تسعى الكثير من النساء للحصول على بشرةٍ نضرةٍ وصافيةٍ وخاليةٍ من الشوائب والمشاكل، لكن تبييض البشرة وتفتيحها هي القضية الأبرز في عالم النساء، فتتّبع المرأة الكثير من الطرق للتمتّع ببشرةٍ فاتحة وبيضاء، وتتعدد تلك الطرق والأساليب. ومن أكثر المتاطق التي تجاهد المرأة لتفتحيها هي المفاصل والمناطق الحساسة التي تتعرض للاسمرار وهذا بسبب الرطوبة التي تتعرض لها صيفا كما أن عدم الاهتمام بهذه المناطق وتقشيرها وترطيبها يزيد من شدة المشكلة ولكن ماسك اليوم سينهي كل مشاكلك تابعي معنا. كريم النشا والقرنفل لتبييض البشرة والمناطق الحساسة ، مكونات كريم النشا والقرنفل: -
1_ ملعقة قرنفل مطحون
2_ ملعقة من عصير الليمون
3_ ملعقة من عصير البرتقال
4_ ملعقة من النشا
5_ ربع ملعقة من القهوة
طريقة تحضير كريم النشا والقرنفل:
في وعاء نضع فيه القرنفل والليمون والبرتقال والنشا حتى يمتزجو سويا مع اضافة القهوه ونقلب حتى نحصل على كريم يسهل دهنه عال البشره ، ثم قومي بدهن الكريم على البشرة ثم اتركيه مدة ٢٠ دقيقة حتى يجف خليط النشا والقرنفل ، ومن ثم قومي بفرك البشرة حتى يزال الخلايا الميتة وتتخلصي من الشوائب ، يستخدم هذا الكريم يوم بعد يوم حتى تفتح البشرة وتتجدد.
قبل العيد اصنعي كريم النشا والقرنفل لتبييض وتقشير البشرة والمناطق الحساسة في دقائق وللتخلص من الروائح الكريهه برائحة عطرية تدوم طويلا | إثراء نت
كما يمكنك استخدام التقشير في المنزل لتبييض المناطق الحساسة باستخدام بعض المكونات الطبيعية ومنها:
1. تقشير المناطق الحساسة بالسكر البني. امزجي السكر مع نصف كوب من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند. أضيفي بعض الزيوت العطرة مثل النعناع أو اللافندر. ضعي المقشر في وعاء محكم الإغلاق لمدة أربعة أسابيع تقريباً. يعمل هذا المقشر على تخلص الجلد من الخلايا الميتة وتجديد الخلايا ويمكن استخدامه كالتالي:
استخدمي يديك أو منشفة ناعمة لفرك المقشر على المنطقة الحساسة برفق. اتركِ المقشر على المنطقة الحساسة لمدة 3 إلى 4 دقائق. لا تفرطي في استخدام المقشر على المنطقة الحساسة. 2. تبييض المناطق الحساسة بالليمون:
يعتبر الليمون علاجاً فعالاً وآمناً لتبييض وتفتيح المناطق الحساسة فهو غني بفيتامين ( c) الذي يعد مقشراً طبيعياً يمكن أن يساعد في تفتيح البشرة وتوحيد لونها، حيث يعمل على تقشير الطبقة العليا من الجلد وإزالة الخلايا الميتة، كما يساعد في التخلص من البقع الداكنة. يمكنك استخدام الليمون لتقشير الطبقة الخارجية من الجلد بشكل طبيعي كل 3 إلى 4 أسابيع. كما يحتوي الليمون على فيتامين ( D) الذي يحفز تجديد خلايا الجلد، مما يجعل البشرة أكثر نعومة، ويمكنك الحصول على نتائج أفضل بخلط الليمون مع بعض المواد الأخرى ومنها [5] [6]:
عصير الليمون والزبادي:
يساعد عصير الليمون والزبادي على تبييض وتفتيح المنطقة الحساسة كالتالي:
اخلطي عصير الليمون مع ملعقتين صغيرتين من الزبادي.
