الريحان basil leaves واحد من أقدم النباتات وأكثرها شعبية، وهو غني بالفوائد الغذائية والصحية، وفي هذا المقال سنتعرف على مكوناته واستخداماته في الطب الشعبي، والطرق الآمنة لتناول هذا العشب السحري. * المكونات الكيميائية للريحان
محتويات الريحان من الناحية الكيميائية ممتازة، حيث يحتوي كل 100 جرام منه على المكونات الآتية: - 175% من الاحتياجات اليومية من فيتامين A. - 345% من الاحتياجات اليومية من فيتامين K. - 30% من الاحتياجات اليومية من فيتامين C. - 40% من الاحتياجات اليومية من الحديد والنحاس. - 57% من الاحتياجات اليومية من المنجنيز. - هذا إلى جانب ما يحتويه من فيتامين B وE. - ومن المعادن: الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك والبوتاسيوم. - مع الكثير من المواد العلاجية الأخرى. - لا يحتوي الريحان على الكوليستيرول أو الصوديوم ويكاد تنعدم فيه النشويات والدهون. - تحتوي الأوراق الجافة على 0. 2 – 1% من الزيوت الطيارة الأساسية؛ علاوة على وجود حمض الفينول، والليمونين المضادين للسرطان. فوائد شرب الريحان | تعرف على اضرار وفوائد شرب الريحان وكيفيه صنعه بالطرق الصحيه؟. * استخدامات الريحان في الطب الشعبي
استخدم الريحان على مر العصور في الطب الشعبي والديني بطوائفه المختلفة.. ومن أبرز تلك الاستخدامات: 1.
- فوائد بذور الريحان للشعر.. لمعان وقوة وجاذبية
- فوائد الريحان للشيب ومعلومات تهمك - ويب طب
- فوائد ورق الريحان المغلي | تعرف على أهم فوائد ورق الريحان
- فوائد شرب الريحان | تعرف على اضرار وفوائد شرب الريحان وكيفيه صنعه بالطرق الصحيه؟
- ورق الريحان المغلي - بركة للأعشاب الطبية
- وتحسب أنك جرم صغير وفيك انطوى العالم الأكبر - ووردز
- أتحسب أنك جرم صغيرٌ ،،، وفيك انطوى العالم الأكبر
فوائد بذور الريحان للشعر.. لمعان وقوة وجاذبية
2. تدعك بعض الأوراق الخضراء (النضرة) أو تمرس وتضمد بها التهيجات الجلدية لتسكين تهيجها وإخماد التهابها. فوائد أخرى متنوعة لعلاج التشنج والخفقان والرجفة: تنقع زهرة الريحان بالماء المغلي لفترة، ثم يؤخذ من النقيع مقدار ملعقة يضاف الى كوب ماء ويشرب بعد كل وجبة. لعلاج تسوس الأسنان: تسحق بذور الريحان وتغلى و يتمضمض بها لقتل جرثومة نخر الأسنان. فوائد ورق الريحان المغلي | تعرف على أهم فوائد ورق الريحان. لعلاج البرص والبهاق: يحرق ورق الريحان ويسحق ويدهن بها أماكن البرص والبهاق بهذا المسحوق. لعلاج البواسير: يدق ورق الريحان ثم يضاف اليها بعض الماء، ثم يمزج بزيت الورد، وتدهن منطقة البواسير. يساعد حب الريحان في علاج التهاب المسالك البولية وانحباس البول (أو قلته) ويفيد في علاج ورم الحالبين، كذلك. الريحان كغذاء: يسحق الريحان الجاف ويضاف الى الحساء وبعض الخضار المطبوخة والسلطات، ليكسبها مذاقاً طيباً. يستخدم في تتبيل اللحوم والسجق والسمك. يستخدم كمادة مكسبة للنكهة لأطباق المعكرونة والأرز والعجة، وغيرها. يضاف زيت الريحان الى بعض الأغذية لتعطيرها، كالحلويات والفطائر والصلصات وبعض الأغذية.
