الزنك zinc من المعادن التي لها فوائد قد يندم الإنسان لو لم يتعرف عليها، فالزنك يتواجد في العديد من الأطعمة والتي يجب على أن نحرص على تناولها بشكل مستمر، ويمكن أن يتوافر في بعض أشكال المكملات الغذائية، فهو معدن لابد منه لكي يحافظ الشخص على مناعته الصحية، حيثُ كلما تعرض جسد الإنسان لتضائل معدل الزنك كلما كان عُرضه للأمراض، ولكي نتعرف على فوائد الزنك تابعونا. الزنك zinc فوائد الزنك أثبتت الأبحاث أن الزنك له علاقة كبيرة بوظائف جسد الإنسان، فهو يقوم بتحفيز ما يقارب من 100 أنزيم وكل أنزيم مُختلف عن الأخر. و يبلغ البديل الغذائي الموصى به (RDA) للزنك في الولايات المتحدة 8 (ملغ) يوميًا للنساء و 11 ملغ يوميًا للرجال. في حالة عدم تناول الكميات الموصي بها من الزنك من خلال الأطعمة او المكملات الغذائية فسوف يتعرض الشخص لتناقص نسبته في جسمه. والجدير بالذكر أهمية الزنك للأطفال وما قد يؤثر نقص الزنك عليهم من حدوث بعض المعوقات اثناء عملية نمو الطفل، وتزداد فترات الإصابة خلال الحمل أو الرضاعة حيثُ تتناقص فيها مناعة المرأة. فوائد السيلينيوم للخصوبة - مخطوطه. فوائد الزنك للخصوبة ثبت أن تناول بعض الأطعمة وتجنب الآخرين قد أثبت طبيا أنه يحسن وظيفة الإباضة لدى المرأة ويزيد من فرصها في الحمل.
- فوائد السيلينيوم للخصوبة - مخطوطه
- الزنك سر خصوبة الرجال
- Promescent | بخاخ وسبراي بروميس سينت لتأخير القذف
- كيفية استخدام بخاخ تأخير القذف - صحتك
- بخاخ ديلي Delay هو منتج فعال ومنتشر، تأخير القذف . منتج طبيعي لا يسبب التخدير للعضو الجنسي
فوائد السيلينيوم للخصوبة - مخطوطه
وبما أن الحيوانات المنوية البطيئة الحركة تعد من الأسباب الأولية لضعف خصوبة الرجال، فإن الخبراء يرون أن القهوة من شأنها أن تمثل الإجابة الرائعـة لمشاكل الرجال. من ناحية أخرى، توصلت دراسة أخرى أجرتها كلية الطب بجامعة ييل الى أن نسبة مخـاطر الخصوبة في النساء اللاتي يشربن كوبا من القهوة يوميا أعلى بمقدار 55%، كما تعد النسبة أكبر بمقدار مائة في المائة لدى النساء اللاتي يستهلكن ثلاثة أكواب من القهوة يوميا. ويعتقد عدد من خبراء التغذية كذلك أن كلا من المشمش، والروبيان، والتوفو، والخوخ الطازج والمجفف أطعمة تعزز من خصوبة الفرد، نظرا لما تحتويه من نسب عالية من الحديد. وتشير بعض الدراسات إلى أن النساء اللاتي يفتقرن الى الحديد يواجهن صعوبة في الإنجاب والحمل. الزنك سر خصوبة الرجال. ومن أطعمة الخصوبة الأخرى نذكر الأطعمة الغنية بفيتامين B12، كالبيض والدجاج والحليب، والزبادي والكبد. وكذلك المصادر الغنية بفيتامين C، كالحمضيات والبطيخ الأحمر، والفراولة، الى جانب الأطعمة الغنية بالكالسيوم، وبفيتامين E، مثل زيت الزيتون، والكيوي والطماطم، والبروكلي. المصدر: أبوظبي
جميع الحقوق محفوظة لصحيفة الاتحاد 2022©
