أربع ملاعق كبيرة من الزبيب. ثلث كأس من الزيت. ملعقة صغيرة من الملح. بهارات دجاج. نرفع طاسة على النار وبها كمية من الزيت حتى تصبح ساخنة، ثم ننزل فيها الجزر المبشور ونقلب حتى تتبخر المياه الزائدة الموجودة به. نضيف الأرز المغسول على الجزر ونقلبه جيداً، وعليه نضع الزبيب ونقلبهم ثم نتركهم جانباً. طريقه عمل ابو فروه. نحضر طنجرة ونضع بها كل من الدجاج وحبات أبو فروة المسلوقة والحمص وعليهم ننزل مزيج الأرز ونحرك المكونات مع بعضها. ننزل المرقة على باقي المقادير حتى تغلي، ثم نقلل درجة حرارة النار ونغطي الوعاء ونتركه لمدة نصف ساعة حتى ينضج. نصب المقدار في طبق التقديم مع التزيين بالقليل من البقدونس المفروم. شاهد أيضًا: طريقة عمل كيكة جوز الهند بالشربات
طريقة عمل أبو فروة مسلوق
الكستناء من الأطعمة التي تساهم بشكل كبير في رفع مناعة الجسم، وتحافظ على الأنسجة والخلايا من الإصابة بأي ضرر. كما أنها تعد مصدر قوي لفيتامين ج الذي يتصدى للجذور الحرة، ويوجد به بعض مضادات الأكسدة التي تعزز من صحة الكبد بشرط تناول كميات متوازنة منه دون الإفراط ويتم تحضيره مسلوق بالوصفة التالية:
ملعقة كبيرة من الملح. حلة كبيرة بها ماء. نرفع وعاء على النار وبه ماء، ننزل حبات أبو فروة بعد غسلها جيداً تحت الماء الجاري وعمل شقوق بها.
- طريقة عمل أبو فروة
- المسلسل الكوري المعالج الحلقة 3 مترجمة
- المسلسل الكوري المعالج الحلقة 2
- المسلسل الكوري المعالج ح1
- المسلسل الكوري المعالج الحلقة 5
- المسلسل الكوري المعالج مترجم الحلقة الاولي
طريقة عمل أبو فروة
اسكبي الأرز ثم قومي بتطبيق الأرز والمكونات الأخرى على طبقتين أو ثلاثة حسب الكمية بعدها ارفعيها على النار وضعي مرقة الدجاج فوقها. غطي الوعاء واتركيه حتى يستوي ثم قومي بقلبه في وعاء وقدميه كما تقدم المقلوبة. فوائد أبو فروة
يعد الكستناء (أبو فروة) نوع من أنواع الفواكه المهمة والمفيدة جداً للجسم وذلك لاحتوائها على جملة من المعادن والفيتامينات المغذية كما يوجد لهذه الفاكهة الكثير من الأنواع وهذه أهم فوائد الكستناء للجسم:
يحافظ على صحة القلب: يحتوي الكستناء على الألياف التي تساعد على خفض نسبة الكولسترول في الدم مما يقلل الإصابة بأمراض القلب والشرايين. يساعد على تجديد خلايا الجسم: إن الكستناء غني بحمض الفوليك الذي يساعد خلايا الجسم على التجديد بشكل مستمر كما يبني خلايا الدم الحمراء في جسم الإنسان. طريقة عمل أبو فروة. يساعد على خفض ضغط الدم: يحوي أبو فروة على الكثير من المعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والحديد والكالسيوم والألياف والكثير من الأحماض ومضادات الأكسدة التي تعمل على خفض ضغط الدم مما يقي من أمراض القلب والإصابة بالجلطات والسكتات الدماغية وتصلب الشرايين والكثير من الأمراض الأخرى. يعالج فقر الدم: يحتوي أبو فروة على الحديد والبوتاسيوم والألياف التي تقي من الإصابة بفقر الدم.
- نضعها فى الماء الفاتر فى حلة ونضعها على النارحتى تغلى على نار متوسطة. طريقة عمل ابو فروة. - نترك أبو فروة يغلى على النار لمدة 10 دقائق. - ننشله من الماء ونرصه فى صينية فرن وندخله الفرن لمدة 10 دقائق، حتى يتغير لونه، ويقدم بعدها ساخنا. فوائد أبو فروة يذكر أن أبو فروة يحتوى على نسبة عالية من الألياف ومضاضات الأكسدة بالإضافة إلى البروتينات والفولات والعناصر المهمة ما يجعل قيمته الغذائية عالية. - ومن فوائد أبو فروة:- - يقوى المناعة - يمد الجسم بالطاقة اللازمة - يحافظ على صحة العظام والأسنان - يساعد فى علاج أنيميا فقر الدم - يحارب السرطان - يحافظ على نسبة ضغط الدم بالجسم - يخفض مستوى الكوليسترول بالدم - يعزز صحة القلب والأوعية الدموية - يساعد فى إنقاص الوزن.
