تعد الزوائد الجلدية التي تظهر حول منطقة الأظافر من أجزاء الجلد الميت الجاف والذي ينمو عادة بسبب قضم الأظافر، وللتخلص من هذه الزوائد -التي تسبب الاسمرار حول هذه المنطقة- واكتساب مظهر صحي جذاب ينصح باتباع بعض الطرق الإرشادية منها:
في حال أراد الشخص إزالة هذه الزوائد فإنه ينصح بنقع أطراف اليدين بكمية من زيت الزيتون الفاتر، وتركهما لمدة عشر دقائق، فهذه العملية ترطب الجلد وتسهل إزالة الجلد الميت. التخلص من الجلد الموجود حول الظفر عن طريق شده بالاستعانة بعود خشبي صغير مع مراعاة عدم الضغط الشديد عليه، وذلك لأن الضغط الشديد يمكن أن يسبب النزيف وانتقال العدوى عن طريقه. عند تنظيف المنزل، ينصح بارتداء القفازات المطاطية، فمن أحد أسباب اسمرار تلك المنطقة استعمال المياه بكثرة. الاسمرار حول أظافر اليدين التشخيص والعلاج - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ينصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على عنصر الزنك وفيتامين ب12. نقع الأظافر بكمية من الماء مدة خمس دقائق في اليوم الواحد، أو استخدام الكريمات المرطبة في ترطيب المنطقة المحيطة بالظفر. تناول الأطعمة الصحية التي تتحتوى على المعادن والفيتامينات وكافة العناصر الغذائية التي تتطلبها الأظافر، لتعزيز نموها الصحي. الإكثار من شرب المياه، وذلك لأن نقص شربها يعرض الأظافر للتلف والتكسر.
- ما سبب سواد الأظافر؟ - استشاري
- الاسمرار حول أظافر اليدين التشخيص والعلاج - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- تفتيح ترطيب اليدين و العناية بالاظافر بخلطة طبيعية في يوم واحد تلاحظي الفرق - YouTube
- خطر فطريات الاظافر على مرضى السكري | المرسال
- هل التمر يرفع الضغط للكمبيوتر
ما سبب سواد الأظافر؟ - استشاري
تحقق من أعراض الالتهاب الفطري. قد تتراكم البقايا تحت الظفر إذا أصيب بالتهاب فطري ما يسبب اللون الداكن، ابحث عن دليل إضافي على الالتهاب الفطري كما يلي: [١٠]
زيادة سمك الظفر أو تشوهه
تغير اللون إلى الأبيض أو البني المصفر
هشاشة الظفر أو تفتته
انبعاث رائحة كريهة
زر الطبيب لتلقي تشخيص ملائم. يمكن أن تتشابه الالتهابات الفطرية في أصابع القدم مع أعراض مشاكل طبية أخرى لذا من المهم الحصول على تشخيص ملائم من الطبيب حتى يسعه علاج المشكلة بشكل فعال. حدد موعدًا مع الطبيب حتى يفحص ظفرك ويجري فحوصًا مخبرية لتأكيد إصابتك بالتهاب فطري أو نفيها. [١١]
قد يأخذ الطبيب بعضًا من الظفر أو يجمع البقايا من تحته بمكشطة لفحصها مخبريًا. أخبر طبيبك عن أي أعراض تشعر بها والأدوية التي تستخدمها أو غيرها من المشاكل الصحية التي تعانيها. جرب استخدام الأدوية المضادة للفطريات والتي لا تتطلب وصفة. قد ينصح الطبيب باستخدام علاجات لا تتطلب وصفة طبية للظفر (الأظافر) المصابة قبل تجربة طرق أقوى، اشتري مرهم أو كريم مضاد للفطريات مثل د. سكولز Dr. ما سبب سواد الأظافر؟ - استشاري. Scholl's لعلاج الفطريات ولوتريمين Lotrimin AF وضعه متبعًا التعليمات الموضحة على العبوة.
