البوتاسيوم
يعدّ البوتاسيوم أحد المعادن الكبيرة السبعة، ويحتاج جسم الإنسان إلى ما لا يقلّ عن 100 ملليجرام من البوتاسيوم يوميًّا لدعم العمليات الرّئيسة، إذ يُقلّل ارتفاع تناول البوتاسيوم من خطر الوفيات الإجمالية بنسبة 20%، كما أنّه يقلّل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ، ويحافظ على كثافة المعادن في العظام، كما يدعم البوتاسيوم ضغط الدم، وصحةّ القلب والأوعية الدموية، وقوّة العضلات والعظام، ويجب على البالغين استهلاك 4700 ملليجرام من البوتاسيوم يوميًّا. [١]
ارتفاع البوتاسيوم
يعدّ ارتفاع البوتاسيوم مصطلحًا طبّيًّا يصف مستوى البوتاسيوم في الدم عندما يكون أعلى من المعتاد، والبوتاسيوم مهمّ لوظائف الخلايا العصبية والعضليّة، خاصّةً الموجودة في القلب، كما أنّ مستوى البوتاسيوم في الدّم عادةً ما يكون بين 3. كيف ارفع نسبه الصوديوم والبوتاسيوم في الجسم - استشاري. 6-5. 2 ملليمول لكلّ لتر، وارتفاع مستوى البوتاسيوم في الدّم إلى أعلى من 6 ملليمول لكل لتر يمكن أن يكون خطيرًا ويتطلّب العلاج الفوري. [٢]
أعراض ارتفاع البوتاسيوم في الجسم
تعتمد أعراض ارتفاع البوتاسيوم على مستوى البوتاسيوم في الدم، وتشمل أعراض ارتفاع مستوى البوتاسيوم في الدم ما يأتي: [٣]
التّعب، أو الضعف.
- كيف ارفع نسبه الصوديوم والبوتاسيوم في الجسم - استشاري
- المواطن: ما هي أشهر 10 منشطات جنسية وأضرارها على الصحة؟
- ملك النمر | ملك النمر تايجر كينج ملك النمر الاصلى تايجر كينج… | Flickr
- أدوية جنسية جديدة آمنة لمرضى السكّري والضغط
كيف ارفع نسبه الصوديوم والبوتاسيوم في الجسم - استشاري
عنصر البوتاسيوم: – يعد عنصر البوتاسيوم من أهم العناصر الغذائية الموجودة بالجسم والذي يساعد في الحفاظ على السوائل وسلامة الجهاز العصبي ويوجد البوتاسيوم في معظم خلايا الجسم ويتأثر توزيعه في الجسم بالكثير من العوامل وأهمها نسبة الأنسولين ودرجة الحموضة الموجودة في الدم ،ولابد أن يوجد بالدم بنسب معينة تتراوح ما بين 3. 5-5 مللي على الأقل إذ في حالة نقص تلك النسبة عن المعدل السابق يتعرض الجسم للإصابة بالعديد من المشاكل الصحية. أهمية عنصر البوتاسيوم الصحية:- يتوجب من الأساس الاهتمام بالغذاء الصحي المتوازن مع الإهتمام بعنصر البوتاسيوم و ذلك راجعاً إلى أهميته في تحقيق عملية التوازن الملحي داخل الدم مع الصوديوم والذي يعتبر نقصه في الدم أحد أهم أسباب الإصابة بمشكلة ارتفاع ضغط الدم. فوائد البوتاسيوم: –
1- خفض ضغط الدم ، و تحسين صحة القلب. 2- الوقاية من السكتات القلبية. 3- الحفاظ على صحة العظام والوقاية من التشنجات العضلية. 4- تقوية الذاكرة ،الحفاظ على وظائف المخ. 5- تقليل المشاكل الناتجة عن الاضطرابات العصبية
من أهم أسباب نقص البوتاسيوم في الدم: –
1- اتباع نظام غذائي غير متوازن ، عند اتباع حمية غذائية أو نظام غذائي محدد لابد من متابعة الطبيب لتحديد العناصر المهمة التي يحتاجها الجسم ،وإلا كانت النتيجة عكسية فتصاب بالأمراض بدلاً من تقليل وزن الجسم.