الزنك سر خصوبة الرجال
يزيد الزنك الموجود بالمتمّم من هرمون التستوستيرون (هرمون الذكورة)؛ بالتالي يحسّن من القدرة على التحمّل ويدعم الجسم بالطاقة، ما قد يطيل من مدّة الجماع ويؤخر سرعة القذف. سعر سيلينيوم دكتور ميركولا المعزّز بالزنك
يبلغ سعر المكمّل الغذائي سيلينيوم Dr Mercola بعبوة 30 حبّة حوالي 17 ريال سعوديّ، أو ما يعادل 72 جنيه مصريّ. 2. كارلسون لابس آيسز
أهمية كارلسون لابس آيسز
Carlson Labs ACES +ZN هو مكمّل غذائي يحتوي على مجموعة متنوّعة من المواد الغذائية أبرزها السيلينيوم مع الزنك إضافةً لـ: الفيتامينات A، C، وE، الشركة المُصنّعة هي منشأة خاضعة لرقابة (إدارة الأغذية والأدوية الأمريكية، FDA). فوائد السيلينيوم للجنس والصحّة العامة
يتميّز باحتوائه على الفيتامينات الهامّة للعمليّة الجنسيّة ؛ ضروري لإنتاج هرمون التستوستيرون الذكريّ بشكل خاصّ، والهرمونات الجنسيّة بشكل عام، علاوةً على تعزيز الرغبة الجنسيّة عند الزوجين. سعر كارلسون لابس آيسز
يبلغ سعر المكمّل الغذائي كارلسون آيسز بعبوة ذي 120 حبّة حوالي 50 ريال سعوديّ، أي ما يعادل 211 جنيه مصريّ. 3. Fertility Blen مزيج الخصوبة
fertility-blend فيتامين سيلينيوم للرجال بفوائده العديدة
مزيج الخصوبة للرجال من ديلي ويلنيس كومباني The Daily Wellness، عبارة خليط غذائي مصدّق علمياً يعزز صحّة الخصوبة عند الرجال؛ لما يحتويهِ من فوائد سيلينيوم للرجال إضافة لـ إل-كارنيتين، حمض الفلوريك، مضادات الأكسدة، فيتامين C و E، الشاي الأخضر، الزنك، وفيتامين B.
يضمن عدم تعرّض الحيوانات المنوية للتلف بسبب الجذور الحرة داخل الجسم. يساهم في تكوين الحيوانات المنوية ودعم الحركية، وهي أحد فوائد السيلينيوم للخصوبة. فوائد السيلينيوم مع الزنك
دعم جهاز المناعة، والتي تعد من فوائد السيلينيوم مع الزنك. دعم القدرات الذهنية والإدراكية. تقوية اللأعصاب وخاصة عند مرضى السكري. الحد من التعب، والإرهاق. فوائد السيلينيوم للنساء
1. تحسين صحة المصابات بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات
متلازمة المبيض متعدد الكيسات هو مرض هرموني الطبيعة، ويتسبب عادة في حصول تضخم في المبيض بالإضافة لنمو بعض الكيسات في منطقة المبيض. وقد تبين للباحثين من خلال إحدى الدراسات أن تناول مكملات السيلينيوم مع مكملات البروبيوتيك قد يساعد على التخفيف من درجة حدة بعض الأعراض النفسية المرافقة لمتلازمة المبيض متعدد الكيسات، مثل: الاكتئاب، والقلق، والتوتر، ولكن يجب الإشارة إلى الاتي:
تحسن الأعراض الذي لوحظ تبعًا للدراسة المذكورة كان طفيفًا. لم يتمكن العلماء من تحديد مصدر التحسن، وما إذا كان سبب التحسن هو السيلينيوم أم البروبيوتيك أم استخدام كليهما سوية. لذا فهذا الدليل العلمي لا يعد كافيًا لتحديد تأثير السيلينيوم على متلازمة المبيض متعدد الكيسات.
