طريقة عمل صوص الشيكولاته تعتبر من الطرق البسيطة والتي يعشقها الأطفال خاصة والكبار أيضًا، فالشكولاته هي هرمون السعادة لدى عاشقيها، وصوص الشوكلاته له استعمالات متعددة في الحلويات، فهو يدخل في تزيين وتجميل الكيكة والجاتوهات، ويدخل في صنع الآيس كريم وتزيين أنواع من البسكويت، كما يمكن إضافته إلى العديد من العصائر مثل عصير البوريو والأوريو والهوت شوكلت والبيتي فور والكوكيز وغير ذلك من الحلويات العديدة والمشروبات، وفيما يلي نضع لك أسهل الطرق لصنع صوص الشوكلاته اللذيذ. طريقة عمل صوص الشوكولاته للكيك
بعد تحضير الكيك اللذيذ قد يرغب أطفالك في تزيينه بطعم الشوكلاته التي يحبونها، ويمكنك القيام بذلك بطريقة سهلة جدا من خلال تلك المكونات:
نصف كوب من السكر. نصف كوب من الماء. 2 ملعقة من القهوة السريعة التحضير. 1 ملعقة كبيرة من بودرة الكاكاو. نصف ملعقة من الفانيليا، ويفضل الفانيليا السائلة. خطوات تحضير صوص الشيكولاتة
أولا أحضري وعاء متوسط، ثم قومي بوضع القهوة، والماء، والسكر، وضعي أيضًا الكاكاو والفانيليا واخلطي تلك المكونات ثم ضعيها على نار ضعيفة واتركيها حتى تغلي. طريقة تحضير كيكة الشيكولاتة في منزلك بأقل التكاليف وأحلي طعم - ثقفني. بعد أن يكتمل نضج الخليط ارفعيه من على النار ثم قومي بصبه ببطء على قالب الكيك، و استخدمي الملعقة لتغطية جميع جوانب الكيكة.
صوص الشيكولاته الصحي للكيك بدون دهون #Bhfyp #صوص #صوصات #صوص_الشوكولاتة #شيكولاتة #وصفات - Youtube
في هذه الخطوة نقوم بإضافة الشوكولاتة المبشورة على الحليب ونقلبهم سريعاً سيتكون لدينا صوص شيكولاتة رائع سوف تستخدمونه في الكثير من الوصفات والكيكات. صوص الشوكولاتة بالكاكاو في الخلاط طريقة عمل صوص الشوكولاته للكيك كوب من الحليب السائل كوب من السكر البودرة كوب من الزيت النباتي نصف كوب من الكاكاو طريقة التحضير: في وعاء الخلاط الكهربائي نضع الحليب السائل و الزيت النباتي و السكر والكاكاو. أخلطي المكونات جيداً حتى يثقل القوام قليلا أسكبي صوص الشوكولاتة في كوب واستخدميها لتزيين الكيك أو أي حلوى من اختيارك.
طريقة عمل صوص الشوكولاتة لتغليف الكيك بأقل من دقيقة - Youtube
يضاف خليط الشوكولاتة البودرة والسكر والحليب على الزبدة، ثميحرك المزيج ويترك كما هو حتى تذوب ويصبح قوامه كريميًا ناعمًا. يستخدم الصوص لتزيين الكيك والحلويات كما يمكن الاحتفاظ به في الثلاجة حتى يبرد. صوص الشوكولاتة للكيك
وقت التحضير 15 دقيقة مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص تكفي لـ 6 أشخاص
علبتان من القشطة. أربع ملاعق كبيرة من بودرة الكاكو الحلو. ملعقتان كبيرتان من السكر. في وعاء توضع جميع المكونات ثم تخلط جيدًا حتى الحصول على صوص متجانس متماسك، و يضاف المزيد من بودرة الشوكولاتة أو السكر عند الحاجة. صوص الشوكولاتة بالكاكاو
وقت التحضير 20 دقيقة مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص تكفي لـ 8 أشخاص
كوب من الحليب الدافئ. كوب من الزيت. صوص الشيكولاته الصحي للكيك بدون دهون #bhfyp #صوص #صوصات #صوص_الشوكولاتة #شيكولاتة #وصفات - YouTube. كوب من السكر. ثلاث ملاعق كبيرة من بودرة الكاكاو. يوضع الحليب والسكر في وعاء الخلاط الكهربائي ويخلط حتى يمتزج جيدًا ويذوب السكر. تضاف الكاكاو الى الخليط ثم يخلط جيدًا ليذوب الكاكاو. يضاف الزيت للخليط بهدوء و بالتدريج مع الاستمرار في الخلط حتى الحصول على صوص الشوكولاتة اللذيذ. صوص الشوكولاتة للكيك بالقشطة
وقت التحضير 20 دقيقة مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص تكفي لـ 5 أشخاص
كوب ونصف من القشطة.
