السمنة عند
الأطفال مشكلة كبيرة تسبب أضرارا نفسية وجسمانية خطيرة للطفل. وهي مشكلة لا
يمكن التغاضي عنها بل يجب مواجهتها ومحاولة حلها. يعتبر الطفل بدينًا اذا ما زاد وزنه عن الوزن الطبيعي بنسبة 20%. وتحديد ما اذا كان الطفل مصابًا بالسمنة أم لا يجب ان
يكون بواسطة الطبيب، حيث ان بعض الأمهات قد لا ينتبهن الى سمنة أطفالهنّ ويعتبرن أن
وزنه طبيعيًا. لذلك يجب متابعة نمو الطفل خلال مراحل عمره المختلفة مع الطبيب الخاص
به. من الأضرار الصحية
التي يمكن أن تسببها السمنة عند الأطفال نذكر زيادة خطر أمراض الجهاز التنفسي، مرض
السكر، ارتفاع ضغط الدم، زيادة الكوليسترول وأمراض القلب. أما عن الأضرار
النفسية فتتلخص في شعور الطفل بالحرج وسط زملائه من اختلاف شكل جسمه مع عدم قدرته
على الحركة بنشاط مثل أقرانه، وقد يضطرب سلوك الطفل وينخفض مستواه الدراسي نتيجة
لذلك. هناك عدة أسباب قد
تؤدي الى السمنة عند الأطفال ومن أشهر هذه الأسباب:
اعطاء الطفل
أطعمة مع الحليب في فترة الرضاعة. مرض السمنة عند الأطفال - فهرس. اهمال تناول وجبة
الافطار مما يثبط عملية التمثيل الغذائي عند الطفل. كثرة الحاح الام
على طفلها لتناول الكثير من الطعام مع تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية.
- السمنة عند الأطفال ppt
- مكافحة السمنة عند الاطفال
- اسباب السمنة عند الاطفال
- اختبار الشخصية للبنات – المحيط
- اختبار شخصية: إن لم تكن إنسان فماذا ستكون؟
- اختبار الشخصية: أية شخصية ملكية تشبهين؟
السمنة عند الأطفال Ppt
ولا تقتصر مشكلة زيادة الوزن على مرحلة الطفولة فقط، وإنما تمتد وتستمر مع الكبر، فقد أوضحت دراسات محلية أجريت في المملكة أن معدل وزن الأشخاص ذوي الوزن الزائد يزداد بازدياد العمر، وذلك بشكل طردي ويبلغ قمته في العقد الخامس من العمر، وقد بلغ معدل السمنة في هذه الدراسات 30 في المائة، وقد كان للإناث الحظ الأوفر منه مقارنةً بالذكور. وعالمياً، تشير منظمة الصحة العالمية إلى أن هناك نحو 40 مليون طفل يعانون من السمنة في عمر أقل من خمس سنوات. السمنة عند الأطفال .. الأسباب والعلاج - الدليل الطبي Altebby. وأكدت دراسة حديثة للمنظمة نشرت في دورية لانسيت العلمية ارتفاع معدلات البدانة لدى الأطفال والمراهقين عشرة أضعاف على مستوى العالم خلال الأربعين عاماً الماضية. ودعت الدراسة الحكومات إلى اتخاذ إجراءات فورية للحد من تسويق الأطعمة والمشروبات غير الصحية والمليئة بالسعرات الحرارية والسكريات الموجهة للأطفال ومنع توافرها في المدارس. - أسباب السمنة يقسم الدكتور بسام بن عباس الأسباب إلى ثلاث فئات: مرضية، وغير مرضية، ووراثية؛ وهي كالتالي: > أسباب مرضية: تعد السبب الأقل إحداثاً للسمنة وهي أمراض الهرمونات والغدد الصماء كنقص إفراز هرمون النمو وهرمون الغدة الدرقية أو الغدة جار الدرقية أو زيادة إفراز الغدة الكظرية أو أمراض الغدة النخامية وأورام المخ وتحت المهاد، وهناك بعض المتلازمات المسببة للسمنة ويصاحبها بعض الأمراض.
