2- التقطي بضع شعرات من شعرك التي تقع بشكل طبيعي أثناء غسل الشعر، بدون شد الشعر من فروة الرأس. 3- دعي الشعرات حتى تجف تماماً، ثم احضري كوب واملئيه بالماء. 4- ضعي شعرة واحدة أو اثنين في الماء وقومي بالضغط عليها سريعاً حتى تخترق سطح الماء، ثم اتركيها لمدة 3 دقائق. ملحوظة: إذا كان الشعر طويلاً، قومي بقصّه حتى يصل طول الشعرة إلى اصبع اليد. نتائج اختبار مسامية الشعر 1 – عند غوص الشعرة بقاع الكوب فإن ذلك يعني أن شعرك ذو مسامية عالية. اختبار مسامية الشعر ومدى أهميته للعناية بشعرك؟ | موقع شباب 20. الشعر ذو المسامية العالية High Porosity يعني أنه يحتوي على ثقوب كثيرة جداً، مما يجعل الشعر يمتص الرطوبة بسهولة ويفقدها بسهولة أيضاً، وفي هذه الحالة عليك الاهتمام بشعرك من خلال استخدام مرطبات ثقيلة مثل زبدة الشيا أو الزيوت الثقيلة، وذلك حتى تضمني ترطيب جيد لشعرك والحفاظ على رطوبته، ويحتاج الشعر ذو مسامية عالية إلى عناية فائقة وترطيب مكثف من أجل تغذيته، ويُنصح بالابتعاد قدر الإمكان عن الحرارة سواء عند غسل الشعر، أو استخدام مصفف الشعر أو السشوار، حيث أنها تزيد من مسامية الشعر. 2- عند توقف الشعرة في وسط الكوب فإن ذلك يعني أن شعرك متوسط المسامية الشعر متوسط أو عادي المسامية Medium Porosity يعني أن الثقوب الموجودة في الشعر بنسبة متوسطة، حيث يقوم الشعر بامتصاص الرطوبة بشكل جيد ولا يفقدها بصورة سريعة مقارنةً بالشعر عالي المسامية، في هذه الحالة لن تكوني بحاجة إلى استخدام مرطبات ثقيلة للعناية بشعرك، وإنما تكتفين بتطبيق مرطبات متوسطة الثقل مرة واحدة في الأسبوع.
اختبار مسامية الشعر ومدى أهميته للعناية بشعرك؟ | موقع شباب 20
النتيجة
في حال كانت خصلة الشعر تطفو على السطح فهذا يعني أن الشعر قليل المسامية. في حال كانت الخصلة عند القاع، فهذا يعني أن مسامية الشعر عالية. في حال كانت خصلة الشعر معلقة وسط الكوب، فهذا يعني أن المسامية عادية. ملاحظات
هذا الاختبار يعتبر من أدق اختبارات مسامية الشعر ولكن مع هذا لا يفضل الاعتماد عليه وحده، ففي حال كان هناك على شعرك الكثير من الزيوت فالزيت سوف يطفو على الماء، كذلك في حال كان شعرك مغطى بالمستحضرات فهي سوف تمنع دخول الماء إليه أي أنه لن يغرق…
والنتيجة لن تكون دقيقة في مثل هذه الحالات! لذا من المهم أن يكون الشعر نظيف وبدون مستحضرات. الاختبار الثاني – اختبار مسامية الشعر وفق مدة الامتصاص
هذا الاختبار يعتمد على ملاحظة قدرة الجسم على امتصاص الماء والمستحضرات،
ثم برش رذاذ من الماء على شعرك، أو ضع كمية معتدلة من المستحضرات المناسبة أو الزيت، (يمكنك كذلك القيام بهذا الاختبار خلال الاستحمام). لاحظ المدة التي يحتاجها شعرك حتى يمتص الماء أو المستحضرات أو الزيت. ففي حال كان شعرك يمتصها سريعًا فهذا يعني أنه عالي المسامية. أما في حال كان شعرك يحتاج وقت أطول فهذا يعني أن المسامية منخفضة.