فوائد الريحان للشيب ومعلومات تهمك - ويب طب
يغسل بالماء الفاتر، ويتم تكرار هذه الوصفة مرتين خلال الأسبوع والتي تساعد على الحماية من الشعر الأبيض. فوائد الريحان للجسم:
الريحان يسهم بشكل كبير في تقوية الذاكرة وحمايتها من الإصابة بالضعف، كما أنه يساعد على تقوية الأعصاب. يساعد الريحان على التقليل من درجة الحرارة المرتفعة. الريحان يستخدم كعلاج فعال للبلغم والالتهابات التي تصيب الحلق، وهذا من خلال مضغ أوراق الريحان أو تناول مشروب الريحان المغلي. يساعد على علاج الالتهابات التي تصيب الفم وتقرحات اللثة. تناول مشروب مغلي الريحان يساعد على التخلص من الحصوات التي تصيب الكلى والالتهابات. الريحان يخلصك من الإرهاق والشعور بالتعب، كما أنه يعمل على تهدئة الأعصاب والتخلص من القلق والتوتر الذى يصيب الإنسان. الريحان يسهم في التخلص من الصداع والصداع النصفي، وهذا من خلال تناول منقوع الريحان وخشب الصندل. فوائد الريحان للشيب ومعلومات تهمك - ويب طب. يساعد الريحان في التقليل من نسبة السكر المرتفعة بالدم. يحافظ على صحة البشرة والتخلص من التجاعيد والعلامات الدقيقة التي تصيب البشرة، كما أنه يمنح البشرة لون فاتح. يساعد الريحان على التقليل من هرمون الكورتيزول، والذى يكون المسؤول عن زيادة الشهية، وهذا يقلل من الوزن الزائد بالجسم.
فوائد ورق الريحان المغلي | تعرف على أهم فوائد ورق الريحان
وبمجرد إصابة الفرد بهذا النوع من الحساسية يبدأ الجهاز المناعي بالعمل من أجل مقاومة هذه العدوى، حيث يقوم بإنتاج الهيستامسن الذي يسبب معاناة الأفراد من بعض الأعراض، مثل: العطاس، والحكة، والتمزق، بالإضافة إلى بعض الأعراض والعلامات الأخرى. ومن الحالات الصحية التي يجب أن يكون الفرد حذرًا عند استخدام هذه العشبة فيها هي الآتية:
المعاناة من انخفاض في نسبة السكر في الدم. محاولة المرأة من أجل الحمل. استخدام بعض أنواع الأدوية المضادة لتخثر الدم. النساء الحوامل، وذلك لأنه من الممكن أن يؤدي إلى إصابة الأم الحامل ببعض التقلصات في منطقة الرحم أحيانًا. علاجات طبيعية أخرى للشيب
يوجد العديد من العلاجات الطبيعية الأخرى التي من الممكن الاستفادة منها من أجل وقاية الشعر من الإصابة بالشيب، أو إبطاء عملية تبيض الشعر دون المعاناة من أيّ نوع من الأضرار أو الآثار الجانبية، ومن أبرز هذه العلاجات الآتي:
1. أوراق الكاري (Curry leaves)
والتي تُستخدم عن طريق مزج مستخلصها مع زيت الشعر، ووضعها على فروة الرأس بعد ذلك. 2. عشبة برينجاراج (Bhringaraj)
والتي تُعرف أيضًا باسم الأقحوان الزائف، ويتم استخدامها من خلال غلي أوراقها، ثم مزج الخليط مع زيت جوز الهند أو زيت السمسم، ويُدلّك الشعر بهذا المزيج.
