وطالب مقيمون بإعادة دراسة مختلف التغطيات التأمينية لتشمل فحص فيتامين «د» ولاسيما في ظروف محاربة جائحة كورونا، مقترحين بدء التغطية التأمينية لتحليل الفيتامين للفئات الأكثر عرضة لمضاعفات الإصابة بالفيروس ككبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة. نشاط مناعي
أكدت الدكتورة شرينة المزروعي مدير إدارة تعزيز الصحة في مركز أبوظبي للصحة العامة أن لفيتامين (د) أثراً وقائياً ضد فيروس «كوفيد-19» لما له من نشاط مناعي ومقدرته على التفاعل مع مستقبلات الفيروس في الخلايا المناعية ومحاربته، وأن نقص فيتامين (د) يلعب دوراً رئيسياً في زيادة خطر الإصابة بفيروس كوفيد-19 وفي حدة الأعراض التي قد يعانيها المصاب؛ إذ لوحظ أن معظم المرضى الذين يعانون نقصاً أو نقصاً حاداً في فيتامين «د» قد تعرضوا لمضاعفات شديدة نتيجة إصابتهم. وقالت: يعتبر تناول المكمل الغذائي لفيتامين «د» هو أحد التدابير الوقائية وضمن الإجراءات الاحترازية الواجب اتخاذها للحد من خطر الإصابة بفيروس كورونا، وبعد إصلاح النقص في فيتامين «د» ننصح بفحصه في فترة من 3 إلى 6 أشهر مع الاستمرار على جرعة داعمة للمحافظة على مستوى ثابت له، ونؤكد أهمية فحص الفيتامين على الأقل مرة واحدة بالسنة وعند الشعور بأعراض نقص الفيتامين.
وداعا لفحص الدم.. هكذا يمكنك قياس فيتامين د عبر شعرة واحدة
وأضافت: الدراسات أوضحت أنه لا داعي للجرعات العالية منه بالتزامن مع الإصابة بفيروس كورونا حيث لا تؤثر في مسار المرض، ويجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة بعد إجراء التحليل الخاص به، والمصاب بفيروس كورونا عليه تناول فيتامين «د» ليس بغرض العلاج (ليس كدواء)؛ بل لأنه جيد على المدى القصير لمساعدة الجهاز المناعي بجانب الزنك وفيتامين سي. فحص فيتامين دليل. وأوضحت أن أبرز أعراض نقص فيتامين «د» هي التعب ونقص الطاقة والإرهاق والخمول وقلة النشاط والأرق وألم المفاصل وضعف العضلات والاكتئاب، ومن أهم الأعراض وأولها ألم أسفل الظهر (ألم الفقرات القطنية) خصوصاً أثناء النوم، ثم انتشار الألم في كامل الحوض مع تيبس ثم ألم مفاصل الورك ثم عضلات الفخذ ثم الذراعين، وتتأثر العضلات الدانية أي الأقرب إلى جذع الجسم أيضاً. وتابعت: التأمين الصحي بشكل عام معنيّ بجودة الرعاية الصحية، ومن هذا المبدأ تتم التغطية لهذا النوع من الكشوف المخبرية عن طريق شركات التأمين وبحسب المنافع التأمينية، أما فئات كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة فهناك معايير واضحة تغطي الكشوف المخبرية لكل فئة وحسب الحاجة الطبية. وأردفت: أهم الأسباب الرئيسية لنقص فيتامين «د» للجسم هو عدم التعرض الكافي لأشعة الشمس وفي حال تعذر ذلك ينبغي تناوله كمكمل غذائي وننصح بتناوله مع وجبة دهنية بما يسهل امتصاصه بالجسم.
