5. اذابة النشا بقليل من الماء البارد واضافته للخليط. 6. اضافة ماء الورد وماء الزهر والمستكة. 7. تحريك المزيج بسرعة حتى يثقل قوامه ويسكب في صحون ويزين بجوز هند أو أي نوع مكسرات. السحلب المشروب الساخن لأيام الشتاء الباردة لما له من قيمة غذائية عالية ، كما أنه سريع التحضير ويزين بالمكسرات وجوز الهند لاضافة نكهة مميزة له. طريقة عمل السحلب:
لتر حليب سائل. ½ كوب سكر. 4 معالق نشا كبيرة مذابة في ½ كوب ماء. مستكة مطحونة. 4 باكيت فانيلا. قرفة. 1. اضافة كافة المكونات ما عدا النشا. أكلات الشتاء الشعبية - Layalina. 2. تحريك الخليط جيدا لتندمج كافة المكونات. 3. عندما يسخن الخليط ، يتم اضافة النشا مع التقليب المستمر حتى الغليان. 4. يقدم ساخن مع تزينه بالمكسرات وجوز هند وقرفة. تقول أخصائية التغذية كفاح القوامسي: " إن تناول الطعام في الشتاء يعزز مناعة الجسم ويعطيه الطاقة اللازمة، مبينة أنه يجب اختيار الأطعمة بعنايةٍ لتحقيق هذين الأمرين. فمن الفواكه التي تعزز مناعة الجسم ضد نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية الشتوية الحمضيات، لاحتوائها على فيتامين (سي)، ويفضل أن يتناول الشخص حصة واحدة على الأقل يوميا ". ما هي الأكلات التي يتميز بها فصل الشتاء في بلادكم ؟؟
اكلات الشتاء الشعبية بالعسل
"الكستناء" طعامٌ شتويّ يَجمعُ أفرادَ
العائلةِ في السهراتِ الباردةِ, وتمتازُ "الكستناء" بطعمِها المميّزِ وفوائدِها
الرائعةِ, حيثُ أنها تُعَدُّ مصدراً جيداً للموادِ البروتينيةِ والدهنيةِ، والعديدِ
من المعادنِ كالبوتاسيوم، والكالسيوم، والعديدِ
من الفيتاميناتِ وخاصةً فيتامين (C)، ومجموعةِ فيتاميناتِ( B)، كما تُعدُّ الدهونُ التي فيها من الدهونِ الجيدةِ والمفيدةِ لصحةِ
القلبِ والشرايينِ، كما أنها تُعَدُّ مصدراً غنياً بالأليافِ التي تساعدُنا على الإحساسِ
بالشبَعِ؛ ما يَعني أنّها طعامٌ صحيٌّ بامتيازٍ.
وقال: «إن من أهم الأطعمة التي يفضّل تناولها في فصل الشتاء التمن والمرقوق والجريش والهريس والمطازيز، وهي من أشهى الأطعمة التي يتناولها أهل حائل باستمرار في فصل الشتاء».
