Sharon Levy, MD, MPH, Harvard Medical School
التنقيح/المراجعة الكاملة الأخيرة جمادى الثانية 1440| آخر تعديل للمحتوى جمادى الثانية 1440
يستطيعُ الأطباءُ في كثير من الأحيان التعرف إلى هذه المشاكل،ويمكنهم تقديم نصائح عملية للمراهقين، وعندَ الاقتضاء، تشجيعهم على قبول العلاج المقدم من قبل الاختصاصيين. للمَزيد من المعلومات
© 2022 محفوظة لشركة Merck Sharp & Dohme Corp. ، وهي شركة تابعة لشركة Merck & Co., Inc., Kenilworth, NJ، الولايات المتحدة الأميركية
هل كانت هذه الصفحة مفيدة؟
آخرون يقرأون أيضًا
موضوعات أخرى ذات أهمية
مشاكل المراهقين النفسية | مجلة سيدتي
نقص الثقة بالنفس
إن المراهقين في هذه المرحلة العمرية يعانون من مشاكل مرتبطة بقلّة الثقة بالنفس، وبانعدام تقديرهم لذاتهم وخصوصاً مع تغير شكل الجسم بسبب مرحلة النمو والبلوغ. وتؤدي قلة الثقة بالنفس إلى الانطواء والانعزال الاجتماعي، مما يجعلهم يعانون من صعوبة الخروج من المنزل ولقاء الأصدقاء، أو التعرف على أشخاص جدد. التوتر والقلق
إن التوتر والقلق من المشاكل النفسية التي تصيب عدداً كبيراً من المراهقين في هذه الفترة العمرية، وهي غالباً ما تكون نتيجة الضغوطات العائلية، الدراسية والاجتماعية التي يعانون منها. فالتوتر والقلق يسببان أيضاً الأرق واضطرابات النوم عند المراهقين فتكون النتيجة خمولاً وقلّة النشاط والحركة، بالإضافة إلى ضعف التركيز على الدروس. هناك بعض النصائح التي يمكن بها تخطّي المشكلات النفسية في مرحلة المراهقة منها:
- ممارسة الأنشطة والهوايات المحببة إلى النفس، وكذلك الانخراط في ممارسة أنشطة رياضية، مما يعزز الطاقة الإيجابية والثقة بالنفس. - التحدث مع الوالدين أو الأصدقاء عند الشعور بأية أعراض للاكتئاب ومحاولة إقناع والديك بضرورة تخفيف الضغوط النفسية التي تزيد من التوتر والقلق. - استشارة متخصص في مجال الطب النفسي عند تفاقم أعراض الاكتئاب أو التوتر والقلق وفقدان القدرة على حل هذه المشكلات بنفسك.
التعامل مع المشكلات بهدوء
الهدوء في التعامل مع المشكلات هو الحل الأمثل لحلها فإن العصبية والعنف يزيدون المشكلة ويجعلون المراهق أكثر عُندًا. الصداقة
يجب على كلٍ من الأبوين إنشاء رابط صداقة مع أبنائهم ومراعاة الجنس فإن كان ذكرًا تكون المصادقة والتقرب من جهة الأب مفيدة له وإن كانت أنثى فهذه مسؤولية الأم. وفي الصداقة سنجد فوائد عظيمة منها التعامل بصدق والصراحة دون خوف، وإعطاء فرصة كبيرة للتوجيه بلطف من قبل الأم والأب. تعزيز الثقة بالنفس
من واجب الأهل أن يعززوا ثقة أبناءهم بأنفسهم، فإن أولى خطوات فن التعامل مع المراهقين تبدأ بأن ندعمهم ونرفع من شأنهم من خلال عدة أمور أهمها:
عدم مقارنته بالآخرين. عدم التقليل من شأنه. مدح مميزاته حتى وإن كانت قليلة فهذا سيزيدها. إعطاءه بعض المهام بالتدريج من الأسهل للأصعب بحيث يشعر أنه شخص ذو قيمة ويمكن الاعتماد عليه. التقليل من اللوم المستمر على كل كبيرة وصغيرة. مدح شكله ومظهره فذلك سيعزز ثقته في نفسه. الثناء عليهم ببعض الكلمات التي تُزرَع فيهم مثل [أنت رجلٌ ـ أنت شخص جيد ـ أنا فخور بك ـ أنت سندي ـ أنتِ فتاة جميلة ـ أنتِ صديقتي ـ أنتِ يُعتمد عليكِ] فكل هذه الكلمات تؤثر بشكل إيجابي في شخصية المراهق.