طريقة تحضير كيكة الشيكولاتة في منزلك بأقل التكاليف وأحلي طعم - ثقفني
وصفات
28 مايو 2019
Hossam Eid |
وقت القراءة:
5
دقائق
المحتويات
وقت الطبخ
10
دقيقة
وقت التجهيز
الوقت الكلي
15
طريقة الطهي
أخري
من المطبخ
الغربي
نوع الوصفة
حلويات
طريقة عمل صوص الشوكولاتة للكيك
مقادير
صوص الشوكولاتة للكيك
نصف كوب سكر ناعم
نصف كوب ماء
معلقتان كبيرتان من القهوه سريعه التحضير
معلقه كبيره من الكاكاو الخام الساده
نصف معلقه صغيره من الفانيلا الخام
سعرات
698
دهون
3
بروتين
كربوهيدرات
163
طريقة تحضير
بالخطوات
خطوات عمل
قومى بوضع نصف كوب السكر ثم نصف كوب الماء ثم معلقتين القهوه ومعلقه الكاكاو ونصف معلقه الفانيلا فى اناء متوسط على نار هادئة ثم اتركيه حتى يغلي جيداً. اتركي هذا الخليط حتى يبرد تماماً
قومي بفرده على الكيك وزينيها بالفواكه أو المكسرات المفضلة لديكي. تكفي لـ
4 أفراد
التكلفة
بسيطة
الصعوبة
سهل
المكونات
كده قدمنالك طريقة عمل
بالمقادير والخطوات
من
ستات دوت كوم. ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها
أضيفي تقييمك للمقال
5 stars
4 stars
3 stars
2 stars
1 star
مواضيع ذات علاقة
استمرّي في التحريك حتى يصبح قوام المزيج ثخيناً. ارفعي إناء الصوص عن النار، وقلّبيه حتى يبرد قليلاً، ثمّ أدخِليه في الثلاجة، واستخدميه بعد ذلك لتزيين الكيك. عمل كيك بصوص الشوكولاتة
كوب من الشوكولاتة. ثلاثة أكواب من الدقيق. كوب من الزيت. ثلاث بيضات. كوب ونصف من اللبن الرائب. كوبان وربع من السكر الناعم. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من بايكربونات الصودا. نصف ملعقة صغيرة من البايكنغ باودر. نصف كوب من قطع الشوكولاتة البيضاء. صوص شوكولاتة حسب الحاجة. طريقة التحضير:
أذيبي كوب الشوكولاتة بطريقة الحمّام المائي. انخلي المكوّنات الجافّة من: دقيق، وبيكربونات الصودا، وملح، وبيكنج باودر. اخلطي الزيت والسكر في الخلاط الكهربائي لثلاث دقائق على سرعة متوسّطة، ثمّ أضيفي البيض والفانيلا، واخلطيهما مع باقي المزيج. أضيفي نصف كمّية الدقيق واللبن الرائب، واستمرّي في الخلط حتّى تتجانس المكوّنات. أضيفي ما تبقّى من الطحين، والشوكولاتة المذابة، وواصلي الخفق لدقيقة، ثمّ أضيفي قطع الشوكولاتة البيضاء وحرّكي بالملعقة. ادهني صينية بالزبدة ورشّيها بالدقيق. اسكبي خليط الكيك في الصينيّة، ثمّ أدخليها في الفرن الساخن لمدّة ساعة على حرارة متوسّطة إلى أن ينضج الكيك.