ولذلك نجد من يصغي للروايات الضعيفة والقصص التالفة التي تثبت الأهوال والعذاب لجميع الناس سواء مؤمنهم وكافرهم مضطرب النفس والفكر لا طمأنينة عنده ويغلب عليه الخوف السلبي، وكذلك نجد من أعرض عن دين الله تعالى بالكلية ولم يؤد ما فرض الله عليه ولم ينته عما نهاه الله عنه لا يتمتع بالراحة والصحة النفسية، ومن يتأمل في القرآن ويتعظ به فهو المطمئن الذي عالج نفسه وصحته النفسية ممتازة. وَلَوْ اجْتَمَعُوا عَلَى أَنْ يَضُرُّوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَضُرُّوكَ إِلَّا بِشَيْءٍ قَدْ كَتَبَهُ اللَّهُ عَلَيْكَ. قال ابن كثير في تفسيره:
[قال تعالى: {قُلْ هُوَ لِلَّذِينَ آمَنُواْ هُدًى وَشِفَآءٌ} أي: قل يا محمد: هذا القرآن لمن آمن به هدى لقلبه وشفاء لما في الصدور من الشكوك والريب، {وَٱلَّذِينَ لاَ يُؤْمِنُونَ فِيۤ آذَانِهِمْ وَقْرٌ} أي: لا يفهمون ما فيه ، {وَهُوَ عَلَيْهِمْ عَمًى} أي: لا يهتدون إلى ما فيه من البيان كما قال تعالى: {وَنُنَزِّلُ مِنَ ٱلْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَآءٌ وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ وَلاَ يَزِيدُ ٱلظَّالِمِينَ إَلاَّ خَسَاراً} [الإسراء: 82]. والله تعالى أعلم. المفسر: بشار عواد معروف
التاريخ: 12/19/2010
61
شرح الاية 61 من يونس والفوائد المستخرجة منها {وما تكون في شأن وما تتلوا منه من قرآن ولا تعملون من عمل إلا كنا عليكم شهودا إذ تفيضون فيه وما يعزب عن ربك من مثقال ذرة في ٱلأرض ولا في ٱلسمآء ولا أصغر من ذٰلك ولاۤ أكبر إلا في كتاب مبين} [يونس: 61]
السائل الكريم حفظك الله تعالى: أجل من فسَّرها وأتى بالفوائد المستخرجة من هذه الآية الكريمة القرطبي، حيث قال في تفسيره (8/356):
[قوله تعالى: {وَمَا تَكُونُ فِي شَأْنٍ} {ما} للجحد، أي لست في شأن، يعني من عبادة أو غيرها إلا والرب مطلع عليك.
وَلَوْ اجْتَمَعُوا عَلَى أَنْ يَضُرُّوكَ بِشَيْءٍ لَمْ يَضُرُّوكَ إِلَّا بِشَيْءٍ قَدْ كَتَبَهُ اللَّهُ عَلَيْكَ
السورة
يونس
رقم الآية
57
السؤال
{ يٰأَيُّهَا ٱلنَّاسُ قَدْ جَآءَتْكُمْ مَّوْعِظَةٌ مِّن رَّبِّكُمْ وَشِفَآءٌ لِّمَا فِي ٱلصُّدُورِ وَهُدًى وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ} [يونس:57]
في الآيات بيانا لعناية القرآن بالصحة النفسية للإنسان.
متابعة
إنّا لله وإنّا إليهِ رَاجعُون
قل لئن اجتمعت الانس والجن على ان ينفعوك بشيء لن ينفعوك الا بشيء قد كتبه الله لك. ها قد رحلت يا ريان.... برحيلك قد وحدت هذه الامة، امة حق امة واحده على قلب رجل واحد تلهج بدعاء واحد أمة حق لا تقبل الا الحق...... وترفض الباطل.....
ترفض قتلاً لنفوس بريئة تسفك بلا حق.......
هذا الاسم ريان نستقي منه العبر والحكم روى قلوباً تائهة بدعاء واحد سقاها بالأمل. سقى ارواحا باليقين على الله من انت يا ريان حتى توحد هذه الامه كلها بدعاء واحد ماذا فعل والداك حتى اجرى الله لهما كل هذا الخير بين اظهر العالم! ما هي سريرتهم!! حقا انك عزيز حكيم تعز من تشاء وتذل من تشاء وحدت الامه قلبا وقالبا منهم من حاول بفكره
ومنهم من حاول بجسده
ومنهم من حاول بروحه
و منهم من حاول بدعائه
حتى تخرج حياً يا ريان
خرجت تلفظ انفاسك الاخيره
وانتهت حكايتك يا ريان
لكنها كانت بدايه لحكايات امة حكايات كثيره....
حكايات الاطفال المقهوره في ابار الظلم
في ابار القهر والحرمان
طفولة حرمت الحياه
طفولة حرمت السعاده
و طفولة حرمت الامان
العقبى لكل هؤلاء
فلتلهج الألسنة كلها بالدعاء لهم جميعاً
رحمك الله يا ريان.