فيتامين «د» يعزز المناعة وفحصه خارج التغطية التأمينية | صحيفة الخليج
تابعوا أخبار الإمارات من البيان عبر غوغل نيوز
افحص مستوى فيتامين &Quot;د&Quot; .. لو بتعانى من جفاف البشرة - اليوم السابع
إلى جانب ذلك، يرتبط نقص فيتامين (د) بهشاشة العظام والكسور، فضلا عن الاكتئاب، وخطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية، والالتهابات وحتى السرطان. ونوهت الصحيفة إلى أن نقص فيتامين (د) يرتبط بزيادة الكالسيوم في جدار الشرايين التاجية، مما يجعلها أكثر هشاشة (وهو السبب الرئيس لاحتشاء عضلة القلب والسكتة الدماغية). كما أظهرت التجارب الحديثة أن تطور مرض السكري مرتبط بانخفاض مستويات فيتامين (د). كما أن هذا الفيتامين يؤدي دورا في عمليات التمثيل الغذائي المختلفة، ويؤثر على الطاقة الجسدية والعاطفية. فحص فيتامين د الشارقة. وحسب الدكتور كاريرا، فإن نقص هذا الفيتامين يؤدي إلى الشعور بالتعب والإرهاق، ويسبب الاكتئاب وتدهور الحالة المزاجية، مع احتمال خطر الإصابة بالاكتئاب الثانوي. ومن جهته، أكد الدكتور كاريرا أنه يجب الأخذ بعين الاعتبار أن "مستويات فيتامين (د) تختلف من فصل إلى آخر. ومن خلال هذه الدراسة، لا يمكننا فقط معرفة وضعنا الحالي، بل أيضا التأكد من صحتنا في الأشهر السابقة. كما يمكننا الحصول على متوسط يحدد ما إذا كانت مستويات فيتامين (د) منخفضة أو مرتفعة لمدة معينة. وبهذه الطريقة، نتمكن من تحديد أوجه القصور ومخاطر التعرض لمشاكل صحية".
لذا، يجب تناول 400 - 800 وحدة دولية يوميا، وذلك من سن 1 يوم وحتى 18 سنة. المصادر الغذائية الغنية بفيتامين «د»
أفاد البروتوكول بأنه يوجد فيتامين «د» في العديد من المصادر الغذائية (كأسماك السلمون، الماكريل، التونة، وصفار البيض)، كذلك بعض الأطعمة الداعمة (كالبقر، فول الصويا، حليب الأرز)، والمكملات الغذائية. لا يوجد مصدر نباتي يقدم الكمية المناسبة من فيتامين «د» طبيعيا. افحص مستوى فيتامين "د" .. لو بتعانى من جفاف البشرة - اليوم السابع. نصيحة
نصح البروتوكول باستخدام المكملات الغذائية لفيتامين «د» بدون إجراء فحص، وذلك لأنه آمن لجميع الأشخاص. ليس من الضروري من الناحية الطبية اجراء الفحص الدوري لمعدل فيتامين «د» 25(oh)د سواء قبل أو بعد بدء استخدام المكملات الغذائية. سمية فيتامين «د»
ذكر البروتوكول أعراض سمية لفيتامين «د» غير شائعة، مشيرا إلى أن ظهور أي ضرر من التناول المفرط لفيتامين «د» يكون نتيجة لزيادة نسبة الكالسيوم في الدم أو في البول، لذا في حالة وجود اشتباه اكلينيكي قوي من تناول جرعة مفرطة من فيتامين «د»، يوصي بإجراء فحص نسبة الكالسيوم في الدم، وفي البول، كما يتم قياس فيتامين «د» فقط في حال أن تكون نسبة الكالسيوم في الدم أو البول أو نسبة الكالسيوم إلى الكيرياتينين عالية.