– الاشخاص ذو الوزن الثقيل بسبب ان حجم الكرسي وعرضة صغير نوعا ما. تعرف على جهاز السير الكهربائي. يختص جهاز اب روكيت تويستر ب: منطقة البطن الوسطى (البطن والخصر، يقوي الظهر) بالاضافة الى فوائد عديدة تعود على اعضاء الجسم بشكل كامل. تمارين شد البطن على الكرسي - موضوع. مميزات كرسي تمارين البطن آب روكيت تويستر: يعمل لأكثر من تمرين للبطن والأرداف والجانبين والفخدين حيث يشمل جميع أجزاء البطن ( العضلات السفلية) بالاضافة الى مسند ظهر كذلك يعمل على تدليك فقرات الظهر وعضلات الظهر ويعمل الجهاز على عدة مستويات يمكن التحكم فيها الطريقة الصحيحة لاستخدام هذا النوع من ممارسة الجهاز هي الجلوس على الكرسي ، و تمديد ساقيك. تم تصميم هذا الجهاز لمساعدة لكم في أداء عمليات الجلوس بطريقة مريحة اثناء تمرينات المعدة. بالنسبة للمبتدئين ، يقدم الدعم الكافي لرأسك والعنق. هذه الميزة تمنعك من اجهاد العنق والرأس وتجنب الكثير من الام الظهر و الرقب وصف المنتج: -اب روكيت تويستر الجهاز الاول لتمرينات البطن والارداف والجانبين _اب روكيت تويستر لتمارين البطن _ الهيكل يدعم الظهر والرأس أثناء أداء التمارين _مزود2 سوست لتقوية المقاومة _يمكن طيه لسهولة لتخزين _يوجد ظهر متحرك _مزود بمسند لليدين _مزود بكرسي تويست مميزات كرسي اب روكيت: _ يمتاز بوجود عدة مستويات للمقاومة _ جهاز اب روكيت يملك كرسي متحرك يساعد ذلك في توقير تمرينات الخصر بشكل ممتاز.
تعرف على أنماط وتمارين التنفس - ويب طب
0 كيلوغرام
٣٢٫٠٠ US$-٤٨٫٠٠ US$
٨٠٫٠٠ US$-١٢٥٫٠٠ US$
٢٤٫٠٠ US$-٢٧٫٠٠ US$
500 مجموعة
٠٫٩٩ US$-٩٫٩٩ US$
٧١٫٩٠ US$-٩٣٫٩٠ US$
٢٠٫٠٠ US$-٥٠٫٠٠ US$
200. 0 مجموعة
الذهاب إلي صفحة
حول المنتج والموردين:
يقدم منتجات 8528 كرسي تمارين. حوالي 7% منها عبارة عن مقاعد و رف،
و3% عبارة عن المنتجات الرياضية والترفيهية الأخرى، و1% عبارة عن صناعيا وظيفة محطة. وفر لك مجموعة كبيرة ومتنوعة من خيارات كرسي تمارين، مثل comprehensive fitness exercise. يمكنك أيضًا الاختيار من unisex كرسي تمارين. جهاز اب روكيت لتمارين البطن والتخسيس AB Rocket Twister | مجلة اللياقة والتخسيس. وكذلك من home use كرسي تمارين. هناك 2644 كرسي تمارين من المورِّدين في آسيا. أعلى بلدان العرض أو المناطق هي الصين، وتايوان، الصين، والهند ، والتي توفر 96%، و1%، و1% من كرسي تمارين ، على التوالي.
تمارين شد البطن على الكرسي - موضوع
افتح ذراعيك على الجانبين حتى يتوازيا مع الأرضية. حركي جذعك وذراعيك إلى الجانب الأيمن وثبتي جسمك بلف لطيف لمدة 3 ثوانٍ. عد ببطء إلى المنتصف ، ثم قم بلف لطيف على الجانب الأيسر لمدة 3 ثوانٍ أخرى. كرر التمرين 3 مرات على كل جانب. للحصول على نهج متقدم في التمرين ، حافظ على يديك بالقرب من ساقيك. خذ يدك اليمنى بقوة من الجانب الأيمن (الرجل أو المقعد) وحاول ضم يدك اليسرى بيدك اليمنى أو على فخذك الأيمن. امسكها لمدة 10 ثوانٍ ، ثم كرر على الجانب الأيسر. تمرن مرتين إلى ثلاث مرات على كل جانب. ميلادي طريقة 3 من 5: الجرش المائل
ضع قدميك بحيث تكون المسافة بينهما أكبر بقليل من عرض الورك. ضع يديك خلف رقبتك ، بحيث يكون مرفقيك مستقيمين ومتوازيين مع رأسك. تعرف على أنماط وتمارين التنفس - ويب طب. حاول سحب لوحي كتفك (لوحي الكتف) معًا. تأكد من أن ظهرك مستقيم. اقبض عضلاتك الأساسية ، واخفض كتفك الأيمن باتجاه وركك على نفس الجانب. يجب أن تكون الحركة جانبية فقط وليس للأمام أو للخلف. ارفع جسمك إلى وضع مستقيم. اخفض كوعك الأيسر باتجاه وركك الأيسر. كرر التمرين لمدة 5 إلى 10 دقائق على كل جانب ، مع التأكد من أن عضلات بطنك مشغولة طوال الوقت. ميلادي طريقة 4 من 5: Abs Bra عد إلى وضع مستقيم على حافة كرسيك.