أعلنت شركة دانة غاز عن اختيارها للانضمام إلى المؤشر المرجعي الجديد فاداكس 15، والذي يضم الشركات الخمسة عشرة الأعلى سيولة في سوق أبوظبي للأوراق المالية. ويعد هذا المؤشر الأول ضمن سلسلة من المؤشرات التي سيتم إنشاؤها بالشراكة بين سوق أبوظبي للأوراق المالية وشركة "فوتسي راسل" للمؤشرات العالمية بهدف تسهيل إطلاق منتجات جديدة في سوق أبوظبي. وتجدر الإشارة إلى أن سعر سهم "دانة غاز" ارتفع خلال العام الماضي إلى أعلى مستوى له منذ عام 2009 بنسبة 48٪ في عام 2021، وبنسبة 11٪ خلال الربع الأول من هذا العام. سوق أبوظبي للأوراق المالية. وأوصى مجلس الإدارة بتوزيع أرباح نقدية بمقدار 8 فلس للسهم عن عام 2021. وبلغ صافي أرباح الشركة 1. 2 مليار درهم في عام 2021 مقارنةً بصافي خسائر بقيمة 1. 4 مليار درهم خلال العام 2020.
سوق ابوظبي المالي الاسعار الفورية
78
0. 57%
1. 77
14, 500
25, 810
جلفار
1. 420
1. 310
2. 42
(0. 70%)
1. 43
80, 623
114, 485
7
ايبيكس للإستثمار ش. م. ع
5. 480
8. 700
5. 48
0. 060
1. 11%
5. 42
487, 092
2, 673, 491
77
سيراميك رأس الخيمة
2. 720
3. 380
2. 86
1. 06%
2. 83
310, 693
885, 091
20
رأس الخيمة للأسمنت الأبيض
2. 050
0. 743
2. 05
(0. 150)
(6. 82%)
2. 20
154, 512
323, 079
29
الشارقة للإسمنت
0. 861
0. 029
4. 625
56, 599
35, 248
أركان
1. 210
0. 789
1. 840
1. 21
2, 842, 217
3, 435, 781
81
الشركات المساهمة الخاصة
إيزي ليس
55. 000
24. 000
61. 900
55. 400)
(0. 72%)
55. 40
135, 076
7, 593, 996
43
مجموعة إي إس جي
8. 410
6. 620
11. 800
8. 41
8. 40
1, 815, 830
15, 614, 362
125
بالمز الرياضية
13. الاسعار. 160
10. 500
17. 000
13. 16
(0. 840)
(6. 00%)
14. 00
623, 658
8, 696, 790
32
ريسبونس بلس القابضة
10. 980
7. 050
16. 460
10. 240
2. 23%
10. 74
198, 222
2, 175, 883
غذاء القابضة
101. 800
123. 000
101. 80
(0. 800)
(0. 78%)
102. 60
287, 977
29, 510, 806
الصير للتوريدات والمعدات البحرية
12. 980
16. 440
12. 260
2. 04%
12. 72
475, 027
6, 146, 849
كيو القابضة
4.