2- الكرنب الصيني:- و ذلك عن طريق القيام بغلي أوراقه وتناول منقوعه بما قدره كوب واحد بشكل يومي مما سيوفر للجسم تلك النسبة المفقودة من البوتاسيوم بعد فترة زمنية قصيرة. 3- الشمندر السويسري: – و الذي يمكن تناوله مطبوخاً ولعل كوب واحد من الشمندر المطبوخ يومياً كافياً ليحصل الجسم على النسبة المفقودة من البوتاسيوم. 4- الطماطم: – من إحدى العناصر الغذائية الغنية بعنصر البوتاسيوم إذ أن تناول ما قدره ثمرة واحدة من الطماطم يومياً كافياً لتعويض الحاجة عن البوتاسيوم المفقود. 5- البطاطس: – وهي أيضاً من أحد العناصر الغنية بالبوتاسيوم وذلك بالإضافة إلى أنه عنصر غني بالنشويات. 6- الفاصوليا:- من النباتات المهمة للجسم لعملها على مده بعنصر البوتاسيوم بالعلاوة إلى عناصر أخرى مهمة لبناء الجسم. 7- الفواكه المجففة:- والتي يمكن تناولها على شكل سناكس يومياً لتعويض الجسم عن نسبة البوتاسيوم المفقودة منه. 8- يعد عصير البرتقال من إحدى العناصر الغنية ب فيتامين ج ولكنه أيضاً من أهم العناصر الغنية بالبوتاسيوم. 9- الموز:- من الفواكه المحبوبة للجميع وخاصةً الأطفال ، و لذلك عادةً ما ينصح الأطباء بتناوله لمد الجسم بعنصر البوتاسيوم المطلوب لبناؤه.
عليك الإنضمام لهؤلاء الذين تغلبوا على مشاكلهم الجنسية فى وقت قصير. تأخير القذف
Fulvic Plus Spray – سبراي فولفيك بلس
ر. س 149. 00
تم التقييم 4. 00 من 5
✅ يعالج سرعة القذف ويساعد علي التأخير دون التأثير علي الاحساس أو التخدير. ✅ يساعد علي الاسترخاء والتلطيف والترطيب وذلك لأنه يحتوي علي المنتول والوفيرا. الخصوبة
Proviton – حبوب الجنسنج الكوري الأحمر (كورس 3 اشهر) 3 عبوات
ر. س 490. 63 من 5
✔️ يرتبط الجينسنغ الأحمر الكوري بزيادة اليقظة و تقوية كاملة للرجل. ✔️ زيادة الخصوبة عند الرجل. ✔️زيادة عدد الحيونات المنوية للرجل. ✔️يتكون من جينسنج خالص 300 ملغ مع 11 فيتامينات و 9 معادن لزيادة مناعة الجسم. ✔️ الجينسنغ له خصائص مفيدة مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. ✔️ يساعد في محاربة التعب وتعزيز النشاط البدني عن طريق تقليل الأكسدة وزيادة إنتاج الطاقة في الخلايا. ✔️ العبوة الواحدة: تحتوي على 30 كبسولة. تقوية الانتصاب
Tongkat Ali Plus – تونكات علي بلاس
ر. س 225. 50 من 5
✅ يوصى به لاصحاء البنية الراغبين في تطوير نمط نشاطهم الجتسي. ✅ يوصى به للمسنين عند المعاناة من العجز الجنسي. افضل منشط جنسي امن. ✅ علاج لضعف الانتصاب بتعزيز الدورة الدموية في القضيب.
