التعايش مع حصوات المرارة…. كيف
1 – من أهم الأمور التي يجب مراعاتها هي النظام الغذائي فعلى من يعانون من حصى المرارة الالتزام بنظام غذائي يحتوي على كمية قليلة من الدهون وغني بالأياف والخضراوات والفواكه. 2 – محاولة الحفاظ على وزن صحي قدر المستطاع والعمل على تخفيض الوزن بشكل تدريجي وليس بشكل مفاجئ إذ ربطت العديد من الدراسات بين خفض الوزن بشكل مفاجئ وتكون حصى المرارة. 3 – هنالك بعض الأطعمة التي وجد أن تناولها قد يقلل من احتمالية تكون الحصى مثل: تناول القهوة بشكل معتدل ارتبط بتقليل احتمالية تكون الحصى، كما اشارت إحدى الدراسات إلى أن تناول الفستق قد يقلل من تكون الحصى بنسبة 20%، كما يشار إلى فوائد التفاح بهذا الخصوص
اترك تعليقاً
- مشروبات وأطعمة تذيب حصى المرارة - ويب طب
- تساهيل" تتعاون مع بنك الطعام المصري لدعم 5 آلاف أسرة - الحصاد العربى
مشروبات وأطعمة تذيب حصى المرارة - ويب طب
تجنب التدخين وشرب الكحول. ضرورة الانتظام في تناول الوجبات الغذائية، والاهتمام بتناول الطعام الغني بالألياف كالخضراوات والفاكهة، وتقليل نسبة الدهون في الطعام. التعايش مع حصوات المرارة يتطلب تجنب الأطعمة الجاهزة والدهون خاصة الدهون الحيوانية والتقليل من الأطعمة المقلية والسريعة. شرب ما يقارب 2 لتر من الماء يوميًا والإكثار من تناول السوائل المفيدة كما هو الحال في البابونج واليانسون. يتطلب التعايش مع حصوات المرارة الإكثار من تناول الأغذية الغنية بالألياف والحبوب الكاملة مثل (الشوفان وغيره). التعايش مع حصوات المرارة عن طريق ضرورة اتباع جدول غذائي غني بالخضروات والفاكهة. يتطلب التعايش مع حصوات المرارة بالإهتمام بمراجعة الطبيب إذا تفاقمت الأعراض. و في الأخير
وفي نهاية هذه المقالة نود أن ننوه بمدى حرص مركز شفاء للاشعة التداخلية في توفير أفضل الخدمات الطبية لعلاج الأورام بمختلف أشكالها وأنواعها بأكثر اماناً وأقل تكلفة حرصاً على النجاح والتميز المستمرة
قد تعرفنا ايضا على مركز شفاء للأشعة التداخلية لعلاج دوالي المريء بدون جراحة و كل ما يخص أنواع وأشكال التدخلات. كما نقدم خدماتنا في القاهرة الكبرى بالتوازي مع إنشاء مركزنا الثاني في مدينة أسوان الاستراتيجية بصعيد مصر، ونهدفّ
لتوسيع مجال خدماتنا ليغطي جميع أنحاء مصر لتزويد المريض المصري بأحدث ما أنتجته التطورات التكنولوجية في مجال
الأشعة التدخلية لنجنّب ملايين المرضى وأحباءهم الأعباء الاقتصادية والعاطفية المصاحبة للإجراءات الجراحية.
تقليل حجم الوجبات، لتسهيل هضم الطعام. شرب كمية كافية من المياه. أطعمة يجب تجنبها عند الإصابة بحصوات المرارة
توجد بعض الأطعمة التي تزيد من حدة أعراض حصوات المرارة والتي يجب الابتعاد عنها، وتتضمن تلك الأطعمة ما يلي:
الأطعمة المليئة بالدهون. الأطعمة المقلية. تجنب الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تُسبب الإسهال مثل، المشروبات المليئة بالكافيين ومنتجات الألبان عالية الدسم. الأطعمة التي تحتوي على كمية سكر كبيرة. خسارة الوزن
زيادة الوزن لدرجة السمنة، يمكن أن يزيد من كمية الكوليسترول في القناة الصفراوية، والذي يزيد من خطر تكون حصوات المرارة، لذا يجب التحكم في الوزن عن طريق اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة، ولكن يجب عدم اتباع أي أنظمة غذائية منخفضة السعرات الحرارية، والتي تؤدي لخسارة الوزن بشكل سريع، حيث توجد بعض الأدلة التي تُشير إلى أن هذا يُسبب خلل في الكيمياء الخاصة بالعصارة الصفراوية، وبالتالي زيادة فرصة تكون الحصوات. التخلص من حصوات المرارة بطرق طبيعية
بعد التعرف على كيفية التعايش مع حصوات المرارة، توجد بعض الطرق الطبيعية التي جربها العديد من الأشخاص للتخلص من حضوات المرارة، ولكن يجب التنويه قبل ذكر هذه الطرق أنه لا توجد أدلة معتمدة تدعم فاعلية هذه الطرق، لذا يُفضل استشارة الطبيب أولاً، وتتضمن تلك الطرق ما يلي:
تنظيف المرارة عن طريق شرب خليط من عصير التفاح والأعشاب وزيت الزيتون، لمدة تتراوح ما بين يومين إلى 5 أيام، وأحياناً يمتنع البعض عن تناول الطعام، وهذه الطريقة قد تكون غير آمنة لبعض الأشخاص، وخاصة الذين يعانون من السكري أو مشاكل في سكر الدم.
