والنصيحه الاهم هي اياك وموضوع الانجاب الان واعلمي ان الانجاب لن يقرب زوجك منك ولن يرجعه للبيت ويبعده عن السهر كما يخبرك من حولك انتبهي ولا تفكري بالانجاب الان الا بعد ان تتاكدي من حب زوجك لك ورغبته بمشاركتك هذه الحياه. مجهول ذيل الكلب اعوج مايتعدل أسمحي لي اقول لك كذا بس اذا زوجك ياعزيزتي ماقدرك وانتي عروس وعرف حقك وانتي عارفه انك مو مقصره معاه فاعرفي ان وراه بلا ياهو يروح لأستراحه دشير يايروح لوحده يعرفها قبلك مافي واحد توه متزوج يبات برا بيته الا وراه بلى انتي وش مصبرك دام ماعندك عيال شيلي قشك وعلى بيت ابوك اذا يبيك بيجيك واذا مايبي قلعته.
- تفسير زوجي يضمني في المنام - رؤية
- اتمنى من الرجال يساعدوني(زوجي ما يجامعني) - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية
- حلمت أن زوجي يضمني لصدره - حلوها
- زوجي يسهر وينام خارج المنزل رغم أنني عروس - حلوها
- حمل الأغراض بأمان نصائح لحماية ظهرك - ويب طب
- كيف أحمل الأشياء الثقيلة بطريقة صحيحة؟ - اليوم السابع
تفسير زوجي يضمني في المنام - رؤية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أرجو منكم تفسير حلم رأيته جزاكم الله عني كل خير رأيت زوجي في المنام وهو يضمني لصدره ويقبلني على رأسي ثم طلبت منه وأنا في حضنه أن يظل معي لكنه قال لي ( لا أستطيع اليوم حتى يوم غد ثم قبلني مرة أخرى على رأسي وقبل أن يذهب أخذت قنينة عطر ورششت بها على فمي وعنقي هذا ما رأيته في المنام أفيدوني جزاكم الله خيرا وللإشارة فزوجي غادر بيت الزوجية أكثر من شهر بعدما أتت أمه وأخته إلى بيتنا وافتعلا شجارا ومن يومها زوجي غادر ولم يعد إلى يومنا هذا ولا أعلم عنه شيئا أفيدوني بتفسير ما رأيت في المنام جزاكم الله خيرا إجابات السؤال
اتمنى من الرجال يساعدوني(زوجي ما يجامعني) - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية
يا أختي الفاضلة: الأمر بيدك الآن فلا تفرطي فيه...
حاولي أن تنظري في أسباب بغضك لهذا الأمر, وهناك أنواع من العلاجات العضوية والمعنوية...
وفقك الله ويسر أمرك وشرح صدرك....
__________________
(.. ما أجمل أن تختم يومك ويكون قلبك خالياً من الغل أو الحقد أو الضغينة على امرئ مسلم.. )
حلمت أن زوجي يضمني لصدره - حلوها
السلام عليكم
أريد أن أشارك تجربتي معكم, لعل هناك من يعاني مثلي, ويحتاج حلا
أنا متزوجة من 4 سنين, أول سنتين كانو من أجمل سنين العمر أنا وزوجي, يحبني كثير وأنا أحبه كثير
وحتى أهلي وأهله يحبون بعض وعلاقتهم جدا جميلة
يعني ما كان عندنا أعداء
لكن من سنة انقلب كل شي بلحظة واحدة من دون سابق إنذار
وبدت المشاكل بيني وبين زوجي
رح أحكيلكم الأعراضاللي صارت معنا, واللي جمعتها من هالتجربة واللي بالآخر طلعت نفس أعراض سحر التفريق
1. تفسير زوجي يضمني في المنام - رؤية. كل الحب اللي كان بيننا فجأة اختفى, كأن حل محله البغض بيننا
2. الشكوك زادت عن حدها لدرجة إذا حملت التلفون يركض عندي ويبدا ليش حملت التلفون ومع مين تحكي, وأناصار عندي نفس الشكوك
3. وما كان يصدقني إئا بررت له وما يقبل عذر مني, وأنا نفس الش
4. كان مثلا بس نقعد لناكل, يعمل مشكل من أصغر وأبسط شي "الأكل ليش مش مالح" ويكبر المشكل فجأة, ويروح ويطلع برا البيت وينام برا البيت
5.
زوجي يسهر وينام خارج المنزل رغم أنني عروس - حلوها
لا تظني أن الزوج إن عاشر زوجته قد أنقص من قدرها وأساء إليها!! هذا أمر قد كتب في العقد بل جعله كثير من العلماء بمنزلة المقابل للمهر. بل قد يكون أمر المعاشرة من الأشياء التي تظهر أمر الحب بين الزوجين, خصوصا الرجل, فإنه يعبر عن حبه أحياناً بالجماع.....