مكافحة السمنة عند الاطفال
عدم تناول الطعام أمام شاشات التليفزيون أو أجهزة الهواتف المحمولة أو ألعاب الفيديو. الحرص على إعطاء الطفل الأطعمة الغنية بالبروتين. الابتعاد عن الوجبات السريعة والأطعمة المقلية تماما، والاعتماد على المشوية والمسلوقة. الابتعاد عن المأكولات الغنية بالأملاح، والسكريات. الحرص على إعطاء الطفل الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن الموجودة في الخضروات والفواكه. ممارسة الأنشطة الرياضية المفيدة لبناء جسم الطفل. خير من العلاج الوقاية:
لوقاية طفلك من زيادة الوزن، يمكنك أن تقدم له أطعمة صحية وتشجيعه على ممارسة الأنشطة البدنية المنتظمة. اختر مكافآت غير الطعام
من السلوكيات السيئة إعطاء وعد بتقديم الحلوى للطفل مقابل السلوك الحسن. تأكد من حصول طفلك على قسط كافٍ من النوم
تشير بعض الدراسات إلى أن الحصول على قدر قليل للغاية من النوم قد يزيد من خطر الإصابة بالسُمنة. زيارة طفلك للطبيب
تأكد أيضًا من زيارة طفلك للطبيب لمتابعة حالته الصحية بشكل جيد مرة واحدة على الأقل في السنة. خلال هذه الزيارة، يقيس الطبيب طول طفلك ووزنه، ويحسب مؤشر كتلة الجسم. مكافحة السمنة عند الاطفال. أي زيادة ملحوظة في الرتبة المئينيّة لمؤشر كتلة الجسم لطفلك على مدى سنة واحدة هي علامة محتملة على أن طفلك عرضة لخطر زيادة الوزن.
اسباب السمنة عند الاطفال
كما حصلت على العديد من الدورات التدريبية في المجال الطبي مثل: دورة الرعاية المتكاملة للطفل المريض ودورة البحث العلمي لصناعة المستقبل في مركز البحوث الطبية وحصلت أيضاً على دورة عن مرض السكري بوزارة الصحة. منضمة لفريق عمل كل يوم معلومة طبية وتعمل كـ كاتبة للمحتوى الطبي بموقع كل يوم معلومة طبية. مقالات ذات صلة
خلال 30 سنة الأخيرة وصل تعداد حالات السمنة لدى الأطفال والبالغين في العالم إلى حد الوباء. يُعاني ربع البالغين اليوم من السمنة وهناك تقديرات بوصول هذه النسبة إلى النصف لدى المراهقين خلال العقد القادم. يتم تعريف السمنة على أنها زيادة في الأنسجة الدهنية في الجسم نسبة إلى السن والجنس. يتم تحديد كتلة الده, ن وفق مستوى الموازنة بين استهلاك السعرات الحرارية وحرقها، والذي يتم تنظيمه بواسطة شبكة هرمونات وأعصاب. بحث متكامل عن السمنة المفرطة عند الاطفال - موقع مُحيط. يمكن لأي اضطراب يطرأ على أحد مركبات هذه العملية أن يتسبب في اختزان الطاقة وزيادة الوزن. إيجابيات خفض الوزن
لقد أوضحت أبحاث عدة أن انخفاض الوزن يؤدي إلى الحد من عوامل الخطر، مثل:
انخفاض ضغط الدم. انخفاض مستوى السكر في الدم. تحسين مستوى الدهنيات في الدم. يتوجب التعرف على الأفراد الذين توجد لديهم احتمالات زائدة من خطر الإصابة بالسمنة ومضاعفاتها، ويجب علاج السمنة لديهم حتى الوصول بهم إلى الوزن المطلوب والمحافظة عليه، ويكون هذا مترافقًا مع الحفاظ على تغذية ملائمة تُمكن من استمرار النمو والنضوج بشكل سليم. السمنة الثانوية عند البالغين
السمنة الثانوية نادرة لدى البالغين وناجمة عن خلل في نشاط الهرمونات، مثل: قلة نشاط الغدة الدرقية، وإفراز زائد للكورتيزول، وضرر في مركز الشبع في الغدة تحت المهاد (Hypothalamus)، أو ناتجة عن متلازمات جينية.
هل فكرت يومًا إن لم تكن إنسان فماذا ستكون؟ ربما تكون الإجابة على هذا السؤال صعبة ولكن بعد تفكير طويل وترك خيالك ينطلق بعيدًا يمكن أن تجد الكثير من الإجابات. فإن كنت شخص خيالي مثلي تحلم دائمًا بأن ترتفع قدميك عن الأرض وتطير بعيدًا عن الواقع والمشاكل اليومية التي تواجهها، إذًا عليك تجربة اختبار الشخصية. اختبار شخصية: إن لم تكن إنسان فماذا ستكون؟. ما هي التمارين الرياضية المناسبة لشخصيتك؟
حيث يمكنك أن تكون كائن فضائي أو قطة أو ديناصور أو أي شيء آخر غير أن تكون إنسان وكل هذا بناء على شخصيتك وطريقة تصرفاتك تجاه الأمور اليومية التي يمكن أن تواجهها بحياتك. ومن أجل معرفة هذا اكتشف ماذا ستكون إن لم تكن إنسان.
