أصبح استخدام لصقات تبيض الاسنان من الأمور الأكثر شيوعًا على مستوى العالم، فهي من الطرق السهلة والبسيطة للتخلص من البقع الصفراء والبلاك المتراكم لسنوات طويلة والحصول على ابتسامة مشرقة وبالتالي ثقة أكبر في النفس. فما هي أفضل اللصقات التي يمكن اللجوء إليها لتبييض الأسنان وما هي أهم مزاياها وعيوبها وكيفية الاختيار بينها.. لصقات تبيض الاسنان فوائدها وأنواعها المعتمدة - أسنان كير.كوم. هذا ما سنتعرف إليه الآن. كيف تختار لصقات تبيض الاسنان؟
هناك عشرات المنتجات التي توفر لك لصقات تبيض الاسنان، والاختيار بينها يمكن أن يكون محيِّرًا بعض الشيء، ومن أهم العوامل التي يجب مراعاتها عند شرائك لشرائط تبييض الأسنان:
التجارب السريرية المعتمدة على تلك الشرائط وكونها من علامة تجارية موثوقة ، وهذا لأن مواد التبييض متنوعة للغاية وكلما كانت العلامة التجارية معروفة فإنها تستخدم مكونات أكثر جودة. طبيعة أسنانك وهل هي مستقيمة أم بها أي انحناءات مما سيتطلب البحث عن منتجات تقدم شرائط طويلة أكثر. المواد الموجودة في الشرائط حيث يُفضِّل البعض الاعتماد على المواد الطبيعية في حين يرغب آخرون في نتائج أكثر سرعة وبالتالي تكون المواد الكيميائية مفيدة لهم أكثر. حالة اللثة لديك وهل ستتحمل هلام اللصقات أم أنك تعاني عادة من الالتهابات والبثور عند التعرض للمواد الكيميائية.
لصقات تبيض الاسنان
عدم المبالغة في تطبيق الشريط داخل الفم فتكفي ساعة يوميًا على الأكثر. تطبيق الشرائط مرة واحدة فقط في اليوم وليس مرتين. استخدام غسول الفم في حالة الشعور بأي حساسية. عدم إهمال الفرشاة والمعجون ومن الأفضل استخدام منتج مضاد للحساسية لمنع أي ألم بشكل تام. المراجع:
Crest: Crest 3D White
لصقات تبيض الاسنان فوائدها وأنواعها المعتمدة - أسنان كير.كوم
الخميس، ٢٨ أبريل / نيسان ٢٠٢٢
هل سمعت من قبل عن #لصقات_تبيض_الأسنان؟. تعرف معنا على جميع التفاصيل الخاصة بها وكيفية استخدامها: #صحتك_حياتك #كل_يوم_معلومة_طبية
المحتوى نهدف جميعًا للحصول على ابتسامة جذابة، وأسنان ناصعة البياض، إذ تعتبر الأسنان هامة للغاية في تحسين الصورة الذاتية للشخص، ولكن مع الأسف، ومع تعرضنا للكثير من العوامل المؤثرة على لون الأسنان، تفقد ذلك البياض الناصع مع الوقت، وتميل للاصفرار، بل وظهور التصبغات عن الكثير من الأشخاص، ويفكرون في الحصول على لصقات تبييض الأسنان.
المحتوى نهدف جميعًا للحصول على ابتسامة جذابة، وأسنان ناصعة البياض، إذ تعتبر الأسنان هامة للغاية في تحسين الصورة الذاتية للشخص، ولكن مع الأسف، ومع تعرضنا للكثير من العوامل المؤثرة على لون الأسنان، تفقد ذلك البياض الناصع مع الوقت، وتميل للاصفرار، بل وظهور التصبغات عن الكثير من الأشخاص، ويفكرون في الحصول على لصقات تبييض الأسنان.
3- التفكير اإلبداعي ليس عمال سحريا مجهوال يتولد في فراغ بمجرد رغبة الشخص أو دافعتيه للتفكير اإلبداعي، بل يتحقق من فعل مهيء تتوافر فيه سمات شخصية وقدرات عقلية معينة. ( الابداع الزائف)شبيه اإلبداع [ عدل]
( تعريف اإلبداع الزائف) شبيه اإلبداع(: عدم المسايرة لما هو موجود بالفعل لمجرد المخالفة فقط، فاألفكار الخيالية غير المنطقية المنافسة للطبيعة، ًرا إبداعية. واألفكار المثيرة غير المسايرة اجتماعيا لمجرد المخالفة والشذوذ ليست أفكا مقارنة بين اإلبداع الحقيقي واإلبداع الزائف: ماهي أوجه الشبه بين اإلبداع الحقيقي واإلبداع الزائف؟ عامل الجدة فقط، ولكن عامل الجدة وحده ال يكفي. الخيال الجامح وأحالم اليقظة، ويكون في اإلبداع الزائف زائدا. ما هي أوجه االختالف بين اإلبداع الحقيقي واإلبداع الزائف؟ -عالقته بالواقع منخفضة. كيف تكون قيادياً ذو شخصية قوية - موقع قدرات. -ال يقدم حلوال مالئمة فعالة. مهارات التفكير الابداعي [ عدل]
1- الاصاله
2-المرونة
3- الاصاله للمشكلات
4- التوسع
5- الطلاقة
مراحل عمليه الابداع [ عدل]
1- مرحله الاعداد والتحضير
2- مرحله الاحتضان
3- مرحله الإلهام أو الاشراق
4- مرحله التحقق
استراتجيات التفكير الابداعي [ عدل]
هناك عدد من االستراتيجيات لتنمية التفكير اإلبداعي منها:
1.
مهارات التفكير الابداعي والابتكاري
يمكن هنا أن أنسخ الفكرة في عملي الصحفي لكن لقضية مختلفة، وغرض مختلف بالطبع. كّبّر: ما الذي يمكنني تكبيره في المحتوى الصحفي الذي سأقدّمه؟ حين أجعل تنكر شاب في زي فتاة هو البطل الرئيس في قصتي الصحفية، وليس الأرقام والإحصاءات والكلمات الجامدة مثلما يفعل الجميع، فأنا هنا أفعل أمرًا مختلفًا، يجعل المحتوى أكثر صدقًا. أعد استخدام: هل يمكنني استخدام مهارات التمثيل والتنكر لغرض آخر؟ المهارتان تُستخدمان بشكل واسع في مجال التمثيل، ماذا لو قررت إعادة استخدامهما في العمل الصحفي لإنجاز فكرة مختلفة؟ بالتأكيد النتيجة ستكون رائعة! انشطة مهارات التفكير الابداعي. أزل: ما الذي يمكنني استبعاده من خصائص المنتج لجعله يصل لأكبر عدد من الناس؟ في قصة الشاب الذي تنكر في زي فتاة، تم الالتزام بكل مواثيق العمل الصحفي، تم التشويش على وجوه الرجال الذين تحرشوا بالممثل (في صورة الفتاة) وبالتأكيد تم حذف بعض المشاهد الباردة وغير المؤثرة عن طريق برامج التحرير. لنزل كل ما لن يضيف للفكرة حتى تخرج شيقة ومثيرة ومؤثرة. أعد ترتيب: هل هناك أي شيء يمكنني عكسه أو قلبه أو عمله بترتيب مختلف؟ يقوم موقع فيسبوك كل فترة بإعادة ترتيب الخصائص في شكل الصفحة الرئيسي والطريقة التي يعرض بها المنشورات والأخبار للمستخدم، فلماذا لا أقدم فكرتي بشكل يلتزم بالمواثيق الصحفية لكن في نفس الوقت يكسر الحواجز ولا يقدس القواعد؟
ما سبق هو بالضبط تقنية "سكامبر"، وحين تنفذون ما سبق على الورق فستكون الخطوة التالية هي أن تروا أفضل طريقة لتنفيذ ما توصلتم إليه من أفكار، مع الالتزام بقواعد السلامة الشخصية للفريق الصحفي، ومع التعامل بذكاء مع كل قوانين التصوير في شوارع البلد التي يتواجد بها الصحفيون لتجنّب الوقوع في أي مشكلات قانونية.
مهارات التفكير الابداعي والناقد
هناك تقنيات عدة تحفز الناس وتدربهم على التفكير الإبداعي، منها تقنية SCAMPER التي تعد واحدة من أسهل الطرق وأكثرها مباشرة حين يتعلق الأمر بالإبداع. وتعتمد هذه التقنية ببساطة شديدة على مبدأ يرى أن أي فكرة إبداعية جديدة، يمكن أن تكون في الواقع تعديلًا لأفكار قديمة أو أشياء موجودة من حولنا. مهارات التفكير الابداعي ppt. الأمر أقرب للقاعدة التي يدرسها صناع السينما في عالمنا، والتي تقول "إنّ عدد الـ "ثيمات" السينمائية محدود جدًا، لكنّ صناع الفن يطورونها ويعرضونها برؤية مختلفة". معنى كلمة SCAMPER
حتى تتعرفون أكثر على تقنية "سكامبر"، من الضروري أن تعرفوا ما تعنيه هذه الكلمة الإنجليزية المكونة من سبعة أحرف، فكل حرف من الكلمة هو اختصار لكلمة مستقلة: حرف الـS هو أول حروف كلمة Substitute التي تعني "بدّل"، أما حرف C فهو أول حروف كلمة Combine التي تعني "أضف"، وحرف A هو الأول من كلمة Adapt أي "وفّق"، وحرف M مأخوذ من كلمة Magnify بمعنى "كبّر"، وحرف P مأخوذ من جملة Put to Other Uses والتي يمكننا أن نترجمها "أعد استخدام"، وحرف E مأخوذ من كلمة Eliminate بمعنى "أزل"، أما حرف R فهو الأول في كلمتي Rearrange أو Reverse بمعنى "أعد ترتيب". كيف تستخدمون تقنية سكامبر في عملكم الصحفي؟
الأمر سهل، كلّ ما عليكم فعله هو أن تحددوا أولًا ما هي المشكلة أو القضية التي ترغبون في الكتابة عنها، وبعدها تستخدمون تقنية SCAMPER للوصول لأفضل شكل لتنفيذ هذه الفكرة، معتمدين في ذلك على إعادة تطوير الأفكار القديمة، فكما أخبرناكم تطلب كلمة "سكامبر" منكم أن "تبدلوا" الأفكار و"تضيفوا" لها زاويتكم، و"توفقوها" كي تناسب قضيتكم، و"تزيدون" لها بعض الإبداع، و"تعيدون استخدام" بعض الأفكار القديمة لكن بشكل مطور، و"تزيلون" من هذا القديم ما لا يتوافق وفكرتكم، ثم "تعيدون ترتيب" هذه الأفكار كي تكون النتيجة النهائية عملًا إبداعيًا جديدًا ومبتكرًا يثير إعجاب الناس.
مهارات التفكير الابداعي Ppt
افعل كل ما في وسعك لإزالة العوائق أمام التفكير الإبداعي لفريقك. اجعل من السهل على الآخرين مشاركة أفكارهم معك. كافئ الأفكار في الآخرين وفي نفسك. احتفل بنجاح الأفكار التي تقترحها أنت وأعضاء فريقك. امتلاك النتائج
أخيرًا ، عندما تحصل على نتائج ، امتلكها. لا تدع الآخرين ينسبون الفضل إلى الإنجازات الكبرى إلا إذا كان لديك سبب وجيه للقيام بذلك. مسابقة فادية السعد العلمية تعلن اسماء الفائزات محليا الكويت برس. في الوقت نفسه ، تحمل مسؤولية الإخفاقات – سواء الخاصة بك أو الخاصة بفريقك. إن امتلاك إخفاقاتك يعني امتلاك نجاحك أيضًا ، وهذا النوع من المساءلة يشجع الثقة في الآخرين. اقرأ أيضاً: كيف تكون قائد فريق عمل ناجح
المراجع
indeed 8 Qualities of Strong Leadership and How To Become a Stronger Leader
rdictionary Examples of Strong Leadership Skills That Lead to Success
bdc 7 ways to build stronger leadership skills
انشطة مهارات التفكير الابداعي
يرغب الجميع في الحصول على تقدير للعمل الذي تم إجراؤه بشكل جيد جنبًا إلى جنب مع التشجيع على الاستمرار. يريد الموظفون معرفة أن مديرهم يؤمن بهم ويثق بهم لاتخاذ قرارات مهمة في مكان العمل. إذا كان أحد أعضاء الفريق يفتقر إلى الثقة للتقدم للحصول على ترقية أو لمشاركة فكرته أثناء اجتماعات الفريق ، فإن تشجيعك له يسهم في تحفيزه على اتخاذ إجراء بشأن شيء ما ربما لم يشعر بالراحة تجاهه في الماضي. مهارات التفكير الابداعي والناقد. يمكنك أيضًا تشجيع فريقك على التفكير خارج الصندوق ، بالاعتماد على جانبهم الإبداعي للتوصل إلى حلول فريدة. كلما زاد التشجيع الذي تقدمه ، زادت ثقة أعضاء الفريق في أنك تريد الأفضل بالنسبة لهم وسيتطلعون إليك كقائد قوي وحليف في مكان العمل. توفير التوجيه والتدريب
يقدر أعضاء الفريق وجود قائد يقدر العمل الذي يقومون به ويريد الاستثمار فيه. تتمثل إحدى طرق القيام بذلك في:
توفير التدريب النشط حيث يمكنك مناقشة أداء وظيفتهم وتقديم ملاحظات مفيدة حول كيفية وصولهم إلى المستوى التالي. إنشاء برنامج تدريب بين الأعضاء حتى يتمكنوا من التعلم من زملائهم في العمل. تقديم فرصة لأعضاء الفريق لحضور مؤتمرات أو ندوات عبر الإنترنت أو حلقات نقاش أو أحداث تواصل خاصة بمجال عملك.
ب- الموضوعية:
لابد أن تتجرد عن أهوائك الشخصية وتذكر وجهات النظر جميعها. ج- المصداقية:
لابد أن تكتب ما تراه صحيحا من خلال تجاربك أو استبياناتك أو بحثك وحسب. د- التواضع:
أن تحترم وجهات نظر غيرك من الباحثين وتنسب الفضل لأهله. واحذر من التعالي والتكبر. ثانيا: صفات شخصية الباحث:
أ- عشق العلم والتعلم والتعليم. فالباحث الناجح يعد نفسه دائما طالب علم يتعلم باستمرار ولا يضن بتعليم غيره. ب- الصبر والتأني والهدوء. الباحث لا يمل ولا يتسرع وإلا فلن يصل إلى شيء ذي قيمة. ج- التفكير الناقد:
الباحث لا ينبهر بكل ما يقرأ أو يرى. مهارات التفكير الابداعي - ويكيبيديا. هو يتفحص ويختبر ويدقق لتكون نسبة الخطأ أدنى ما يمكن. د- التفكير الإبداعي الخلاق:
الباحث الناجح لا يفكر بطريقة رتيبة اعتيادية، بل بطريقة خارجة عن المألوف. وهذا ما يدعى التفكير خارج الصندوق. هـ - التفكير المنطقي:
يمتاز الباحث بمقدرات على الاستقراء والاستنتاج والتحليل والتركيب والحدس وقوة الذاكرة. وحتى هذه المهارات العقلية يمكن صقلها وتنميتها. ثالثا: مهارات الباحث:
أ- إتقان أصول البحث العلمي في حقله والتمكن من أدواته. ب- إتقان لغات أجنبية:
الباحث ليس ناجحا إن كان لا يستطيع أن يقرأ إلا بلغته الأم.