[٢] هل من الآمن استخدام بخاخ تأخير القذف مع أدوية الضّعف الجنسي؟ نعم. يعتبر استخدام بخاخ تأخير القذف مع أدوية الضّعف الجنسي كالفياغرا في نفس الوقت. [٢] هل يجب رشّ بخاخ تأخير القذف على العضو المنتصب أم المرتخي؟ يمكن رشّ بخاخ تأخير القذف على القضيبسواءً كان منتصبًا، أو مرتخيًا، لكن يجب التحقق من وضعه على القضيب بأكمله. [٢] هل يمكن استخدام بخاخ تأخير القذف مع المُزلّقات؟ نعم. يعتبر استخدام بخاخ تأخير القذف مع المزلّقات أمرًا آمنًا، لكن يجب الانتظار 10-15 دقيقة قبل ممارسة العلاقة الجنسية، من أجل ضمان امتصاص القضيب لكامل المادة الدوائية، وجفافه. [٢] أفضل بخاخ تأخير القذف للرجال هنالك عددٌ من الأمثلة على بخاخات التخدير متوافرةٌ في الأسواق، وهي: [٦]
بخاخ بروميسينت (Promescent). بخاخ K-Y. بخاخ Stud 100. نصائح قبل استخدام بخاخ تأخير القذف قبل استخدام بخاخ تأخير القذف لا بدّ من الأخذ بعين الاعتبار بعض النّصائح، ألا وهي: [٧]
قم بتجربته أولاً قبل الاستخدام: إذ يجب تحديد عدد البخّات التي ستحتاجها قبل الاستخدام، ولإجراء التجربة، استخدم البخاخ، وانتظر ما يُقارِب 10 دقائق، ثم مارس العادة السّرية لتتعرّف إلى وقت وصولك النشوة الجنسية، ففي حال أنك لاحظت استمرار معاناتك من مشكلة سرعة القذف، بإمكانك زيادة عدد البخّات.
Promescent | بخاخ وسبراي بروميس سينت لتأخير القذف
[٤] [٢] هل يؤخّر البخاخ سرعة القذف؟ وفقاً للدراسات الرجال الذين يستمرون باستخدام بخاخ تأخير القذف زادت فترة ممارسة العلاقة الجنسية بنسبة 64%. [٥] ما هي مدة استمرار تأثير بخاخ تأخير القذف؟ يمكن أن يستمرّ تأثير بخاخ تأخير القذف حتى 60 دقيقة، بحسب كمية المخدّر التي يحتوي عليها البخاخ. [١] هل بخاخ تأخير القذف آمن؟ نعم. يعتبر بخاخ تأخير القذف آمنًا، لكن يجب عدم استخدامه في حالات الحساسية من مادة الليدوكايين، كما يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه. [٢] ما الآثار الجانبية لبخاخ تأخير القذف؟ يسبب بخاخ تأخير القذف مجموعةً من الآثار الجانبية، سواءً عند استخدام الرجل على القضيب بشكلٍ مباشر، أو نتيجة ملامسة المرأة لآثار البخاخ خلال ممارسة العلاقة الجنسية، [١] وهذه الآثار هي: [١] [٢]
الطّفح الجلدي. الحكّة. صعوبة حفاظ الرجل على الانتصاب أثناء المُداعبة أو الإيلاج. التنميل بسبب زيادة كمية البخاخ المُستخدَمة. يُمنَع استخدام البخاخ على البشرة المجروحة، أو الحساسة، أو المتهيّجة. هل يمكن استخدام بخاخ تأخير القذف إذا كانت زوجتي حامل؟ نعم. يعتبر البخاخ المحتوي على الليدوكايين آمنًا خلال فترة الحمل، ويمكن للرجل استخدامه حتى وإن كانت زوجته حامل.