يبلغ عدد سكان المدينة حوالي 24 ألف نسمة. تاريخ: تعود نشأة مدينة القنفذة إلى بدايات القرن الثامن الهجري وذلك في عام 709 هـ ، وكانت المدينة محطة للقوافل التجارية البرية من اليمن إلى الشام ومن الشام إلى اليمن وذلك عن طريق الشريط الساحلي الشرقي الذي يوازي البحر الأحمر ، حيث كانت تحمل هذه القوافل العديد من الأنواع التجارية من مختلف انحاء العالم. وقد كانت القنفذة أحد الميادين التي عاشت الصراعات التي كانت تدور بين الدولة العثمانية وايطاليا ، وقد عثرة على بعض السفن الحربية الغارقة في البحر الأحمر جنوب القنفذة وذلك بسبب قصف البوارج الإيطالية ، وقد كانت القنفذة قاعدة عسكرية للحملات العثمانية على عسير ، وكان العثمانيون يسمونها " البندر " وعتني السوق بالتركية. منتجعات القنفذه ( المميزات + المرافق + الخدمات ) - افضل الفنادق %. التعليم ورؤية المملكة 2030 في "الشارقة للكتاب".. تعرف إلى ما قاله
جدول مباريات تصفيات كاس العالم 2018 افريقيا
فندق قرية البحر القنفذة
سعر النانو ستيشن m5
فندق قرية البحر في القنفذة رقم
1 Players
Remote Play
1080p
Vibration Function
PS4 Pro Enhanced
"هي أحد أفضل ألعاب العالم المفتوح لهذا الجيل... إنها رائعة حقا - حصلت على تقييم 9/10"
موقع GameSpot
"أحد أروع ألعاب PS4 - حصلت على تقييم 9.
منتجعات القنفذه ( المميزات + المرافق + الخدمات ) - افضل الفنادق %
الشاليهات والمنتجعات في القنفذة:
– شاليهات كادي السياحية: هو من أجمل شاليهات المدينة ، يقع على الكورنيش الغربي. – شاليهات قرية البحر: يحتوي الشاليه على العديد من الغرف الفندقية المفروشة ، ويقع على الكورنيش الغربي بجانب سوق السمك. المنتزهات:
– منتزه شاطئ حنيش الذي يقع في شمال شارع الملك فهد. – منتزه شاطئ القنع الذي يقع جنوب المحافظة بجانب شركة الكهرباء. – منتزه وادي قنونا الذي يقع غرب مدينة القنفذة. الأسواق التجارية والمولات:
– اسواق الغنيم
– الأسرة مول
– الهدايا سنتر
– ستي بلازا
– مركز مون لايت
– مركز الكورنيش
– مركز المحمل
– مركز القمة. – مركز البندر
– بيت الطفل السعيد
– مجمع أسواق الهنيدي
يمكنك الاطلاع على مقالات أخرى:
ينبع.. لؤلؤة البحر الاحمر
مدينة الرياض.. عاصمة السعودية واكبر مدنها
السياحة في الدمام.. لؤلؤ براق
توفر الشقق أماكن ووحدات سكنية راقية للزوار قد تحتوي على غرفة نوم واحدة أو غرفتي نوم، وزُودت جميعها بمنطقة مخصصة للجلوس وحمام خاص مع مقصورة دش للاستحمام، وتكييف لتبريد الهواء، وغلاية، وتلفاز ذو شاشة مسطحة لمشاهدة القنوات الفضائية المختلفة. توفر الشقق مواقف خاصة مجانية للسيارات، ومصعد للصعود والهبوط بسهولة، ويقدم خدمات الواي فاي العالية الجودة في جميع أنحاء الإقامة وغيرها. حصلت الشقق علي تقييم عام 7. 4 حسب تقييمات النظافة الموقع والسعر، اقرأ المزيد. مرافئ النُّخبة للشقق الفندقية مرافئ النُّخبة للشقق الفندقية تعتبر مرافئ النُّخبة للشقق الفندقية من أهم الشقق الفندقية في مدينة القنفدة والمُصنفة ضمن الثلاث نجوم، وتتميز بموقع أكثر من رائع في شارع الملك فيصل داخل حي الخالدية. توفر الشقق مكتب استقبال متميز يعمل على مدار 24 ساعة لخدمة الزوار المقيمين داخل مكان الإقامة، واستقبال الزوار الجدد في أي وقت خلال اليوم، كما يقوم بتقديم المشورة والمعلومات الحقيقة للنزلاء حول المعالم السياحية الواقعة في المدينة، ويعمل به الموظفين اللبقين الحسنين المظهر الذين يجيدون التحدث ويحسنون التصرف مع ضيوف الفندق، ويتحدثون باللغات المختلفة ومن أهمها العربية الفصحى، والإنجليزية وغيرها.