هذه الصفحه تستعرض روشتة لعلاج مريض يعاني من مرض نزلة معوية Gastroenteritis.
القيام بالتمارين الرياضية بشكل يومي: تساعد التمارين الرياضية في بناء الصحة العامة وزيادة فعالية كل من القلب والرئتين، كما أنّها تساعد في تخفيف أعراض التهاب القصبات، ويجب اختيار التمارين الخفيفة إلى المتوسطة الشدة، وذلك لأنّ التهاب القصبات يخفف من قدرة الشخص على القيام بالتمارين كالمعتاد. تنظيف الهواء من محرّضات التهاب القصبات: كتجنّب الغبار والعفن والمواد الأخرى الموجودة في الهواء والتي يمكن أن تُحرّض الأعراض. شرب الكثير من الماء: من ضمن طريقة علاج النزلة الشعبية أيضًا شرب ما يكفي من الماء وكذلك المشروبات الخالية من الكافيين يوميًا، وذلك للمساعدة في تخفيف سماكة المخاط الذي يُغلق الطرق التنفسية، وهذا بدوره يخفف الانزعاج الحاصل، ولتحقيق ذلك، يُنصح بشرب 6 إلى 8 كؤوس من الماء في اليوم الواحد تقريبًا. تناول مسكّنات الألم: أو الأدوية التي يمكن الحصول عليها دون وصفة طبية، وذلك من أجل تخفيف الحمّى والانزعاج الصدري والإرهاق العام في الجسم، ومن الأمثلة على هذه الأدوية: الأسيتامينوفين والإيبوبروفين ، وكذلك الأدوية المضادة للسعال. وضع مرطّب في الغرفة: يؤدّي الهواء الجاف إلى تخريش القصبات وزيادة الأعراض الحاصلة، ولذلك يُنصح باستخدام المرطّبات التي تساعد في زيادة رطوبة هواء الغرفة وبالتالي زيادة القدرة على التنفس بسهولة.
و تناول الأطعمة الخفيفة سهلة الهضم مثل الخضروات المسلوقة والفاكهة ، و تجنب الأطعمة الدسمة وتلك الغنية بالسكريات، ومنع منتجات الألبان والمشروبات الغنية بالكافيين، وعدم تناول أى أدوية مسكنة مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين التي تسبب تهيج المعدة. وإذا لم تتحسن الحالة في حدود 5 أيام أو كانت الأعراض شديدة مسببة لجفاف شديد للجسم يجب الذهاب فوراً للطبيب حيث تكون الإصابة بكتيرية وتحتاج لمضادات البكتيريا. أما عن الوقاية من النزلة المعوية الحادة فهى كالاتي:
1/ غسل اليدين جيداً قبل وبعد تناول الطعام. 2/ غسل اليدين وتطهيرها جيداً بعد استعمال الحمام. 3/ غسل اليدين بعد ملامسة الحيوانات الأليفة في المنزل. 4/ غسل الخضروات والفاكهة بالماء الجاري قبل تناولهم. 5/ عدم تناول الأسماك أو اللحوم الغير مطهية جيداً. 6/ عدم تناول الألبان الغير مبسترة. 7/ تقطيع اللحوم والدواجن النيئة على لوح مخصص ثم تنظيفه وتطهيره جيدا بعد الاستعمال. 8/ حفظ الأطعمة في الثلاجة والتخلص على الفور من الأطعمة الفاسدة. 9/ الحفاظ على نظافة المنزل وخاصة المطبخ والحمام. 10/ عدم استعمال أدوات الطعام الخاصة بالآخرين. 11/ امتناع الشخص المصاب من مخالطة الآخرين أو طهي وتقديم الطعام لهم.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
ثقة عملائنا والتواصل معنا بشكل فعال ، التميز هو هدفنا الذي
نسعى لتحقيقه وتحقيق هدفنا المتمثل في أن نكون أفضل شركات إزالة الأثاث في جدة. نقل أثاث جدة
افضل شركة نقل اثاث بجدة
تعتبر من افضل الشركات التي تقدم خدمات الشحن الدولي وتضمن لك استلام جميع متعلقاتك في
الوقت المحدد وبحالة ممتازة ، ستجد في خدمات نقل الاثاث بجدة افضل خدمات شحن الاثاث في جدة جدة التي تلبي جميع
احتياجاتك وتتناسب مع ميزانيتك وتأكد من استلام بضائعك وأثاثك معبأ بشكل جيد وسليم دون أي خدوش حيث تقوم أفضل
شركة شحن أثاث بجدة بإرسال بضاعتك إلى أي وجهة تريدها حيث يتوفر لدينا شحن بحري وجوي يعني لذلك نقوم بنقل
شحناتك في اسرع وقت ممكن لاي دولة تريدها وبأسعار منافسة لاننا ارخص
شيء على سطحه أو تحريكه. سطحة الرياض الرياض المالية. توصي إحدى شركات إزالة الأثاث بجدة باستخدام الماء الدافئ وقليل من الصابون للتنظيف لإزالة أي رطوبة أو شحوم ثم تجفيفها. تنصح إحدى شركات إزالة الأثاث بجدة بعدم تعريض الأثاث الخشبي لأشعة الشمس المباشرة مما يؤثر على الخشب ويسبب
تحت تصرفكم أيضًا سيارات نقل أمتعة من جدة إلى جميع مدن المملكة ، ومن بين الخدمات التي تقدمها الشركة:
شركات نقل الأمتعة بجدة ، حيث نقدم لك خصومات في حالة نقل الأمتعة من جدة إلى جدة بأسعار مناسبة للجميع.