فوائد شرب الريحان | تعرف على اضرار وفوائد شرب الريحان وكيفيه صنعه بالطرق الصحيه؟
9- يعزز نمو الشعر
يعتبر الشعر الخفيف على فروة الرأس كابوس، وقد ينتج ذلك نتيجة لعدد من العوامل ، مثل روتين العناية بالشعر غير المناسب وإنفاق الكثير والكثير من المال على منتجات العناية بالشعر المحمل الكيماوي، لذا ، فاستخدم زيت الكافور على الشعر يجعله ناعمًا ويعزز نمو الشعر، حيث يتم خلط زيت الكافور مع الزيوت العادية التي تستخدمها ويوضع على فروة الرأس، أو غلي أوراق الكافور في الماء وغسل الشعر بها 3 مرات في الأسبوع، فهذا سيحفز تدفق الدم إلى المنطقة التطبيقية ويعزز نمو الشعر. 10- فوائد أخرى للكافور
يستخدم الكافور لعلاج الأكزيما، و يساعد على النوم ، يعالج نزلات البرد والسعال، و يساعد في التخلص من قمل الرأس، كما أن مزج القليل من الكافور المغلي في بعض من زيت الكافور الحار وفركه على جبهتك ومنطقة الصدر والظهر، يعتبر علاج رائع مثل الايورفيدا التي يمكن استخدامها للأطفال الذين يبلغون من العمر ستة أشهر أو أكثر، وبالنسبة لأطفال الرضاعة الطبيعية ، ضعي الخليط على الأم واحتضني طفلك، وإذا لم يكن يرضعن ، فعليك وضع جزء صغير منه على ظهر الطفل، وبدلا من ذلك ، يمكنك وضع قطرة من زيت كافور العطري في وعاء من الماء الساخن وتركها في غرفة الطفل.
ورق الريحان المغلي - بركة للأعشاب الطبية
موقع بركة للأعشاب الطبية أول وأكبر موقع عربي متخصص في الأعشاب الطبية.. من هنا ندعوك للعودة الي الطبيعة.. من أجل صحة أفضل لك..
رؤيتنا:
العودة الي الطبيعة للحصول علي أفضل صحة والتخلص من الأمراض المستعصية التي ظهرت مؤخرا بسبب الكيماويات. رسالتنا:
توفير أكبر قدر ممكن من المعلومات الطبية الموثقة مجانا لمساعدتك في الحصول علي صحة أفضل وحياة أفضل
ساعدنا علي تحقيق رؤيتنا ورسالتنا من خلال نشر الموقع بين أصدقائك وعائلتك
تعد عشبة الريحان واحدة من أشهر الأعشاب العطرية التي تتميز بالرائحة الذكية، يدخل الريحان في العديد من الأكلات لاسيما التي تنتمي إلى المطبخ الإيطالي، مثل البيتزا والمكرونة والعديد من أنواع الحساء لطعمه المميزة وقيمته الغذائية المرتفعة، لكن ما هي فوائد الريحان المغلي للصحة ولجمالك هذا ما سوف نتعرف عليه عبر هذا المقال. اولاً ما هي القيم الغذائية في الريحان
يحتوي كل 10 جرام من أوراق الريحان الطازج على القيم الغذائية التالية:
1 سعر حراري فقط. 0. 2 جرام من البروتين. 0. 1 جرام من الكربوهيدرات. 0. 1 جرام من الألياف. 16 جرام من البوتاسيوم، وهي كمية هائلة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم. 5% من فيتامين أ. 1% من الاحتياجات اليومية من الكالسيوم. 1% من الاحتياجات اليومية من الحديد. فوائد الريحان المغلي
هناك مجموعة كبيرة من فوائد الريحان المغلي سوف نتعرف عليها بالتفصيل ومن أهمها:
1- فوائد الريحان للقلب
تحتوي عشبة الريحان على نسبة كبيرة من مادة البيتاكاروتين وهو أحد أهم مضادات الأكسدة التي تقوم بوقف عمل الجذور الحرة، كما أنه يساعد في الحماية من الكوليسترول الضار ويزيد من نشاط الدورة الدموية. يحتوي الريحان على نسبة كبيرة من الماغنسيوم مما يحسن من تدفق الدماء للقلب ويوسع من الأوعية الدموية، وليس هذا فقط بل يمنحك القدرة على نوم هادئ.