الاسمرار حول أظافر اليدين التشخيص والعلاج - موقع الاستشارات - إسلام ويب
6
احم ظفرك من تفاقم الإصابة أثناء التعافي. يحتاج ظفرك وقتًا وعناية بعد الإصابة الأولية ليتعافى بالكامل، ارتد حذاءً مغلقًا من الأمام يتيح مساحة فسيحة حول الأصابع لوقاية الإصبع المصاب من الضغط أو الاصطدام، كما يمكنك إبقاء إصبعك آمنًا وصحيحًا كما يلي: [٨]
الحفاظ على نظافة الظفر وتقليمه وخلوه من الطلاء أثناء التعافي إذ يمكن أن يبطئ طلاء الأظافر عملية الشفاء ويصعب اكتشاف علامات الالتهاب أو الإصابة. ارتداء حذاء مناسب ومريح خاصة عند الركض. استخدم حذاءً أكبر من قياسك المعتاد بنصف درجة عند الركض وأوثق الرباط حتى لا ينزلق على قدمك. ارتداء جورب سميك ماص للرطوبة للحفاظ على جفاف القدم وراحتها. ارتداء أغطية الأصابع الواقية أو تثبيت الظفر المصاب أثناء الركض أو التنزه على الأقدام. 7
انتظر عدة أشهر لتتعافي الإصابة بالكامل. لن يختفي اللون عن ظفرك حتى ينمو الظفر القديم ويزول تمامًا وتستغرق هذه العملية بالنسبة لمعظم الناس قرابة 6-9 شهور. [٩]
من المحتمل أن يخرج الظفر دون تدخل حتى لو لم يزله الطبيب بالجراحة وسينمو الظفر الجديد بعد عدة أشهر. تفتيح ترطيب اليدين و العناية بالاظافر بخلطة طبيعية في يوم واحد تلاحظي الفرق - YouTube. من المحتمل ألا يعاود الظفر النمو أو ينمو بطريقة خاطئة إذا تضررت بطانة الظفر بدرجة كبيرة.
تفتيح ترطيب اليدين و العناية بالاظافر بخلطة طبيعية في يوم واحد تلاحظي الفرق - Youtube
تناول الأطعمة المغذية خاصة الأطعمة الغنية بفيتامينات ب 12 وب 6 والتي يعد نقصها أحد أسباب سواد الجلد حول الأظافر، ومن الأطعمة التي تحتوي على فيتامين B6 و B12 الجوز والحليب والموز والسبانخ وبذور عباد الشمس والبيض والجبن والدجاج والروبيان والسلمون والتونة. العلاجات المنزلية مثل عمل تقشير بكريمة الحليب والشوفان، ومقشر الليمون والسكر، واللبن، وجل الصبار. للمزيد:
أفضل فيتامينات للشعر والأظافر
إحذري! أمراضك مخبوءة في طلاء أظافرك
0
2016-06-19 16:25:01
د.
خطر فطريات الاظافر على مرضى السكري | المرسال
قد يشكل تحول ظفر القدم إلى اللون الأسود - جزئيًا أو كليًا - علامة إنذار، لحسن الحظ لا تكون أسباب اسوداد أظافر القدم خطرة دومًا وعادة ما يسهل علاج المشكلة، يعتمد تحديد العلاج الأفضل على سبب سواد الظفر لكن السببان الأكثر شيوعًا هما إصابة بطانة الظفر والالتهابات الفطرية ، تشمل الأسباب الشائعة الأخرى الاضطرابات الجهازية أو المخدرات أو الاضطرابات الالتهابية ويمكن في حالات نادرة أن تنجم البقع السوداء أو الخطوط تحت الظفر عن نمو ورم ميلانيني (نوع من سرطان الجلد) على بطانة الظفر. زر الطبيب إذا لم تتأكد من سبب اسوداد ظفر القدم لتلقي تشخيص ملائم ومناقشة خياراتك العلاجية. [١]
1
ابحث عن العلامات الدالة على إصابة ظفر القدم. فكر مليًا ما إذا كان إصبع قدمك قد أصيب مؤخرًا بطريقة ما إذ يمكن أن تتسبب إصابة بطانة الظفر في تراكم الدم تحته ما يسبب ظهور لون أسود أو بني داكن يسمى بالورم الدموي تحت الظفر، كما قد تشعر ببعض الأعراض كالألم أو الضغط تحت الظفر. [٢]
قد يبدو جليًا في بعض الحالات أن سبب اسوداد الظفر ناجمٌ عن الإصابة فلعلك أسقطت شيئًا على قدمك مثلًا أو ارتطم إصبع قدمك بشيء. كما يمكن أن يتطور اسوداد أظافر القدمين بالتدريج من تكرار الإصابة كالضغط المسلط من حذاء شديد الضيق أو صدمة بالإصبع نتيجة تكرار الركض أو التنزه مشيًا على القدمين أو ممارسة الرياضة.