المواطن: ما هي أشهر 10 منشطات جنسية وأضرارها على الصحة؟
✅ مثبت علمياً لزيادة كثافة السائل المنوي. ✅ يحتوي على 60 كبسولة. ✅ منتج قوي الفعّالية و نسبة التونكات علي فيه مركّزة. Summary Article Name أفضل مقوى جنسي فى الشرق الأوسط Author د. مرجان
Publisher Name
Publisher Logo
كما وأنه منشط عام، يوفر الكثير من القوة الإضافية والتحمل لليلة مليئة بالعواطف. 4- التوابل:
وقد اشتهرت على نطاق واسع كالفلفل والتوابل الأخرى لإعطاء المزيد من الحب والقوة الجنسية؛ لأنها غالباً ما تحتوي وبشكل كبير على العناصر الأساسية كمنشطات جنسية. وذلك لأن الأطعمة المتبلة وبشكل كبير غالباً ما تحتوي على العناصر النشيطة، فتناول الكثير من الفلفل يسبب الاستجابات الفزيولوجية، كاحمرار الوجه، زيادة معدل ضربات القلب والتمثيل الغذائي، التي هي مماثلة تماماً لردود الفعل الجسدية التي تعاني منها عند ممارسة الحب. 5- بيجنيتس، عرق السوس:
منذ آلاف السنين، تحولت الثقافات الشرقية والغربية لعرق السوس عندما لا تتوفر الرغبة الجنسية. فهو يحتوي على الإستروجين النباتية الجامدة، التي تؤثر على الهرمونات الجنسية (مستويات الإستروجين والتستوستيرون). المواطن: ما هي أشهر 10 منشطات جنسية وأضرارها على الصحة؟. يعتقد البعض، أن رائحة قوية من عرق السوس، قد يكون عاملاً أساسياً في زيادة تدفق الدم في القضيب بنسبة 32%. فهو استخدم لزيادة الشهوة الجنسية والقدرة على التحمل. 6- الجينسنغ:
هي نوع من النباتات الصينية، فهي تعني "جذور الرجل"، ويعتقد البعض أنه قد يكون كمنشط جنسي ليتشكل في النبات مثل جسم الإنسان.
ملك النمر | ملك النمر تايجر كينج ملك النمر الاصلى تايجر كينج… | Flickr
كما أنه لا ينصح بتناول الفياجرا لكبار السن، و لذلك ظهرت أدوية أخرى بديلة تغنى عن الفياجرا. مواصفات أفضل مقوي جنسي
لقد إنتشرت المقويات الجنسية بصورة كبيرة فى الفترة الأخيرة، و لكن غالباً ما يحتوي كل نوع على قصور معين. فالأدوية و العقاقير الطبية تساعد بصورة وقتية كما أن لها أعراض جانبية بينما المكملات الغذائية لا تعطى الفعالية المطلوبة حيث أنها ضعيفة المفعول. و لكن ما يميزها أنها لا تحتوى على آثار جانبية بالنسبة لمستخدميها ، ليس هذا فقط فإن المنتجات الموجودة بالأسواق تهتم بحل نوع واحد من المشكلات الجنسية. فهناك منتجات تؤثر على الإنتصاب فقط فتزيد من صلابته و قوته ، و منتجات أخرى تؤثر على القذف فتؤدى لتأخير القذف ، و هناك أنواع أخرى تهتم بزيادة الحجم و الطول فى العضو الذكرى ليصبح أكثر إثارة. و بالنسبة لأفضل مقوي جنسي فإنه يجمع بين مل ما سبق ، و يميزه أيضاً أنه مستخلص طبيعي و ليس له آثار جانبية و يمكن تناوله بدون إستشارة طبية. افضل منشط جنسي طبيعي. إن أفضل مقوي جنسي بالنسبة للمنتجات الموجودة بالأسواق هو منتج Proviton (الجنسنج الأحمر) الذى إشتهر و إكتسح الأسواق فى أوروبا و فى الشرق الأوسط. ما مدى تأثير Proviton (الجنسنج الاحمر)
إن الجنسنج الاحمر يبدأ تأثيره أثناء عملية الإنتصاب حيث يقوم بتحفيز سريان الدم فى العضو و تدفق الدم مما يجعل عملية الإنتصاب تدوم أطول.