ضعي المزيج على المنطقة الحساسة لمدة 15 دقيقة. اغسلي المنطقة الحساسة بالماء العادي. ضعي مرطباً للحفاظ على نعومة ورطوبة البشرة. تبييض المناطق الحساسة للعروس:
يمكن استخدام بعض الخلطات الطبيعية لتبييض لون المنطقة الحساسة قبل الزفاف للعروس، وذلك من خلال ما يلي [7]:
الزبادي:
يساعدك الزبادي العادي على تفتيح بقع الجلد الداكنة، كما أنه يعمل على تهدئة تهيج الجلد والطفح الجلدي، ويمكن استخدامه على النحو التالي:
ضعي الزبادي على الجلد لمدة 10-15 دقيقة. ثم اغسليه بماء فاتر. دقيق الحمص (الحمص المطحون):
يساعد دقيق الحمص على تبييض وتفتيح لون المنطقة الحساسة كالتالي:
اصنعي عجينة سميكة من دقيق الحمص بإضافة الماء. ضعي هذا الخليط على المنطقة الحساسة واتركيه ليجف. اغسليه بالماء الفاتر، وكرري هذه العملية 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. جل الصبار:
يعد من المواد الغنية بالمعادن والفيتامينات التي تعزز الكولاجين وتساعد على تفتيح البشرة الداكنة، ويمكنك استعماله كما يلي:
ضعي جل الصبار على المنطقة الحساسة لمدة 20-30 دقيقة. ثم اغسليه بالماء الفاتر. عصير البرتقال والكركم:
يعد الكركم من المواد الأساسية لتفتيح البشرة فهو من أشهر العلاجات في الهند ، كما يعد عصير البرتقال من المواد التي تساعد على التبييض الطبيعي ويمكنك استعماله كما يلي:
امزجي القليل من عصير البرتقال مع مسحوق الكركم وضعي هذا الخليط على المنطقة الحساسة.
قد تشعرين في البداية أن رعاية طفلك دورة لا نهاية لها من التغذية والحفاضات والتهدئة، لكن سرعان ما ستظهر علامات على نمو طفلك وتطوره. في عُمر شهر إلى 3 أشهر ستتطور بعض المهارات، تابعي معي السطور القادمة استكمالاً لسلسلة مقالات نمو الطفل الرضيع...
مهارات الطفل الرضيع في عُمر شهر إلى 3 أشهر
المهارات الحركية
سيكون رأس طفلكِ متذبذبًا في البداية وستكون حركته متشنجة، لكن سرعان ما سيتمكن طفلكِ من رفع رأسه وصدره أثناء الاستلقاء على بطنه، بالإضافة إلى التمدد والركل بساقيه في هذا الوضع. سيبدأ أيضًا في ملاحظة يديه وقدميه، ويستمتع بالتحديق في يديه واللعب بأصابعه وإحضار يديه أو لعبه إلى فمه. السمع
مع نمو الطفل الرضيع سيصبح حساسًا لمستويات الضوضاء، لذا توقعي أن يبدأ طفلكِ في الاستجابة للأصوات العالية. سيبدأ هو أو هي أيضًا في الاتجاه نحو اتجاه الأصوات. الرؤية
قد يستطيع طفلكِ التركيز في وجهكِ وخاصة عينيكِ أثناء الرضاعة. رضيع عمره شهر يهزم «كورونا» | الشرق الأوسط. في عُمر الشهرين تقريبًا ستصبح عيون طفلكِ أكثر تناسقًا، وتتبعًا للأجسام. سيبدأ طفلك قريبًا في التعرف على الأشياء المألوفة والأشخاص من مسافة بعيدة. التواصل الخارجي
سوف يراقب طفلكِ تعابير وجهك بعناية ويستمع إلى صوتك، ويستجيب لك بالهدوء والغرغرة.
رضيع عمره شهر يهزم «كورونا» | الشرق الأوسط
ذات صلة كم يحتاج الطفل من الحليب في عمر الشهر ماذا يأكل الطفل ذو الأربعة أشهر
الطفل
تعتبرُ الشهور الثلاثة الأولى من عُمر الطفل من المراحل المتعبة بالنسبة للأُمّ؛ حيث يستيقظُ الطفل كثيراً خلالَ يومِه، وقد يستغرقُ الأمر لفتراتٍ تصلُ إلى عشرِ ساعات يوميّاً، وذلك لرغبته في الرضاعة، كما أنّه في هذه الفترة كثيرُ البكاء، وقد تجهلُ الأم أحياناً سببَ بكاء طفلِها، وربما يكون السبب في ذلك شعورَه بالمغص، الذي يحدثُ للطفل كثيراً خاصّة في الشهر الأول؛ بسبب عدم اكتمال جهازه الهضميّ. بالرغم من صغر سنّ الطفل في هذه المرحلة إلا أنه يُمكن ملاحظة التطوّرات الحاصلة على نموّه واكتساب مهاراتِه البسيطة. سنتحدّث عن أهمّ هذه التطوّرات التي تحصلُ للطفل في شهره الأول. مراحل تطور الطفل من 1 - 3 أشهر | ويب طب. الطفل في عمر الشهر
يتراوحُ عدد الرضعات اليوميّة التي يحتاجُها الطفل في الشهر الأول ما بين 6 إلى 8 رضعات، ويُنصح بألّا تقلّ مدّة الرضاعة عن نصف ساعة، حتّى يشعر الطفل بالشبع وينام لأطول وقتٍ ممكن. في عُمر الشهر يزدادُ وزن الطفل بمقدار كيلوغرام، وقد يكون أقلّ من ذلك إن كان المولود أنثى، إذ غالباً ما تزداد الأُنثى ما بين 600-800 غم شهريّاً. يبدأ الطفل في الشهر الأول بالتغيّر من حيث المهارات والنموّ في كلّ أسبوع، ولكنه لا زال صغيراً على تعلُّم المهارات الحركيّة، وربما يتّضح ذلك أكثر من خلال تحريك لعبة ملوّنة أمام عينيه، وستُلاحظ الأُم انتباهه لها ومحاولة تحريك رأسه نحوها، وربما يحاول الإمساك بها، ولكنّه لن يستطيع مسكها أوحملها.