الشعر ذو المسامية المنخفضة
وهو الشعر الذي يحتوي على عدد أقل من المسام، وتكون درجة امتصاصه للرطوبة والزيوت أقل، ولكنه يحتفظ بالماء والزيوت عند ترطيبه بدرجة كبيرة ولفترة أكبر، ويكون نوع الشعر في هذه الحالة دهني في أغلب الأحيان. الشعر ذو المسامية المتوسطة
ويشمل الشعر الذي يمتلك درجة امتصاص للماء والمواد المرطبة متوسطة، كما تكون درجة احتفاظه برطوبة وطراوة الشعر متوسطة. طرق العناية المختلفة بالشعر تبعا لدرجة المسامية
تختلف درجة العناية بالشعر، ونوع المنتجات والزيوت المستخدمة للشعر، تبعاً لدرجة مساميته وتشربه لتلك المواد كما يلي:
العناية بالشعر منخفض المسامية
يمتص هذا الشعر الماء والمواد المرطبة بصعوبة. وبطء لضيق المسام وقلة عددها، لذلك يفضل استخدام الزيوت الخفيفة في ترطيب الشعر مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا وزيت الأرجان، حتى يسهل تربها وامتصاصها. يمكن استخدام الحرارة مثل استخدام منشفة مبللة بالماء الساخن لعمل حمام زيت للشعر، لتسهيل امتصاص الزيوت المرطبة، والابتعاد عن أنواع الشامبو التي تحتوي على السلفات. العناية بالشعر مرتفع المسامية
يعاني أصحاب هذا النوع من الشعار من جفاف الشعر وكثرة التشابك والتكسر في خصلات الشعر لسرعة فقده للرطوبة.
أما العوامل المؤثرة على الإنتاجية العلمية فوجد أن نصف عينة الدراسة يرون أن العوامل الذاتية والنفسية قد احتلت المرتبة الأولى من حيث أهميتها من بين العوامل الأخرى، وأن العوامل غير الأكاديمية قد احتلت المرتبة الأخيرة في الأهمية من حيث الترتيب. كما أن أهمية العوامل تختلف عند الذكور عنها عند الإناث، وقد تم استخدام اختبار t-test الذي اثبت وجود فرق معنوي بين أهمية العوامل لدى الذكور والإناث الذي يعدُ فرقًا معنويًا ذا دلالة إحصائية. دراسة الجامعة عن بعد. وأن بعض التفريعات للعوامل الذاتية و النفسية مرتفعة الأهمية بالنسبة لأعضاء هيئة التدريس الذكور مثل: العمر، ومكان الحصول على درجة الدكتوراه، و سنوات الخبرة ، بينما ظهر تفوق أعضاء هيئة التدريس الإناث في عدد من العوامل الأخرى وهي كالآتي: الدافعية نحو القيام بالبحوث ، واهتمامات الفرد الموضوعية ، وتطوير الذات والرغبة في التميز، كما ظهر تساويهما في كل من الدرجة العلمية والتمكن من اللغة الإنجليزية. وأن التفريعات للعوامل التراكمية مهمة في نظر أعضاء هيئة التدريس الذكور أكثر من الإناث مثل: مكانة الجامعة التي يحصل منها الباحث على الدكتوراه، وتدني مستوى الطلاب، وكان "تقييم الأداء الجامعي لعضو هيئة التدريس" و "دعم الجامعة للأبحاث" و"شدة المنافسة بين التخصصات المتداخلة في موضوع المعلومات" قد تعادلت فيهما إجابة الطرفين.
دراسة تخصص ثاني بعد التخرج الفوائد والتحديات
مسؤوليات الحياة ودراسة تخصص ثاني: بعد التخرج يصبح لدى الشخص العديد من المسؤوليات مثل الزواج وإنشاء أسرة والعمل وتأمين المستقبل ، وهذه المسائل قد لا توفر للشخص الظروف المناسبة والأجواء الدراسية التي يحتاجها الطالب وبالتالي تعوقه عن تلبية طموحه في دراسة تخصص ثاني والحصول على شهادة جديدة. دراسة تخصص ثاني تحتاج لوقت وتفرغ: الدراسة الجامعية تحتاج لوقت وجهد كبيرين وبالتالي يجب أن يكون الطالب متفرغ بشكل شبه كامل سواء للالتزام بالدوام في الجامعة أو التفرغ التام خاصة في أوقات الامتحانات بالإضافة للحاجة لوقت للدراسة والمراجعات وكل هذه المسائل تحتاج لوقت كبير قد لا يتوفر بعد أن يتخرج الشخص من التخصص الأول ويبدأ بتأسيس حياته العملية والاجتماعية. دراسة البكالوريوس عن بعد؛ أفضل 7 جامعات حول العالم • emonovo. عدم التشجيع لدراسة تخصص ثاني: قد لا يلقى الشخص الراغب بدراسة تخصص ثاني التشجيع من محيطه سواء الأهل أو الأسر ة أو العمل، فالجميع يريد منه أن يعمل ليعتمد على نفسه ويعيل أسرته أو أهله ويركز في عمله ليرفع انتاجيته. عدم الاستفادة العملية من التخصص الجديد: حتى ولو كان الشخص يرغب بدراسة تخصص معين لدوافع وميول شخصية لكن ليس بالضرورة أن يتناسب هذا التخصص مع طبيعة عمله الوظيفي وبالتالي قد لا يحقق أي فائدة عملية من هذه الدراسة التي تحتاج لجهد ووقت وتكاليف عديدة مما يجعل الشخص يشعر بالإحباط وقد يترك الدراسة قبل التخرج وتضيع كل جهوده سداً.
