[٧]
وبشكلٍ عام، تعتبر فصيلة الدم -AB الفصيلة الأكثر ندرةً حول العالم، في حين تعدّ فصيلة الدم O+ الأكثر شيوعًا، [٨] وتبلغ نسبة الأشخاص الذي يحملون فصيلة الدم O- بالنسبة لإجمالي الأشخاص المتبرعين 13٪ تقريبًا، أي أنّ حوالي شخصًا من بين كل سبعة أشخاص يحمل فصيلة الدم O-. [٩]
ما أهمية تبرع الأفراد من فصيلة الدم O- بالدم؟
يتمتع الأفراد ذوو فصيلة الدم O- بالقدرة على منح الدم للجميع، وهذا من شأنه إنقاذ العديد من الأرواح، وإنقاذ الشخص لنفسه في حال حاجته للدم في وقت ما، إذ إنّ ذلك سيضمن أيضًا وجود مخزون جيد من الدم من نوع O- متاح إذا دعت إليه الحاجة يومًا، فعلى الرغم من أنّ هذه الفصيلة مانح عالمي إلّا أنّها لا تستطيع استقبال الدم من فصائل الدم الأخرى. [١٠]
فيديو عن خصائص فصيلة الدم O-
للتعرف على المزيد من المعلومات حول خصائص فصيلة الدم سالب O شاهد الفيديو. المراجع
↑ "BLOOD TYPE FACTS",, Retrieved 8/2/2020. Edited. ↑ "O NEGATIVE",, Retrieved 8/2/2020. Edited. ↑ "O Negative Blood Facts",, Retrieved 8/2/2020. Edited. الاكل اللي يسمن فصيلة دم o+ | المرسال. ↑ "7 O Negative Blood Type Personality Traits",, Retrieved 8/2/2020. Edited. ↑ "Blood groups",, 20 April 2020، Retrieved 8/2/2020.
الاكل المناسب لفصيلة الدم O+ Blood
تناول الطعام مع فصيلة الدم 0+
أنواع الدم المختلفة قد تجعل الناس أكثر أو أقل عرضة لظروف معينة ، واقترح بعض الأبحاث أنه تم ربط أنواع معينة من الدم بزيادة خطر الإصابة بسرطان البنكرياس والجلطات الدموية والنوبات القلبية. حيث أشارت بعض الأبحاث إلى أن الذين لديهم فصيلة دم O+ معرضون لخطر أقل للإصابة بأمراض القلب التاجية ولكنهم أكثر عرضة لخطر الإصابة بالقرحة الهضمية ، حيث يحدث تفاعل كيميائي عندما يتلامس الدم مع بعض الأطعمة ، وبالتحديد مع بروتين يسمى اللاكتين. بروتين اللاكتين الموجود في الطعام له تأثير مباشر على الدم والجهاز الهضمي ن ويرتبط البروتين بالخلايا داخل الجسم مما يتسبب في تكتلها معًا ومن المحتمل أن يسبب اضطرابات هرمونية ، ونتيجة لذلك يوصي بتناول وجبات محددة للأشخاص الذين يعانون من هذه الأنواع المختلفة من الدم. الاكل المناسب لفصيلة الدم o+ blood. الأطعمة التي تزيد وزن فصيلة الدم O+
وفقًا لنوع فصيلة الدم يتم الحصول على أفضل نظام غذائي ، حيث يتم تحديد ما يجب تناوله من بعض الأطعمة وما يجب تجنبها من الأطعمة وذلك في مجموعة الدم من النوع +O. الأطعمة التالية هي تلك التي يوصي بها الخبراء لأولئك الذين لديهم نوع الدم +O ، وتجدر الإشارة إلى أن هناك القليل من الأدلة الموثوقة لدعم استخدام هذا النظام الغذائي.
الاكل المناسب لفصيلة الدم O.O
البروتينات الحيوانية
يوصي النظام الغذائي بأن يستهلك الأشخاص ذات فصيلة الدم +O المنتجات الحيوانية المفيدة والتي تعمل على زيادة الوزن ، بما في ذلك اللحم البقري ، عدس ، لحم الضأن ، لحم العجل ، لحم الغزال ، الأسماك ، سمك مملح ، ويُسمح للأشخاص ذات النوع +O من الدم بتناول معظم منتجات اللحوم بما في ذلك أسماك الماء البارد. الألبان
على الرغم من أنه ينبغي تجنب منتجات الألبان والبيض ، إلا أن الأشخاص الذين يتبعون النظام الغذائي يمكنهم في بعض الأحيان استهلاك المنتجات بما في ذلك الزبدة ، الجبن مثل الفيتا والموزاريلا وجبن الماعز وحليب الصويا. الاكل المناسب لفصيلة الدم o.o. المكسرات
تعد المكسرات مصدرًا كبيرًا للبروتين والدهون الصحية ، ويمكن للأشخاص الذين يريدون زيادة الوزن ويتبعون النظام الغذائي أن يحصلوا على معظم المكسرات بما في ذلك الجوز والبندق واللوز ، ويُعتقد أن الجوز هي الأكثر فائدة لتناول الطعام. الحبوب والبقوليات
يُعتقد أن معظم أنواع الحبوب والبقوليات جيدة التحمل من قِبل الأشخاص الذين لديهم فصيلة دم +O وأكثرها فائدة هي الفول ، العدس ، الترمس ، اللوبيا ، الفاصوليا. الخضروات والفواكه
باستثناء عدد قليل ينبغي تجنبه ، يُعتقد أن الكثير من الخضروات يمكن تحملها جيدًا ، وبعض تلك الموصي بها للنظام الغذائي لفصيلة دم 0+ تشمل الطماطم ، خرشوف ، الهندباء ، الثوم ، الفجل حار ، الكرنب ، البامية ، البصل ، البقدونس ، الجزر الأبيض ، الفلفل الأحمر ، البطاطا الحلوة واليقطين.