سوق ابوظبي المالي الالكتروني
ADSMI:IND
FTSE ADX GENERAL INDEX
10, 131. 68 +24. 56 +0. 24%
حالة السوق:
مغلق
آخر تحديث 11:05 ص بتوقيت غرينيتش، 22 أبريل
افتتاح OPEN 10, 107. 12 إغلاق سابق PREV CLOSE 10, 107. 12 العوائد خلال عام 1 YEAR RETURN +69. 72% العائد منذ مطلع العام YTD RETURN +21. 31% نطاق التغير اليومي DAY RANGE 10, 137. 94 - 10, 078. سوق ابوظبي المالي الالكتروني. 90 52 اسبوع 52 WEEK 6, 027. 80 - 10, 171. 79 يوم شهر سنة 5 سنوات
عرض مخطط كامل
شركات المؤشر:
66
المرتفعة:
18
الثابتة:
38
المنخفضة:
10
سوق ابوظبي المالي Adx
الإمارات (DFM)
2022/04/22
دبي
3, 682. 82
20. 00
0. 55%
قيمه التداول 1, 633, 458, 344. 00
الافتتاح 10, 107. 12
الإغلاق السابق 10, 107. 12
الأعلى 10, 137. 94
الأدنى 10, 078. 90
التغير منذ بداية العام
19. 36%
عدد الصفقات
9, 184. 00
حجم التداول
270, 815, 247. 00
القيمة السوقية (مليون)
1, 908, 053. 45
البنوك
الاسم المختصر
آخر 52 أسبوع
السعر
التغير
التغير (%)
الإغلاق السابق
قيمة التداول
أبوظبي التجاري
10. 280
6. 200
11. 300
10. 28
0. 140
1. 38%
10. 14
6, 394, 555
64, 961, 564
793
أبوظبي الإسلامي
8. 860
4. 820
10. 460
8. 86
(0. 050)
(0. 56%)
8. 91
1, 163, 465
10, 309, 080
166
بنك الشارقة
0. 530
0. 490
0. 759
(0. 010)
(1. 85%)
0. 540
51, 800
27, 648
6
التجاري الدولي
1. 050
1. 05
0. 000
0. 00%
219, 455
212, 428
2
دار التمويل
2. 000
1. 500
2. 110
5. 82%
1. 89
1, 535
2, 974
بنك الاستثمار
0. 450
0. سوق ابوظبي المالي adx. 010
2. 27%
0. 440
45, 000
20, 250
1
أبو ظبي الأول
22. 980
13. 984
24. 060
22. 98
0. 100
0. 44%
22. 88
9, 949, 780
226, 704, 907
815
بنك الفجيرة
4. 990
4. 600
5. 000
4. 99
0. 390
8. 48%
4. 60
15, 000
74, 815
بنك أم القيوين
1.
سوق ابوظبي المالي شاشة التداول
أعلنت مجموعة موانئ أبوظبي الأربعاء 30 مارس عن توقيع اتفاقيتين مبدئيتين مع شركة المجموعة المصرية للمحطات متعددة الأغراض، الذراع التجاري لوزارة النقل المصرية، وهيئة النقل النهري لتطوير وإدارة وتشغيل موانئ ومرافق في مصر والتعاون لتعزيز القطاع البحري في البلاد. وقالت المجموعة إن الاتفاقيات تشمل الإشراف على تطوير ميناء عين السخنة وإدارة عملياته وبحث سبل التعاون المشترك في إطار جهود تطوير القطاع البحري في جمهورية مصر العربية. كما وقعت موانئ أبوظبي اتفاقية مبدئية بغرض التعاون في مجموعة من المشاريع بما في ذلك إنشاء وإدارة وتشغيل ميناء نهري في محافظة المنيا، وتجهيز وإدارة وتشغيل مرافق تخزين في محافظة دمياط، وإدارة وتشغيل خطوط لنقل الركاب في محافظة القاهرة الكبرى.
ADX Digital Platform "SAHMI" allows the issuance of an investor number, updating current investor details, issuing investors report and request the transfer of shares in addition to other services
تسمح منصة ADX الرقمية "SAHMI" بإصدار رقم المستثمر وتحديث تفاصيل المستثمر الحالي وإصدار تقرير المستثمرين وطلب نقل الأسهم بالإضافة إلى خدمات أخرى
Download التحميل
Download التحميل