يجب أن يكون المرشح حاصلاً على شهادة جامعية من جامعة سعودية أو جامعة أخرى معترف بها من قبل وزارة التربية والتعليم في المملكة العربية السعودية. يجب أن يحصل المرشح على 60 نقطة على الأقل في اختبار المؤهلات العامة للطلاب. يجب أن يكون لدى المتقدمين للحصول على درجة الماجستير في أي من التخصصات مرجعين علميين من الأستاذين اللذين قاما بتدريسهما. يجب على المتقدمين لبرامج الدراسات العليا في الموارد البشرية والقانون تسجيل 50 نقطة على الأقل في اختبار الكفاءة للبكالوريوس. يجب على الطالب التقدم للقبول في برنامج واحد فقط من برامج الماجستير ، حيث لا يمكن التسجيل في برنامجين في نفس الوقت. بعد التقديم للقبول في أحد برامج الدراسات العليا بجامعة الجوف ، لا يحق للمرشح تأجيل القبول للعام / الفصل الدراسي الذي تم تعيينه فيه. إقرأ أيضاً: التخصصات وكيفية الالتحاق بجامعة بيش للدراسات العليا
إقرأ أيضا: كم عدد الخطوط في علم امريكا
شروط خاصة للقبول في الدراسات العليا بجامعة الجوف
بالإضافة إلى المتطلبات العامة للقبول في أحد برامج الدراسات العليا بجامعة الجوف ، هناك عدد من الشروط والالتزامات الخاصة التي يجب على المرشح البحثي الوفاء بها من أجل الدراسة للدراسات العليا ، وتختلف هذه الشروط من تخصص إلى تخصص.
بوابة وكالة الدراسات العليا و البحث العلمي
رابط مخصص لتطبيق برامج الدراسات العليا المختلفة في الجامعة. 185. 61. 220. 80, 185. 80 Mozilla/5. 0 (Windows NT 10. 0; Win64; x64; rv:53. 0) Gecko/20100101 Firefox/53. 0
جامعة الجوف
تكلفة الدراسة للدراسات العليا بجامعة الجوف هي:
الرسوم الدراسية: 1200 ريال سعودي. رسوم الفئة الأولى 14400 ريال سعودي. رسوم الطبقة الثانية 14400 ريال سعودي. رسوم الطبقة الثالثة 14400 ريال سعودي. رسوم المستوى الرابع: 10800 ريال سعودي. إجمالي الرسوم لجميع المستويات 54000 ريال سعودي مع بعض التخصصات التي تزيد هذه الرسوم إلى أكثر من 60. 000 ريال سعودي. رابط التسجيل في الدراسات العليا بجامعة الجوفة
يتم التسجيل لبرامج الدراسات العليا بجامعة الجوف من خلال بوابة القبول لبرامج الدراسات العليا المصاحبة لعميد كلية الدراسات العليا بالجامعة ، وذلك بإدخال رقم الطلب واستلامه في حالة الفقد وطباعة نموذج الطلب. تحديد نتائج الطلب وطباعة إشعار القبول والتحقق من صحة المستندات المدخلة في النظام ، وكذلك إتاحة إمكانية التعرف على الرابط الخاص بالدراسة العليا والذي يتضمن كافة المعلومات المتعلقة بكل مسار بالتفصيل و خدمات إلكترونية أخرى د ، والوصول إلى البوابة للقبول لدى القضاء يمكنك "من هنا". راجع أيضًا: متطلبات الحصول على درجة الماجستير في جامعة القصيم وهذا يقودنا إلى خاتمة المقال. وبفضله تعرفنا على شروط القبول في جامعة الجوف للدراسات العليا 1443 ، كما تعرفنا على أهم المعلومات حول شروط وتكلفة الدراسة للحصول على درجة الماجستير في جامعة الجوف.
الشهادات
آلية النشر العلمي في مجلات ISI
جامعة الجوف - المملكة العربيّة السعوديّة
29/04/2019 - 29/04/2019
شهادة مشاركة حضور البرنامج التدريبي النشر العلمي في مجلات ISI
لجنة الجداول
19/09/2019 -
عضو لجنة الجداول الدراسية
لجنة الاختبارات
19/02/2019 -
عضو لجنة الاختبارات
8 يناير، 2020
الحمل والولادة, نصائح طبية, نصائح نفسية
118 زيارة
فواكه مضرة للحامل وأخرى مفيدة ، يلعب النظام الغذائي المغذي دوراً أساسياً في الصحة العامة للشخص، حيث يساعد الجسم على العمل بفعالية وتقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض، يدرك معظم السيدات الحوامل أن النظام الغذائي الصحي
يجب أن يتضمن الكثير من الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والبروتين الخالي من الدهون والدهون الصحية. ومع ذلك، قد لا يدركون أن ثماراً معينة مفيدة بشكل خاص أثناء الحمل وأخرى فواكه مضرة للحامل. في هذا المقال، توضح الدكتورة أميمة فاروق استشاري النساء والتوليد، أسباب مهمة لفوائد تناول الفاكهة أثناء الحمل، وفواكه أخرى مضرة للحامل. فواكه مضرة للحامل ونوع الجنين. فوائد تناول الفاكهة أثناء الحمل:
توفر الفواكه الفيتامينات والمواد المغذية الضرورية أثناء الحمل. يعد تناول نظام غذائي صحي متنوع؛ ذا أهمية خاصة أثناء الحمل؛ حيث يمكن أن تساعد العناصر الغذائية الصحيحة الجنين على النمو كما ينبغي، بالإضافة إلى دعم الطفل المتنامي، فإن زيادة تناول الفيتامينات والمعادن يمكن أن تساعد المرأة الحامل على الحفاظ على جسمها في أفضل حالة ممكنة. أفضل الفواكه للأكل أثناء الحمل:
1.
