ما هي البلاك فرايدي Black Friday؟ شرحنا ما هي الجمعة البيضاء White Friday، وذكرنا أنها جاءت ردًا على الجمعة السوداء Black Friday، إلا أنهما متشابهتان في كل شيء باستثناء الاسم أو تحديدًا اللون، ومكان وقوعهما. تخفيضات الجمعه البيضاء تحدث في الأسواق التجارية العربية في شهر نوفمبر من كل عام كما ذكرنا، أما الجمعة السوداء أو البلاك فرايدي تقع في أسواق أوروبا وأمريكا في نفس التوقيت تقريبًا. ماهي الجمعة البيضاء 2021. لكن، ما هي البلاك فرايدي Black Friday؟ يُعتبر يوم الجمعة السوداء Black Friday من أهم المواسم التجارية في أوروبا وأمريكا، كما هو الحال في العالم العربي. ويوافق موسم الجمعة السوداء يوم الجمعة الذي يعقب "عيد الشكر" الأمريكي والذي يصادف آخر يوم خميس في شهر نوفمبر
التعديل الأخير تم بواسطة مصطفى كمال; 11-18-2021 الساعة 10:55 AM
- ماهي الجمعة البيضاء تحميل
- ماهي الجمعة البيضاء الفنلندية
- ماهي الجمعة البيضاء 15 يومًا على
- غداء صحي دايت الكيتو
ماهي الجمعة البيضاء تحميل
11/18 12:01
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني تشهد الأسواق العربية خلال شهر نوفمبر من كل عام ما يُعرف باسم الجمعة البيضاء، حيث تقوم فيها العديد من المتاجر بتقديم خصومات كبيرة لجذب العملاء، فما هي قصة الجمعة البيضاء وكيف ظهرت؟ وفقاً لما ذكرته تقارير إخبارية، فإن مبادرة الجمعة البيضاء أطلقها أحد مواقع التسوق الإلكتروني الشهيرة في العالم العربي في عام 2014، وذلك على غرار الجمعة السوداء المعروفة في أسواق الولايات المتحدة وأوروبا. وقد تم اختيار اللون الأبيض بدلاً من الأسود، نظراً لخصوصية يوم الجمعة لدى الشعوب العربية. ماهي الجمعة البيضاء والسوداء - 2022 - متجر باشا سراي. شاهد أيضاً: دولتان عربيتان ضمن أقوى اقتصادات العالم في 2024 وكما هو الحال مع الجمعة السوداء، فإن الجمعة البيضاء تتزامن مع الجمعة الأخيرة في شهر نوفمبر من كل عام، إلا أنها قد تمتد لأكثر من يوم، وتصبح موسماً للبيع. حيث قالت التقارير أن الجمعة البيضاء تحولت في السنوات الأخيرة إلى أكبر موسم مبيعات في منطقة الشرق الأوسط، خاصة وأنها لم تعد مقصورة على يوم واحد كما هو الحل مع الجمعة السوداء. شاهد أيضاً: إنفوجرافيك: أكبر احتياطات الذهب العربية.. هذه الدولة في الصدارة فعلى سبيل المثال، فإن إحدى شركات التسوق الإلكتروني التابعة لشركة أمازون في المنطقة العربية جعلت التخفيضات في يوم الجمعة البيضاء 2019 تكون في الفترة ما بين 11-13 نوفمبر، وفي الفترة ما بين 23-29 نوفمبر الجاري.
ماهي الجمعة البيضاء الفنلندية
وأشارت التقارير أيضاً إلى أن دول مجلس التعاون الخليجي على نحو خاص تحتفل بالجمعة البيضاء، والذي تعتبره مواقع التجارة الإلكترونية موسم
التخفيضات بالنسبة لها، حيث تقدم فيه خصومات هائلة تصل إلى 80%. كما أن هناك احتفاء كبيراً في مصر ولبنان بالجمعة البيضاء، حيث تقوم أغلب المتاجر بتقديم تخفيضات وعروض على بضائعها من أجل
جذب المستهلكين. وبالإضافة إلى هذا، فإن موقع التجارة الإلكترونية Goldenscent يحتفي بهذا اليوم في المنطقة تحت اسم الجمعة الذهبية، ويقدم عرضاً كبيرة
للمتسوقين عبر الإنترنت في المنطقة.