جهاز اب روكيت لتمارين البطن والتخسيس Ab Rocket Twister | مجلة اللياقة والتخسيس
حافظي على وضعيتك واستقامة ظهرك وجسمك، قومي بتمرين الضغط نزولاً صوب الأرض قدر استطاعتك واثني يديك، ثم ارجعي الى وضعيتك الأولى. التمرين الرابع
إستلقي كلياً على الارض واثني قدميك 90 درجة على الأرض أو في الهواء، ضعي يديك خلف رأسك، إرفعي الجسم العلوي فقط من جسمك حتى النصف ثم انخفضي مجدداً الى الخلف صوب الأرض وعاودي التكرار. التمرين الخامس
قفي أولاً بمحاذاة أي كرسي. ضعي قدماً على الكرسي، وارفعي نفسك بالقدم الأخرى صوب الطاولة، واثنيها 90 درجة أمام جسمك، واتركي القدم الأولى بوضعها على الكرسي. كرري التمرين مع تبديل القدمين. التمرين السادس
قفي أولاً بوضع ثابت ثم انخفضي واثني قدميك قليلاً، إرجعي مؤخرتك الى الخلف واتخذي وضعية الـ Squat. التمرين السابع
إستلقي على الأرض، وارتكزي على يديك، مع الذراعين ممدودتين ومشدودتين وقدميك مثنتين على الأرض، إرفعي اردافك عن الأرض. قومي بثني الكوعين بهدوء واخفضي الجزء العلوي من جسمك على ألا تلمسي الأرض وحتى تشكل ذراعيك زاوية قائمة. التمرين الثامن
إتخذي وضعية الـ Plank ، إدفعي جسمك بعيداً عن الأرض وارتكزي على كف يديك والأصابع، ثم انخفضي أكثر وارتكزي على كوعك وحافظي على هذه الوضعية.
كتير مننا ممكن يكون بيقعد فترات طويلة قدام الكمبيوتر او في الشغل بنبقى مضطرين نقعد وقت طويل, والابحاث مؤخرا اثبتت ان القعدة فترات طويلة ممكن تضر بالصحة بشكل عام وان الاشخاص اللي بيقعدوا فترات طويلة ممكن يبقوا اكتر عرضة للاصابة بالسرطان, السكر, امراض القلب والاوعية الدموية, وزيادة الوزن وخصوصا في منطقة البطن, لكن الخبر الكويس انك ممكن تتفادي كل الحاجات دي وانتي قعدة في مكانك على الكرسي من خلال مجموعة تمارين لبطن مسطحة باستخدام الكرسي, والتمارين مش بس مفيدة للبطن لا كمان بتشتغل تقريبا على معظم عضلات الجسم يعني هتحسن شكل الجسم كله وصحتك بشكل عام وهتديكي طاقة اكتر لجسمك. تمارين لبطن مسطحة باستخدام الكرسي:
1- التمرين الاول:
التمرين ده بيقوي عضلات البطن, بيحسن الهضم, وبيساعد على حرق الدهون. – وانتي قعدة على الكرسي, حافظي على ضهرك مستقيم من غير ما تلمسي ضهر الكرسي او تسندي عليه. – خلي القدمين على الارض وابعدي شوية بين الوركين متخليهمش لازقين في بعض. – ارفعي ركبتك اليمين وانتي ضهرك مستقيم زي ما هو, واسحبي الركبة لمنطقة الصدر, وفي نفس الوقت تكوني شافطة بطنك لجوه اثناء الحركة. – خليكي حاطة ايدك الاتنين على الركبة عشان تعملي سترتش افضل للعضلات اللي اسفل البطن.