لأن كل شيء معقد هو في الحقيقة تركيب مجموعة من الأمور البسيطة التي إن استجمع العقل القليل من قوته لفهمها، لانتهى به الأمر في حلها كيفما كانت صعوبته الظاهرية، من خلال الإحساس بتلك الانتصارات الصغيرة المرتبطة باستيعاب جزيآته الصغرى، والتي تشجع على المضي قدما. فقط لو ننجح في لحظات السقوط بتذكير عقولنا الصغيرة بقدراتها اللامتناهية، أما بتركنا الساحة لها، فهي قادرة على تضخيم كل شيء منقصة بذلك من شأنها، مع الأسف. وتحسب أنك جرم صغير وفيك انطوى العالم الأكبر - ووردز. "دواؤك فيك وما تبصر، وداؤك منك وما تشعر، وتحسب أنك جرم صغير وفيك انطوى العالم الأكبر. " ألا يستحق هذا العالم الأكبر بدا خلنا أن نكتشفه قليلا؟ وربما نبحر داخله؟
" كيفما كان ما نمر به، فلا شيء يستحق الحزن العميق، لأن دوام الحال من المحال. في المقابل يجب أن نتعلم فهم ذواتنا في كل ما نعيشه كنوع من التأمل، من أجل استثمارها مستقبلا في مواضيع أكبر "
أذكر يوما أخذت فيه خمس علامات من أصل عشرة في مادة الرياضيات، أنا التلميذة المجدة ذات العشر سنوات التي تعرض اعتبار نقطها الكاملة لمدة خمس سنوات من التعليم الابتدائي للإهانة بسبب أعداد كسرية لم يستوعب عقلي آنذاك منطقها. ضغطت علي المعلمة لتفهم سبب تراجع نقطتي، مبحرة وسط مواضيع لا علاقة لها بها.
وتحسب أنك جرم صغير وفيك انطوى العالم الأكبر - ووردز
وهذا كُله بسبب الجُرم الصغير الذي انطوى فيه شر العالم الأكبر، والجُرم الصغير الذي أنكر الخير في قلبه، وبات يعيث في الأرض فسادًا، وهذا كُله بسبب فساد مُتراكم حاولت الأجرام الصغيرة أن توقفه، ولكن لأنها تمارس شرورها هي الأخرى، لم تستطع توقيفه، وتدور الشرور بين الأجرام الصغيرة، ويدورون جميعًا حول الشرور في قلوبهم وهم ليسوا أكثر من كُرة في يد الجُرم الكبير.
أتحسب أنك جرم صغيرٌ ،،، وفيك انطوى العالم الأكبر
لكنه هو الله يمهلنا الوقت اللازم لتصحيح أخطائنا، ولا يهملنا أبدا، وهذا من فضله. لذلك كيفما كان ما نمر به، فلا شيء يستحق الحزن العميق، لأن دوام الحال من المحال. في المقابل يجب أن نتعلم فهم ذواتنا في كل ما نعيشه كنوع من التأمل، من أجل استثمارها مستقبلا في مواضيع أكبر، أحلامنا على سبيل المثال. ولا ننسى أن رحمة الله تجبر الخواطر، وتلين الحديد وتجعل من كل أمر عسير يسير.
المقولة الشهيرة التي من خلالها قد تفهم تعقيد الدماغ البشري و الإتقان التام في خلقه. فـ الدماغ البشري هو أعظم و أكثر الأشياء تعقيداً في الكون. صحيح أن معظم الكائنات لديها دماغ هي الأخرى، لكنه ليس متكاملاً لدرجة ذكاء الدماغ البشري. أتحسب أنك جرم صغيرٌ ،،، وفيك انطوى العالم الأكبر. هذه صورة إلتقطها أحد أطباء الأعصاب و هي تظهر الشعيرات الدموية الدقيقة جداً و التي لو وقع إنسداد في إحداها لمات هذا الإنسان و إنتهت حياته ببساطة. يتواجد عدد من الخلايا العصبية في الدماغ البشري يفوق عدد النجوم في المجرة، لنأخذ قطعة صغيرة بحجم حبّة أرز، سنجد فيها عدداً يفوق الـ 200 ألف خلية عصبية و كلها تعمل بتزامن لا خطأ فيه. سأعطيك الآن دقيقة تقف فيها أما المرآة و تتأمل في نفسك، و عليك أن تقتنع أن الجهاز الذي يوجد خلف عيناك هو أعظم الأجهزة على الإطلاق. سَنُرِيهِمْ آيَاتِنَا فِي الآفَاقِ وَفِي أَنْفُسِهِمْ حَتَّى يَتَبَيَّنَ لَهُمْ أَنَّهُ الْحَقُّ
و السلام عليكم و رحمة الله
ملحق #1 2018/04/29 qatr شكرا لك