المسلسل الكوري المعالج healer الحلقة 01 - YouTube
المسلسل الكوري المعالج الحلقة 3 مترجمة
المسلسل الكوري المعالج/Healer الحلقة 2 مترجمة كاملة HD - YouTube
المسلسل الكوري المعالج الحلقة 2
معلومات عن المسلسل:
إسم المسلسل: Healer
الإسم العربي: المعالج
النوع: رومانسي ، كوميدي ، أكشن ، تشويق
عدد الحلقات: 20 حلقة
البلد المنتج: كوريا الجنوبية
شبكة العرض: KBS2
موعد البث: من 08 دجنبر 2014 إلى 10 فبراير 2015
أيام العرض: الإثنين والثلاثاء
القصة:
فى عام 1980 كان هناك خمسة اصدقاء يديروا محطه بث غير قانونيه. في ذلك الوقت، كان العالم أبسط من الآن بكثير. المسلسل الكوري المعالج الحلقة 5. وكان واضحاً ما كان ينبغى الدفاع والناضل من أجله كان كل شئ واضح وصريح, ولكن دائماً الواقع يدمر المثل العليا لدينا والوقت يكون وحده قادراً على افشاء آسرار وخبايا الماضى الآن اولادهم فى العشرينات من عمرهم واحد منهم أصبح عميل سرى يسرق أسرار الآخرين أثناء الليل. والأخر مصور يحفر للحصول على معلومات عن الآخرين من وراء ظهورهم بالنسبه لهم العداله الاجتماعيه والسياسيه هى مجرد كلمات لم يحالفهم الحظ بعد لفهما, لكن هناك شخص واحد سيكون قادر الان على أخذهم والسر بهم الى الأمام ليصبحوا صحفيين حقيقين. أبطال الدراما:
Ji-Chang-Wook: في دور Seo Jung-Hoo
Park-Min-Young: في دور Chae Young-Shin
Yoo-Ji-Tae: في دور Kim Moon-Ho
Kim-Mi-Kyung: في دور Jo Min-Ja
Oh-Kwang-Rok: في دور Ki Young Jae
Park-Sang-Myun: في دور Chae Chi Soo
المسلسل الكوري المعالج ح1
استمع الى "معجزه المعالج11" علي انغامي
المسلسل الصيني "معجزة المعالج" | " " الحلقة 11 | مترجم عربي من نوع: (خيال تاريخي) مدة الفيديو: 38:19
المسلسل الصيني "معجزة المعالج" | " " الحلقة 12 | مترجم عربي من نوع: (خيال تاريخي) مدة الفيديو: 36:04
المسلسل الصيني "معجزة المعالج" | " " الحلقة 13 | مترجم عربي من نوع: (خيال تاريخي) مدة الفيديو: 35:42
الحلقة الأخيرة!
المسلسل الكوري المعالج الحلقة 5
المسلسل الصيني "معجزة المعالج" | "Prodigy Healer" الحلقة 01 | مترجم عربي من نوع: (خيال تاريخي) - YouTube
المسلسل الكوري المعالج مترجم الحلقة الاولي
مسلسل الكوري المعالج ح9 مترجم عربي ق1 - video Dailymotion
Watch fullscreen
Font
amr star
منذ سنتين
تجمع حادثة ظلّت طيّ الكتمان لسنين طويلة وتُخفي حقائق مظلمة، بين مراسل مشهور وصحفيّة مغمورة ورجل اسمه الحركي "المعالج". اسم العمل:
Healer
الاسم العربي:
المعالج
يعرف ايضا:
힐러
الانواع:
تشويق
دراما
رومانسي
غموض
كوميدي
عدد الحلقات:
20 حلقة
البلد المنتج:
كوريا الجنوبية
مواعيد البث:
8 ديسمبر 2014 - 10 فبراير 2015
ايام العرض:
الاثنين والثلاثاء
فريق الترجمة:
AsiaTvDrama
error: Alert: Content is protected! !