ماهي الجمعة البيضاء 15 يومًا على
إلا أن كثير من المتاجر الإلكترونية والعلامات التجارية تبدأ في تقديم العروض والخصومات والتخفيضات في الفترة من 11 إلى 13 نوفمبر، وكذلك في وفي الفترة من 23 إلى 29 نوفمبر. وهناك الكثير من الشركات التجارية في المنطقة العربية والشرق الأوسط تبدأ في تقديم العروض والتخفيضات والخصومات على منتجاتها وخدماتها مع بداية شهر نوفمبر بشكل رسمي. Post navigation
الجمعة البيضاء: هى يوم مخصص لعمل العروض والتخفيضات على المتاجر والمحلات ومواقع التسوق الإليكترونية. وهى تسمى بالجمعة البيضاء فى الوطن العربي وتم اختيار اللون الأبيض؛
نظرًا لخصوصية وأهمية يوم الجمعة عند المسلمين ،
وتكون آخر جمعة فى نهاية شهر نوفمبر من كل سنة،
ويأتي هذا اليوم بعد عيد الشكر فى الولايات المتحدة الأمريكية
ولكن هناك تسمى بالجمعة السوداء. عروض جوميا في الجمعة البيضاء - شبابيك. ويرجع تاريخ هذا اليوم إلى عام 2014 م حيث قام أحد مواقع التسوق الإليكتروني
في الوطن العربي بعمل مباردة الجمعة البيضاء وتعد هذه الجمعة
أكبر موسم للبيع فى الشرق الأوسط، وقد لا يكون يوم واحد فقط ،
قد تمتد لثلاثة أيام مثل ما يحدث فى الأمازون تكون فترة التخفيضات
من 23 إلى 29 نوفمبر وقد يختلف كل عام عن الآخر. ويكون هذا اليوم مخصص لشراء هدايا عيد الميلاد ،
وتقدم المتاجر الخصومات ويأتي أعداد كبيرة من الناس
وتزدحم الكثير من المتاجر فى هذا اليوم للشراء، وأيضًا جميع المتاجر
تقوم بعمل العروض الخاصة بالتخفيضات وقد تصل الخصومات إلى 50%
ومنها قد يصل إلى80%، و 90% على المعروضات أوقد يكون عليها
قطعة أخرى مجانية أو قطعتين. وفى هذه الجمعة البيضاء يكون للمتاجر الإليكترونية نصيب كبير فى الكسب حيث تقوم بتقديم الخصومات الكبيرة على السلع والمنتجات، ويكون عليها إقبال كثير من الناس فى جميع أنحاء العالم ؛ لشراء كل متطلباتهم،
ومنها متاجر أمريكية كبيرة ومشهورة مثل: Walmart، ومتاجر فى كثير
من الوطن العربي مثل جوميا، وسوق كوم.
خطط متاحة لمدة 7 و 14 و 21 و 28 و 56 و 84 و 168 يوما. برنامج دايت صحي. برنامج سمارت دايت – يوم كامل SMART Diet Plan – Full Day 3 وجبات رئيسية مع 2 سلطة أو شوربة بما في ذلك الحلا مع اختيار عصير أو فاكهة. دايت سهل و سريع برنامج دايت برامج دايت. نظام دايت صحى وسريع وغير مكلف – الإفطار يتكون من 2 توست أو الخبز الخاص بالرجيم وهو ما يسمى عيش السن ملعقة عسل صغيرة تضاف على كوب لبن خالي الدسم 3 ملاعق من الفول. طريقة عمل غداء صحي - 6,567 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. 01032018 نظام دايت صحى وسريع وغير مكلف – الإفطار يتكون من 2 توست أو الخبز الخاص بالرجيم وهو ما يسمى عيش السن ملعقة عسل صغيرة تضاف على كوب لبن خالي الدسم 3 ملاعق من الفول. 03032021 دايت صحي لإنقاص الوزن. برنامج دايت صحي ومن أجل الدراسة جمع فريق الباحثين بيانات عن أكثر من 20 ألف شخص شاركوا في دراسة عن الفروق العرقية في السكتة الدماغية. أنها توفر المشورة بشأن نظام الحمية وممارسة الرياضة فضلا عن أدوات عن طريق الإنترنت لتتبع وزنك والاستهلاك الغذائي. برنامج يومي لتخفيف الوزن بسرعة جدول دايت رجيم غذائي صحي يساعدك على التخلص من ترهلات البطن الارداف بسرعة وحرق دهون المؤخرة الخصر والمزيد. سوف أرشدك وأعلمك كيفية إنقاص الوزن بسرعة من خلال خططي لنظام غذائي رائع ما عليك سوى الاطلاع على برامج فقدان الوزن الخاصة بي لإنقاص الوزن.