[٢]
الاسترخاء: الاسترخاء يَحدّ من التّوتر ، الذي يُسبّب مشاكل البشرة، ويُحسّن من صحّة البشرة تحت العينين. [٢]
العلاجات المنزلية
تُوجد علاجاتٌ منزليّةٌ، يمكن عن طريقها تَفتيح البشرة تحت العينين، وتَرطيبها، وتَنعيمها، ومنْها:
زيت اللوز الحلو: زيت اللّوز الحلو وليس المُرّ يستخدم في علاج السّواد تحت العينين؛ لأنّ زيت اللّوز المُرّ لا يجب تطبيقه على البشرة، أو تناوله، ويحتوي زيت اللّوز الحلو على خصائص المُطريات، بالإضافة إلى أنّه مَصدرٌ للفيتامين E، مما يجعله علاجاً جيّداً، والطّريقة هي: [٣] المكونات: عِدّة قطرات قليلة من زيت اللّوز الحلو. طريقة التحضير:
تُطبّق كميّة قليلة من زيت اللّوز على الهالات السّواء مع تدليك البشرة. يُترك طوال اللّيل، وتُغسل البشرة في الصّباح. يُكرّر هذا العلاج كلّ ليلة، حتى تلاشي الهالات السّوداء. هلام الصبار: هلام الصّبار يحتوي على خصائص مُهدئةٍ، ومُرطّبةٍ، تُحسّن من صحّة البشرة، وتُقلّل من التّصبّغ تحت العينين، والطّريقة هي: [٣] المكونات:
هلام الصّبار الطّازج. وسادة قطنيّة. يُوضع الهلام تحت العينين مع التّدليك لثوانٍ قليلةٍ. يُترك مدّة 10-12 دقيقة. تُنظّف البشرة بالوسادة القطنيّة الرّطبة.
إستغرب مرجع حكومي كثرة التصريحات لوزراء بعد انتهاء كل جلسة للحكومة، فيما المفروض العودة إلى المقررات عبر وزير الإعلام. نصح أحد السياسيين مسؤولا حزبيا تجنب توتير العلاقة مع حزب بارز فرد قائلاً، إن العلاقة أصلا هي متوترة ومعركتي معه صارت وجودية. تسعى دولة غربية لعقد مؤتمر لمساعدة لبنان، وهي تحاول إقناع الدول العربية بالوقوف معها، لكن الأزمة الاقتصادية العالمية تجعل الأمر أكثر تعقيداً.
هل التمر يرفع الضغط للكمبيوتر
هل يتعارض البوكو مع الأعشاب أو المكملات الغذائية؟ لايتعارض البوكو مع الأدوية العشبية ولا المكملات الغذائية. *هل يتعارض البوكو مع الأدوية الكيميائية المصنعة؟ نعم يتعارض البوكو مع الأدوية المضادة لتخثر الدم. *هل يتعارض البوكو مع الطعام؟ لايتعارض البوكو مع الطعام. *هل يتعارض البوكو مع الاختبارات المخبرية؟ لايتعارض البوكو مع أي من الاختبارات المخبرية. *هل يتعارض البوكو مع الأمراض أو حالات مرضية معينة؟ نعم يتعارض مع عدوى الكلى ومع التهابات المجاري البولية. كوناكت تدعو إلى التمديد بشهرين على الأقل في مدّة الانتفاع بالعفو الجبائي. *ماهي الجرعات الامنة من البوكو؟ الجرعات الامنة هي 1 جرام او ملئ ملعقة صغيرة من مسحوق الأوراق على 150 ملليليتر والذي يعادل كوب ماء مغلي حيث توضع الملعقة الصغيرة من المسحوق على كوب الماء المغلي وتترك تنقع لمدة 10 دقائق ثم تصفى وتشرب بمعدل مابين 3-5 مرات في اليوم. كما أن أوراق البوكو تستخدم على هيئة قطرات في المعالجة المثلية حيث يستخدم 5 قطرات او قرص واحد أو 10 محببات كل 30-60 دقيقة وهذا في الحالات الحادة أما في الحالات المزمنة فيؤخذ مابين مرة واحدة الى ثلاث مرات في اليوم. ملاحظة هامة: يجب ملاحظة بقاء أوراق البوكو أو مستحضراتها بعيداً عن الضوء وعن الرطوبة وفي درجة برودة لاتزيد عن 20 درجة مئوية وفي وعاء محكم الغلق.
الوكيل الإخباري- بعد تداول معلومات حول احتواء بعض أنواع التمور على مستويات منخفضة من السكريات، واعتبارها مناسبة لمرضى السكري، ردت الهيئة العامة للغذاء والدواء في السعودية على كل ما يُشاع. اضافة اعلان وأكدت الهيئة أن جميع أنواع التمور تحتوي على نسب عالية من السكريات باختلاف الصنف ومراحل النضج، مشددة على عدم وجود دليل ثابت عن أنواع معينة من التمور تناسب مرضى السكري. كما نصحت مرضى السكري بعدم التساهل في تناول كميات كبيرة من التمور، وبمراجعة المختصين لتحديد الكمية التي يجب تناولها يومياً. كذلك أشارت إلى أهمية تناول قطعتين من التمر لضمان توازن معدل السكر في الجسم. هل توجد تمور تناسب مرضى السكري؟ - الوكيل الاخباري. يذكر أن الإفطار على التمر يعتبر علمياً من العادات الصحية التي ينصح باتباعها بعد ساعات طويلة من الصيام، لأنه غني بالألياف والبوتاسيوم وغيرها من العناصر الغذائية الأخرى والتي غالبا ما يفتقدها الجسم خلال النهار. العربية اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة