الوقاية خيرٌ من العلاج.. طرائق مثبتة لتحسين عمل الذاكرة
اذا كان الشخص بريد أن يبقي ذاكرته حادة وفي حال جيدة، فإن درهم وقاية خير من قنطار علاج وفق ما يقول الأطباء بدلًا من ان تنتظر تغييرات الذاكرة أن تطفو او تسوء، أحثّك على أن تكون استباقيًا. تقول الخبيرة ساندرا دارلينغ ، مضيفةً على أن الشخص أن يتحدى الجسم والدماغ بطرق جديدة، كتجربة نشاطات جديدة، أو الجلوس والتأمل بهدوء، والخروج والاستمتاع وفي ما يلي نستعرض طرقًا مثبتة في تحسين وظائف الذاكرة، وفق خبراء العمل على التركيز الذاكرة والتركيز مرتبطان بقوة.
الوقاية خير من قنطار علاج
والانتقال إلى ثقافة المنع، التي يقترحها الأمين العام، تؤيده حكمة شعبية؛ إذ يقال كثيرا أن درهم وقاية خير من قنطار علاج. The change towards a culture of prevention, proposed by the Secretary-General, is even supported by popular wisdom; it is often said that an ounce of prevention is worth a pound of cure. ونحن نشعر أيضا بأن ثمة توافقا في الرأي يتنامى على نطاق واسع على أن درهم وقاية خير من قنطار علاج. في الختام، اسمحوا لي أن أشدد على أنه بينما يتصف المبدأ القائل بأن درهم وقاية خير من قنطار علاج بالحقيقة، فإننا تجاوزنا حاليا المرحلة التي يمكن أن يفكر المرء فيها بالوقاية. وبالتالي، نعتبر أنه من الهام جدا أن نتذكر القول المأثور القديم بأن درهم وقاية خير من قنطار علاج ، وعلينا أن نقيم أنظمة إنذار مبكر تنذر العالم بشأن الأحداث التي تفضي إلى مثل هذه الجرائم. Therefore, we think it all the more important to remember the old adage that an ounce of prevention is better than a pound of cure, and we have to put in place early warning systems that alert the world about events that lead to such crimes.
الاجراءات الوقائية التي يعيشها العالم حالت دون دخول الكورونا في 119 دولة، الا انها تواجدت بقوة في 75 دولة، وبشكل ضعيف اي اقل من 10 حالات في 47 دولة. رغم ان الصين لا تزال في المقدمة من حيث عدد الحالات الا ان آخر الأرقام أظهرت تراجعا بعدد الإصابات في الصين بشكل عام في الأسابيع الأخيرة، نتيجة لتدابير الحجر الصحي المشددة وتأتي سنغافورة المركز الثاني بعدد المصابين إذ سجلت 67 إصابة، في حين جاءت هونغ كونغ في المركز الثالث بـ 56 إصابة ومن ثم دول في اوروبا والشرق الأوسط وبالطبع أمريكا وكندا. درهم وقاية هذا المبدأ الراسخ الذي يعرفه البشرية وبمفهوم طبي فإن كلمة الوقاية « تعني الحماية والرعاية الأولية للصحة» أي هي الإجراءات التي ينبغي اتباعها لحماية الإنسان من الإصابة بمرض ما أو التنبؤ به والحد من تداعياته، فهي تعني أيضا النهوض بمستوى صحة الإنسان وحمايته من الإصابة سواء بالأمراض المعدية أو غير المعدية. وعلينا ألا نخطئ فهم أسلوب الحياة الصحي على أنه الأسلوب الذي يعتمد على حرمان الإنسان من أشياء عديدة وإنما هو ببساطة شديدة أسلوب يبعدنا عن الأمراض ويجعلنا نحيا حياة سعيدة هانئة راضية أطول فترة ممكنة وهنا لا يكون الإجراء الوقائي فقط للحد من كثرة الإصابات بقدر ما يكون لمنع اي مرض من التفشي او اي فيروس للتغلغل.