وبالنسبة لحجز موعد في تساهيل فلن يتم حجز الموعد قبل توافر بعض المستندات والأوراق الهامة والتي هي على النحو التالي:
يجب أن يتم جلب جواز سفر للشخص الذي يريد حجز موعد، وأن يكون هذا الجواز ساري المفعول وأن يكون الشخص مسجلاً به مدة تزيد عن ستة أشهر. لذلك يشترط في الزائر ألا يقل عمره عن ثمانية عشر عاماً، إلا إذا كان برفقة والديه فالوضع يختلف تماماً. يجب أن يتم تقديم استمارة إنجاز، ثم تسديد كل ما يخص التأشيرة من رسوم وتأمين صحي. كذلك يجب الحصول على تذكرة السفر وأن يتم تأكيد هذه التذكرة، على أن تكون تذكرة ذهاب وعودة. شركة تساهيل مصر. لا بد من حجز فندق أو أي مكان سكن للإقامة به داخل أراضي المملكة العربية السعودية. كما يجب أبضاً تقديم شهادة تعريف من ناحية جهة العمل الخاصة بالشخص الزائر. إضافة إلى ذلك تقديم وثيقة تثبت وجود رصيداً في أحد البنوك وما هي حالة هذا الرصيد. يتم تحديد خط سير للرحلة. أيضا يتم تقديم كافة البيانات الشخصية التي تخص الزائر كعنوان داخل جمهورية مصر العربية. تساهيل مصر طريقة حجز موعد بالخطوات
تتمثل خطوات حجز الموعد في تساهيل بعدة خطوات بسيطة يجب اتباعها ليتم عمل حجز موعد تساهيل بنجاح وهي كالآتي:
يجب أولاً على المستخدم الدخول على موقع شركة تساهيل الإلكتروني الرسمي.
تساهيل&Quot; تتعاون مع بنك الطعام المصري لدعم 5 آلاف أسرة - الحصاد العربى
الأحد 24 أبريل 2022
أعلنت شركة «تساهيل» للتمويل الصغير ومتناهي الصغر عن التعاون مع بنك الطعام المصري لدعم الأسر الأكثر احتياجاً ومحدودي الدخل بقرى مصر المختلفة خلال شهر رمضان الكريم. شركة تساهيل مصرية. وبموجب هذا التعاون، تبرعت شركة «تساهيل» بقيمة 5000 كرتونة من المواد الغذائية الجافة لعدد 5000 أسرة، وقد قام بنك الطعام بتجهيز وتوزيع الكراتين على الأسر المستحقة بقرى الجمهورية المختلفة لسد احتياجاتهم الغذائية خلال شهر رمضان، وذلك طبقاً لقاعدة البيانات الخاصة بالبنك. وتهدف «تساهيل» من خلال هذه المبادرة الخيرية، إلى استكمال القيام بدورها المجتمعي تجاه الأسر الأكثر احتياجاً، والذي يكمن في تطوير المجتمعات المصرية على كافة مستويات التنمية المستدامة، وتمكين الفئات المهمشة والأولى بالرعاية بالتعاون مع الحكومة وأصحاب المصالح المعنيين، وذلك لتحسين جودة الحياة الخاصة بهم. يقرأه الاخرون
وتعليقًا على هذا، صرح إسلام أيوب، المدير المالى بشركة «تساهيل» أن شركة تساهيل تسعد بكونها شريكاً لبنك الطعام المصري من أجل الوصول للفئات الأولى بالرعاية في مجتمعنا المصري. وأضاف أيوب أن هذا التوجه يأتي في صلب عمل شركة تساهيل التي تعد الشركة الرائدة في التمويل متناهي الصغر، الذي يهدف إلى اعطاء فرصة لرواد الأعمال لبداية مشروعاتهم الصغيرة بهدف تحسين أوضاعهم المادية والمعيشية.
كما تتبنى "تساهيل" نهجاً مرناً للتمويل متناهي الصغر، يضمن لكافة الفئات وبالأخص القطاع غير الرسمي وصغار العملاء الحصول على تمويلات لتنمية مشروعاتهم وزيادة دخلهم ، وذلك إيماناً بالدور الذي تضطلع به مشروعات التمكين الاقتصادي في تدعيم جهود الدولة المصرية نحو مكافحة الفقر والبطالة، بما يتسق مع استراتيجية مصر 2030 للتنمية المستدامة. -انتهي-
للمزيد من المعلومات، يرجى الاتصال بـ:
سمر نبيه
مدير العلاقات الإعلامية – شركة محرم وشركاه للعلاقات العامة والاتصال الاستراتيجي
01113332200
[email protected]