وشرح عبدالغفار، أن المقوي الجنسي يجب تناوله تحت إشراف طبيب، شريطة ان يكون مرخصاً من قبل وزارة الصحة، وتختلف الوصفة الطبية من مريض إلى آخر، موضحاً أن لكل مريض وصفة حسب عمره وحالته، كما ان لكل مريض فحوصاً طبية معينة، وكذلك تتم تلك الفحوص حسب عمر المريض، وعلى ضوء الفحوص يتم وصف العلاج المناسب. وتابع «لا ننصح بالحصول على العلاج من أي مكان، ويجب ان يكون مصدر العلاج واضحاً ومرخصاً طبياً، ولا يجوز تناول العلاج من دون معرفة مصدره». ولفت إلى أن الأدوية كافة والمقويات الجنسية متوافرة رسمياً وقانونياً من خلال وزارة الصحة، وبالتالي لا داعي للبحث عنها خارج الصيدليات، مؤكداً «لا يجوز تناول أي مقويات جنسية إلا تحت إشراف طبيب». من جانبه، قال المدير التنفيذي لمستشفى القاسمي، استشاري أمراض القلب والقسطرة القلبية، الدكتور عارف النورياني، إن «المقويات الجنسية عامة ذات خطورة بالغة للمرضى الذين يعانون ضعفاً في عضلة القلب. افضل منشط جنسي للرجال. وأوضح أنه عند تناول مرضى القلب مقويات جنسية دون إشراف طبيب يعرضون أنفسهم للموت المفاجئ أو الاستسقاء الرئوي الحاد، ولذلك يجب استشارة الطبيب قبل اللجوء إلى استخدام مثل هذه العقاقير. تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
أدوية جنسية جديدة آمنة لمرضى السكّري والضغط
أعشاب الجنس جوهر العشبية الطبيعية، ومنتجات الجنس مصرح بها من برنامج الرصد العالمي القياسية.
وهذة المنتجات لا تدخل في نطاق الأدوية لأن الأدوية غير مسموح بالإعلان عنها بهذه الطريقة كأن نقول "أن هذا الدواء يشفي مرض الضعف الجنسي أو يعالج سرعة القذف وأن نتائجه مضمونة أو ليس له آثار جانبية" فلا يوجد دواء واحد يضمن الشفاء أو النتائج وبالتالي لا نستخدم هذه اللغة مع الأدوية، كذلك لا يوجد دواء خالي من الأعراض الجانبية مهما كان. وتأتي أسعار هذه الأدوية بين 15: 40 جنيه، حيث تصل أسعار أقراص الفياجرا الزرقاء، شريط يحتوى على 4 حبات بسعر 40 جنيه، وأسعار لاريك شريط يحتوي على 4 حبات بسعر 15 جنيه. سعر المنشطات الجنسية بجميع أنواعها: - ماكس مان 40%، السعر 15 جنيه: أعشاب كبسولات ماكس مان تعطيك انتصابًا أقوى وتضخيم في الطول والعرض قد يصل إلى 40% من حجم القضيب، كما أنها تزيد من كمية السائل المنوي وقوة القذف، وتعطي مفعولها خلال 10 دقائق ويدوم مفعولها 168 ساعة، ومن فوائد كبسولات ماكس مان: 1. يكبر ويضخم القضيب. 2. يعطي تضخيم في الطول والعرض يصل إلى 40%. ملك النمر | ملك النمر تايجر كينج ملك النمر الاصلى تايجر كينج… | Flickr. 3. يعطي طاقة جسدية وجنسية قوية جدًا جدًا. 4. يعطي تصلب أكثر للقضيب. 5. فعالية الكبسولة الواحدة لمدة أسبوع، وتحتوي العلبة على 8 كبسولات. - شداد القوة، السعر 20 جنيه: خلاصة الاعشاب الطبيعية لزيادة القدرة الجنسية للرجال بشكل غير مسبوق حيث إنه المستحضر الوحيد الذي يحتوي على هذه المجموعة من الأعشاب فهو يؤدي إلى زيادة انتاج السائل المنوي، تغليظ حجم العضو الذكري بشكل ملحوظ من أول جرعة، زيادة في الطول وقوة الانتصاب أيضًا من أول جرعة، زيادة وقت الاستمتاع لمدة تصل إلى 45 دقيقة بالإضافة إلى تنشيط القوة الدافعة للكليتين مما يؤدي إلى قوة عند القذف.