- بعض انواع التوابل كالكاري، البقدونس، الهيل، الكمون، الميرميه، اليانسون، الريحان، الزعتر، الزعفران. - تناول بعض المشروبات كالشاي الاخضر. يتمتع أصحاب فصيلة دم o+ بجهاز هضمي قوي، وجهاز مناعي متين، كما أن عمليات الأيض (البناء والهدم) لديهم فعالة، وهذه الفصيلة مجهزة كي تخزن الغذاء. الاكل المناسب لفصيلة الدم on foot. ولكنهم لا يتحملون التغيرات البيئية والغذائية الطارئة. أما بخصوص الغذاء المناسب لهم فهو, الأغذية الغنيه بالبروتين الحيواني والفقيرة بنسبة السكريات، مثل اللحوم والأسماك وثمار البحر والخضورات والفواكه. الأغذية الغنيه بالبروتين الحيواني والفقيرة بنسبة السكريات مثل: الاسماك, اللحوم, الكبد, بذر القرع / الجوز, الارز الابيض والبني / الشوفان, التين و الخوخ بانواعه, سبانخ, بامية, بروكلي, البطاطا الحلوة, القرع, الخس, البامية, الفلفل الاحمر, اللفت, الفجل, بطيخ, مانجا, كيوي, اناناس, رمان, الفاصولياء البيضاء و الخضراء, البزيلاء
من أنظمة الغذاء المناسبة لفصلية الدم O+ هي اللحوم, خصوصاً الأكل البحري, والأسماك, والخضروات مثل البروكلي, والسبانخ, والفواكه, وزيت الزيتون, ويجب عليهم الإبتعاد عن القمح, والذره, والبقوليات, منتجات الألبان, الكافيين والكحول!
الأداء ما الفائدة من صنع موسيقى مميزة إن لم تستطع كويز عن BTS بتس إيصالها إلى عامة الشعب؟ و هذا كان من العوامل الرئيسية في نجاح فتيان بانقتان، حيث أنهم حولوا تلك الموسيقى إلى فن، تصاميم الرقص المذهلة و طريقتهم الخاصة في تقديم الفيديو كليب جعلت المعجبين يقعون في حبهم. وسائل التواصل الاجتماعي لعبت وسائل التواصل الاجتماعي و الانترنت دورًا كبيرًا في إيصال الرسالة التي أرادت الفرقة تقديمها إلى أكبر عدد ممكن من المعجبين، و صرح عضو الفرقة "شوقا" لراديو الـ BBC "أعتقد بأننا محظوظون، لقد ولدنا في الوقت المناسب، وبدون وسائل التواصل الاجتماعي، لما كنا ناجحين إلى هذا الحد". المعجبين لا يمكن لأي فرقة النجاح دون معجبين. و BTS يمتلكون أحد أكثر المعجبين إخلاصًا في العالم بأكمله، مع 16. جونغكوك قصص - Wattpad. 5 مليون متابع على تويتر و 13. 5 متابع في الانستغرام. قاعدة المعجبين الخاصة بالفتيان تعرف باسم A. Y و هو اختصار لـ (Adorable Representative MC for Youth). و عندما ترشحت الفرقة للفوز بجائزة في البيلبورد الأمريكي، قام الآرامي بالتصويت عبر الانترنت و تجاوزت الأصوات 300 مليون، و كل هذا الجهد من أجل ضمان الفوز و ليعبروا عن حبهم للفتيان السبعة.
جونغ كوك بتس رن
# 3 وعدنى و أخلف🔞 من قبل Min_Miky "لقد اتفقنا ان نكون اصدقاء فقط"
"هل اخلفت بوعدك لى"
"انا احبها و هى لا تشعر بى"
"اخاف مصارحتها تركى وحيد"
"!!!! جونغ كوك بتس ران. الدكتور جيون...
# 4 مديري البارد(مكتمله) من قبل _16 عندما يقع المدير البارد بحب مساعدته....
تعريف الابطال..