درهم وقاية خير من قنطار علاج
وأشار د. غسان إلى أنه على الرغم من أن اختبار الـ CTA ينمو في الاستخدام، فإن تصوير الأوعية التاجية عبر عملية القسطرة القلبية لا يزال أفضل في الكشف عن تضيق الشرايين التاجية، والذي قد يتطلب التدخل القائم على القسطرة (مثل الدعامات) أو الجراحة (مثل عملية القلب المفتوح، ومع ذلك يظهر الـ CTA باستمرار، القدرة على استبعاد تضييق كبير من الشرايين التاجية الرئيسية، هذه التقنية الجديدة أيضاً يمكنها الكشف عن «البلاك الناعمة»، أو مسألة تراكم الدهون في جدران الشرايين التاجية التي لم تصلب بعد، مما قد يؤدي إلى مشاكل في المستقبل من دون تغيير نمط الحياة والعلاج الطبي. الـ CTA هو الأكثر فائدة لتحديد ما إذا كانت الأعراض من الآلام في الصدر، قد تكون ناجمة عن انسداد الشريان التاجي، وخاصة في الأفراد الذين قد يكونون معرضين للخطر، مثل هؤلاء الذين لديهم تاريخ عائلي من أحداث القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم، والمدخنين، أو الذين لديهم ارتفاع الكولسترول. ومع ذلك، لا يزال هناك الكثير من الجدل حول وقت وجوب استخدام CTA. وأوضح د. غسان، ضرورة التطبيق السريري لاستخدام CTA في أمراض الشرايين التاجية، واستناداً إلى تضافر جهود 9 مجتمعات طبية التخصص، تم تصنيف المؤشرات التالية بما يتناسب مع CTA: • الكشف عن أمراض الشرايين التاجية في المرضى الذين يعانون أعراضاً دون سوابق مرض قلب، إما أعراضاً غير حادّة وإما حادة في المرضى الذين يعانون مخاطر قلبية منخفضة أو متوسطة.
• الكشف عن أمراض الشرايين التاجية في المرضى الذين يعانون فشلاً في وظيفة القلب، وليس لديهم أمراض مسبقة في الشرايين التاجية. • تقييم الشرايين التاجية قبل بعض أنواع الجراحات القلبية. • المرضى الذين لديهم اختبار جهد للقلب طبيعي مع استمرار الأعراض أو مخاطر متوسطة النتيجة في اختبار الجهد • المرضى الذين يعانون اختبارات تصوير الإجهاد ملتبسة. • تقييم أعراض جديدة، أو تفاقم في الأعراض القديمة، مع وجود دراسة تصوير إجهاد ماضية طبيعية. • تقييم المخاطر بعد إعادة فتح الشرايين جراحياً أو عبر عملية القسطرة القلبية
عناوين متفرقة
المزيد من الأخبار
درهم وقايه خير من قنطار علاج
كما يستخدم طبيب القلب، نتيجة فحص مسح الكالسيوم في القلب؛ لتقييم خطر الإصابة بأمراض الشرايين التاجية في المستقبل. إذا تواجد الكالسيوم، فسيقوم الكمبيوتر بإنشاء «النسبة» التي تقدّر مدى مرض الشريان التاجي استناداً إلى عدد و كثافة اللويحات المتكلسة في الشرايين التاجية. فحص مستوى الكالسيوم في الأوعية القلبية يستغرق بضع دقائق، و لا يتطلب حقن اليود في الوريد. واستكمل د. غسان أن التصوير المقطعي، والمعروف باسم الأشعة المقطعية، ويجمع مع المعونة من جهاز كمبيوتر بين عدة صور أشعة سينية لإنتاج وجهات النظر مستعرضة من الجسم.
تاريخ النشر: الثلاثاء 18 ربيع الأول 1437 هـ - 29-12-2015 م
التقييم:
رقم الفتوى: 318481
18784
0
225
السؤال
وردت روايات كثيرة من حديث: من قرأ في ليلة كذا آية... وفيه من قرأ ألف آية كان له قنطار من الأجر، أرجو ذكر أصح الروايات التي ذكر فيها القنطار ودرجته، ولو تتفضلون وتعطونا رابطا لأكبر وأوسع وأضخم موقع على الإنترنت للأحاديث النبوية استوعب كتب الأحاديث بأسرها، وشكرا. الإجابــة
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعد:
فأصح الروايات التي وقفنا عليها ـ وإن لم يكن فيها ذكر القنطار صراحة ـ ما رواه أبو داود في سننه عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ عَمْرِو بْنِ الْعَاصِ قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ـ صلى الله عليه وسلم ـ « مَنْ قَامَ بِعَشْرِ آيَاتٍ لَمْ يُكْتَبْ مِنَ الْغَافِلِينَ، وَمَنْ قَامَ بِمِائَةِ آيَةٍ كُتِبَ مِنَ الْقَانِتِينَ، وَمَنْ قَامَ بِأَلْفِ آيَةٍ كُتِبَ مِنَ الْمُقَنْطَرِينَ ». صححه الألباني. قال ابن الأثير في النهاية في غريب الأثر في مادة: {قنطر}... فيه [مَن قام بألف آيةٍ كُتِبَ من المُقَنْطَرين] أي أُعْطِي قِنْطاراً من الأجر. جاء في الحديث أن القِنْطار ألف ومائتا أوقيَّة، والأُوقيَّة خَير ممَّا بين السماء والأرض.