غداء صحي دايت الكيتو
المكوّنات فليفلة حجم كبير – 4 أرز مطبوخ – كوب حبش مطبوخ – 450 غرام ثوم مهروس – فصان بصل مفروم – نصف كوب طماطم مقطّع إلى مكعبات صغيرة – كوب صلصة طماطم – كوب زيت نباتي – ملعقة كبيرة ملح – رشة فلفل أسود – بحسب الرغبة طريقة العمل 1- حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية. 2- قطعي كل حبة فليفلة الى نصفين وأزيلي البذور. 3- في صينية فرن، وزّعي صلصة الطماطم في القعر ثمّ صفّي عليها الفليفلة. غداء صحي دايت الكيتو. 4- حمّي الزيت في قدر على النار وقلّي فيه البصل والثوم حتى يذبلا. 5- أضيفي الحبش، الأرز والطماطم. 6- نكّهي بالملح والفلفل الأسود وقلّبي المكوّنات بخفّة حتى تتداخل. 7- وزّعي الحشوة بالتساوي داخل حبات الفليفلة ثمّ أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالى 30 دقيقة. الوصفة الثامنة الوصفة التاسعة سندوتش فاهيتا بالدجاج دايت مقادير سندوتش فاهيتا بالدجاج دايت ٤ خبز باغيت حجم وسط ٢ فيليه صدر دجاج، مقطعة الى شرائح ٢٠٠ غرام جبن أصفر قليل الدسم، مبروش ١ فليفلة حلوة خضراء، مقطعة بالطول الى شرائح رفيعة ٢ بصل، مقطع الى دوائر ٤ ملعقة كبيرة صلصة الباربكيو ١ ملعقة كبيرة زيت نباتي فلفل أسود ملح للتتبيلة ١⁄٤ كوب عصير ليمون حامض ١ ملعقة كبيرة خل ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون ٢ فص ثوم مهروس ١⁄٢ ملعقة صغيره سكر ١⁄٢ ملعقة صغيره كمون ١⁄٢ ملعقة صغيره بابريكا ملح طريقة تحضير سندوتش فاهيتا بالدجاج دايت ١.
"هو إزاي الإنسان يخس يجي 10 كيلو في الشهر أو أكتر؟.. "، سؤال يطرحه الكثيرون الراغبون في الحصول على وزن مثالي في أقصر وقت ممكن. وتجيب عنه الدكتور ولاء أبو الحجاج استشاري التغذية، قائلة، إن الحصول على وزن مثالي ليس أمرا صعبا، هو فقط يحتاج لتغيير العادات الغذائية الخاطئة، واتباع نظام وأسلوب حياة مفيد. وتقدم ولاء ابو الحجاج، نظام غذائي مدة أسبوع، ويساعد على التخلص من 4 كيلو في الأسبوع، وهو:
وجبة الإفطار:
4 ملاعق فول بدون سمن او زيت أو بيضة مسلوقة + ربع رغيف بلدى + خيار وخس. اكلات دايت لذيذة سريعة - طريقة. وجبة الغداء:
ربع رغيف بلدى أو 3 ملاعق ارز أو 3 معالق مكرونة + نصف فرخة مشوية او مسلوقة بدون زيوت او 2 شريحة لحم مشوية او مسلوقة او سمكة مشوية او 2 بيضة مسلوقة + سلطة خضراء + طبق خضار مطهي نى x نى او مسلوق + ثمرة فاكهة واحدة أي نوع. وجبة العشاء:
5 معالق من الجبن القريش + ربع رغيف بلدى + سلطة خضراء او 2 ثمرة فاكهة او كوب زبادى مضاف إليه عصرة ليمونة.