About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. اللهم صل على محمد وال محمد جمعة مباركة. اللهم صل على محمد وآل محمد اللهم عجل لوليك الفرج والعافية والنصر المؤزر جمعة_مباركة O Allah bless Muhammad and his family Oh God hurry up for your beloved relief wellness and supportive victory. ChkÔµn 3ànDoÛ 7Â9 apPl fI tàlifÔµnoÛ by çhÔu. Discover and save your own Pins on Pinterest. جمعة مباركة اللهم صل على محمد وال محمد بطاقات صور الصلاة على النبي محمد صور صباح الخير جمعه مباركه صور يوم الجمعه 2021. اللهم صل على محمد وال محمد. Oct 19 2016 – DesertRoseاللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد My Prophet SAWW. اللهم صل على محمد وآل محمد أفضل الصلاة وأتم التسليم إلى يوم الدين جمعة مباركة وعطرة للجميع مع قراءة سورة الكهف اللهم إحفظنا بحفظك ووفقنا لما تحبه وترضاه في الدنيا والآخرة بارك الله فيكم جمعةمباركة جمعةمباركة جمعة. اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم ١٠٠ مرة. Apr 7 2017 – This Pin was discovered by أفنان الحسني.
جمعة مباركة اللهم صل على محمد وال محمد حسين طنطاوي فجر
لكل سؤال
إجــــابة
تسجيل طرح سؤال
طرح سؤال تسجيل الدخول أسئلة تصنيفات أعضاء
2
315
5
الأديان والمعتقدات
العالم العربي
موقع إجابة
تعليقات المستخدمين
الصلاةعلى النبي 2
اللهم صل على محمد وال محمد (لاحول ولاقوة الا بالله)
6 2015/09/04 2
سهم وقلب (🌸🌸،تبرم وتجيني)
9 2015/09/04 علينا وعليكم يارب جعلها مباركةة ^^. 0
معلومات هامة
9 2015/09/04 عليه افضل الصلاة والسلام جزاك الله خير ++ أسئلة مشابهة
شكل حضورك بالصلاة على محمد) اللهم صَلِّ و سلم على نبينا محمد 5
127
1
كل من يلتزم بسنة النبي بالصلاة على محمد وال محمد فهو تاج على رأسي.. سواء كان سنيا او شيعيا او حتى اباضيا 2
164
اللهم صل على محمد وال محمد... ( ليست مختصة بالصلاة بل يستحب تكرارها في كل وقت) 8
258
-3
حافظوا على نظافة موقعكم بالصلاة على النبي محمد وال محمد 4
390
جمعة مباركة وصلو على محمد صلى الله علية وسلم 4
187
صورة تأسر القلب والروح بالصلاة على محمد آل محمد 2
126
جمعة مباركة.. احيوها بالصلاة على محمد وال محمد. 2
179
جمعة مباركة بالصلاة على محمد وآل محمد 3
3336
0
اللهم صل على محمد وال محمد ،، طهروا الموقع بالصلاة على النبي واله الطاهرين 1
112
جمعة مباركة | اللهم صل على محمد وال محمد.
جمعه مباركه اللهم صل علي محمد وال محمد متحركه
اللهم صل على محمد وال محمد/ دعاء الصباح /جمعه مباركه - YouTube
جمعه مباركه اللهم صل علي محمد وال محمد عيد فطر مبارك
جمعة مباركة. اللهم صلي على محمد وآل محمد - YouTube
جمعه مباركه اللهم صل علي محمد وال محمد متحرك
جمعه مباركه (اللهم صلي على محمد وال محمد) - YouTube
أللهم صل على محمد وال محمد. اللهم صل وسلم على سيدنا وحبيبنا محمد
وعلى آله وصحبه وسلم اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ، وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ، وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ،
وَبَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ، وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ، وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ، فِي الْعَالَمِينَ نَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
عباره " جمعه مباركه " بدعه محدثه صلى الله عليه وسلم
الملفوف البنفسجي ، المعروف أيضًا باسم الملفوف الأحمر أو الملفوف الأرجواني ، وهو شائع جدًا في السوق في فصل الشتاء ، موطنه منطقة البحر الأبيض المتوسط ، وكان يزرعه المصريون منذ عام 2500 قبل الميلاد. الفرق بين الملفوف الأمر و الملفوف الأبيض هو صبغة الأنثوسيانين ، صبغة من عائلة الفلافونويد ، وهي مضادات الأكسدة القوية والتي تحتوي على الكثير من فيتامين C و E.
فيما يلي بعض أسباب تناول الكرنب الأحمر أو البنفسجي:
فوائد الملفوف الاحمر
تقوية النظر
تناول الملفوف الأحمر مفيد جدا لصحة عينيك نظرًا لأحوائه على كمية كبيرة من زياكسانثين ولوتين. هذان العنصران هما واقيات الشمس الطبيعية التي تمنع مرور الأشعة فوق البنفسجية نحو الشبكية. تحسين الهضم
من المعروف أن الملفوف الأحمر له آثار ممتازة على الهضم ، لأنه يساعد الجسم على إنتاج الصفراء. هذا يعني أنه يساعد على منع مشاكل مثل عسر الهضم أو الإمساك. فوائد الملفوف الاحمر - صحتي أولا. عصير الملفوف الأحمر هو أيضا مناسبة جدا لعلاج القرحة ، وخاصة القرحة الهضمية. تحسين صحة القلب
فائدة أخرى لتناول الملفوف الأرجواني هو أن عصيره يساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء ويزيل السموم الضارة من الجسم. هذا يؤدي إلى تحسين أداء الدورة الدموية.