سطحة الرياض الرياض المالية
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. قبيل العيد... طريقة تحضير أحد أشهى الحلويات والان إلى التفاصيل: رول التمر بالمكسرات من أكثر أنواع الحلويات الصحية التي تحتوي على قيمة غذائية عالية وهذه طريقة التحضير. المقادير: - كوب من التمر - ملعقة كبيرة من الزبدة - كوب من المكسرات المشكلة جوز ولوز وفستق وكاجو - ملعقتان كبيرتان من السمسم - ملعقتان كبيرتان من الطحينة - ملعقة صغيرة من الهيل المطحون طريقة التحضير: - نزع النوى من التمر ثم فرمه - في مقلاة، وضع ملعقة كبيرة من الزبدة حتى تذوب ثم تحميص المكسرات فيها - إضافة التمر إلى المقلاة وتقليبه - إضافة الطحينة إذا كان التمر يابسًا - إضافة مقدار السمسم ثم رفعه عن النار - وضع معجون التمر في ورق التغليف الشفاف - رش سطحه بالسمسم ولفه على شكل رول وتغليفه بالكامل ثم وضعه في الثلاجة لمدة نصف ساعة حتى يتماس. - تقطيعه إلى شرائح وتقديمه تفاصيل قبيل العيد طريقة تحضير أحد كانت هذه تفاصيل قبيل العيد... جريدة الرياض | الزوق!. طريقة تحضير أحد أشهى الحلويات نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على السومرية نيوز وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
سطحة الرياض الرياض الماليه
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
سطحة الرياض الرياضيات
توقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس لهذا اليوم لاتزال الفرصة مهيأة لهطول امطار رعدية مصحوبة برياح نشطة على أجزاء من مرتفعات الباحة، عسير، جازان ونجران, في حين تنشط الرياح السطحية المثيرة للأتربة والغبار على أجزاء من مناطق نجران،الرياض، الشرقية والحدود الشمالية كذلك على منطقة الجوف والأجزاء الشرقية من منطقتي مكة المكرمة والمدينة المنورة.
سطحة الرياض الرياض الدوليّ للمؤتمرات والمعارض
في المدينة المنورة، كان هناك أكثر من زوق، أو حارة، أو ممر سد، كلها اختفت الآن، ومع هذا الاختفاء، أصبحنا نعرف ميسوري الحال، من منازلهم، وملابسهم، أو بالسدود التي يضعونها، بينهم وبين جيرانهم!.
كشف علماء عن أول خريطة جيولوجية عالمية لتيتان قمر كوكب زحل تشمل سهولا شاسعة وكثبان مواد عضوية مجمدة وبحيرات من الميثان السائل، مما يُلقي الضوء على عالم غريب يعد مرشحا قويا للبحث عن وجود حياة خارج كوكب الأرض. ورُسمت الخريطة بناء على معلومات رادار وأشعة تحت الحمراء وبيانات أخرى جمعتها مركبة كاسيني الفضائية التابعة لإدارة الطيران والفضاء (ناسا) الأميركية التي درست زحل وأقماره في الفترة ما بين 2004 و2017. وتيتان الذي يبلغ طول قطره 5150 كيلومترا هو ثاني أكبر قمر في المجموعة الشمسية. اليابان: العثور على القارب السياحي المفقود "كازو 1" غارقا قبالة سواحل هوكايدو. وتلعب المواد العضوية، وهي مكونات كربونية ضرورية لحياة الكائنات الحية الدقيقة، دورا مهما على تيتان. وقالت روسالي لوبيز عالمة جيولوجيا الكواكب في مختبر الدفع النفاث الجوي التابع لناسا في كاليفورنيا "المواد العضوية مهمة جدا لاحتمالية وجود حياة على سطح تيتان، والذي يعتقد الكثير منا أنها تطورت على الأرجح داخل محيط من المياه السائلة تحت القشرة الجليدية لتيتان". وأضافت لوبيز، التي ترأست البحث المنشور في دورية نيتشرز أسترونومي "نعتقد أن المواد العضوية يمكنها التغلغل إلى مياه المحيط في الأسفل مما يمكن أن يوفر العناصر الضرورية اللازمة للحياة إذا ما تطورت هناك".