دراسة البكالوريوس عن بعد؛ أفضل 7 جامعات حول العالم &Bull; Emonovo
الانتقال الى المحتوى الأساسي
سوسن طه حسن ضليمى
تفاصيل الوثيقة
نوع الوثيقة:
مقال في مجلة دورية
عنوان الوثيقة:
الإنتاجية العلمية لأعضاء هيئة التدريس بأقسام المكتبات والمعلومات في الجامعات السعودية: دراسة تقييمية faculty publication in LIS
الموضوع:
الانتاجية العلمية
لغة الوثيقة:
العربية
المستخلص:
تناولت الدراسة الحالية تقييم عوامل الإنتاجية العلمية لأعضاء هيئة التدريس بأقسام المكتبات والمعلومات الذكور والإناث السعوديين وغير السعوديين في الجامعات السعودية ، في كل من جامعة الملك عبد العزيز بجدة، وجامعة أم القرى بمكة المكرمة، وجامعة الإمام محمد بن سعود و جامعة الملك سعود بالرياض. وقد تناولت الدراسة الإنتاجية العلمية لثلاث فترات زمنية وهي: من قبل 1990- 1995، 1996-2000، من 2001 - إلى ما بعد 2005، وقد هدفت إلى التعرف على حجم الإنتاجية العلمية عن طريق: تحديد إسهام كل نوع منها عدديا في البناء المعرفي في المجال ، ومعرفة حجم التباين بين كل منها في الإسهامات العلمية موزعة حسب السنوات والموضوعات، وتحديد الفرق في حجم هذه الإنتاجية بين أقسام الطالبات والطلاب (الإناث والذكور) وبين أعضاء هيئة التدريس السعوديين وغير السعوديين ، وكذلك التعرف على العوامل الأكثر أهمية في تلك الإنتاجية بالنسبة لهم.
وقد أظهرت النتائج أن المعاملة بميثيل الزئبق قد سبب تأثيرات ضارة على الأمهات الحوامل وأجنتها في صورة نقص لوزن الجسم و وزن الأعضاء المختلفة للأمهات أثناء فترة الحمل و نقص في وزن الأجنة و المشيمات و أيضا وجود تغيرات شكلية في كبد وكلي الأمهات و الأجنة و التي ازدادت شدة مع زيادة جرعة الزئبق ووقتِ التعرّضِ الأطولِ. و يستنتج مما سبق أن التعرض لميثيل الزئبق له العديد مِنْ التأثيراتِ الضارة على كلتا الأمهات والأجنّة و التي تعتمد علي جرعة و طول فترة التعرض. و أيضا سوف يكون هناك حاجة لمزيد من الدراسات لتقييم التأثيرات السلبية علي المواليد الدين تعرضوا لميثيل الزئبق أثناء الحمل و بجرعات لا تسبب أثارا ضارة للامهات. ردمد:
3185-4152
اسم الدورية:
المجلة السعودية لطب النساء والولادة
المجلد:
1
العدد:
10
سنة النشر:
1430 هـ
2009 م
نوع المقالة:
مقالة علمية
تاريخ الاضافة على الموقع:
Thursday, February 11, 2010
الباحثون
اسم الباحث (عربي) اسم الباحث (انجليزي) نوع الباحث المرتبة العلمية البريد الالكتروني
حامد عبد الرؤوف صالح Saleh, Hamid A باحث دكتوراه
الرجوع إلى صفحة الأبحاث