فوائد الملفوف البنفسجي | المرسال
الملفوف يحتوي على كمية عالية من الألياف الغذائية التي تعد مهمة جدًا في الوقاية من الالتهابات وتعزيز مناعة الجسم، ووقايته من بعض الأمراض المزمنة، مثل: السكري ، والضغط، و الكولسترول ، والسرطان. 4. تعزيز صحة الجهاز الهضمي
يحتوي الملفوف على نسب عالية من الألياف الغذائية والمياه التي تساهم في:
تعزيز عمل الجهاز الهضمي وعملية الهضم وتنظيم عمل الأمعاء. تسهيل عملية التخلص من الفضلات والوقاية من الإمساك بتليين البراز. 5. ما هي فوائد الملفوف الأحمر؟؟ - YouTube. تعزيز صحة القلب
كما الآتي:
تقرير نشر في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، ربط تناول الأطعمة الغنية بالفلافونويد كالملفوف، حتى لو بكميات قليلة، مع انخفاض خطر الوفاة من أمراض القلب والأوعية الدموية. مادة الأنثوسيانين مسؤولة عن اللون الأحمر في الملفوف، والتي تقاوم السرطانات، هي أيضًا مقاومة فعالة للالتهابات لا سيما تلك المتعلقة بأمراض القلب والاوعية الدموية. الملفوف يحتوي على مادة البوليفينول بنسب عالية، وهي مادة ترتبط عادة بالتقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية عن طريق منع الصفائح الدموية من التراكم و خفض ضغط الدم. قيمة الملفوف الغذائية
يختلف الملفوف في ألوانه وأشكاله، فمنه الأخضر والأحمر والأرجواني، ومنه ما هو أملس ومنه ما هو أجعد، إلا أن كل الأنواع تشترك بكونها قليلة السعرات وغنية بالمعادن و الفيتامينات والالياف الغذائية.
القضاء على الالتهابات والتهاب المفاصل: يساعد هذا الملفوف في تقليل الالتهاب المزمن بسبب احتوائه على العديد من المكملات الغذائية النباتية، وأيضًا يحتوي على مركب السولفورافان والذي يعتبر قاتل قوي للالتهابات المختلفة التي تصيب الجسم، أما بالنسبة لمرضى التهاب المفاصل فينصح أن يكون الملفوف الأحمر جزء من غذائهم اليومي، لأنه يساعد بشكل طبيعي في منع مضاعفات أو علاج التهاب المفاصل. فوائد الملفوف البنفسجي | المرسال. المحافظة على صحة العظام وتقليل الإصابة بهشاشة العظام: الملفوف الأحمر غني جدًا بفيتامينK والذي يعمل على زيادة نسبة البروتين اللازم للمحافظة على الكالسيوم في العظام، وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام ، حيث ينصح النساء من اعتماد الملفوف الأحمر كجزء من نظام الغذاء اليومي بعد سن الأربعين والرجال بعد سن السبعين، والأشخاص الذين يعانون من الكسور. مكافحة الأمراض المزمنة: كما ذكر سابقًا أن الملفوف غني بمضادات الأكسدة، والتي تساعد الجسم في الوقاية من الأمراض المزمنة كالسرطان وأمراض القلب ومرض السكري. تعزيز صحة الأمعاء: الكيمتشي هو طعام كوري تقليدي مخمر مصنوع من الملفوف الأخضر أو الأحمر، حيق أن الكيمتشي المصنوع من الملفوف الأحمر يحتوي على كميات كبيرة من البروبيوتيك والتي تدعم صحة الأمعاء من خلال نمو البكتيريا الصحية، حيث تحمي الجسم من متلازمة الأمعاء المتسربة وتعزز المناعة، وقد تحمي أيضًا من السمنة والجلطات الدموية والضمور المرتبط بالعمر والتنكس العصبي، ويمكن أيضًا أن تحمي من مشاكل الجلد.