ستعرف أنك جاهز بالإحساس المختلف في قضيبك. مع Promescent لن تشعر "بإحساس مخدر" مثل Icy Hot أو بعض بخاخات التأخير الأخرى. بل أن الإحساس يكون ضعيف قليلًا في مكان وضع البخاخ وسيكون لديك حساسية طبيعية في أي مكان آخر. تجنب هذه الأخطاء عند استخدام بخاخ التأخير لا يمكن أن يؤدي استخدام بخاخ التأخير إلى منع القذف المبكر إلا إذا استُخدم المنتج بشكل صحيح. ستختلف التجارب الفردية لأن الحساسية ليست نفسها لكل الرجال. من الطبيعي أن تجرب عدة مرات لمعرفة كيفية الاستخدام، والكمية المناسبة لك، ومكان وضع المنتج. لا تستسلم بعد محاولة واحدة، وأبقِ على توقعاتك معقولة. إذا حصلت على ما تريده من المرة الأولى، فاعتبر نفسك محظوظًا. بالطبع هناك مجال للخطأ البشري أيضًا، لذا سيتعين عليك تجنب بعض الأخطاء عند استخدام بخاخ تأخير. استخدام الكثير نعم، يمكنك استخدام زيادة عن اللزوم من الأشياء الجيدة. ابدأ بالحد الأدنى من عدد البخات الموصى به ويمكنك زيادة العدد انطلاقًا منه، بغض النظر عن نوع بخاخ التأخير الذي تستخدمه. إذا استخدمت كمية كبيرة لأنك فكرت أنه كلما زاد عدد البخات التي ترشها زاد التأخير، فيمكنك أن تتسبب في تقليل حساسية قضيبك كثيرًا لدرجة أنك قد لا تشعر بأي شيء.
كيفية استخدام بخاخ تأخير القذف - صحتك
إذا استخدمت كمية كبيرة من بخاخ التأخير عن طريق الخطأ وفقدت الإحساس، فلا داعي للذعر - سيعود الشعور بمجرد أن يتلاشى تأثير المنتج. يستعيد معظم الأشخاص الحساسية في غضون 30 دقيقة أو نحو ذلك. استخدام القليل على الجانب الآخر من استخدام الكثير من بخاخ التأخير، ألا تستخدم ما يكفي. ابدأ بالحد الأدنى؛ إذ يمكنك دائمًا الانتظار قليلًا، ووضع المزيد إذا كانت مستويات الحساسية ليست منخفضة بما يكفي لتأخير القذف. هناك نقطة مثالية، وتلك النقطة تختلف من إنسان لآخر. لذا، قبل أن تقول إن ما تستخدمه لا يفيدك، تأكد من أنك تمنح بخاخ التأخير فرصة عادلة. 3. رَش البخاخ في أماكن خاطئة لديك تعليمات، وأنت واثق من أنك تعرف كيفية استخدام بخاخ التأخير لأنك تقرأها بالفعل. ولكن خذ ثانية وفكر. هل تعرف حقًّا ما اللجام والحشفة؟ اللجام يربط هذا الجزء رأس القضيب بجسمه. إنها نتوء صغير من الأنسجة بين الحشفة وجسم القضيب. فكر في عندما تنظر في المرآة وترفع لسانك لإخراج قطعة طعام عالقة في أسنانك. لسانك متصل بأرضية فمك عن طريق " اللجام اللغوي". الحشفة هي ما يشار إليها عادة باسم رأس القضيب. عادة ما يكون الجانب السفلي من الحشفة الأكثر حساسية.
تسمح التركيبة للمادة الفعالة بالوصول إلى تحت سطح الجلد للتأثير على الأعصاب الحساسة بدلًا من البقاء على سطح بشرتك. ولكن إذا استخدمت أي منتج آخر ودلكته ورأيت أنه لم يمتص بشكل كامل، فمن الأفضل مسح الكمية الزائدة بمنشفة مبللة. قد يكون من الجيد أن تمسح، حتى لو لم ترَ شيئًا. نصيحة: إذا كان هناك احتمال للجنس الفموي، فمن الأفضل غسل قضيبك بعد الامتصاص، حتى لو كنت تستخدم promescent. هل يمكنني استخدام بخاخ مزيل للتحسس إذا كانت زوجتي حاملًا؟ من الأفضل توخي الحذر إذا كانت شريكتك حامل. نظرًا لأن منتجات مثل الليدوكايين أو البنزوكايين لم يُثبت أنها آمنة للاستخدام أثناء الحمل، حتى لا تتعرض شريكتك لأي أخطار. هل ستنتقل تأثيرات البخاخ إلى شريكتي؟ ينبغي ألا تنتقل تأثيرات بخاخ التأخير إلى شريكتك - طالما أنك تستخدم المنتج بشكل صحيح. تذكر: امسح الفائض إذا كان ذلك مطلوبًا للمنتج الذي تستخدمه انتظر الفترة الزمنية المحددة اغسل يديك. إذا كانت شريكتك تشتكي من الخدر، فقد فاتتك إحدى هذه الخطوات. ما الآثار الجانبية لاستخدام بخاخات التأخير؟ يجب دائمًا معرفة الآثار الجانبية قبل شراء أي منتج. خذ بعين الاعتبار أن كل منتج مختلف وقد يحتوي على مكونات مختلفة مرتبطة بآثار جانبية محددة.
