الصورة بعلامة مميزة ملونة مليئة بالتباينات. مكوّنات العطر الجديد وهي الياسمين وزهر البرتقال والورد، أصبحت رموزاً للعطور الغربية. من هنا، وضّح جاك كافالييه بيلترود قائلاً: "لقد تم إحضارها إلى أوروبا بواسطة قوافل من مناطق مختلفة في الشرق".
كوم
حديث «لا يفرك مؤمن مؤمنة.. » - الموقع الرسمي للشيخ أ. د.