مراحل تطور الطفل من 1 - 3 أشهر | ويب طب
كيف يكون تنظيم نوم الرضيع بعمر شهرين؟ تابعي قراءة ما نقدمه لك في هذه المقالة على موقع عائلتي واحصلي على المعلومات كافة حول نوم طفلك في عمر الشهرين. بعد شهرين مع طفلك الرضيع، من المحتمل أنك بدأت في الدخول في إيقاع منظّم. بدأت تعرفين بشكل عام متى يستيقظ ومتى ينام. لكنك ربما سمعت أيضًا أنه من المهم وضع جدول نوم الرضع للمساعدة في تعزيز عادات النوم الصحية. وهذا ما سنقدّمه لك في هذه المقالة. تابعي القراءة واحصلي على معلومات دقيقة. تنظيم نوم الرضيع بعمر شهرين يخضع لشرط واحد! في الحقيقة، الأطفال في عمر شهرين ما زالوا أصغر من أن يتبعوا جدولًا زمنيًا صارمًا. ورغم ذلك، هناك بعض المتغيرات التي يمكنك الاعتماد عليها. والشرط الأول والوحيد تقريبًا هو شبع طفلك. بما أن معدة طفلك صغيرة جدًا، ولذا يستيقظ كل 3 الى 4 ساعات ليأكل، فمن الصعب تنظيم نزمه في هذا العمر. ولكن، بعض الأطفال، فجأةً، في عمر الشهرين ينامون طوال الليل ولا يطلبون شرب الحليب لمدّة 8 ساعات متواصلة. وهذا ما قد يقدّمه طفلك لك وستكونين الأوفر جظًّا من بين الأمهات. وفي حال لم ينظّم طفلك نومه بنفسه، وظلّ يشعر بالجوع كل 3 ساعات، فمن الصعب قليلًا تعويده على نظام نوم صارم.
الطّفل في الشّهور الأولى
تُعدّ التغذية الصحيحة للطفل في شهوره الأولى أساسية ًلنموه وتطوره بشكل صحي وسليم، كما أنّها تضمن له مناعة جيدة ضد الأصابة بالأمراض والعدوى، ويُعدّ حليب الأم في هذه المرحلة العمرية هو الطعام المثالي للطفل. في هذا العمر يصبح الطفل أكثر وعياً بالعالم من حوله، فما هي المهارات التي يمتلكها الطفل في عمر الشهرين؟ وما هو الغذاء المناسب له في هذا العمر؟ وماهي أساليب الرعاية الصحيحة؟ وما سبب فقدان الوزن عند بعض الأطفال؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال. [١]
نمو مهارات الطفل في عمر الشهرين
يبدأ الطّفل خلال الشّهر الثّاني من عمره باكتساب العديد من المهارات، نذكر منها: [٢]
يستطيع الطفل التركيز أكثر وتمييز وجوه والديه والتعرف عليهم بسهولة، ويبدأ الطفل بالابتسامة عند مداعبة الأم له. يمكنه تحديد مصدر الصوت والسيطرة على جسمه بشكل أفضل؛ فمثلاً يمكنه تحريك رأسه عند سماعه لصوت؛ في محاوله منه للبحث عن مصدره. يبدأ الطفل بالبكاء بأصوات مختلفة للتعبير عن مشاعر معينة مثل؛ الجوع، والألم، والإنزعاج إذا ما إن كان متسخًا. يمكن للطفل البالغ من العمر شهرين حمل رأسه بشكل أكثر ثباتًا من ذي قبل؛ إذ يبقى رأسه مستقيماً عند الإمساك به في وضع الجلوس، وتكون عضلات الرقبة لديه أقوى.