فواكه مضرة للحامل لحدوث الطلق
يجب على الناس اتخاذ احتياطات السلامة الأخرى عن طريق:
إزالة مساحات من الفاكهة التي تحتوي على بكتيريا. تخزين الفاكهة في مساحة منفصلة من الثلاجة لأي من منتجات اللحوم النيئة. تجنب البطيخ
شرب فقط عصير الفاكهة المبستر أو المسلوق
اقرئي أيضاً: طفلي يشعر بالإرهاق والتعب باستمرار ما السبب؟
لا توجد تقييمات
Please wait...
شاهد أيضاً
فوائد صحية مذهلة للزبيب في أثناء الحمل
0 0 0المشاركاتهل يمكنني تناول الزبيب في أثناء الحمل؟ سؤال يتردد على ألسنة الكثيرات من الحوامل، والإجابة: …
فواكه مضرة للحامل بالاسبوع
[١]
وقد يُفضّل البعضُ تناول عصائر الفواكه الطبيعيّة، ولكن يجدر التنبيه إلى أنّ عصائر الفواكه غير المبسترة قد تكون خطيرةً على صحة الحامل، فقد تسبب هذه العصائر داء اللِّيسْتَرِيّات (بالإنجليزية: listeriosis)، ويُعزى ذلك إلى أنّ مناعة الحامل تكون قليلةً مُقارنة بغير الحامل، وتوجدُ بكتيريا الليستريا التي تسبب هذه المشاكل في العصائر، والأطعمة غير المُبسترة، حتى وإنّ تم حفظها مُبردّة، لذا يُنصح بتجنبها من قِبَل الحامل بشكلٍ تامّ، ويمكنها بدلاً من ذلك اختيار أنواع اعصائر التي تعرّضت لعمليّة البسترة بهدف التخلص من الكائنات الممرضة الموجودة فيها. [٢]
وتجدر الإشارة إلى أنّه يجب على الحامل غسل الفاكهة بشكلٍ جيدٍ قبل تناولها أو استخدامها؛ للتخلّص من جميع أنواع البكتيريا، [٣] ويُنصحُ بغسلها قبل تحضيرها أو تناولها بالماء الجاري، دون استخدام أيّ نوعٍ من الصابون أو المعقمات، كما يجب أيضاً غسل الفاكهة التي تحتاج إلى تقشيرٍ قبل البدء بتقشيرها؛ فعلى سبيل المثال يجب غسل البطيخ أو الشمام قبل تقطيعه، فالبكتيريا تكون موجودةً على قشرته الخارجيّة، وفي حال الحاجة يُمكن استخدام فُرشاة مُخصصة للخضار والفاكهة للتخلص من الأوساخ الموجودة على القشرة، كما يُنصحُ بإزالة أي أجزاء مُتضررة من الفاكهة، فقد تنمو البكتيريا بشكلٍ أكبر في هذه الأجزاء.
فواكه مضرة للحامل استعمال مخدر للضر
4 مليغرام من الفولات يومياً، كما يُعدّ البرتقال مصدراً لفيتامين ج ، وتحتاج الحامل إلى 70 مليغراماً من فيتامين ج يومياً كحدّ أدنى، ويمكن الحصول عليه من أنواع أخرى من الفواكه إلى جانب البرتقال؛ كالجريب فروت، وشمام كوز العسل (بالإنجليزية: Honeydew). [٣] [٤] وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد البرتقال يمكنك قراءة مقال ما فوائد البرتقال. المشمش: يحتوي المشمش على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على نمو وتطور الجنين، منها الحديد الذي يقي من الإصابة بفقر الدم، والكالسيوم الذي يساعد على نمو الأسنان والعظام وتقويتها، وبالإضافة إلى ذلك؛ يحتوي المشمش على فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، والبوتاسيوم، والفسفور، والسيليكون، ومركب البيتا كاروتين (بالإنجليزية: Beta Carotene). 4 فواكه يحظر تناولها أثناء الحمل.. تضر بالأم والجنين | الكونسلتو. [١] وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد المشمش يمكنك قراءة مقال ما هي فوائد المشمش. الأفوكادو: تتميز فاكهة الأفوكادو بأنها غنيّةٌ بفيتامين ب6؛ الذي يعزز صحة الأنسجة ونمو دماغ الجنين، بالإضافة إلى دوره في المساعدة على تقليل أعراض الغثيان الصباحية لدى الحامل، كما يساعد تناوله على امتصاص أنواع متعددة من الفيتامينات وذلك لمحتواه من الدهون الأحادية غير المشبعة (بالإنجليزية: Monounsaturated fats)، والتي تعزز الشعور بالشبع فترةً أطول؛ ممّا يساعد على تقليل الشعور بالجوع.
[٧] وتعادل الحصة الواحدة من الفواكه، حبّةً واحدةً متوسطة الحجم من أنواع الفواكه المتعددة، أو ما يعادل كوباً من الفواكه المُقطّعة.