اختبار الشخصية للبنات – المحيط
رأيتِ بطّة: إذا نظرنا إلى دماغك، فمن المؤكّد أنّ نصف الكرة المخيّة الأيمن هو الجهة الغالبة لديك، وهذا يعني أنّك ذات شخصيّة تهتمّ أوّلاً بالأبعاد الإنسانيّة. رأيتِ أرنباً: هذا يدلّ أنّ نصف الكرة المخيّة الأيسر هو الجهة الغالبة لديك، ما يعني أنّ شخصيّتك تهتمّ أوّلاً بالتقنيّات، ولست ميّالة إلى التعاطف مع الآخرين أو مع ما يجري في الحياة. رأيتِ قطّة تصعد السلالم: أنتِ لا تنتبهين إلى التفاصيل، كما أنّك على الأرجح غير منظّمة وطفوليّة إلى حدّ ما، تصدّقين ما ترينه، وهذا هو السبب وراء حبّك للحياة، وكذلك تحرّرك من المشاعر السلبيّة تجاه الأمور، وعدم شعورك بالقلق بتاتاً. رأيتِ قطّة تنزل السلالم: أنتِ أمّا شخصيّة تنتبه لأدقّ التفاصيل، أو أنّ لديك حسّ غريزيّ قويّ جدّاً، تتفقّدين أيّ مسألة تُتطرح عليك، دون ارتكازك على الحظّ لمساعدك على إيجاد الحلول لها. اختبار الشخصية للبنات جديد يمكنك معرفة اذا كنتي شخصية مشاعرها دافئة أو باردة من خلال اختبار الشخصية للبنات، وذلك من خلال الاجابة عن الأسئلة التالية: هل تنتصرين دائماً للشخص الضعيف: نعم، تأسرني الدموع. اختبار الشخصية: أية شخصية ملكية تشبهين؟. غالباً. للأسف كلا، الضعف قرار بالنسبة لي وليس قدر.
اختبار شخصية: إن لم تكن إنسان فماذا ستكون؟
هناك الكثير من الامور التي اخفيها عن الآخرين. غالباً ما يقولون عني انني عنيدة. غالباً ما يعتقد الاشخاص انني باردة. ما الذي يعنيه لكِ تناول الشوكولا: سعادة كبيرة. الذ حلى. تحلية جيدة من فترة لاخرى. لا احب الشوكولا كثير. اي مشروب تحبين تناوله مع الحلويات: عصير البرتقال. الكابوتشينو. كوكتيل الفراولة. القهوة. اختبارات شخصية مضحكة يمكنك معرفة ان كنت شخصية مضحكة أو لا من خلال الاجابة عن عدة أسئلة تحدد مدى شخصيتك المضحكة، وهي ما يلي: في حال اتصل بك صديقك المقرب يشكو لك انفصاله عن الحبيب، كيف تكون ردة فعلك: تبدأ بالقاء النكت المضحكة له وتحاول الترفيه عنه. تحاول فهم ما حصل والتفكير معاً لايجاد الحل المناسب. تدعوه للتحدث خارجاً في محاولة منك لإراحته. ما هي الصفة التي يعرفها عنك أصدقاؤك: وفي وموثوق. طموح وصاحب إرادة قوية. مضحك ومسلي. ما هو أكثر شيء يحبه الناس في شحصيتك: قوة شخصيتك. طيبة قلبك. ضحكتك وابتسامتك. ما هو أول ما يلفت نظرك في من حولك: ابتسامته. أناقته. اختبار الشخصية للبنات – المحيط. عينيه. ما هو رأيك في الانسان المضحك: أتمنى لو أكون مثله. انسان لا يتحمل المسؤولية ولا يعاني من أية مشاكل حقيقية. من أفضل الشخصيات على الإطلاق.
اختبار الشخصية: أية شخصية ملكية تشبهين؟
ارسل ملاحظاتك
ارسل ملاحظاتك لنا
الإسم
Please enable JavaScript. البريد الإلكتروني
الملاحظات
في أبريل 28, 2022
38 0
تحليل الشخصية هذا سيمكنك من اكتشف إن كنت من الأشخاص الذين يفضلون العزلة و المطالعة و قضاء وقتهم في تأمل ذواتهم و محيطهم أم أنك الشخص المنفتح المبادر. و الذي عادة ما يتصل بأصدقائه ليطلب منهم الخروج كلما سمح له وقته بذلك. أجب عن أسئلة الإختبار و احصل على نسب تحلل شخصيتك الحقيقية. ابدأ اختبار تحليل الشخصية و احصل على اجابتك.