أما المشكلة التي حصلت منكما, فأنا أقول لكِ, كلاكما مخطئ:
هو أخطأ باختيار هذا الوقت, وقت الشجار, لأن يجامعك, وقد لا ألومه, فهو كما قلتِ لا يصبر, وهناك أمر آخر وهو واقع وأعرفه معرفة تامة وأسمعه من الكثير, أن هذه الحادثة تحدث كثيراً كثيراً, يرى الرجل زوجته وهي تبكي أو تتناقش بأمر جاد ثم يشعر بحاجته إليها مع أن الموقف لا يساعد!! وهي في قمة انصرافها, إما لظنه أن ذلك نوع من استرضائها, وإما شفقة عليها, ومع هذه الشفقة والحب تزيد الرغبة عنده فيجامعها... فتظن أنه حط من قدرها أو جعلها مطية له.. وهذا ليس بصحيح..
وهذه تحصل كثيراً.. اسألي النساء وانظري...
وكان من المفترض عليه أن يمهد ويحل المشكلة أولاً, لكن قد يكون لم يصبر كما يقول. وأنتِ أخطأتِ في ردة فعلكِ هذه..
والمسألة يا أختي لا تحتاج إلى كل هذا الزعل والانزعاج, أقصد في المشكلة الأخيرة..
المشاكل والخلافات لا تحل برفع الصوت والتطاول...
اجلسي معه وتناقشوا في هذا الأمر بكل أريحية, أما أن تمنيعه من الجمال كلياً,, فهذا مستحيل بل مستحيل جداً خصوصاً وزوجكِ كما قلتِ, فلا تجعليه يكرهك وينصرف عنك ويفكر بغيرك, فإذا امتنعتِ عنه فأين تريدين أن يذهب ؟!!
السلام عليكم بدخل في الموضوع على طول واتمنى انكم تساعدوني في حل الوضع انا متزوجة من سنتين مثقفة متعلمة جميلة جدا رشيقة( خطبني الكثيرررررررررررررر) المهم زوجي من بداية
23-08-2009, 05:19 AM
المشاركة رقم: 1 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد البيانات التسجيل: May 2009 العضوية: 209909 المشاركات: 40 [ +] بمعدل: 0.
هل تساءلتم يوماً عن الطريقة الصحيحة التي يجب علينا أن نحمل الأشياء الثقيلة وفقاً لها؟ اليكم بعض النصائح عن الموضوع اليوم في هذا المقال من صحتي. خطوات حمل اي شيء ثقيل
حذرت دراسية المانية الأشخاص من حمل الأشياء الثقيلة بشكل خاطئ لأن الأمر قد يؤدي الى الإصابة بشد عضلي ومن الممكن أيضاً أن يقود الأمر الى الإصابة بأوجاع في فقرات الظهر في حال الإستدارة خلال حمل الأشياء. وقد قدمت الدراسة نصائح بالطبع مهمة ويجب العمل بها للوقاية من هذه الإصابات:
أولاً ، الاستعداد لرفع الأشياء الثقيلة من خلال إبقاء الجسم في وضع قائم. كيف أحمل الأشياء الثقيلة بطريقة صحيحة؟ - اليوم السابع. ثانياً، في مرحلة رفع الأثقال يجب شد عضلات الجذع ولا سيما في منطقتي البطن والمؤخرة لإبقاء الجسم العلوي مستقراً والتخفيف عن العمود الفقري فبهذه الوضعية يتم التنفس بشكل متناسق. ثالثاً، يشدد الخبير على إبقاء الجسم قائماً أيضاً الى حين الاقتراب من الشيء المراد رفعه ومن ثم جلوس القرفصاء من دون أن نزيد من انحناءة الركبتين عن 90 درجة ومن ثم يجب على الظهر أن يأخذ وضعية قائمة أثناء الرفع لأن الحمل يتم من الركبتين. رابعاً، الى جانب كل ما سبق ينصح ألمان بإبقاء الأغراض الثقيلة الى جانب الجسم خلال الحمل لتوزيع الثقل على ناحيتي الجسم أي تبديل حمل الثقل من ناحية الى أخرى إن كان من غير الممكن أن يقسم كمثل حقيبتين.