بخاخ ديلي Delay هو منتج فعال ومنتشر، تأخير القذف . منتج طبيعي لا يسبب التخدير للعضو الجنسي
بمعني اصح: في اول استخدام لك علي الاطلاق لبخاخ Promescent استخدم فقط 3 رشات منه وبناءا علي النتيجه التي تحصل عليها انت تحدد الجرعه المناسبة لك بعد ذلك سواء كنت في حاجه الي الثبات علي 3 رشات بعد ذلك ام كنت في حاجه الي رشات اقل او اكثر – في جميع الاحوال لا تتجاوز مطلقا مطلقا 10 رشات في المره الواحده. الاسئله الشائعة عن Promescent هل تأثير Promscent سوف ينتقل الي الانثي ؟ مطلقا – لن ينتقل تأثير بروميس سينت للانثي طالما انك انتظرت 10 دقائق بعد الرش في حاله اذا ما كنت لا اريد ان تعلم شريكتي بأنني استخدام سبراي تأخير – هل سوف تلاحظ ؟ اذا تم استخدام Promescent بالطريقة الصحيحه المشروحه بالاعلي + قمت بغسل العضو بعد 10 دقائق من الاستخدام. لا لن تلاحظ المراه انك تستخدم سبراي.
ما الكمية التي ينبغي أن أستخدمها من بخاخ التأخير؟ تختلف مستويات الحساسية لكل شخص. معظم مصنعي المنتجات ستجدهم ينصحون بأن تبدأ ببختين أو ثلاث بخات. لا مشكلة في أن تبدأ بالقليل وتعدل الجرعة حسب الحاجة. ملحوظة: من الأفضل أن تبدأ بكمية قليلة جدًّا وتضيف المزيد بدلًا من أن تضيف كثيرًا عن طريق الخطأ وتجد نفسك لا تشعر بأي شيء تقريبًا. بمجرد رش البخاخ على المناطق المستهدفة، دلكه إلى أن تشعر بأن الجلد قد امتص السائل. تجنب استخدام يدك بأكملها لتدليك المنتج. سيؤدي ذلك إلى تلطيخ المنتج في كل مكان، وتقليل الحساسية في الأجزاء التي لا يجب أن تكون كذلك، وسوف يُمتص الكثير في يديك. استخدم طرف إصبع أو اثنين ووزع بحركة دائرية. نصيحة: اغسل يديك بعد وضع بخاخ التأخير حتى لا ينتشر مقلل الحساسية أثناء المداعبة. 2. انتظر حتى يبدأ مفعول البخاخ هنا يبدأ السحر. ستحتاج إلى الانتظار حتى يبدأ مفعول المواد الفعالة بمجرد امتصاص جلدك لها. بخلاف ذلك، ستكون في طريقك إلى بلوغ النشوة بسرعة قبل أن تتاح الفرصة لمزيل التحسس ببدء مفعوله. في أغلب الأحيان، يكفي أن تنتظر من 10 إلى 15 دقيقة. (نصيحة: وقت مثالي للمداعبة) 3. جاهز للبدء وضعت المنتج، وانتظرت امتصاصه - أنت جاهز الآن!