لانه:فتاه جميله ذات عيون بنيه وبشره بيضاء وشعر طويل وبني قصيره جدا وطفوليه عمرها19 عائلته مكونه من اخ واخت و... تم الانتهاء منها
# 8 lingerie wardrobe | Jk من قبل MAILY " يخرُج يومياً من خزانة الملابس الداخلية "
شَبح خزانة ملابس داخلية سافل وقليل الحياء.. رُبما
-Doesn't contain sexual scenes-
COMEDY| ROMANCE
Started in: 21/7/2... تم الانتهاء منها
# 9 forced marriage •مكتملة• من قبل xxxthvxxx ♡ رواية زواج اجباري رواية جديدة لي فأتمنى انكم تحبوها و تدعموها
++ مافي انحراف.
جونغ كوك بتس مترجم
أفادت التقارير يوم 25 نوفمبر أن المجلس الوطني الكوري فشل في الوصول إلى اتفاق بخصوص تقديم اعفاء عسكري للفنانين أمثال فرقة بانقتان (BTS) حيث صرّح ممثل لوزارة الدفاع الوطنية أن التعريف الأكثر شمولا لمصطلح الفن والرياضة يتطلب المزيد من المراجعة فيما يتعلق بالجوانب الاجتماعية المختلفة والإجماع العام. وعلى الرغم من أن المجلس الوطني قد فشل في الوصول إلى اتفاق بخصوص موضوع الاعفاء للمرة الثانية على التوالي إلا أن بانقتان ما زالوا قادرين على مواصلة الترويج كفرقة كاملة حتى العام القادم وهو الوقت الذي سيضطر فيه جين (Jin) أكبر عضو في الفرقة إلى التجنيد. طريقة رسم بتس انمي. أفادت التقارير أن كل أعضاء الفرقة رفعوا طلب تأجيل للتجنيد. وفقا للقانون يمكن للرجال العاملين في مجال الثقافة الشعبية والفنون الذين ساهموا في تعزيز المكانة الوطنية أن يطلبوا تأجيل تجنيدهم. وبما أن أعضاء فرقة بانقتان حصلوا على وسام الاستحقاق الثقافي في سنة 2018، هم قادرين على تأجيل تجنيدهم حتى عمر الـ 30. أما معظم الرجال الكوريين فملزمين بالتجنيد بعمر الـ 28. جين أكبر عضو في الفرقة من مواليد 1992 لذا هو سيكمل الـ 30 من عمره السنة القادمة وبعدها سيضطر إلى آداء خدمته العسكرية الإلزامية.
جونغ كوك بتس 2020
#بتس_تنجح_والكلاب_تنبح #بتس_نامجون_جين_يونقي_جيهوب_جيمين_تاي_جونغكوك_ارميز #جونغكوك #بتس_بالعربي - YouTube
جونغ كوك بتس ران
اقرأ أيضًا: لماذا أصبحت الدراما الكورية شعبية ومشهورة ما يجعلك تقع في حب الفتيان السبعة، هي المتعة التي يحضرونها إلى الموسيقى، والكلمات التي تعطينا الأمل و تدفعنا إلى الأمام، حيث ذلك كان الهدف الأساسي من الموسيقى التي يقدمونها. و إن كنت ترغب في البدء بالاستماع إليهم سوف أنصحك بأغنية "Spring Day" وحتمًا بعد سماعها و التعمق في معناها سوف تصبح من أشد معجبي الفرقة..
إنجازات الفرقة و تحطيم الأرقام القياسية 1. الفرقة الكورية الأولى التي تتحدث في هيئة الأمم المتحدة في أيلول، 2018 تصدرت BTS عناوين الصحف عن كونها أول فرقة تتحدث في الأمم المتحدة. و قام RM قائد الفرقة بالتوجه نحو الشباب في خطابه والذي حث به في التغلب على عدم الثقة بالنفس وقال: " لقد ارتكبت الكثير من الأخطاء في حياتي، لدي الكثير من الأخطاء و المخاوف. لكنني سأعانق نفسي قدر ما استطيع، وسأبدأ في حب نفسي تدريجيًا، شيئًا فشيئا". 2. أول مجموعة K-pop تتصدر قوائم الألبومات في الولايات المتحدة تصدرت ألبوماتهم "Love Yourself: Tear" و "Love Yourself: Answer" المخططات الأمريكية، و حطم الألبوم الأخير من سلسلة "أحب نفسك" الرقم القياسي و سجل طلب مبيع مسبق بما يقارب 1. 5 نسخة. و أصبح ألبوم "Wings" أول ألبوم كوري يدخل المخططات في المملكة المتحدة أيضًا. 3. جونغ كوك بتس رن. الفرقة الكورية الأولى التي تقوم بأداء في مل أسئلة عن BTS بتس عب أمريكي حيث قامت الفرقة بأدائها الأخير لجولة أمريكا الجنوبية على أرض ملعب "سيتي فيلد" الأميريكي بتاريخ 6 أكتوبر،2018. وبالطبع لن ننسى بأنهم الفرقة الكورية الأولى التي قدمت أداء في حفل جوائز البيلبورد " Billboard awards"، و في حفل جوائز الموسيقى الأمريكية " American Music Awards".