ما هي فوائد الملفوف الأحمر؟؟ - Youtube
كما أنه يحتوي علي نسب بسيطة من السعرات الحرارية ، مما يؤدي إلي فقدان الوزن بسهولة. ١٥- يقلل من أوجاع العضلات: نادراً ما يوجد حمض اللبنيك في الأطعمة و لكن يوجد في الملفوف الأحمر. لذلك يجب أن تدرجه في نظامك الغذائي. لكي يساعدك في التخلص من ألام العضلات. المصدر 1, 2
8. من السهل اضافته إلى النظام الغذائي
الملفوف الاحمر هو خضروات متنوعة بشكل لا يصدق. حيث يمكنك تناوله نيئًا أو مطبوخًا ، وهو مناسب تمامًا لمرافقة مجموعة متنوعة من الأطباق. على سبيل المثال ، يمكن طهيه على البخار واستخدامه لصنع حشوات الزلابية ، أو إعداده مع النبيذ الأحمر والخل والتفاح والجزر والبنجر للحصول على طبق جانبي لذيذ. يمكن أيضًا تحميص الملفوف الاحمر أو تشويحه مع اللحوم أو الفاصوليا ، أو يمكن تقطيعه واستخدامه كزينة غنية بالمواد المغذية للحساء والسلطات والأطباق الدافئة. كما أنه يوفر بديلًا جذاب للبصر و غنيًا بمضادات الأكسدة للملفوف الأخضر في كوليسلاو أو مخلل الملفوف الاحمر ، أو يمكن تخميره لصنع الكيمتشي. الملخص الملفوف الاحمر هو إضافة بسيطة ولذيذة إلى العديد من الأطباق. ويمكن أن يؤكل نيئ أو مطبوخ أو مخمر ، مما يزيد من تنوعه. خلاصة القول
ان الملفوف الاحمر هو من الخضروات الغنية بالمواد الغذائية المرتبطة بمجموعة متنوعة من الفوائد الصحية. وتشمل هذه تقليل الالتهاب ، وصحة القلب ، وعظام أقوى ، وتحسين وظيفة الأمعاء ، وربما حتى خطر أقل لبعض أنواع السرطان. هذه الخضروات أيضًا متعددة الاستخدامات بشكل لا يصدق وواحدة من أكثر الطرق فعالية من حيث التكلفة لإضافة مضادات الأكسدة المفيدة إلى نظامك الغذائي
فوائد الملفوف الاحمر - صحتي أولا
4. الملفوف جيد للقلب والدماغ، ولا نزيف
ــ يضم الملفوف كمية مدهشة من فيتامين K، وفي الحقيقة انه يمكن عن طريق تناول كوب وحيد من الملفوف النيء الحصول على نصف الكمية المطلوبة للاستهلاك اليومي من هذا الفيتامين. ــ يخزن الجسم فيتامين K في الأنسجة الدهنية، ويسحبها منها مجدداً عندما يحتاج الكبد لخلق عوامل تخثر ( وهذا يفيد في الجروح)
ــ يحسن وظيفة الدماغ
ــ يخفف من تراكم المعادن في الشرايين ( وهذا جيد لضغط الدم، وعدم وقوع سكتات قلبية). ورغم أن الفيتامين يُخزن في الجسم الأ أنه لا خطورة في ذلك ما يعني القدرة على تناول أي كمية كبيرة من الملفوف دون أي خوف من ضغطه على الشرايين. 5. يحارب السرطان
للملفوف طاقات هائلة مفيدة للجسم تتعدى انقاص الوزن، فهو يفيد في محاربة السرطان، وقادر على حشد الكثير من مضادات الأكسدة وغيرها من المواد المضادة للسرطان والتي تخفض الكارسينوجين ( المادة التي تنتج السرطان) وتمنع تطور الورم. وقد أظهرت دراسة عن الاختلاف بين شرق وغرب ألمانيا، وبينت أنه بالرغم من أن الاشخاص في ألمانيا الشرقية سابقاً أكثر بدانة، يتناولون دهون أكثر، وخضار وفاكهة طازجة أقل، الا أن معدل تعرضهم لانواع معينة.
16. مصدر جيد لفيتامين ك
يساعد تناول الملفوف في تزويد الجسم بكمية جيدة من فيتامين ك ، وهو عنصر مهم في الحفاظ على صحة العظام وتكوين جلطات الدم بعد الإصابة. 17. مصدر غني للفيتوسترولس
إنها مركبات نباتية تشبه بنيوياً الكوليسترول ، وتساعد هذه المركبات في تقليل مستويات الكوليسترول السيئ عن طريق تقليل امتصاص الكوليسترول من قبل الجهاز الهضمي. 18. مصدر غني بفيتامين أ
يعد الملفوف البنفسجي والأخضر مصدرًا كبيرًا لفيتامين أ الذي يمتصه الجسم بأشكال عديدة ، مثل: لوتين ، وزياكسانثين ، وبيتا كاروتين. 19. يعالج القرحة الهضمية
يعد الملفوف الأحمر أحد أفضل العلاجات الطبيعية لقرحة المعدة (تسمى القرحة الهضمية). 20. منع مخاطر إعتام عدسة العين
يحتوي الملفوف الأخضر أيضًا على نسبة عالية من البيتا كاروتين ، مما يساعد على منع التنكس البقعي
21. تقليل مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر
أظهرت الدراسات الحديثة أن تناول الملفوف الأحمر يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر. 22. العناية بالبشرة
تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الملفوف على حماية الجلد من أضرار الجذور الحرة المعروف أنها تسبب علامات الشيخوخة. 23. يخفف وجع العضلات
يحتوي الملفوف على حمض اللاكتيك المعروف بالمساعدة في تهدئة آلام العضلات.