كنة الشام وكناين الشامية -
الموسم 1 / الحلقة 5 |
كنه الشام وكناين الشاميه حلقه 22
دبي ـ الرياضية
قطع فريق مسلسل (كنة الشام وكنات الشامية) شوطاً كبيرا فى مرحلة التصوير التي انطلقت قبل شهرين، ويعتبر المسلسل من أضخم الإنتاجيات الدرامية التي ستعرض في شهر رمضان المقبل، ويتناول مرحلة السبعينيات حينما ارتبط الكويتيون في الزواج من الفتيات الشاميات إضافة لزواج الأقارب والعلاقات الأسرية والعاطفية بين أفراد المجتمع، وهو من إنتاج مركز تلفزيون الشرق الأوسط MBC وتنفيذ (المجموعة الفنية) للفنان والمنتج باسم عبد رب الأمير وتدور أحداث العمل حول علاقات الأهل أيام زمان والعادات والتقاليد. يضيف:"عرض العمل حصريـــاً في مركز تلفزيون الشرق الأوسط MBC سيتيح للجمهور الخليجي والعربي متابعة العمل، لأنها من القنوات الرائدة التي تمتلك قاعدة جماهيرية ضخمة، لقد بذل فريق العمل جهودا كبيرة ومتواصلة لتقديم عمل درامي متكامل العناصر للمشاهدين في شهر رمضان المقبل".
كنه الشام وكناين الشاميه 8
القاهرة ـ الرياضية
تعرض قناة mbc دراما يوميا عند الساعة 21:00 بتوقيت السعودية المسلسل الخليجى (كنة الشام وكناين الشامية) وهو من تأليف هبة مشارى حمادة، وإخراج جمعان الرويعى، وبطولة مريم الصالح، عبد الرحمن العقل، إلهام الفضالة، محمد جابر، شجون، فاطمة الصفى، مرام، بشار الشطى، يعقوب عبد الله، فهد باسم، حمد إشكنانى، على كاكولى. وتتطرق أحداث المسلسل إلى جوانب حسّاسة فى المجتمع الخليجى، وتعالج مواضيع أكثر جدليةً، كالخيانة الزوجية والفوارق الطبقية والمادية وغيرها، وختمت حمادة بالقول: "يُقارِن "كنّة الشام وكناين الشامية" ما بين البنت الخليجية ونظيرتها الشامية التى تُزرع فى بيئة غير بيئتها، لتواجه إرهاصات نفسية معيّنة، ما يخلق عندها ردود أفعال وطرقا مختلفة للدفاع عن نفسها، حيث سيجد المشاهدون أنفسهم مدفوعين للتعاطف مع إحدى الشخصيات، بحيث لن يكون هنالك اتفاق على طرف مُخطئ وآخر مُصيب".
كنه الشام وكناين الشاميه Dailymotion
9399 views TikTok video from مصممه الكترونيه🇸🇦 (@bsharh. 1): "تصميم صوره او فديو حسب الطلب 🎉🎈#سمي_عمه #بشارة_مولود #بشارة_مواليد #بشارة_مولوده #تصميم_فديو #اكسبلور #لايك #explor #like". الصوت الأصلي. تصميم صوره او فديو حسب الطلب 🎉🎈#سمي_عمه # بشارة_مولود #بش ارة_مواليد #بش ارة_مولوده #تص ميم_فديو #اك سبلور #لا يك #ex plor #l ik e oroob. 1982 عروب مصممة جرافيك 🎬 24. 9K views 395 Likes, 8 Comments. TikTok video from عروب مصممة جرافيك 🎬 (@oroob. 1982): "#سمي_عمه #بشارة_مولود #دعوات_الكترونيه #أكسبلور #تيك_توك #حركة_الاكسبلور #fypシ #fyp #foryou #explore #trending #tiktok #viral #اكسبلوررر". كنة الشام وكناين الشامية (مسلسل) - ويكيبيديا. amanisaod أماني سعود للتصاميم 🤍 56. 9K views TikTok video from أماني سعود للتصاميم 🤍 (@amanisaod): "يامرحبا سمي جده #سمي_جده #سمي_خاله #سمي_عمه #نونو #بيبي #مواليد #مولود #شيلات #شيله #تصميم #ولد #اكسبلور". eifa_94 Eifa_94 7106 views TikTok video from Eifa_94 (@eifa_94): "#سمي#سمي_عمه#صالح#مواليد#مولود#بشاره#بشارة #سمو#مولود_جديد". Eifa_94. am____20 البنـدري 3245 views TikTok video from البنـدري (@am____20): "ياسمي عمك مرحبا بكـ وياهلا 💙💙💙#سمي_عمه #بشارة_مولود #الخرج".
الموسم 1 الموسم 1 دراما المزيد تحت سقف واحد تسكن عائلة مؤلفة من أب وأم مع أبنائهم والكانين تتشابك العلاقات فيما بينهم، يتنافس الإخوة وتدب الخلافات لتكشف المستور من أسرارهم. أقَلّ النجوم: فاطمة الصفي، عبد الرحمن العقل، إلهام الفضالة، شجون الهاجري