حمل الأغراض بأمان نصائح لحماية ظهرك - ويب طب
لا تنحن أبدا لحمل أى شىء مهما كان خفيفا أو صغيرا، وإنما عليك أن تثنى ركبتيك لتقترب من الحمل ثم تستخدم عضلات الرجلين لا الظهر فى الرفع. 2. حافظ دائما أن يكون الحمل قريبا من الجسم، فإن بعد الحمل عن مركز ثقل الجسم يزيد من الضغط على فقرات الظهر أضعاف وزن الحمل. 3. لا تحمل أى شىء يمكن أن يحجب رؤيتك للطريق. 4. لا تلف أبدا باستخدام الجذع ولكن استخدم الرجلين فى اللف لتغيير الاتجاه. حمل الأغراض بأمان نصائح لحماية ظهرك - ويب طب. 5. لا تنحن أبدا لوضع الحمل على الأرض وإنما أثنى ركبتيك للاقتراب بالحمل من الأرض. 6. لا تحمل ولا تضع أى حمل على مكان أعلى من رأسك، استخدم سلم آمن للوصول إلى المكان المرتفع. تواصلوا معنا بإرسال أسئلتكم واستشاراتكم على
كيف أحمل الأشياء الثقيلة بطريقة صحيحة؟ - اليوم السابع
وفي حال عدم توافر إمكانية تحقيق ذلك، لا بد حينئذ من تبديل الأحمال الثقيلة على ناحيتي الجسم بالتناوب "
جانبا الجسم ولتوزيع الأحمال الثقيلة على جانبي الجسم بشكل سليم طوال فترة حملها، أكد ألمان على ضرورة أن تكون قريبة من الجسم قدر الإمكان، لافتا إلى أنه من الأفضل توزيع الأحمال الثقيلة بالتساوي على ناحيتي الجسم عبر حمل حقيبتين خفيفتين بدلا من حمل واحدة ثقيلة. وفي حال عدم توافر إمكانية تحقيق ذلك، لابد حينئذ من تبديل الأحمال الثقيلة على ناحيتي الجسم بالتناوب.
وعند الرغبة في الاستدارة أثناء حمل أشياء ثقيلة، أوصى البروفيسور ألمان بضرورة أن تتم الاستدارة بالجسم بأكمله وليس بالنصف العلوي منه فحسب، محذرا من ارتداء أحذية ذات كعوب عالية أو بالية عند القيام بهذه المهمة لأنها لا تدعم الوقوف بشكل آمن أثناء ارتدائها. ولكن من الأفضل أن يتم ارتداء الأحذية المزوّدة بنعال ليّنة، إذ إنها تعمل على الحد من الصدمات التي تتسبب في الضغط على العمود الفقري.
وأردف ألمان أنه لا بد أيضا من اتباع إجراءات معينة عند تنزيل هذه الأحمال الثقيلة، إذ ينبغي أن يتم الجلوس أولا في وضعية القرفصاء، ثم وضع الثقل على الأرض، مؤكدا أنه يفضل أخذ فترات قصيرة من الراحة بعد كل 20 إلى 30 دقيقة من حمل أشياء ثقيلة من أجل ممارسة بعض تمارين التمدد والإطالة.
3- اعتماد وضعية ثابتة
للمحافظة على توازن الجسم، يفضل اتباع القواعد التالية:
إبعاد القدمين عن بعضهما وتحريك إحدى الساقين قليلاً نحو الأمام (بمحاذاة الحمولة إذا كانت على الأرض). الاستعدادُ لتحريك القدمين خلال الرفع من أجل الاحتفاظ بوضعية جسم ثابتة. إنّ ارتداء الملابس الضيقة جداً أو الأحذية غير الملائمة مثل الكعب أو الأحذية المكشوفة ذات الإصبع يَجعل المحافظة على وضعية ثابتة للجسم أمراً صعباً، لذا يفضل تجنبها. 4- إمساك الحمولة بقبضة قوية واحتضانها
يجب احتضان الحمولة وتقريبها من الجسم قدر الإمكان، ويعدُ هذا الخيار أفضل من الاكتفاء بالإمساك بها باليدين فحسب. 5- تجنب ثني الظهر عند الرفع
يُفضل القيام بثَنّي الظهر والوركين والركبتين بشكل خفيف عند بدء عملية رفع الأشياء بدل ثَنيهِ بشكل كامل (الانحناء)، أو ثني الوركين والركبتين بشكل كامل- أيّ القرفصاء بشكل كامل. 6- تجنب الدوران عند رفع الأشياء
يجب تجنب لفّ الجسم أو الانحناء إلى أحد الجانبين أو لف الجذع، خاصةً عند حني الظهر، إذ يجب أن تكون الأكتاف والوركين بنفس الاتجاه، وإن احتاج الأمر الالتفاف عندها يفضل تحريك القدمين بالاتجاه الذي يريده. 7- رفع الرأس للأعلى
عند إمساك الحمولة، يجب إبقاء الرأس مرفوعاً للأعلى، وبمجرد إمساك الحمولة بإحكام يجب النظر للأمام وليس للحمولة للأسفل.